(и еще 38877 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Сила воли аппетит будущее булимия вегетарианство воспитание дед мороз дети диета женщина здоровое питание идеальный вес коктейли для похудения косметика лето лишний вес любить себя любовь макияж максимальный вес маложирное питание метки нарушенный обмен веществ обжорство ожирение отношения питание пожилые похудение почему же вес стоит на месте? правильное питание психология психология похудения рассылка расход энергии родители сайт сайты для худеющих самооценка сахарный диабет снижение веса советы счастье уверенность в себе успех форум форум для худеющих фрейд эталонный вес я делаю все для похудения
О всеядности человека |
Дневник |
До сих пор любители порассуждать спорят, к какому типу питания следует относить человека, к хищникам или травоядным. У каждой из этих двух крайних позиций есть свои последователи, своя аргументация и свои далеко идущие выводы.
Если мы хищники, тогда все эти злаки, хлеб и картофель — не наша пища. Мы от нее только толстеем. А если откажемся, то начнем худеть. Другими словами, ни грамма углеводов, все садимся на безуглеводную диету Аткинса!
Если же мы травоядные (ну, или плодоядные, а то с одной травой получается как-то грустно), тогда нам следует решительно отказаться от поедания других существ. Ни мяса больше, ни рыбы!
Аргументом в споре является то, что кишечник человека отличается по строению от кишечника хищников.
Впрочем, и от кишечника травоядных он тоже отличается.
Но на мой взгляд сам предмет спора обусловлен тем, что его участники никаких иных животных кроме этой парочки себе не представляют.
Либо ты хищник, либо наоборот, и третьего не дано. Но оказывается, дано. Есть группа животных, которых следует определять, как всеядные. Они могут есть и животную и растительную пищу. И группа эта достаточно многочисленная.
Например, помимо нас в нее входят другие приматы, включая высших обезьян, тех же шимпанзе, некоторые грызуны (те же крысы), определенной всеядностью отличаются свиньи.
У свойства всеядности есть одно очевидное преимущество — такому животному легче добыть себе пропитание. Но есть и одно следствие, на которое пока мы мало обращаем внимания. Вся та широкая гамма продуктов, которой питается человек, не только может, но ДОЛЖНА присутствовать в нашем питании.
Привыкнув получать необходимые нам питательные вещества из разных продуктов, мы утратили способность синтезировать эти вещества сами.
Метки: питание вегетарианство здоровое питание правильное питание |
Страницы: | [1] |