Имплантация зубов |
Потеря зубов - это всегда переживание, потому что это не просто косметический дефект, а безусловное нарушение речи, сложности в нормальном пищеварении.
Поэтому стоматологи всего мира озабочены тем, как же помочь восстановить недостающие зубы. Стоит отметить, что потерю зуба чаще всего вызывает кариес, хронические воспалительные заболевание, которое человек в силу каких то страхов запускает и не лечит и в связи с этим зуб приходится удалять. Еще одной из причин утраты зубов могут быть банальные травмы, ушибы, аварии. Чтобы выйти из этого положения надо вовремя обращаться к врачу. В данном случае пациенту показано качественная имплантация зубов http://smart-clinic.ru/implant/.
В Древней Греции белоснежная улыбка ценилась так же высоко, как и пропорциональное соотношение лба, носа и подбородка. В Индии белые здоровые зубы считались эталоном красоты, а их очищение было частью религиозного ритуала. В современном обществе улыбка является частью нашего имиджа и показателем успешности, так называемая визитная карточка современного человека.
Если углубиться в историю, то первый имплантант был изобретен и установлен знаменитым профессором Бранемарком в 1965 году. Прошло уже более 45 лет и за это время миллионы людей получили красивую и здоровую улыбку, а вместе с этим и уверенность в себе. Компания Smart Clinic http://smart-clinic.ru является достойным продолжателем профессора Бранемарка. Технологии, которые используются при лечении в клинике, являются одними из лучших в мире, что несомненно положительно скажется на качестве лечения пациента при протезировании зубов.
Если вы ни разу не сталкивались с установкой имплантанта и не знаете, что из себя представляет данная конструкция, то предлагаю пройти на сайт московской клиники Smart Clinic и подробно изучить информацию, которая вам возможно пригодится в будущем. Так-же хочу отметить, что благодаря высокоточному ортопантомографу CRANEX BASEX, Soredex, (Финляндия) и компьтерному рентгеновизиографу Castellini (Италия) мед персонал сможет подобрать индивидуальную систему лечения для любого пациента.
Метки: зубы |
Ламбрекен с буфами от Елены Кравченко |
Для изготовления ламбрекена с буфами коэффициент сборки равен 2 или 2,5
На ламбрекен длиной по карнизу 1,30 см. берём полосу 3,25 м+0,05 (на боковые швы),всего 3,30м
Метки: шторы бюфы |
.ДЛЯ ВАС ПОЁТ ЛЮБОВЬ УСПЕНСКАЯ...СЛУШАЙТЕ СБОРНИК... |
|
Метки: песни |
КЛИПАРТЫ |
Метки: клипарты |
юмор |
|
Серия сообщений "Приколы":
Часть 1 - Забавные персонажи для коллажей и смайликов
Часть 2 - Бабки. Царица Египетская
...
Часть 33 - Краткое руководство для Мужчин! Подготовка к 8-му Марта!
Часть 34 - О, наш великий и могучий русский язык!
Часть 35 - ВЧЕРАСЬ ЗА ПЕНЗИЕЙ ПОШЛА...
|
АНИМАЦИИ ЦВЕТОВ ДЛЯ КОММЕНТОВ- |
Метки: красиво |
Разные генераторы |
ТУТ СОБРАНЫ САЙТЫ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ, КАК Я! НИЧЕГО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ,
ТОЛЬКО ВСТАВЛЯЙ СВОИ СЛОВА В ГОТОВЫЕ ШАБЛОНЫ!
ТАК ЖЕ ЕСТЬ АЛЬТЕРНАТИВА РАДИКАЛА - ФОТОХОСТИНГА,
СЧЕТЧИКИ ПОСЕТИТЕЛЕЙ БЛОГА, ГЕНЕРАТОР СМАЙЛОВ И ДР.,
КОНВЕКТОР ЕДИНИЦ (а вдруг надо!)
УДАЧИ!
©Surge Blavat "ECLETTICO" |
Метки: генераторы |
Обнаружен настоящий клад |
В Санкт- Петербурге в ходе реставрационных работ в особняке Нарышкиных,
была найдена и вскрыта тайная комната, в которой был обнаружен настоящий клад.
Более 40 мешков со столовыми принадлежностями и сервизами из серебра.


Метки: клад |
уалетная комната тоже должна быть красивой |
Большинство людей имеет небольшие размеры санузла в доме, а обилие сантехнического оборудования и отделочного материала в специализированных магазинах иногда человека, затеявшего ремонт, ставит в тупик. Но если посмотреть на это с другой стороны, и предварительно тщательно распланировать перевоплощение с помощью маштабированного эскиза, то устаревший облик санузла легко преобразить и сделать комфортным.
Метки: ванная |
30 привычек, от которых нужно отказаться |
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенной.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.
Метки: 30 привычек |
Рецепты разглаживающих масок |

Разглаживающая маска с медом, овсяной мукой и яичным белком
Рекомендуем, отличную разглаживающую маску для лица, с жирным типом кожи: смешайте, взбитый, в в крепкую пену, белок 1-го яйца, с 1/2 чайной ложкой натурального меда и 1-ой ст.ложкой овсяной муки (как вариант, измельчите, в любом измельчителе, овсяные хлопья). Нанесите, полученную массу на чистое лицо и у удерживайте в течении 15-20 мин. После процедуры, смойте, маску, свежей, прохладной водой.
* * * * *
Разглаживающая маска для лица с лавандой, шалфеем и ромашкой
Возьмите 1 ст.ложку шалфея, 2 ст. ложки цветков лаванды и 2 ст.ложки цветков ромашки. Полученную смесь нужно тщательно истолочь, в ступке, или в кофемолке, и залить кипятком.
Дать остыть, полученной густой кашице, и наложить, ее, равномерно, на лицо. Удерживать в течении 15-20 мин.
Далее, смыть, маску, свежей, теплой водой. Такие маски для лица, весьма эффективны в любом возрасте.
* * * * *
Разглаживающая маска с глицерином, яичным желтком, толокном и медом
Приготовьте смесь, состоящую из 1-го яичногот желтка, 1 ч.л. натурального меда, 1 ч.л. глицерина и 1 ст. ложки толокна (перемолотых овсяных хлопьев или овсяной муки). Нанесите, полученную массу, на предварительно очищенное лицо и удерживайте, на лице, в течении 15-20 мин. Смойте, маску, свежей, прохладной водой.
* * * * *
Разглаживающая маска для лица с медом, бананом, яичным желтком и сметаной
Половинку, спелого банана, разомните и смешайте с равными частями меда, сметаны и 1-им яичным желтком. Полученный состав нужно нанести на кожу лица, и удерживать 15-ть, 20-ть минут.
По окончании процедуры, смойте, маску, теплой водой. Рекомендуем, для жирной кожи, вместо сметаны, использовать кефир, а для сухой кожи, растительное масло.
Такие разглаживающие маски для лица, рекомендуется делать курсами, по 20-ть процедур (по 2-е или 3-и процедуры, в неделю).
* * * * *
Разглаживающая маска для лица с пчелиным воском, медом, соком белой лилии и лука
Приготовьте смесь, состоящую из 40 грамм пчелиного воска, сока 1-ой луковицы белой лилии, 70 грамм меда и 30 грам лукового сока. Смесь подогрейте до теплого состояния, перемешайте и, в теплом виде, акуратно, наложите на кожу лица. Удерживайте маску в течении 20 мин. По истечении, укзанного времени, снимите, маску, и обмойте, лицо, теплой водой.
* * * * *
Разглаживающая маска с растительным маслом, листьями березы и овсяной мукой
Мелко порезанные и истолченные, в кашицу, свежие березовые листья нужно смешать с овсяной мукой и растительным маслом (предпочтительнее использовать оливковое масло), в равных пропорциях. Полученную смесь наложите, на 15 мин., на лицо. После процедуры, смойте. маску, теплой водой.
* * * * *
Разглаживающая маска с медом, цветочной пыльцой и растительным маслом
Приготовьте смесь, состоящую из 1 ст. ложки, растолченной, в ступке, цветочной пыльцы, 2-х ст. ложек натурального, жидкого, светлого меда и 1 ст. ложки растительного масла (оливкового). Маска наносится, на на кожу лица, на 15-20 минут и, далее, удаляется, с помощью свежей, телой воды.
* * * * *
Разглаживающая маска для лица с яичным желтком, сухим молоком, алоэ и медом
Выдержите, в холодильнике, 2-3 листа алоэ, не менее 10-ти дней. Далее, измельчите, эти листья, смешайте, их, с 1 чайной ложкой натурального пчелиного меда, с 3-мя столовыми ложками сухого молока и с 1-м яичным желтком. Полученный состав наносится, на чистую кожу лица, на 15-20 мин. По завершении процедуры, смойте, маску, прохладной водой.
Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Упражнения для снижения веса
Часть 2 - Современный медицинский справочник
...
Часть 17 - ЛЕЧИМ НОГИ.
Часть 18 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 19 - Рецепты разглаживающих масок
Метки: косметичка |
По вашим многочисленным просьбам!!!! Исцеление Кармы предательства и обиды. |
ПО ВАШИМ МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ!!!!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ – «Исцеление Кармы предательства и обиды».
Вчера я вам дала важную информацию о воссоединении с Высшим «Я». Здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post213725198/
Каждый из нас пришёл в этот мир для того, чтобы произошло это воссоединение – через очищение Души, человек воссоединиться со своим высшим Духом – Высшим «Я». Для каждого из нас духовные практики – это неотъемлемая часть нашей жизни. Это как приём пищи. Только пищи Духовной.
Чтобы прошёл процесс воссоединения с Духом необходимо исцелять свою
Душу – от Кармы боли, обид, предательства. Этот процесс имеет потрясающий исцеляющий эффект на здоровье человека и на его судьбу. Проходят головные боли, нормализуется давление, начинают благоприятно складываться обстоятельства жизни. Действуйте!!! Это того стоит!!!Читать далее
Метки: здоровье |
Лечение заболеваний » Сердечная недостаточность |

Метки: здоровье |
Поднимаем настроение! |
|
Метки: цытаты |
Рецепты тортов - 2619 рецептов |
Сообщество на Li.ru: Торты рецепты
Рецепты тортов - 2619 рецептов
Сегодня рецепты шоколадных тортов.
Метки: торт |
Дышите и худейте |

Метки: диета |
Выкройки на все виды штор с ламбрекеном |
Для того, кто собирается сшить шторы, необходимо подумать и о выборе правильного карниза. Карнизы бывают струнными, полозковыми и профильными. Сегодня каждый, кто заботится об уюте и красоте своего дома, может выбрать карнизы для штор самой разной конфигурации. Вы можете зайти на сайт мастер карниз и прочитать полезную статью, какие бывают карнизы и какой лучше выбрать именно для ваших штор.
Метки: шитье шторы |
Необходимые измерения и раскрой штор |
Необходимые измерения и раскрой штор
занавески для кухни. ароматная.
занавески для кухни. с рюшами.
занавески для кухни. с розой.
занавески для кухни. с бантом.
Метки: шитье |
книга-выкройки штор |
Метки: шитье |
Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор |
Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор
На этой странице Вы сможете ознакомиться с выкройками наиболее сложных элементов драпировок. Надеюсь, что это поможет Вам в оформлении окон.

Равносторонний сваг. Построение:
1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр, на котором откладываем 1/2 середины свага величину (1) -
AA1 A1A2 = 7 - 10 см (на обработку)
AA2 = 0,20 + 0,10 = 0,30 м
2) На сгибе откладываем величину (3) - глубину свага с k (2) AБ = 0,45 х 2 = 0,90 м
3) БВ = 1/2 величины (3) = 0,45 : 2 = 0,23 м
4) Из точки Б проводим перпендикуляр к сгибу
5) Из точки Б проводим дугу, равную величине нижнего провиса (4) - полученную измерением к перпендикуляру, проведенному из точки Б, ВГ = величина (4) + 5 см (на обработку),
ВГ = 85 + 5 = 0,90 м
6) Соединяя точки А2 и Г, получаем величину (2) - плечо свага с k на глубину закладываемых складок.

Сваг, переходящий в де жабо. Построение:
1) Проводим к предполагаемому сгибу ткани (под углом 45°) перпендикуляр. На котором откладываем середину предполагаемого равностороннего свага величину (1) плюс припуски на обработку - 7 (10) см.
А3а = A - A1A2 = 7 - 10 см
А3А2 - середина свага = величина (1) + 14 (20) см (на обработку)
2) На предполагаемом сгибе откладываем глубину свага - величина (3) с коэффициентом (2) Б = величина (3) х k (2)
3) На предполагаемом сгибе из точки Б откладываем 1/2 глубины свага - величину(3) БВ =1/2 величину (3)
4) Из точки Б проводим перпендикуляр к сгибу по всей ширине ткани (1,40 м)
5) Из точки В проводим дугу, равную величине нижнего провиса (4), полученного измерением к проведенному перпендикуляру из точки Б. 6) Соединяя точки А3 и Г, а также А2 и Г1, получаем плечи свага с k сборки на глубину закладываемых складок
7) Г1Д - величина де жабо по карнизу с k сборки - на глубину закладываемых складок.
8) Из точки Д проводим перпендикуляр, l - 1,45 м (ширина ткани).
9) ДД1 - высота де жабо.
10) ГД1 - произвольная линия нижнего провиса свага, переходящего в де жабо(зависит от модели).

Галстук классический

Двойной сваг с колокольчиком. Построение:
1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр, на котором откладываем величину аб = 25 см + aa1 (7 см на обработку) + величину бд1 (1/2 ширины колокольчика - 12 см) = 44 см
2) На сгибе откладываем д1д = 20 - 25 см (величина зависит от драпируем ости ткани)
3) Из точки б проводим вниз перпендикуляр = величине д1д + 3 (5) см (на обработку складок и колокольчика) вв1 =дд1 + 3(5)см гб1 - разрез
4) Из точки д к сгибу проводим угол, на котором откладываем 1/2 ширины колокольчика бд1 = гд (4 + 8 = 12 см)
5) По сгибу из точки д1 откладываем величину ж с k (2) - точка T; T = 0,45 х 2 = 0,90 м; с k (1,8) - 45 x 1,8 = 81 см
6) Из точки T проводим перпендикуляр к сгибу
7) От точки д откладываем величину колокольчика l (0,40)
8) Из точки T вверх проводим дугу, равную величине ве(по эскизу, полученую измерением) = 1/2 величины нижнего провиса + 1/2 ширины колокольчика 80 + 16 = 96 ве - предпологаемый срез свага
9) Соединяя точки в и a1, получаем плечо свага с k на сборку драпируемых складок.

Де жабо

Колокольчик


Двойной колокольчик



Источник: http://www.artstyle.web-box.ru
Метки: шитье |
Ссылки туда, где можно сделать красивые рамочки, обработать фото |

|
Эпиграфы |
Метки: эпиграфы |
Прозрачные фоны для дневника |
Подсказка для новичков: прозрачные фоны вставляются в Настройках дизайна - Фоновая картинка - Фоновая картинка сообщений.
Подробно о том, как сделать свою схему оформления читайте здесь:
Помощь новичкам: Оформление дневника - часть2-Собственная схема оформления
Прозрачные фоны прекрасно дополняют общий фон дневника. Таким образом, прозрачные фоны - это фоновая картинка страницы (дневника), только просвечивающаяся. Просвечиваться страница будет в зависимости от того цвета прозрачного фона, который Вы выберете.
Если у Вас остались вопросы и вы не знаете как вставить прозрачный фон, оставляйте комментарии, я постараюсь на них ответить.

Метки: фоны |
>Как сделать рамочку для текста самом |
|
Метки: уроки рамочка.сами |
Смайлик + мультик = хорошее настроение) |

![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Метки: смайлики |
Флеш-открытки от MissKcu(+код) |
Метки: флешка |
Украшаем кухню своими руками. |
История превращения одной кухни. Реставрация мебели. Декор своими руками.
Идеи и советы ЗДЕСЬ oblacco.com/post147833584/

Идейки для кухни . Шитье.
Идеи ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3973103/post182348129/

Разные штучки сшитые из ткани для домашнего уюта.
Идеи ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/mardasha/post177708348/

Котомания (магниты на холодильники)
Автор Кислицына Елена (bumboshka)
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4062012/post141610420/

Кухонные штучки: 3 легких проекта своими руками для экономных хозяек.
Идеи и МК ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post193797665/

Декоративные бутылки.
Советы по изготовлению ЗДЕСЬ home-files.net/design/107-dekor-kuxni-dekorativnye-butylki.html

Рисунки на стекле: ландыши.
Мастер класс ЗДЕСЬ www.klubrukodelnic.info/2011/09/risunki-na-steklelandysy.html#more

Декорируем кухню.
Мастер класс ЗДЕСЬ etsyrussia.blogspot.com/2011_09_01_archive.html

Вышивка для кухни.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4329137/post196127529/
Украсим кухню вышивкой www.liveinternet.ru/users/loveiska/post177670120/
Записи по теме РУКОДЕЛИЕ В ИНТЕРЬЕРЕ
:
Мы на кухонку идем. www.liveinternet.ru/users/marisha54/post159760994/
Дом... Милый дом... www.liveinternet.ru/users/marisha54/post147382127/
Симпатичные мелочи для дома www.liveinternet.ru/users/marisha54/post149393190/
Сшит колпак не поколпаковски! О грелках на чайник.(Шьем и вяжем) Симпатичные мелочи для дома
Прихваточки-прихватки! Вяжем и шьем. my.mail.ru/community/magij_rukodelij/4523510B08EE9DDD.html
Прихваточки-прихватки! Вяжем и шьем. www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143704727/
Метки: кухня |
К лету: шьем "цыганскую" юбку. Мастер-класс |
Многоярусная юбка с 5 уровнями — идеальная юбка для лета.
Но ткани потребуется много.
Для ее изготовления требуется:
— ткани 2 метра при ширине не менее 140 см;
— резинка узкая длиной в два объема талии или широкая по объему талии.
Покрой:
Первая верхняя полоса шириной 22 см
длиной:
на размер 36-38 (S) — 100 см
размер 40-42 (М) — 105 см
размер 44-46 (L) — 110 см
размер 48-50 (XL) — 115 см
Со второй по четвертую полосу:
Ширина 20 см (включая припуски на швы)
Длина полос:
второго яруса — 140 см
третьего яруса — 210 см
четвертого яруса — 280 см
Пятая нижняя полоса (последний ярус):
ширина — 23,5 см
длина — 420 см (составим из 3-х полос)
Продолжение мастер-класса здесь:
Метки: шитье |
Pinme.ru - социальная сеть в картинках |
Не так давно в Интернете появился новый интересный сайт Pinme.ru - социальный ресурс, который позволяет пользователям создавать тематические фотоколлекции. Думаю, многих, как и меня, Pinme.ru может заинтересовать и пригодиться, поэтому предлагаю небольшой обзор Pinme.ru, который поможет вам на нем освоиться. Собственно, основная идея ресурса отражена в его логотипе — в сущности это такая онлайн пробковая доска, на которую виртуальной булавкой можно прикреплять все понравившиеся картинки или фото, найденные на просторах Интернета. Название говорит само за себя: от английского to pin— добавить.

Метки: он лайн |
Я в храм войду...Пост.. |
Метки: Храм религия |
Найти книгу онлайн |
Метки: он-лайн книга |
КАК ВЗЯТЬ КАРТИНКУ из альбомов на ЯНДЕКС ФОТКАХ |
Метки: фото яндекс |
>В Интернете, оказывается, много разумного, доброго и вечного. |
Метки: полезняшка |
Борис Пастернак: Женщины его боготворили |
![]()
Проживший долгую жизнь Борис Пастернак на первый взгляд написал не так уж и много — все его стихи помещаются в один большой том. Обычно объясняется это тем, что у него всегда не хватало времени на творчество. Необходимость зарабатывать деньги многочисленными переводами, трудности с жильём, душевные терзания.
Метки: писатели |
СПРАВОЧНИК ВСЕХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ |
Метки: справочник лекарства |
Ужаснись сам себе |
В преддверии президентских выборов режиссер Андрон Кончаловский решил открыть глаза читателям "Власти" на то, как на самом деле обстоят дела в России.

Метки: политика |
Супер онлайн- программа для создания схем!!! |
Метки: онлайн программы |
О ВЕЛИКОМ ПОСТЕ. |
|
|
Лучшие анимированные открытки "23 февраля - День Защитника Отечества" с кодами |
Метки: открытки |
Пишущийся текст. |
Метки: уроки |
Пишущийся текст. |
Урок № 74
Пишущийся текст
В этом уроке я Вам расскажу , как можно имитировать написание текста ручкой , пером , карандашом и т.д.
Все готовые картинки можете использовать для своих блогов
|
Ссылочная радость - просто клад |
Метки: ссылки разное |
Улучшение овала лица |

Как же надолго улучшить овал лица? Как подтянуть обвисшие щеки, а впалые – сделать упругими?
Есть более действенный способ улучшить овал лица, но этот способ требует времени, сил и терпения. Если вы хотите получить гарантированный, проверенный временем результат – выберите упражнения для овала лица.
Прежде всего запомните: овал лица ухудшается из-за того, что щеки теряют тонус. Подобно двум парусам, они начинают обвисать, из-за чего щеки западают, а овал лица ухудшается.
Метки: косметичка |
Картофель лечит все! |
Понятное дело, что многим скажем известно про целебные свойства чеснока или лука. Но вот никогда бы не подумал, что картофель, как оказалось, их имеет не меньше .
Это многолетние или однолетние травянистые растения. Цветки розовые, белые, фиолетовые. Цветет летом в июле. Плоды представляют собой шаровидные многосемянные ягоды. Созревают в августе.
Картофель оказывается важнейший источник витамина "С". Он богат лизином, крахмалом, лейцином, калием и сахарами (в основном глюкозой и сахарозой). Он содержит 32 микроэлемента, из которых крайне важным считается калий (в кожуре его в 2 раза больше). Для лечения используют все органы растений, но чаще всего это клубни. Они обладают противовоспалительным и противоязвенным действием. Ну и далее по тексту!

Метки: здоровье |
Диета певицы Валерии |
Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.

«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед. Порция — до 250 г. Исключи сахар, хлеб, мучное, соусы, алкоголь.
Последний прием пищи в 19.00.
«Перед приемом пищи выпивай стакан воды. Не пей во время и после еды. В течение всего дня желательно выпить 2—2,5 л негазированной минеральной воды или зеленого чая." - говорит Валерия.
Раз в неделю попробуй посидеть на одном кефире.
А вот другой, более экстремальный вариант:
Три дня ешь один рис (лучше бурый). Залей с вечера стакан риса, утром провари его 10—15 мини съешь порцию на завтрак. Остаток раздели на равные части и ешь каждый час до 19.00. . Три дня ешь одну курицу (1-1,2 кг). Сняв кожу и очистив от жира, свари и раздели на три части.
Три дня — овощи (свежие и вареные). Норма — 800 г в день.
Мнение эксперта: Предложенный режим питания составлен по всем правилам диетологии: указано количество жидкости, за основу взяты нежирные и низкокалорийные продукты.
Метки: диета |
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ |

Метки: здоровье зрение |
выкройки |
http://www.webois.com.ua/apartment1025.htm
Интерьер, шторы на окна, будь то загородного дома или квартиры или любого другого жилого помещения не будет завершенным без штор. Для того чтобы выбрать шторы, прежде всего, необходимо ориентироваться на общий стиль жилища, для этого можно посмотреть фото штор, окон с уже существующими интерьерами.
Если вы любите классику, тогда вам подойдут обыкновенные, классические шторы, на данный момент они замечательно сочетают в себе новейшие тенденции моды и элементы разных стилей. Первое в выборе штор - это ткань, из которой они будут изготовлены. Ткань может любой выделки и фактуры. Главное как уже было сказано выше это сочетание штор с общим интерьером.
Большое значение, для дизайна штор имеет внешнее освещение комнаты. В том месте, где на протяжении всего дня светит солнце, необходимы портьеры. В плохо освещаемом помещении, будет достаточно легкого тюля. Одна и та же штора может совмещать функцию портьер и тюля. Сейчас модны ткани, где в тюле есть вставки льняных деталей - такая полупрозрачная ткань создает настроение легкости, воздушности, рассеивая при этом яркие солнечные лучи. Чрезвычайно модны шелковые и тюлевые ткани, они сделаны так, что образуется эффект "жеванности", (плиссировка ткани) который сохраняется даже после стирки и глажки. Оригинально выглядят ткани с прорезями-окошечками и всевозможной на просвет фактурой, где-то пропускающие свет, где-то полностью затемняющие. Тюлевая ткань так же предоставляет широкое многообразие фактур и узоров и может быть даже с графическим орнаментом, либо с растительным рисунком.
Фасон и дизайн штор, выбирается исходя из сочетаний линий, подходящих под конкретный интерьер. Шторы могут быть с ламбрекенами и без. Ламбрекен - это верхний, отдельный компонент шторы, висящий под самым карнизом. В модерне, который предполагает плавность линий, ламбрекен должен воспроизводить силуэт какого-нибудь элемента мебели, например, или резной панели шкафа или спинки кровати. А в стиле кантри, весьма популярном сейчас, допускаются бантики, завязочки, оборочки и рюшечки. Такие шторы особенно гармонично смотрятся в детских комнатах на даче и в частном доме.
Метки: выкройки шторы |
Потерянная книга Нострадамуса |

Имя французского ученого, медика и астронома Мишеля Нострадамуса (14.12.1503-2.7.1566) постоянно упоминается уже более 400 лет. Несмотря на неоднозначность и запутанность сделанным их предсказаний,в его катренах до сих пор многие ищут ответы на вопросы о будущем и регулярно находят подтверждения уже совершившимся событиям. Итальянская журналистка Энза Масса нашла книгу с акварельными рисунками в Римской библиотеке на ярмарке древних книг. Команда экспертов студии "Кризостоми" изучает древний манускрипт. Какие предсказания зашифрованы в акварельных рисунках "Потерянной книги"?
Метки: Нострадамус видео |
ТВ на английском языке |
Огромная преогромная куча каналов и все на английском языке.
Смотри - не хочу :)))
Метки: английский тв |
Вся грамматика английского он-лайн |
Все это есть у каждого дома на бумажных носителях. Мне кажетя, что вариант он-лан намного удобнее и всегда под рукой:)
Всем, кто осваивает английский язык посвящается...

Метки: английский онлайн. уроки |