Тело, душа и дух даны человеку изначально во всей полноте возможностей. Даже тем, у кого врождённые недоразвития функций, частей тела или даже их отсутствие.
Дух зреет, душа создаёт условия, тело-среду. Мы все рождаемся с полным комплектом возможностей, которые проявляются и используются по-разному и в разной степени. Те, кто не поленился и использует, не смотря на сопротивление в том числе и окружающих, называется святым. Но его возможности есть у каждого!
Умение преобразовывать действительность, умение менять тело, дать расцвести душе и духу есть у каждого. Если в детстве не прибили эти ростки, не мешали маленькому человечку жить, как ему необходимо, по-человечески, то с расцветом возможностей человека настигает другая опасность - гордыня.
Он сам или окружение начинают лепить, создавать кумира. Я могу!! А родители поддакивают; ! Я горжусь тобой". Если судьба не даст хорошенько по носу, то человека из хорошего росточка не получится. Жизнь нас постоянно ставит на колени, а нам положено вставать. Человек, и я согласна с Лукашевичем, который докопался до первосмысла этого слова, на самом деле ЧЕЛОВЕРХ. Тут и опасность задрать нос и напоминание, что чело (лоб) нужно поднимать вверх, к небу, к солнцу, к себе настоящему. Упал, нашёл способ понять почему, поднялся и иди дальше. Богиня Ника от слова никнуть, то есть опустить голову врагу, победить, его не убивая.
Просто иди, без самодовольства, потому что ты человек. Не создавать себе кумира. Дети это понимают, особенно малыши, пока их не прибьют к низу окружающие из добрых, как им кажется, побуждений.
Пока человек жив, он может измениться сам и изменить мир.Даже если он к этому шёл всю свою жизнь и понял это в последнюю минуту. Упал-вставай, ты для этого и родился: понять, принять, прочувствовать и создать смысл.

Добрый день. Я логопед и мне уже 60 лет. 25 лет из них я занимаюсь с людьми разного возраста как логопед.

Обязательной частью работы я считаю вытягивание позвоночника и укрепление мышц, в первую очередь спины. Практически все люди, независимо от возраста, втягивают шею. Это сжимает весь позвоночник, поднимает плечи, сжимает мышцы живота и мешает нормально дышать, а значит говорить.

Любая мысль, особенно плотно лежащая в голове, так же, статично, плотно, напрягает и мышцы спины. Дело в том, что спина отражает состояние наших принципов и через неё энергия и информация поступает, проходит через тело и, преобразовываясь, выходит через переднюю часть тела.

Получается, что постоянное, негибкое напряжение спины, нарушает работу всех систем, в том числе и речевой, дыхательной.

Простой вопрос: " Что делать?"
Вытягивать позвоночник. Даже если ты лежачий.

Представьте себе устройство для открывания бутылок с пробковой затычкой. Винт проходит в пробку, а по бокам "крылья" поднимаются. Потом крылья опускают и пробка с винтом выходит вверх. Так и наша шея себя ведёт. Нужно вытягивать шею, тогда плечи опустятся, лопатки начнут сходиться, а живот почувствует естественное напряжение.

Если кто не знает, у нас постоянно напряжены живот и лоб, мы их, расслабляя, раздвигаем - лоб как бы натягивается, а живот становится упруго круглым (не распущенным!).
Так происходит естественное движение мышц тела. Я использую такое упражнение для того, чтобы тело почувствовало, что напряжено, как надо его держать и приучать мышцы к норме.

Встаньте к стенке, прижав к ней пятки и лопатки. Попа не должна касаться стены. Под шею подложить пластиковое яйцо или шар так, чтобы шея как бы прижимала его к стене. Почему надо подкладывать что-то круглое? Чтобы тело не забывало, для чего вы так встали, если забудете, шарик-яйцо выпадет.
Дышите животом, плечам не давайте возможность подняться на привычное место и тянитесь вверх, а ногами упирайтесь в пол. Почувствуете массу ощущений, большинство неприятных. Тело будет сопротивляться, захочет опять зажаться, в некоторых местах позвоночник начнёт побаливать. Это нормально! Постепенно, при регулярных вытягиваниях, эти ощущения пройдут. Тело захочет двигаться, мышцы работать, а вы начнёте молодеть и здороветь.

Мышцы нужно держать в тонусе. Не культивировать, а в меру напрягать. только понятие меры мы понимаем очень растяжимо. Для настроя приведу в пример опыт великовозрастных дам.По ссылке есть видео.
http://sebe-na-zametku.ru/zdorovie-zhenchiny/item/...овье-женщины-после-50-и-60-лет
Только без фанатизма, пожалуйста.
Расслабьтесь, вытянитесь и послушайте музыку.

ЭБОЛА ЗАЭБОЛА, чеснслово.

Болезнь, прежде чем захватить тело, долго пасётся в предбаннике -в наших мыслях, эмоциях и чувствах. Чтобы она материлизовалась, нужна подпитка снаружи на материальных носителях и в материальном виде -вирусов, бактерий, грибков, т.д. Чтобы извлечь то, что уже проникло, нужно действовать в обратном порядке. Добавлять в тело, забитое практически мыслящими органами и клетками, информацию того же свойства, но настолько нематериальную, что она будет способна выветрить вместе с собой и присевшую в органах материализовавшуюся гадость. Точнее, она не гадость, а часть единого мира природы, но замеревшая в теле, без движения и потому превратившаяся в яд для тела.

Много и без дела -всегда плохо.
Вот и нужна информация того же свойства, чтоб с зажиревшей бякой на одном языке говорить, чтобы вывести из тела её. Так работает гомеопатия. Потом обязательно нужно почистить мысли, эмоции и чувства.
Мысли - для того чтобы сделать выводы и убрать данный опыт в ящик с выученными уроками, а эмоции и чувства успокоить и снять зависимость от ненужных телодвижений.

Как пример зависимости от ерунды, готовой перерасти в мировую проблему, из моего опыта. Я в молодости очень боялась пауков, до оцепенения. Любого размера и вида. Даже паутину трогать боялась. Пока не пережила развод с первым мужем. Год целый тянулся развод, это сейчас уже с юмором отношусь, а тогда! Но в результате перестала бояться пауков. Мои страхи и их отсутствие паукам были до лампочки, но для меня жуткой трагедией. Собственно говоря, что изменилось в моём мире? Страх уменьшился, моя проблема решилась, жизнь наладилась. Страх рождает чудовищ, которых мы подкармливаем. Это и мой вывод после случившегося опыта. Всем мудрости и здоровья.

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!Читать далее...

Прошу без обид, вполне возможно, моё мнение только моё, но оно есть, и есть желание поделиться. Я про мат. Не буду долго останавливаться на значении слова мат, скажу только, что слова матерные определяют то, что ниже пояса и потому приземлённые, чисто материальные, недуховные.

Отвечу на вопрос: а зачем вообще их используют и кому это надо? Простите за откровение, слабым. Сами слова усиливают мужское начало. Делают его мужественнее, мощнее, убедительнее. Примеров тому много, сами найдёте сколько угодно. Мужественность непостоянное качество.

Если его почему-то не хватает, то мат добавляет на время мужественности. Если хватает, то обычные слова тоже могут быть такими же убедительными и сильными и даже более убедительными, поскольку насилия над другими не будут содержать, в отличие от мата. А вот без нужды использование мата показывает только одно - перед нами слабак, желающий казаться сильным. Именно казаться, а не быть на самом деле, это сложнее.
Кстати, именно поэтому женщины, любящие материться, становятся мужеподобными, грубыми.

Особенно после употребления мата, душа долго приходит в себя. Я не против мата. Я только за то, чтобы употреблять его по необходимости, а не по привычке. И самое главное -повышать мужественность другим, человеческим способом - разумно, развивая в себе это качество.

Тогда и простые слова, сказанные убедительно, от сердца, выстрадано, будут восприниматься самим говорящим и окружающими как сильные, верные, побуждающие к действию.

https://www.facebook.com/korkin.as
Среди ночи меня разбудил звонок барыни:
-С Людовиком проблемы!Читать далее...

Назначение теста - определение устойчивости внимания и динамики работоспособности, а также улучшение периферийного зрения, увеличение количества видимого текста для скорочтения. Читать далее...

Хозяйке на заметку! Читать далее...

Я логопед, могу преувеличивать, но заметила, что в обществе главная проблема, не решённая до сих пор - неумение общаться.

Люди спешат, а это приводит к упрощению восприятия. Человеку проще всё свести к чёрно-белому пониманию происходящего. Сейчас опять стали модными чёрно-белое фото кино и живопись Но не бывает так. Это удобно, но ошибочно.

В нас есть всё, начиная от чёрного негатива, до божественно белого позитива. Но они перемешаны и включают свои оттенки по мере необходимости.

Поэтому, даже в мерзком преступнике есть почти столько же мягкой доброты.Он тоже хочет, чтобы было хорошо, только почему-то никак не получается победить зло и почему-то его не любят, не ценят, не понимают. Поэтому, не дождавшись понимания, добро им закинуто в самый дальний угол души и там, без пользы и движения, оно превращается в сухой остаток.

Но может так случиться, что, ужаснувшись содеянному, тот сухой остаток станет оживать и он, покаявшись, становится человеком.

Так же, вроде святой человек, которого все считают самим совершенством доброты, не выдержав испытания медными трубами, взрывается от своего негатива, который никуда и не исчезал, он копился и уплотнялся. Повторюсь, что люди не умеют общаться, почувствовать собеседника, понять его целиком, принять его позицию. Все великие книги писали и пишут об этом, но пока люди никак осознать заложенную в них истину не могут.

Если истина у вас, то сила её будет с вами и не надо будет нервничать, возбуждаться, орать, чтобы доказать свою правоту. Найдутся доводы, потому что вы понимаете явление объёмно, с присущим ему нюансами.

Если вы орёте, обижаетесь, то уж извините, на самом деле не убеждены в правоте, а только верите, убедив себя, что так правильно.

Просто понять единомышленника, хотя и тут бывают трения, сложнее понять противника, очень сложно, но жизненно необходимо.

А теперь самое важное, лично для меня точно важное: пока мы не поймём, что мы все части единого и целого и воевать частям до смертоубийства, значит убивать себя, значит убивать единое, мы будем драться, воевать, издеваться, негодовать.

Сколько ещё нужно пережить человечеству, чтобы понять это?

Я уже писала на страничках о подзабытых хороших лекарствах. Вот ещёЧитать далее...

Это удивительное мыло "Хозяйственное"!

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".Читать далее...

http://bezvremenye.ru/viewtopic.php?id=398

Стихия Ветра.

Ветер - удалец и лихач, воплощение таланта, полета фантазии и творческого подъема. Ему свойственны веселость, озорство, его основа - свобода. Он не отягощает себя обязательствами. Он любит играть, вернее, он живет играючи. Вместе с тем Ветер - это интеллект, мысль, не ограниченная рамками шаблонов, сбор и обобщение информации.Читать далее...

Щелочные минеральные воды - это минеральные воды, источники которых не содержат почти никаких др. солей, кроме углекислых и сернокислых извести и магнезии. рН таких минеральных вод более 7.Читать далее...

Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают щелочную реакцию, нормализуя кислотно-щелочное равновесие.
Про соду все знают, но с ней надо соблюдать дозу, а она бывает разная.

Непосредственно, в список ощелачивающих организм продуктов вошли:Читать далее...

Сейчас много пишут про вакцины и фильм недавно показали. Я писала несколько статеек на эту тему, сама против бездумной вакцинации. Только нагнетание психоза вредительства и именно против нас, славян, по-моему, тоже вредна. если не вреднее.
Это тоже разрушительное воздействие.
Что происходит в Америке с вакцинациями? То же самое.Читать далее...

Виилма пишет:
Особенности поведения человека обусловливаются особенностями его стрессов. Никогда не выходит из себя только тот, кто натаскан в духе предельной интеллигентности, потому что он ничего не вбирает в себя. Он идет напролом, подобно бульдозеру. Человек уравновешенный вбирает все в себя, но тут же выводит все наружу. Он подобен ситу, которому известно, что в любой ситуации есть чему поучиться, иначе он бы в эту ситуацию не попал. Поэтому он пропускает все через себя, чтобы отсеять все ненужное.Читать далее...