Справочная система для начинающих на ЛИРу

Читать далее...

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

 

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

 

 

 

Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?»

Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. По меньшей мере, о том, как я её понимаю и как использую для себя и своих клиентов.

Роберт Дилтс, один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании (лично я нежно люблю его за разработки для писателей и журналистов), предложил удобную для описания Вашей жизни модель в виде пирамиды.

Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос «Почему это так?» лежит на один уровень выше.

Нижний уровень пирамиды, уровень Вашего быта, Вашей повседневности, отвечает на вопрос «Что я имею?» Это касается и Ваших финансов, и Вашей работы или бизнеса, и Вашего дома, Вашей семьи, Вашего круга общения и т.п.

Если же Вы зададитесь вопросом «Почему я имею то, что имею?», за ответом придётся обратиться на второй уровень, где находятся Ваши действия. Этот уровень отвечает на вопрос «Что я делаю?» — и очевидно, что от того, что Вы делаете изо дня в день, очень сильно зависит то, что Вы имеете в итоге.

Если задаться вопросом «Почему я делаю то, что делаю?», ответ будет лежать на третьем уровне, уровне стратегии. Этот уровень отвечает на вопрос «Как я выбираю?» — а уж от того, как Вы принимаете решения, как делаете свой выбор, какой стратегией руководствуетесь («стремиться к большему» или «не напрягаться», «жить сегодняшним днём» или «планировать на годы» и т.п.),зависит то, как Вы будете действовать в каждой конкретной ситуации.

• Например, станете ли Вы, вернувшись домой с работы, читать специальную литературу, заниматься спортом — или пить пиво перед телевизором. Или будете ли Вы на работе предлагать новые проекты и брать за них ответственность — или же будете изо всех сил стараться делать только привычную и понятную работу

Если же спросить себя, «Почему я выбираю то, что выбираю?», то придётся подняться ещё на один уровень пирамиды Дилтса, чтобы получить ответ. На четвёртом этаже находятся Ваши убеждения, он отвечает на вопрос «Во что я верю?» И тут уже понятно, что если Вы верите, будто найти хорошую работу можно только по блату, Вы не слишком будете усердствовать с учёбой. А если Вы убеждены, что настойчивость побеждает любые препятствия — очевидно, что если что-то не выходит, для Вас будет естественно повторить попытку ещё раз, и ещё, и снова...

Ну а если Вы зададитесь вопросом «Почему я верю в то, во что верю?», разобраться в этом поможет пятый уровень пирамиды, отвечающий за самосознание и самоидентификацию. Он отвечает на вопрос «Кто я такой?» — а от ответа на этот вопрос во многом зависят Ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит «Я бездарь и никому не нужный неудачник» и у человека, который говорит «Я гений и рождён, чтобы добиться успеха», картины мира будут совсем разные.

Наконец, последний уровень пирамиды — это уровень миссии, уровень смысла жизни. Он отвечает, как несложно догадаться, на вопрос «Зачем я живу?» На мой взгляд, этот уровень доступен только людям религиозным, поскольку он предполагает, что смысл Вашей жизни лежит вне самой жизни и назначается кем-то со стороны, а не Вами.

Зачем Вам знать о пирамиде Дилтса? Во-первых, она позволяет лучше понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете — позволяет провести экспресс-анализ собственной жизни. А во-вторых, она позволяет понять, что именно надо изменить в Вашей жизни, чтобы получить на выходе другой, более радующий Вас результат — а для этого нужно подняться на уровень (или больше) вверх по пирамиде.

• Как гласит один из принципов системного анализа, «проблема обычно не может быть решена на том уровне, на котором она поставлена»

Если Вас не устраивает то, что у Вас есть, будь то окружение или финансы — модель Дилтса покажет, что надо менять Ваши действия. Если вроде бы правильные действия не приводят к нужному результату — нужно менять стратегию в целом. Если непонятно, куда менять стратегию — значит, надо покопаться в своих убеждениях, что-то с ними не так. И т.п.

Ну как, леди и джентльмены — сейчас, когда Вы приложили модель Дилтса к себе, увидели ли Вы, в каких местах пробуксовывала Ваша жизнь, и что нужно делать, чтобы она перестала буксовать?

Русский романс

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN. Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Святая блаженная Ксения Петербургская. День памяти - 6 февраля.

Иконы, житие, молитвы, фильмы, песни в честь святой.
Очень много интересной и познавательной информации в доступной форме.
Внимание! При открытии поста начнется воспроизведение видео.
Включите звук

Святые отцы о спасении... "Ксения Петербургская - житие." La Perla Cлушать и смотреть фильмы, читать молитвы далее...

Читать далее...

Обычное чудо: деньги, покупки, богатство

О привлечении денег смотри также посты http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post70056400/ http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post88494459/ Вы сейчас читаете это: http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85472744/ - Если практикуешь магию, то рекомендую найденные на улице (но не на перекрестке) деньги потратить на приобретение свечей. Свечи нужно приобретать на базаре, но не в церкви и не в интернет-магазине. Также следует помнить, что до полудня покупают свечи для магических действий: лечения, восстановления, прибыли, а после полудня - для уничтожения, изгнания, убытков.

Читать далее...

Денежное дерево 2014 года

Приближается 2014 год. А, значит, пора посадить новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в наступающем году. Денежное дерево - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет финансовому благополучию поселиться в вашем доме!





Автор - Фея Наталия

Интересное:
"И вот она нарядная..."
Эхо войны
Зимняя сказка

Псалтирь во время Поста. Иисусова молитва

 

Некоторые довольно скептически относятся к Псалтири, утверждая, что Новый Завет - это понятно, а Псалтирь - это что-то не то, не то чему следует уделять особое внимание. Но справедливо ли это??? Вот, сейчас началась Страстная Седмица и разве не читается Псалтирь сейчас особенно усиленно??? Если бы Псалтирь была бы книгой не особенно важной, то тогда бы возможно не читали её усиленно в пост, и тем более Великий. Значит - это особо душеполезно. И это не просто обычно чтение молитв - а здесь разобраться потруднее и это подвиг! Молитвенный подвиг. Если человек не очень понимает, что такое молитвенное делание и какой это труд, то непонятно бывает и нужность Псалтири, значимость всего этого.  Сама Церковь установила особое чтение Псалтири именно в Велики Пост. Но это вовсе не означает, что эту книгу не надо читать не в пост. Ведь Великий Пост Псалтирь прочитывается дважды (чаще всего это соблюдается в монастырях), а в храмах, где ежедневное богослужение,  в обычное время - один раз в неделю.

Читать далее...

Календарь Великого поста (Л.Гурьянова) Не я автор!!!!

Вместо 27 апреля...7 апреля

Скачиваем видео из интернета!

ПРЕКРАСНЫЙ САЙТ =ЧАЙНИКАМ- НЕТ!=

На этом сайте вы можете узнать много интересного, относительно работы с вашим компьютером. Несложные уроки помогут вам набраться опыта по обслуживанию такого таинственного "зверя", как ваш любимый комп. Кликайте по картинке и вы окажетесь на этом сайте! Удачи в освоении неизведанного!

Влияние воды на здоровье человека

Давайте разберем, как проходит стандартный день большинства людей. Утром – чашка кофе с выпечкой, реже – полноценный завтрак. Днем, если человек работает в офисе, его питье – это чай или кофе со сладостями, два или три раза в день, плюс обед. Вечером – либо ужин, либо ничего.

Редко когда можно увидеть, чтобы на рабочем столе коллеги стояла бутылка воды. Между тем, работникам умственного труда достаточное количество воды просто необходимо. Если спортсмены пьют, потому что физически при больших нагрузках невозможно долго обходиться без жидкости, то люди, кто работают головой, вспоминают о правильном питании и режиме питья, когда видят рекламу со стройной красоткой-моделью.

Если человек увлечен своей работой, он может забыть и про еду, и про питье. А, между тем, влияние воды на здоровье человека очень велико. Из-за ее нехватки возникают следующие проблемы:

сохнет кожа, преждевременно появляются морщины;

у женщин быстрее появляется целлюлит;

сгущается кровь, что осложняет организму борьбу с паразитами и инфекциями;

ощущение «песка в глазах», усталость и невозможность долго работать, потому что роговице глаз не хватает влаги;

снижается общий обмен веществ, что приводит к лишним килограммам, ослаблению организма и дальнейшим неприятностям;

вы начинаете больше есть, т.к. часто путаете ощущение голода с желанием просто сделать пару глотков воды;

плохо действуют витаминные комплексы – их эффективность может снизиться до 90%.

Даже для усвоения одной витаминки желательно выпивать стакан воды.

Какой выход? Пейте в течение дня минимум 1,5 литра чистой воды или чая без сахара. Особенно в летний период! В жаркие дни можно выпивать до 3 литров абсолютно безболезненно.

Перед и во время фитнес-тренировки каждые 15-20 минут делайте несколько глотков. Это очень важно! Есть старая легенда, что если хотите похудеть, не пейте воду во время занятий. Это очень вредный совет. С выделением пота мы теряем не только воду, но и важные микроэлементы, которые надо восполнять. На прибавку в весе вода никак не влияет.

Есть одно исключение – месячные или отеки. Но опять же, это вода, а не жир, и она уйдет быстро. А вот постоянное недополучение воды чревато очень серьезными последствиями в будущем. Так что пейте на здоровье!

Источник

 

Серия сообщений "Вода живая и мертвая":
Часть 1 - Приметы хорошей воды
Часть 2 - Правильное время чтобы пить воду
...
Часть 4 - Пить воду или не пить
Часть 5 - «Живая вода»
Часть 6 - Влияние воды на здоровье человека

Полезности для новичков на LiveInternet.

Дневник – это личное пространство зарегистрированного пользователя, где он может размещать какую-либо информацию и обсуждать ее с читателями. У нас часто возникает много вопросов после того как мы решили открыть на Live Internet свой дневник. А вот где найти ответы мы и не знаем? В этом посте я постараюсь дать вам самую исчерпывающую информацию. Начнём с самого главного. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

ВИРТУАЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ ПО РУССКОМУ МУЗЕЮ.

ЖМИ НА КАРТУ!!!

Lkis

Серия сообщений "Энциклопедии и словари":

Часть 1 - Словари разные нужные и полезные на все случаи жизни.......
Часть 2 - САЙТ ЭЛЕКТРОННЫХ ВЕРСИЙ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ.
...
Часть 32 - РУССКИЙ РИСОВАННЫЙ ЛУБОК КОНЦА 18-ГО НАЧАЛА 20 ВЕКА.
Часть 33 - ГОСУДАРСТВЕННЫЙ РУССКИЙ МУЗЕЙ,САНКТ-ПЕТЕРБУРГ-Google Art Project
Часть 34 - ВИРТУАЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ ПО РУССКОМУ МУЗЕЮ.

Икона Божьей Матери «НЕОПАЛИМАЯ КУПИНА»

 

Пред иконой Пресвятой Богородицы «Неопалимая Купина» молятся об избавлении от пожара и поражения молнией, от лютых бед, об исцелении недугов.  

Описание иконы Божьей Матери «НЕОПАЛИМАЯ КУПИНА»

Читать далее...

Любимые блоги и сайты

">">">

О пользе клубники. 10 важных свойств “супер-ягоды”!



1.Клубника против анемии.
Клубника может оказать помощь в предотвращении и лечении определённых типов анемии, в связи с высоким содержанием в ней фолиевой кислоты, которая необходима для синтеза гемоглобина (белок, содержащийся в эритроцитах, ответственный за перенос кислорода по всему организму).

2.Клубника побеждает рак.
Клубника включена в список лучших “супер-продуктов”, которые помогают снизить смертность от онкологических заболеваний. Действие клубники связано с очень высоким содержанием различных антиоксидантов и флавоноидов, которые работают синергически – сильнее защищают от окисления и предотвращают последствия разрушения организма свободными радикалами.
Читать далее...

О чем предупреждает ангел - хранитель....

Читать далее...

Обалденный фильм! Назад в СССР

Недавно посмотрела фильм - не могла оторваться))) Во-первых бесподобная игра Марата Башарова, во-вторых - сюжет! Мне очень понравился! Герой Марата Башарова успешный бизнесмен, которому все надоело в этой жизни, попадает в необыкновенное путешествие - назад в СССР, где нет мобильных, газета стоит 2 копейки, а форменная одежда рядового советского гражданина - растянутые синие треники)))

Ах, эта пищевая сода! В кухню все, живенько!

Ах, эта пищевая сода! В кухню все, живенько!

Ах, эта пищевая сода!

В кухню все, живенько! Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось-протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.

Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде – сода доберется туда, куда вода не способна. Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед. Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.

Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти-фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей (пока их на самогонку не извели). И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там... А кому понравится, когда руки, звыняйтэ, воняют после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем. Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно – в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.

Смотрите дальше

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ «Смотрите, не презирайте ни одного из малых сих; ибо говорю вам, что Ангелы их на небесах всегда видят лице Отца Моего Небесного» (Мф.18:10).

Читать далее...

Как восстановить зрение и избавиться от вредных привычек? Метод Шичко-Бейтса. Лекции Жданова.

Жданов утверждает, что зрение восстанавливается на 100%, а если заниматься дольше, то и на 200 и на 300, а очки становятся просто ненужной вещью!

Он рассказывает интересно, доступным языком, рисуя схемы и объясняя на примерах.

Вчера начала заниматься. Первая лекция идет 1 час 40 минут. Я не пожалела времени, и оно было потрачено не зря!

Уже в первой части Жданов показывает упражнения для глаз и подробно объясняет новую теорию по Бейтсу, которую офтальмологи отвергают. Отвергают, потому что результаты ошеломляющие, а "очково-линзовый" бизнес процветает! Гимнастика для глаз эффективна и об этом должны знать все. 

Астигматизм, близорукость, косоглазие и катаракта - у вас есть эти недуги? Жданов утверждает, что вы от них избавитесь и восстановите свое зрение благодаря упражнениям и тренировке глазных мышц.

 Астигматизм, кстати, современной медициной не излечивается! Я с астигматизмом мучаюсь с рождения. 

---

Восстановление зрения - часть 1

Знакомство с профессором Ждановым. 

Вступительная часть.

ДАЛЕЕ

День памяти Святой Блаженной Матроны Московской 2 мая.

Как вставить в пост фотографию из фотоальбома ЛиРу. И вообще любую картинку из Интернета

Несколько дней назад руководитель сервиса решил, что окошки с кодами фотографий в альбоме мало кому нужны, и убрал их. Наверное, это правильно: ЛиРу и так перегружен разными функциями, генерация ссылок – лишняя роскошь.

Окошек нет:

Но теперь пользователи, которые не знают, как создаются эти коды, в растерянности, недоумении и недовольстве.

В этом посте напомню, как вставить в сообщение фотографию на примере фото из вашего или чужого альбома с помощью редакторов ЛиРу. В принципе, так можно вставлять любые картинки из Интернета, о чём неоднократно писалось.

Как вставить в пост фотографию из фотоальбома ЛиРу

Как установить аватар в дневник, на Лиру? (Для новичков на Лиру)

Аватар - это ваша визитная карточка. Важно подобрать "свой" аватар и дальше не менять, тогда ваши Постоянные Читатели (ПЧ) и друзья быстро вас запомнят и всегда везде узнают.

Вы мой  Olia2010 уже запомнили?  Так и ваш запомнят.

Хотя... сайт liveinternet.ru Лиру позволяет сохранять и устанавливать до 12 аватаров. 

 Аватар будет использоваться в качестве вашего «образа» в левой панели вашего дневника, а также добавляется ко всем вашим комментариям, сообщениям в дневнике, и личным сообщениям.

Как его выбрать и установить? Читать далее

Всегда ваша Olia2010

 

Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 27 - Про цитирование и копирование. Урок 1. В чем разница?
Часть 28 - Как процитировать сообщение в свой дневник?
Часть 29 - Как установить аватар в дневник, на Лиру? (Для новичков на Лиру)
Часть 30 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.

Патриарх Пимен

В нашей серии о русских патриархах ХХ века мы сегодня поговорим о патриархе Пимене (1971-1990). Нынешнему поколению молодежи, пришедшей в Церковь, имя патриарха Пимена говорит немногое и знаем мы о нем мало. Но для тех, кто пришел в Церковь в 70-80-е годы, он значил гораздо больше. Пимен (Сергей Михайлович Извеков), 14-й Патриарх Московский и всея Руси, родился 10/23 июля 1910 года в г. Богородске Московской губернии в семье рабочего-механика. В возрасте 17 лет принимает монашество с именем Пимен в скиту Троице-Сергиевой Лавры, а в 1932 году, в 22 года уже становится иеромонахом и именно таким его запечатлел художник Павел Корин на эскизе своей картины «Русь уходящая». В 1934 году его арестовывают и вплоть до 1941 года иером. Пимен находится в заключении. В начале войны он по собственному желанию был отправлен на фронт, где и прослужил 3 годы в качестве связиста. После войны иером. Пимен служит в разных храмах, а в 1949 году возводится в сан игумена и становится наместником Псково-Печерского монастыря, а с 1954 - Троице-Сергиевой Лавры.

YouTube - кинозал

Анимация Боевики и приключения Для всей семьи Документальное кино Драмы Зарубежное кино Классика Криминал Мистика и непознанное Научная фантастика Романтика Ужасы Юмор

А если Вы театрал, то здесь вход в ТЕАТР 

Не хочу быть чайником. Подборка.

Что такое кэш браузера и как его чистить http://ledilana.ru/post214021971/?upd	Как загрузить много фотографий одим махом http://www.liveinternet.ru/community/decor_rospis/post207063861/
Как убрать часть текста под кат и изменить  настроки почтовых уведомлений http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post190581148/	Как сделать скриншот http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post188864975/
Как вставить музыку в свой текст http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post138502896/	Детальная инфа на каждую клавишу по клавиатуре http://www.kailazh.ru/post116005061/?upd
Обзор сайтов для хранения фотографий http://www.liveinternet.ru/users/myleda/post110208253/	Проверка сайтов на вирусы http://www.aliveinternet.ru/post203901205/?upd
Компьютерные подсказки. Много полезностей. Компьютер, блог и не только. Библиотека полезностей. http://www.liveinternet.ru/users/auriki/post190667693/	Транслируем блоги с ЛиРу на... http://www.aliveinternet.ru/post115778369/
Как найти нужный дневник на Ли.ру http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post184401446/	Как заработать любителям цитирования на Лиру http://www.liveinternet.ru/users/3026328/post141745473/
Реставрируем флешку http://www.liveinternet.ru/users/svetlana_piskareva/post117282468/	Программа - Picture Cutout Guide для отделения объекта от фона http://efachka.ru/post160743236/?upd

 

Коллекция нужных сайтов

Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных

Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных. Здесь каждый найдет для себя что то нужное . Эти ссылки мне прислала Puse4ka И я делюсь ими с вами.     Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Лучшие рецепты домашних скрабов для лица и тела.