сайт "Планетолог" Карта мира, стран и городов, схемы метро и аэропортов... Карты мира Карты океанов Карты стран Карты областей и штатов Карты областей России Карты городов Карты городов России Схемы метро Схемы аэропортов Исторические карты Гербы стран Гербы городов России Флаги стран Флаги организаций Сигнальные флаги Монеты Европы Банкноты стран Города и столицы мира Кодировки стран Кодировки городов Музеи России Необычные страны Посольства Телефонные коды стран Телефонные коды городов Часовые пояса стран Часовые пояса городов Национальные праздники

автор Дара Мускат делится собственным опытом: Эта тема стала задачей не из легких. Я просмотрела кучу книг, прочитала много статей и сделала выводы: а) большинство книг и статей написаны деловым языком для бизнесменов; б) системы в основном направлены на личностей бизнеса, но редко применима например, к простому художнику.
Как бы то ни было, из прочитанного я все-таки смогла выделить интересные ходы, снабдив их дополнительной информацией и пропустив через фильтр личного опыта. На протяжении этого поста, я буду опираться на цитаты взятые из книги Тимоти Ферриса "Как работать по 4 часа", которая когда-то и подтолкнула меня к управлению своим временем. Их я буду отмечать курсивом.
Не буду говорить, что эта система идеальна. Работая с ней сейчас, я вношу все новые, и новые заметки и ходы, подстраивая их под ощущение своего времени. И прошу вас сделать тоже самое. Мне будет приятно если моя статья пригодится вам, но воспринимайте ее как подготовленный холст - картину написать предстоит вам самим. Не ленитесь и не откладывайте на потом. Выделяя свои трудности в обращении со временем, подстраивайте систему именно под свои цели и чувство времени.
Итак, приступим:

1. Реально относитесь ко времени
Это самое первое, что вам нужно для себя определить перед включением тайм-менеджмента в свою жизнь. В сутках 24 часа и как бы вы не стремились прибавить к этому еще пару часиков - ничего не изменится. Увеличивать рабочие часы путем лишения себя сна, еды и отдыха рядом с близкими и любимыми людьми - не дело. Для кого-то конечно это и выход, решайте сами. Но много не всегда значит лучше. Планируйте дела таким образом, чтобы они не отнимали у вас вашего личного времени, которое вы посвящаете здоровью и близким. Испортив здоровье однажды достаточно сильно ( даже путем плохого питания) - восстановить это будет крайне тяжело. Мы всегда думаем, отмахиваясь, что: "Со мной такого не случится. Еще часик и я буду ближе к своей цели!" - и как итог теряем здоровье и доверие близких самым неожиданным образом. Я прошла через это на собственном опыте и скажу, что оглядываясь назад вижу свои ошибки и ни одна работа этого не стоит.

Кому понадобится мудра? Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода.

Как быстро:

- вытряхнуть кетчуп

- завязать шнурки

- ровно свернуть футболку

- почистить банан

- почистить картошку

- приготовить фруктовое мороженное

- припарковать машину

- снять футболку

- удобно свернуть наушники

- почистить яйцо за 10 секунд

- охладить напиток за 2 минуты

 

Смотрите видео и узнаете)