Грипп, эпидемии которого накрывают нас каждый год, стал, к сожалению, уже привычной для нас болезнью — настолько привычной, что на вопрос о самочувствии можно услышать: «Да так, небольшой насморк...». Между тем медики не устают предупреждать: грипп — опасное заболевание! Так чем опасен грипп? И как отличить его от острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ)? Что делать, если заболел? Как вести себя во время эпидемии? Врачи советуют воздерживаться от посещения общественных мест и мероприятий с большим скоплением людей. А можно ли при эпидемии ходить в храм и причащаться из «общей» Чаши? И не стоит ли священникам и прихожанам надевать на службы медицинские маски? На эти и другие вопросы о гриппе отвечает терапевт Наталья Юрьевна Тарасова.

Грипп и ОРВИ: как отличить одно от другого?

— Наталья Юрьевна, что такое грипп? И почему раньше люди не знали этой болезни, а теперь каждый год то «свиной грипп», то «птичий»?.. Про привычный нам «обычный» грипп и говорить не приходится…

— Это заблуждение, что грипп — какое-то новое недомогание. Похожую на грипп болезнь упоминали Гиппократ и Тит Ливий. В XX веке пандемии гриппа были в 1957-1958 годах и 1968 году. Первая в XXI веке пандемия гриппа, вызванная новым подтипом вируса A H1N1 Калифорния (т.к. называемый «свиной»), охватившая многие континенты и страны, в том числе и Россию, была зарегистрирована в нашей стране в 2009-2010 годах. Ежегодно регистрируются сезонные вспышки ОРВИ и гриппа. В 2009 году ситуация существенно осложнилась в связи с появлением нового, прежде не встречавшегося в человеческой популяции вируса A H1N1/Калифорния, вызвавшего пандемию и продолжающего циркулировать в человеческой популяции до сих пор. Современное название болезни — грипп — в полной мере отражает ее эпидемиологические особенности, в частности, возможность глобального распространения. Французское слово gripper переводится как «охватить, схватить».

— Действительно ли грипп опасен?

— Да, опасен. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), грипп занимает первое место среди причин смерти от вирусных инфекций, особенно пожилых людей. Главная опасность в том, что он запускает механизм развития таких серьезных болезней, как тяжелая форма вирусной пневмонии, геморрагические осложнения в виде так называемого респираторного дистресс-синдрома, миокардиты, почечная недостаточность… Это тяжелые поражения, риск летального исхода при которых очень велик. Не обращать внимания на грипп сегодня — это крайнее легкомыслие, если не преступление.

Грипп, как и любое вирусное заболевание, имеет несколько вариантов. Есть так называемый сезонный грипп, который бывает, как правило, ежегодно. Эта болезнь протекает как эпидемия — то есть постоянно возникающая в осенне-весеннее время. И есть так называемые особые формы гриппа, характеризующиеся тяжелым течением и высокой частотой возникновения опасных осложнений. В настоящее время грипп на фоне сезонного связан с пандемией вируса типа А H1N1. Его еще называют «свиным» или «калифорнийским». Он был известен также как «испанка»: она свирепствовала в 1918-1919 годах и унесла тогда очень много жизней. На сегодняшний день летальность тоже достаточно высока.                                                                                             

— Вы упомянули ОРВИ — острые респираторно-вирусные инфекции. А как понять, заболел ты гриппом или ОРВИ?    

Рождественский Пост начинается 28 ноября и заканчивается 6 января, накануне Рождества Христова.

Рождественский пост

• Рождественский пост
• «Пост – это возможность измениться сейчас, а не потом или в старости». Священники о Рождественском посте
• Рождественский пост в вопросах и ответах
• Игумен Нектарий (Морозов). Новый год во время поста – ночь без праздника?
• Игумен Нектарий (Морозов). Подвиг постный: значение и важность Рождественского поста
• Протоиерей Александр Авдюгин. К Рождественскому посту
• Священник Андрей Канев. Дни до Рождества Христова: Кого мы ждем?
• Анна Ромашко. В конфликте с Рождеством

Кухня Рождественского поста

• Рецепты кухни Рождественского поста
• Рецепты румынской постной кухни
• Как питаться в пост

Проповеди

• Протоиерей Артемий Владимиров. Слово для радующихся наступлению Рождественского поста

О посте вообще

• Игумен Нектарий (Морозов). Чуть чище и чуть свободней
• Протоиерей Андрей Ткачев. Ответы молодым о посте и не только
• Дмитрий Дементьев. Пост в семье
• Пост и телесное здоровье

Вопросы священнику

• Иеромонах Иов (Гумеров). Не чувствую сил хранить весь пост. Как такому быть?
• Иеромонах Иов (Гумеров). Где в Библии прочитать о посте?

28 ноября 2016 г.

Рейтинг: 9,5|Голосов: 1114

УКРОЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СЛОНА

Предрождественская история

Васса Богданова

«Такая хорошенькая и тоже несчастна? – выдает Виктор. – К чему вам пост? Радоваться жизни надо!» Виктор поднимает чашку так, точно у него там не чай, а игристое вино.

Рейтинг: 9,5|Голосов: 1559

ЕЩЕ РАЗ О ПОСТЕ

Протоиерей Олег Стеняев

О том, как связаны пост и молитва, может ли воздержание от жвачки быть подвигом и с чего начать поститься тем, кто всё еще сомневается в своих силах.

Рейтинг: 9,3|Голосов: 2168

«Я НИКОГДА НЕ ВИДЕЛА ВРЕДА ОТ ВОЗДЕРЖАНИЯ»

Терапевт Наталья Тарасова о том, как правильно поститься с медицинской точки зрения

Какие заболевания позволяет предотвратить воздержание от мяса и молока? Что может быть плохого в грибах или капусте? Как поститься беременным? Нужно ли лишать детей поста?

Рейтинг: 9,3|Голосов: 1370

РАДОСТИ РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА

Священник Павел Гумеров

Какие формы досуга предпочесть в пост, чтобы не потерять духовный настрой? Как быть, если на Рождественский пост выпадает день Ангела или день рождения? Можно ли звать гостей и чем их угощать? И вообще совместимы ли пост и праздники?

Рейтинг: 8,9|Голосов: 516

«ПОСТ – ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗМЕНИТЬСЯ СЕЙЧАС, А НЕ ПОТОМ»

Священники о Рождественском посте

Рождественский пост. Что представляет из себя это время, как достойно встретить Рождество Христово, на что в первую очередь обратить внимание в своей духовной жизни, – обо всем этом размышляют священники Русской Православной Церкви.

Рейтинг: 8,7|Голосов: 28

ОСОБОЕ ВРЕМЯ РАБОТЫ НАД СОБОЙ

Протоиерей Алексий Круглик о Рождественском посте +ВИДЕО

Приступая к посту, всякий человек должен быть готов к искушениям.

Рейтинг: 9,2|Голосов: 29

АСКЕТИЧЕСКАЯ СИМФОНИЯ

Священник Сергий Бегиян

В чем же должна быть для нас суть поста, чтобы нам мыслить о нем, как мыслили святые, а не превращать его в фарс? Суть поста в покаянии.

Рейтинг: 9,3|Голосов: 26

ПРОТОИЕРЕЙ АЛЕКСАНДР САЛТЫКОВ: «ПОСТНЫХ ДНЕЙ У НАС МНОГО, И В ЭТОМ СИЛА ЦЕРКВИ»

Отказ от поста, потому что, как говорят некоторые, трудно его соблюдать, крайне ослабляет сопротивляемость злым силам – как внутренним, так и внешним.

Рейтинг: 9,8|Голосов: 118

«ЧЕРЕЗ ПОСТ МЫ ОСОЗНАЕМ СВОЮ ПРИНАДЛЕЖНОСТЬ К ТЕЛУ ЦЕРКВИ»

Митрополит Лимассольский Афанасий

Человек, когда постится, становится смелым, а смелость является очень важной добродетелью в духовной борьбе. Если у тебя нет смелости, ты не можешь спастись.

Рейтинг: 9,6|Голосов: 45

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ – ДВЕ ЛЕПТЫ ОТ ДУШИ И ТЕЛА

Протоиерей Андрей Ткачев

И от души, и от тела нужно принести по лепте в жертву, и от внутреннего сокровенного человека, и от внешнего. От тела – воздержание в пище. От души – голодание глаз, неподвижность языка, затворенный слух.

Рейтинг: 7,3|Голосов: 24

ЦЕРКОВНЫЙ ГОД. СЕНТЯБРЬ-ЯНВАРЬ

Назидательное чтение для новоначальных

Владимир Немыченков

Рождество Богородицы — Крестовоздвижение — Покров — Введение во храм — Рождественский пост — Рождество Христово — Обрезание Господне.

Рейтинг: 6,9|Голосов: 93

РЕЦЕПТЫ РУМЫНСКОЙ ПОСТНОЙ КУХНИ

Закуски: салат восточный; салат из тунца с хреном; салат касей. Первые блюда: суп из редиса; суп из кукурузы; суп чесночный. Вторые блюда: рыба, запеченная в духовке; рис, запеченный в тыкве; рыба по-средиземноморски. Десерты и напитки: айва, запеченная с орехами и изюмом; пончики с джемом; струдель грушевый; прохладительный напиток кайсата.

Рейтинг: 9,3|Голосов: 161

ОТВЕТЫ МОЛОДЫМ О ПОСТЕ И НЕ ТОЛЬКО

Протоиерей Андрей Ткачев

С началом Рождественского поста мы решили спросить у современной молодежи — постятся ли они. А полученные ответы попросили прокомментировать протоиерея Андрея Ткачева. Как воспринимает пост молодежь? Постятся ли они? И понятен ли им сам смысл Рождественского поста? Читайте в материале.

Рейтинг: 9,4|Голосов: 58

ДНИ ДО РОЖДЕСТВА ХРИСТОВА: КОГО МЫ ЖДЕМ?

Священник Андрей Канев

За европейским Рождеством Христос уже почти и не угадывается. Несколько лет по Европе и США бродит идея – установить светский праздник, который объединил бы иудейскую Хануку и христианское Рождество в один межрелигиозный «фестиваль покупок и вечеринок» под названием «Chrismukkah».

Рейтинг: 9,2|Голосов: 105

ПОДВИГ ПОСТНЫЙ: ЗНАЧЕНИЕ И ВАЖНОСТЬ РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА

Игумен Нектарий (Морозов)

Время самоограничения и время молитвы, время искушений и время радости. Все эти определения относятся к посту — особому периоду в жизни каждого православного христианина. О значении наступившего Рождественского поста, о важности даже самого малого аскетического подвига и о предощущении торжества рассказывает игумен Нектарий ( Морозов ).

Рейтинг: 9|Голосов: 54

К РОЖДЕСТВЕНСКОМУ ПОСТУ

Протоиерей Александр Авдюгин

По умолчанию, самый трудный пост — Рождественский. Казалось бы, и устав богослужебный не сильно изменен, и правила постовые не столь строги, но предновогодняя суета, наряду с западными традициями григорианского Рождества, с постового настроя часто сбивают.

Рейтинг: 8,9|Голосов: 90

В КОНФЛИКТЕ С РОЖДЕСТВОМ

Анна Ромашко

В детском сознании, ценность Нового Года всё же превзойдет ценность Рождества Христова: хотя бы из-за несопоставимой трудности стояния на службе – с радостным сидением за столом рядом с мамой и папой, хлопушками, фейерверками, подарками и наряженной елкой. Ценность Рождества, однозначная для родителей, для ребенка превращается во внутреннее противоречие с реальным положением вещей.

Рейтинг: 8,9|Голосов: 294

НОВЫЙ ГОД ВО ВРЕМЯ ПОСТА – НОЧЬ БЕЗ ПРАЗДНИКА?

Игумен Нектарий (Морозов)

Чтобы поститься, необходимо «плыть против общего течения». Можно сказать еще точнее: для того и необходим пост, чтобы научиться плыть таким образом. В современном христианине далеко не всегда с первого взгляда можно распознать человека верующего.

Рейтинг: 9,4|Голосов: 88

СЛОВО ДЛЯ РАДУЮЩИХСЯ НАСТУПЛЕНИЮ РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА

Протоиерей Артемий Владимиров

Мать-Церковь, дорогой читатель, имеет обыкновение загодя, то есть задолго до наступления самого празднества, готовить своих детей к событиям чрезвычайным, составляющим центральную ось земного и вечного бытия. К таковым, без сомнения, принадлежит Христово Рождество, или явление Бога во плоти. Вся история человеческого рода, начатая грехопадением праотцев, Адама и Евы, продолженная историей их потомков, историей народов и царств (а преимущественно историей древнего Израиля), — вела и привела к Вифлеему, к таинственному вертепу, где впервые явил нам Свой дивный младенческий лик Спаситель мiра, Христос!

Рейтинг: 5,6|Голосов: 177

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ

Протоиерей Максим Козлов

Как поститься ребенку? А студентке, живущей в общежитии? А юноше, занимающемуся бодибилдингом? Можно ли смотреть в пост новости? На эти и други распространенные вопросы о том, что такое пости как правильно его соблюдать, отвечает настоятель храма мц. Татианы протоиерей Максим Козлов.

Рейтинг: 9,5|Голосов: 23

МИР ВЕРЫ. О ПОСТЕ И МИЛОСТЫНЕ

Евгений Поселянин

Русский народ, который в предшествующие века строжайшим образом соблюдал посты, был крупнейшим по росту и по силе народом, здоровью и виду которого завидовали иностранцы, как это было в Париже, когда мы заняли его после наполеоновских войн и парижане изумлялись росту и здоровью русских солдат. Давая отдых организму, мы способствуем большей продолжительности жизни. И замечено, что строгие постники, в каких бы трудах они ни находились, жили гораздо продолжительнее, чем человек, постоянно слишком обильно питающийся.

Рейтинг: 9,7|Голосов: 32

ПОСТ В СЕМЬЕ

Дмитрий Дементьев

Пост и воздержание воспитывают навык управлять своим телом и желаниями через их ограничения; это, по словам святителя Иоанна Златоуста, «опора целомудрия, его надежный страж». «Девство и брак – не для всех, но целомудрие – для всех»,– пишет преподобный Никита Стифат.

Рейтинг: 9,2|Голосов: 98

ПОСТ И ТЕЛЕСНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Цель воздержания в пище, телесного поста – укротить чувственность плоти, чтобы она меньше влияла на духовную жизнь человека и не отягощала его страстями. Вместе с тем, как уже говорилось, «поститься должно благоразумно, рассудительно, соображаясь с телесными силами, памятуя мудрое изречение святых отцов, что мы не телоубийцы, а страстоубийцы».

Рейтинг: 5,5|Голосов: 975

РЕЦЕПТЫ КУХНИ РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА

Не садись с возмущенным какою-либо страстью духом, чтоб враг не обратил тебе во вред пищу и питие, в болезнь, а не в здравие: ибо враг через все коварствует и ищет повредить человеку. Садись всегда за трапезу с миром, благодаря Господа, и пища с питием будут тебе во благо и во здравие: потому что благословение Божие почиет на пище и на тебе самом!

Рейтинг: 4,5|Голосов: 492

КАК ПИТАТЬСЯ В ПОСТ

Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов - "все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен, не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов".

ГДЕ В БИБЛИИ ПРОЧИТАТЬ О ПОСТЕ?

священник Афанасий Гумеров

Где в Библии прочитать о посте? Или это просто традиция отдельных церквей?

НЕ ЧУВСТВУЮ СИЛ ХРАНИТЬ ВЕСЬ ПОСТ. КАК ТАКОМУ БЫТЬ?

священник Афанасий Гумеров, насельник Сретенского монастыря

Кто-то сказал мне: "Мне нужно ослабить пост на мясное или молочное. Конечно, в настоящий момент у меня нет конкретной болезни, но я (врач/родные говорят) склонен чем-либо болеть, имунная система слаба, возраст немолодой (ок. 50 лет), и не чувствую сил хранить весь пост. Т.е. немощный. Как такому быть?"

Рейтинг: 7|Голосов: 657

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ

(28 ноября — 6 января нов. ст.)

Начинается Рождественский пост. Он предваряет собою праздник Рождества Христова за сорок дней и называется также Филипповым постом, потому что начинается после 27 ноября — дня памяти апостола Филиппа. Рождественский пост установлен для того, что мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

http://www.pravoslavie.ru/28423.html

Нашла в Одноклассниках,группа Народные советы

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:
взрослые — по 2 ст. л.,

дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.                    

Из ЖЖ  

Пишет Елена Загородняя (e_zagorodnyaya) 

Любой человек, следящий за своим питанием, избегает рафинированного сахара. Натуральная фруктоза из фруктов и овощей или лактоза из молока и молочных продуктов в разумных количествах – неотъемлемая часть системы правильного питания (ПП). Но неполезен, а во многих случаях вреден сахар рафинированный, который содержится в продуктах, подвергнутых промышленной переработке. 

Думаете, рафинированный сахар прокрадывается в наш организм только из сахарницы, сладкой газировки, конфеток и печенек? А вот и нет. Есть целая группа продуктов, куда производитель запихивает очень много сахара. И они могут быть маркированы как низкокалорийные или с пониженным содержанием жира. Как бы здоровая еда. Иногда мы об этом сахаре даже не подозреваем – потому что сладкого вкуса почти не чувствуем. 

Вот она, обманчивая семерка                            

из ВКонтакте,сообщество ИДЕАЛЬНАЯ ХОЗЯЙКА.Рецепты. Здоровье. Красота

из ВКонтакте, сообщество Bon Appétit | Лучшие рецепты