И этот верный шаг – отказ от надежды!

Что будет, когда вы найдете в себе силы отказаться от надежды?

Помните присказку: Надежда умирает последней… После хозяина!

Эти слова в самую десяточку!
Мы до самой смерти надеемся.
И живем в черновик.

Мы надеемся на Чудо, на Бога, на Путина, на Медведева, даже на Осаму бин Ладена (что его смертники минуют нас). Зачем мы постоянно надеемся?

В глубине души мы остались детьми, которые хотят, чтобы папа и мама устроили для нас безопасный и радостный мир. Это скрытое желание живет в нас всегда и называется надеждой. Это желание неразрывно связано с ожиданием того, что они, наши родители, сейчас придут и все отрегулируют.

Ведь они большие и взрослые, как боги. Они знают, что надо делать.

Где бы они ни были, даже из другого мира, они как Ангелы-Хранители все решат ради нас.

Да, мы все так думаем! И это путь к отказу от собственного величия!

Потому что мы привыкаем, что они решают наш мир ради нас. Мы привыкаем, что все их решения для нас. И, в конечном итоге, за нас.

Мы ждем, когда они примут новое решение для нас. Мы так надеемся на их мудрость. И отказываемся от своего чутья, от своего пути.

Мы делаем шаг и оглядываемся назад:

А правильно ли я поступил/а, не поругают ли меня за шаг, не накажут ли?
Имею ли я право шагать самостоятельно, без ценных указаний?
Если я сделал/а это сам/а может я согрешил/а, потому что я словно без бога в душе иду по жизни?!
Чувство вины, масса сомнений и огромная надежда, что счастье само придет, если быть послушным мальчиком/девочкой.

И счастье приходит, только почему-то маленькими порциями, которое быстро тает в желудке.

Зато надежда на очередную порцию всегда остается!

Что же делать, чтобы грезы о самореализации, о собственном величии, о воплощенном предназначении начали становиться явью?

Предлагаю идти по пути Гурченко: УБИТЬ НАДЕЖДУ! Отказаться ждать и надеяться, что завтра будет лучше, чем сегодня! Творить свой мир сейчас, а не завтра!

Ну, хорошо! И КАК ЖЕ УБИТЬ НАДЕЖДУ?

Есть проверенный способ убийства этой милой стервы!

Вернитесь в детство.
Посмотрите на родителей.
На того, кто в вашем детстве был значимой фигурой и от кого зависела ваша безопасность и ваше благополучие.
Может это не только мама или папа, может это сестра,брат, воспитательница в детском саду или учитель в школе.

Что вы более всего от них ждете?
Дают ли они ожидаемое вам?
И когда не дают, что вы решаете для себя?

Осознайте свое решение и начните формировать новое.
Для этого скажите родителям и старшим из своего детского образа:

“Вы взрослые. Вы пришли в этот мир раньше меня и лучше его знаете. Я вам доверяю. Вы для меня как боги. Позвольте мне тоже стать богом. Поступать, как я решу и совершать свои ошибки. Радоваться своим достижениям и плакать от своих неудач. Разрешите мне БЫТЬ. ДЕЛАТЬ что-то своё. ИМЕТЬ свой опыт. Это моя жизнь, и позвольте мне, пожалуйста, в нее поиграть. Я поиграю немножко, а вам принесу свои впечатления. Пожалуйста, не ругайте меня за мой опыт. Вы же боги. А богам от людей нужны только впечатления. Я вас очень люблю за вашу поддержку, любовь и просто потому, что вы даете мне возможность вырасти и стать богом, как и вы”.

Посмотрите, что ваш Внутренний Ребенок начинает делать и как старшие на него теперь реагируют. Если старшие не могут отпустить вашего Внутреннего Ребенка поиграть и встать на самостоятельный путь, спросите их, что они хотят, чтобы вы для них сделали. Сделайте мысленно все, что попросят до тех пор, пока не отпустят.

Рано или поздно, в вашем представлении этот момент наступит, и ваш внутренний мир изменится, а потом и внешний.

НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ: ВСЕ УСТОЙЧИВЫЕ ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ НАСТУПАЮТ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВАШ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК ИХ ПРОИЗВЕЛ.

Другими словами, сначала меняется ваш Внутренний Ребенок, потом меняетесь вы сами.

Пусть ваш Внутренний Ребенок начнет смело играть, улыбаться и верить своей интуиции. И тогда вы сможете перейти от надежды к вере в себя!

Когда я смотрю на Людмилу Марковну Гурченко, я всегда вижу в ней шаловливого ребенка. А за ее правым плечом – поддержку ее папы, моего тезки. Папа не даст упасть в прошлое и подталкивает маленькую Люсю вперед – быть великой актрисой.

Маленькая Люся шалит и делает все, что хочет внутри народной актрисы Гурченко. Люся шалит, а народ признает ее великой. Люся живет сегодня и не надеется на завтра, а народ помнит ее всегда!

Разрешите себе жить без надежды и на вас станут надеяться остальные. Ведь они еще маленькие детки, которым так нужен ваш Внутренний Ребенок, поверивший, что он уже Бог…

К сожалению, природное свойство женщины ощущать и дарить наслаждение в последние годы стало проявляться значительно слабее. Это можно объяснить тем, что женщина стала выполнять функции, для успешного осуществления которых необходима мужская энергия. По закону физики если в одном месте прибудет, то в другом непременно убудет, и убывает, к сожалению, женская энергия, которая и таит в себе таинства наслаждения.

Одной из причин того почему наши российские женщины не вызывают желаемых ощущений у мужчин, является особенности нашего российского воспитания девочек, которое предполагает такое качество, как скромность, ненавязчивость, сдержанность, прилежание, усидчивость, хорошая успеваемость, аккуратность, хозяйственность, умение готовить, шить и ждать свою судьбу.

Воспитание женщины направлено в основном на выполнение хозяйственно-бытовых функций и сдержанность в отношениях с мужчинами. В связи с этим большинство женщин в нашей стране не могут вести себя легко и непринуждённо в интимных отношениях, что, несомненно, делает их недостаточно праздничными и возвышенными.

Ещё одна сторона, которая влияет не сексуальную энергетику женщин - они работают по дому в среднем вдвое больше, чем мужчины. Во многих семьях до сих пор домашняя работа четко разделяется «по половому признаку», причём «женские» обязанности — это, как правило, дела, которые необходимо делать каждый день, в определённые часы (приготовление еды или мытьё посуды), тогда как «мужская» работа (работа в саду или домашний ремонт) позволяет более свободно располагать своим временем.

Таким образом, установки, данные женщинам родителями, целиком обуславливают её поведение в отношениях с мужчинами, и часто приносят женщинам страдания и недовольство тем, как складываются её отношения с мужчинами. А мужчина, в свою очередь, не находя удовлетворения от общения с женщиной, начинает метаться от одной к другой в поисках наслаждения. Откуда взяться этому прекрасному ощущению? Ведь, чтобы дарить наслаждение, женщине самой надо уметь испытывать его.

Народная примета

Чтобы мужчина увидел женщину, ей надо заговорить.

Вернёмся в своих рассуждениях к его величеству мужчине. Для эффективного влияния на мужчину важно знать его личностные особенности и потребности. Чтобы быстро их определить, надо опираться на какую-нибудь классификацию. Я предлагаю известную многим женщинам типологию темпераментов. Тип темперамента у человека врождённый и изменению практически не подлежит, поэтому и пытаться переделывать его не надо. Просто надо учитывать особенности вашего мужчины и строить с ним гармоничные отношения.

Сангвиник. Он живо, возбуждённо откликается на всё, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он хохочет, а несущественный факт может его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к вам или другому человеку.

Он легко знакомится с новыми женщинами и может долго поддерживать отношения, может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Он быстро двигается, гибкий умный, находчивый, с ним легко общаться. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений.

Быстро принимает новые ваши требования и обстановку. Как правило, он в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, экстраверт. У сангвиника чувства легко возникают, легко сменяются, есть склонность к неустойчивости.

Холерик. Как и сангвиник отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у мужчины-холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив. Вспыльчив. Он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Отсюда - большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.

Флегматик. Его трудно рассмешить и опечалить - когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остаётся спокойным. Обычно у него бедная мимика, движения невыразительны и замедлены, так же, как речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки.

При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интроверт. Недостатком флегматика является его инертность, малоподвижность. Его трудно перестроить. Он основателен и постоянен.

Меланхолик. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки.

Мужчина-меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присущее легко отвлекаемое и неустойчивое внимание. Большинство меланхоликов - интроверты. Меланхолик застенчив, нерешителен, робок. Однако в спокойной привычной обстановке меланхолик может успешно справляться с жизненными задачами.

Народная примета

Безграничную власть над мужчиной имеет та женщина, которая умело строит отношения с мужчиной, опираясь на сильные стороны его темперамента.

Секреты и секретики власти над мужчинами

Любовь и наслаждение начинается с мыслей о любви и наслаждении, поэтому научитесь в мыслях любить и наслаждаться.
Дарите любовь и наслаждение, при этом учитывайте потребности и желания мужчины в данное время.
Получайте удовольствие от того, что дарите любовь и наслаждение.
Прикосновение – это одно из самых мощных механизмов влияния на мужчину, так как оно изменяет физическое и эмоциональное состояния и делает мужчин более восприимчивыми к любви. Легко и приятно прикасайтесь, будите при этом сексуальные фантазии.
Лёгкое поведение женщины – это результат большой работы над собой. Ведите себя легко и непринуждённо в любой ситуации.
Женщина, как представительница общественного мнения не должна упускать ни одной возможности отразить великолепие мужчины. Восхищайтесь своим мужчиной в присутствии других людей.
Женщина должна вызывать у мужчины чувство надёжности и ощущение, что он лучше других мужчин. Показывайте ему, что он самый лучший.
Создайте атмосферу страсти. Для этого спонтанно радуйтесь любому человеку. Такую женщину мужчина воспринимает как страстную, а это как раз то, что надо.
Сблизиться с мужчиной возможно до той степени, до которой ты близка сама себе. Получайте удовольствие от тех моментов жизни когда вы одна, тогда и мужчине будет с вами интересно.
Даже в истинно любовных отношениях мужчине необходимо собственное пространство, поэтому не надо часто звонить и спрашивать: что делаешь, когда приедешь?

Народная примета

Чтобы повысить к себе интерес, надо стать ещё красивее, стать ещё умнее.

Наверное, вы слышали об уникальных женщинах, которых называют гейшами. Они владеют искусством любви, знают тайны обольщения мужчин. Они умеют общаться на высоком технологичном уровне с любым из них. Одна из тайн общения гейши с мужчиной заключается в том, что она помощью слов передаёт только 7 % информации, с помощью тона голоса и интонации - 38%, мимики жестов и позы - 55 %.

Мой знакомый мужчина был в Японии и ради интереса встретился с гейшей. После этой встречи прошло два года, но его восторг по поводу этой встречи сохранялся. Не смотря на то, что он потратил огромную сумму денег за проведённое с гейшей время, он никогда об этом не пожалел, более того, он теперь мечтает накопить денег, и ещё хотя бы раз в этой жизни пообщаться с гейшей. Кто же она такая – гейша?

Портрет гейши

Она с одной стороны – уравновешенная и смелая, а с другой - нестандартная и сдержанная.
Она владеет искусством флирта со сдержанным эротизмом.
Она владеет утонченными манерами.
Она стильная и шикарная.
Она скромная и непритязательная.
Она очаровательна, но не вульгарна и не распутна.
Великому искусству отношений гейш учат 12 лет – вот и результат (описанный в портрете гейши). Мы же, русские женщины, можем лишь немного приблизиться к совершенной модели влияния на мужчину.

В настоящее время у наших мужчин наблюдается снижение влечения к женщинам. Это связано с двумя моментами: во-первых, большие перегрузки в деловой сфере и, во-вторых, женщины перестали быть объектами сексуального влечения, как противоположность мужской сути. Учитывая этот факт, перед женщинами стоит серьёзная задача: вернуть свою былую привлекательность и вызывать желание у мужчины пригласить себя в свою интимную зону.

Об отношении мужчины к женщине можно догадаться по тому, на какой дистанции он находится от неё и есть ли динамика изменения установленного расстояния. Чем ближе расстояние, тем ближе отношения. Если женщина хочет быть хозяйкой своей жизни, то она сама устанавливает дистанцию, на которую может претендовать мужчина.

Рекомендую, дорогие женщины, контролировать зоны воздействия на мужчин, в зависимости от сложившейся ситуации и вашего желания.

Интимная зона (от 15 до 50 см). В эту зону разрешается заходить тем мужчинам, кто находится в тесном эмоциональном контакте с вами. И сами, прежде чем внедряться в эту зону, убедитесь, что мужчина вас считает достаточно близкой, иначе он может чувствовать дискомфорт.

Личная зона (от 50 см до 1,2 метра). На этом расстоянии (какое именно расстояние это будет - зависит от вашей индивидуальности и от конкретной ситуации) вы обычно общаетесь с друзьями, коллегами. Если вы пока воспринимаете мужчину, как «товарища», то и подержите его в «личной зоне», а там видно будет.

Социальная зона (от 1,2 до 3,6 метров). На таком расстоянии вы держитесь от посторонних людей. Поэтому, если кто-то из незнакомых мужчин вам понравился, то надо уменьшить дистанцию до личной зоны и далее уже применять известные вам способы привлечения к себе его внимания.

Общественная зона (более 3,6 метра). Когда вы общаетесь с большой группой людей, то удобнее всего стоять именно на таком расстоянии от аудитории. Это то-расстояние, которое используется при выступлении на конференции, презентации и т.п. Такое расстояние позволяет хорошо видеть всех своих слушателей и быть видимым для них, позволяет жестикулировать, не мешая и не задевая никого из слушателей.

Помните, что среди большого скопления людей, обязательно, будут интересные мужчины, поэтому не упускайте возможности послать им влекущий сигнал. Дело – делом, а активизировать мужскую суть своим женским началом – это задание Вселенной, о нем надо помнить всегда.

Психологическая молитва

Я доверяю тому, кто я есть

Я легко справляюсь с любой задачей, которую мне ставит жизнь

Я сильная и целостная

Моя жизнь богата и изобильна

У моей жизни есть значение и цель.

Психологические игры для взрослых

«Концентрация на наслаждении»

В детстве дети очень ярко испытывают наслаждения от разных приятных проявления жизни – этим они отличаются от взрослых. Женщины, которые смогли сохранить способность наслаждаться и дарить это наслаждение мужчинам являются самыми желанными и любимыми. Упражнения, описанные ниже, посвящены развитию способности наслаждаться вкусовыми ощущениями и тактильными прикосновениями.

Упражнение 1. Представьте вкус любимого блюда. Рассмотрите его внимательно: вид, тарелку, в которой оно находится, представьте вкус этого блюда. А теперь представьте, как вы откусываете маленький кусочек и начинаете медленно жевать, получая неистовое удовольствие. В то время как вы медленно пережевываете пищу, получая при этом наслаждение, представьте своего любимого мужчину. Одновременно ощущайте райское наслаждение от пищи и вида любимого.

Упражнение 2. Возьмите реальную конфету и очень медленно разверните её, откусите очень маленький кусочек и смакуйте её прелестный вкус. Одновременно с вкусовым наслаждением представьте любимого мужчину. Ощутите радостное наслаждение.

Упражнение 3. Прикоснитесь рукой к другой руке, и почувствуйте этот приятный тактильный контакт, обратите внимание с какой силой давит рука, а теперь усильте это давление, а теперь ослабьте. Коснитесь рукой других участков тела: головы, лица, шеи, груди, живота, бедер, ног, при этом каждый раз задерживайте этот приятный контакт и чувствуйте наслаждение.

Упражнение 4. Прикоснитесь рукой к другому человеку, задержите этот контакт и получите удовольствие. Коснитесь другой части тела, задержите этот контакт и получите удовольствие.

Упражнение 5. Представьте себе ванную с горячей водой, обратите внимание на цвет воды, возможно, вам будет приятно, если поверхность воды будет покрыта мыльной пеной; а теперь почувствуйте аромат запаха. Представьте, как вы медленно опускаете в воду руки, постепенно погружая все глубже и глубже, затем вы медленно погружаете все тело в приятную воду. При этом вы чувствуете невероятное наслаждение. А теперь представьте, как это наслаждение вы дарите любимому мужчине.

Упражнение 6. Представьте маленького ребёнка, обратите внимание на то, как он нежится, как он получает удовольствие от прикосновений, вкусной еды, игры. Закройте глаза и представьте себя этим ребёнком и почувствуйте наслаждение от прикосновений, вкуса, жизни.

«Он – это ценность». Закройте глаза и представьте себе, что на земле не осталось никого, за исключением вас и ещё одного мужчины. Исследуйте свое отношение к нему, какую ценность он для вас представляет? Насколько он дорог вам? Скажите ему слова признания и благодарности.

Контакт с бессознательным

«Исполнение желаний»»

Представьте себе, что вы сидите в кино и фильм ещё не начался. Экран пуст, но вот постепенно гаснет свет, и вы начинаете шаг за шагом «проецировать» детали образа вашего желания на этот экран. Неважно, что является вашей целью: встреча с любимым человеком или деловым партнёром. Представьте в своём воображении тот итог, к которому вы стремитесь, и после того, как он живо и чётко предстанет перед внутренним взором, переместите его на экран. Теперь оживите картину, пусть фильм придёт в движение.

Увидьте на экране, как вы встречаетесь с любимым человеком, или отмечаете завершение успешных переговоров. Добавьте побольше деталей в этот фильм и проникнитесь им так, словно он уже является частью вашей жизни. Включите в него звук, добавьте цвета и движения и посмотрите из воображаемого зрительного зала, как здорово будет, когда вы добьётесь своей цели, а стресс останется позади.

Теперь мысленно перенеситесь из зрительного зала на экран – ведь фильм о вас, и вы вполне можете почувствовать себя его главной героиней. Снова прокрутите фильм, но теперь уже посмотрите на все события своими глазами, услышьте все голоса и звуки, почувствуйте прикосновения, вкус, запах. Создайте полный образ желаемого будущего, сроднитесь с ним.

Теперь мысленно перемотайте пленку назад к началу фильма и снова пройдите все этапы, пути от настоящего момента к вашему триумфу. Как вы хотели действовать? Как нужно действовать? Какой бы вы наверняка понравились себе?

Зарядите себя программой успеха, впитайте её всеми клеточками своего тела. Вы должны твердо верить, что всё, что противостоит вам и приносит в настоящем времени страдание на самом деле идёт лишь на пользу. Эти испытания даны вам для того, чтобы закалить вашу волю и проверить, насколько вы готовы бороться для достижения цели. Ещё раз обратитесь к образу желаемого и получите от него заряд бодрости и силы.

Народная примета

Умение ощущать и контролировать наслаждение – это важнейшая часть искусства управления мужчинами.

Рекомендации

Говорите с мужчиной мало, а думайте много и быстро
Никогда не смейся над мужскими мечтами и снами
Великая любовь и достижения всегда требуют большого риска
Когда мужчина не ответил взаимностью, подумай, что это значит для тебя, чему тебе нужно ещё научиться?
Каждый день проводите некоторое время в одиночестве, и наслаждайся этим.
Помните, что иногда молчание - лучший ответ мужчине.
Уважайте себя, уважайте мужчину и отвечайте сами за свои поступки и слова.


Домашнее задание

1. Наклейте в центр листа бумаги свою фотографию и фотографию любимого человека, нарисуйте картинки, символы, напишите утверждения, которые будут выражать ваше состояние счастья, любви, приятного общения, наслаждения сексуальными взаимоотношениями.

2. Получайте наслаждения от приятных изменений в вашей жизни.

Из этой типичной сцены можно сделать много выводов, в том числе и на темы: не суди, да не судим будешь; сказка о потерянном времени, возлюби ближнего своего...

Мы рассмотрим этот пример с позиции любви и уважения к себе и людям.

Зачастую видишь рядом с подъездом много мусора, неухоженные газоны, хилые деревья, ободранные двери, сломанные и не покрашенные лавочки, необустроенные детские площадки.
Да, конечно, этим должны заниматься соответствующие службы, но, если даже они занимаются, казённое никогда не получится уютным и домашним, если к этому не приложена душа-любовь.
Это же Ваш двор!
Вы здесь ходите, живёте, сюда приходят Ваши друзья и близкие.
Насколько приятнее зайти в чистый двор!

Всегда можно найти немного времени для того, чтобы подмести, убрать мусор, вымыть лестничную площадку или кабину лифта, покрасить лавочку...

И не надо для этого устраивать субботник, грандиозное мероприятие с требованием всем непременно принять участие.
Есть время - сделайте.
Есть возможность пригласить кого-то - привлекайте.

И не в коем случае не обижайтесь, если кто-то откажется или отнесётся к Вашей затее отрицательно.

Ведь все мы разные и каждый имеет право распоряжаться собой.

Этими простыми действиями проявляется любовь и уважение к себе и к окружающим, к своему дому и ко всему Миру.

ДЕЛАЙТЕ ДЕЛА ЛЮБВИ!

Моему товарищу пришлось на время переехать из своей квартиры в общежитие.
Прихожу к нему в гости и вижу, что коридор, ведущий к его комнате, красиво покрашен, постелена дорожка, стоят цветы. Спрашиваю его: - «за что такой почёт?» А он говорит: - «Это я сам. Ведь я же хожу по этому коридору».

Замечательный пример уважения и любви к себе!

Вот другой пример.

Одна женщина рассказала, что она вымыла пол в подъезде, а ночью кто-то нагадил прямо перед её дверью.

Она возмущается: «Разве могут эти свиньи оценить то добро, которое я для них сделала?» Я спросил: «А что Вы думали, когда мыли в подъезде? Вы обижались на соседей?» «Да, была лёгкая обида, что в подъезде столько грязи, и никто не догадается убрать.
Я живу одна, а у многих дети, собаки, кошки, и они не подумают даже подмести».

Здесь и ответ.
Внутренняя обида, гордыня: я, мол, лучше вас, я вот мою пол - всё это и породило ситуацию. Она получила заслуженную «благодарность» за своё отношение к себе и к людям.

Духовный взгляд на этот простой случай позволяет понять, что наведение порядка в подъезде, во дворе - это не только урок уважения и любви, но и своеобразное покаяние, смирение, позволяющее снять многие комплексы и кармические проблемы.
ЭТО ПОИСТИНЕ ДЕЛА ЛЮБВИ!

Последнее время, наблюдая за тем, как по - разному у моих знакомых и подруг раскрывается женственность, вижу одну закономерность.
Расслабленная, укоренённая, наполненная, текучая – такая женщина не испытывает сложностей с женским здоровьем.
Как правило, у неё безболезненные месячные, прекрасная беременность, лёгкие роды, нет проблем с лактацией.

И наоборот, если у неё стрессы, какая-то психотравмирующая ситуация, фоновая душевная боль, зажатость или невыраженность – такая женщина часто непросто вынашивает, набирает много веса в беременность, сложно рожает, имеет проблемы с грудью в виде лактостазов и даже маститов.
Месячные у такой женщины часто настолько болезненные, что она не может обойтись без сильных анальгетиков.

Расскажу на своём примере.
В студенческие годы я вдруг стала каждый месяц с ужасом ждать наступления «этих» дней.
Ибо они стали для меня невероятным испытанием.
По непонятной тогда мне причине, у меня всё разладилось, цикл стал нерегулярный, месячные же стали сопровождаться такой болью, которую я физически переносить не могла.

Ну, буквально, от боли я становилась белого цвета, меня рвало, и я теряла сознание.
Придя в себя, обнаруживала себя на кафельном полу в туалете, или в коридоре общежития, сползшую по стенке на пол, не сумев дойти до своей комнаты и т.п.

От боли помогал только жидкий анальгин, тот, что для уколов, в ампулах – его я выпивала. Остальные средства не действовали вообще никак, даже в лошадиных дозах.
И вот, в свои 19 лет я поняла, что живу теперь с ампулой жидкого анальгина в косметичке. Цикл-то нерегулярный, и могло накрыть внезапно.

Позже, начав изучать психосоматику заболеваний, практикуя аутотренинг, наблюдая за метафизическими процессами в жизни и в теле, я как-то постепенно научилась справляться с этой болью.
Через раз, но всё же удавалось снять боль или её уменьшить.
Дыханием, образными техниками, работой с возможными причинами.
Но по-настоящему вопрос решить не получалось.

Потом я познакомилась с системой Норбекова. Вначале я к нему пришла как слушательница его системы самовосстановления, попав на 1-й оздоровительный курс. Потом я осталась в его Институте как стажёр и ассистент преподавателя. Стала глубже вникать в суть, стала практиковать, а позже даже преподавать его систему.

И как-то со временем заметила, что «эти» дни перестали быть тяжким испытанием, став просто досадной необходимостью.
Тогда я это воспринимала именно так.
К более качественным изменениям в моей картине мира я тогда, видно, готова не была.

Сегодня же я имею совсем другое восприятие этой тогдашней моей проблемы.
Я наблюдаю за историями родов разных женщин.
И всегда подтверждается слова «как женщина живёт, так она и родит».
Если она проявляет своё женское, не блокирует его, позволяет себе быть Женщиной, текучей, плавной, принимающей, тогда её месячные короткие и безболезненные, роды естественны, кормление грудью счастливое и безмятежное.

Что за этим стоит?
Лишь одно – принятие себя как Женщины.
Позволение себе быть ею.
Уход от постоянного анализа и мужского «головняка» в сторону – чувствования, ощущений, вИдения, интуитивности.
Когда женский живот – вместилище матки и придатков – расслаблен и мягок, когда он является центром жизни в теле женщины, тогда жизненные силы текут в теле, согласно природе, энергии не блокируются.

В наше современное бытие вклинился образ мужественной женщины, в брюках, с короткой стрижкой, активной, умной, успешной, амбициозной.
Часто с проблемами по части женского здоровья и отношений с мужчинами.

Такие женщины рожают поздно и трудно.
А родив, спешат на работу, сдав ребёнка бабушкам или няням.
На второго или третьего уже большинство из них не решается.

Особенно это заметно по женщинам таких профессий как – налоговые инспектора, спортсмены, руководители организации, директора, собственники бизнеса, правозащитники, юристы и пр. Одно объединяет эти все профессии – борьба, противостояние, желание доказать, сверх-контроль, сверх-усилие.
А это неженские качества.
Это сугубо мужское…

Что стоит за этим явлением?
Возможно, отказ от своей женской составляющей, её подавление, нелюбовь к себе в этом качестве?
Но ведь можно быть сколь угодно успешной в бизнесе или карьере, но при этом помнить, кто ты есть на самом деле.

А если женщина не развивает своё Женское, то неизменно мужское начинает преобладать и создавать проблемы.
Тогда обычно женщина действует не из своего центра, низа живота и матки, а через волю – солнечное сплетение.
Идёт дисбаланс в сторону мужского.
Нормальное функционирование женского организма становится просто невозможным.

Вообще рискну утверждать, что любой дисбаланс на тонком плане в личной сфере женщины (сексуальные комплексы, нелюбовь к себе, непризнание своей женственности или внешности, проблемы с мужчинами, конфликт с матерью, угроза насилия, чувство вины за сделанный аборт и т.п.) существенно влияет на течение беременности и родов.

И, конечно, также оказывают влияние на ежемесячные циклы, которые являются не только физиологическим очищением матки от не понадобившейся слизистой оболочки, но и очищением от всего избыточного – эмоций, блоков, ненужной энергоинформации.

Чтобы сделать это действительно эффективным, это время необходимо проживать осознанно, вдумчиво, отслеживая свои состояния, выпуская их из тела, вместе с содержимым матки, расслабляясь и радуясь этому очищению.

Не стоит идти на поводу эмоций, оправдывая их «особыми днями».
Лучше попытайтесь вовремя остановиться, продышаться, расслабиться, привести в порядок чувства, помедитировать со свечой или просто принять арома-ванну.
Вот увидите – ваши месячные скоро перестанут быть неприятной неизбежностью, и вы будете радоваться тому, что эти дни действительно «особые».

По себе могу с уверенностью сказать, что пока по-настоящему я не признала в себе женское, пока не стала эту часть в себе любить и радоваться тому, что оно у меня есть, пока не научилась расслабляться и доверять (миру, жизни), до тех пор мои «больные дни» были за гранью переносимости.

Сейчас же я с удовольствием отмечаю, что могу даже в первый день, ранее самый для меня тяжёлый во всём цикле, наперегонки кататься с детьми на коньках, совершенно не ограничивая себя в активности.
Видимо, со временем всё как-то само в моей жизни устаканилось, стало на свои места.

Я стала носить юбки и платья, наслаждаться домом, бытом, перестала куда-то спешить, стремиться успеть чего-то добиться, родила детей, стала мамой.
Стала мягче, гибче.
Сейчас учусь быть хорошей женой, что, оказывается, невероятно трудно для нас, чьих мам и бабушек воспитал в советские времена рабочий коллектив, почти полностью лишив в сознании гендерных отличий и уровняв с мужчинами…

И чувствую всем своим существом, что самое главное в предназначении каждой из нас – это раскрывать своё женское.
Важно, чтобы эта задача опережала всё остальное, что вы в себе хотите развить, и тогда вы сможет быть кем угодно – хоть самим премьер-министром!
Или просто женой и мамой – что больше вам понравится…

Сила — обоюдоострое лезвие. Сила эго стремится контролировать и властвовать. Сила волшебника — это СИЛА ЛЮБВИ.

Место, где находится сила, — внутреннее я.

Эго следует за нами, как плотная тень.
Его сила опьяняет и рождает привычки, но это разрушительная сила.

Вечная схватка сил кончается в единстве.

Когда пришло время покинуть пещеру Мерлина, Артур очень загрустил. Ему было уже почти пятнадцать, но он редко видел других людей.

– Тебе грустно, что ты будешь жить среди них? – спросил Мерлин. – Но ты ведь тоже принадлежишь к этому виду.

Артур отвернулся.

– Мне грустно, но вовсе не поэтому.

– Тогда почему?

– Мне хочется что-то спросить у тебя, но я не знаю, как это сделать и стоит ли.

– Спрашивай.

Артур колебался.

– Это не касается ни одного из твоих уроков. Но больше всего мне хочется узнать – конечно, если ты захочешь сказать мне... – он замолчал, как будто вдруг лишился дара речи.

– Ты, наверное, хочешь спросить, на что похожа любовь?

Артур с облегчением кивнул, радуясь, что его спасла интуиция Мерлина.

– Во-первых, здесь нечего стесняться, – подумав минуту, сказал старый волшебник, – потому что ты спрашиваешь действительно об очень важной вещи. Когда человек влюблен, в этом есть нечто такое, чего нельзя выразить словами, но пойдем со мной.

Мерлин повел Артура на поляну, где ярко светило полуденное солнце. В руке Мерлина появилась зажжённая свеча, которую он держал против солнца.

– Ты можешь сказать, горит она или нет? – спросил он мальчика.

– Нет, – ответил Артур. Яркий свет солнца делал пламя свечи невидимым.

– Но посмотри, – сказал Мерлин, поднося к свече кусочек ваты, который тут же вспыхнул.

– Какое это имеет отношение к любви? — спросил мальчик.

Но Мерлин не ответил. Вместо этого он сорвал цветок горечавки и выжал несколько капель её сока на пальцы Артура.

– Попробуй, – приказал он.

– Он очень горький, – скривился Артур. Мерлин отвел его к озеру и велел помыть руки.

– А теперь попробуй воду, – сказал он. – Ты чувствуешь хоть какие-то следы горечи?

– Нет, – признался Артур. – Но какое это имеет отношение к любви?

Мерлин опять не ответил. Взяв мальчика за руку, он повел его вглубь леса.

– Сиди тихо, – сказал он.

Артур повиновался. Через несколько минут на поляну прокралась мышка и уселась в нескольких ярдах от него. Спустя мгновение над её головой пронеслась тень, и, прежде чем мышка успела сдвинуться с места, она оказалась в когтях у орла, который тут же взмыл вверх со своей добычей и направился к высокому утесу.

– Но ты же сказал, что собираешься показать мне, что такое любовь, – сказал Артур, сбитый с толку. – Разве что-нибудь из того, что ты мне показал, имеет к этому какое-то отношение?

– Слушай, – сказал учитель. – Подобно тому как пламя свечи становится невидимым в свете солнца, твое эго растворяется во всепоглощающей силе любви.

Подобно тому как горечь становится нечувствительной, если её разбавить водой целого озера, вся горечь твоей жизни кажется сладкой, как самая чистая вода, когда она соединяется с любовью.

И, подобно схваченной орлом жертве, твое чувство собственной важности становится слабым проблеском в глазах поглотившей тебя любви.

Как следует понимать урок

Сила любви – это сила чистоты. Слово любовь употребляется в самых разных значениях, но для волшебника это священное слово, потому что в его понимании любовь – «это то, что растворяет все примеси, оставляя только реальное и настоящее».

– До тех пор пока ты будешь испытывать страх, ты не сможешь по-настоящему любить, – предостерегает Мерлин. – До тех пор пока ты не избавишься от гнева, ты не узнаешь истинной любви. До тех пор пока у тебя есть себялюбивое эго, ты не узнаешь истинной любви.

– Значит, я вообще никогда не смогу полюбить? – спросил Артур, зная, что страх, гнев и самолюбие – вещи, которые ему приходится испытывать довольно часто.

– О, это тайна, – ответил Мерлин. – Как бы ты ни был загрязнен, любовь всё равно тебя найдет и будет работать над тобой до тех пор, пока ты не сможешь полюбить.

Любовь ищет тех, кто утратил чистоту, для того чтобы заставить их возродиться вновь. Не существует людей, не способных любить, – есть только те, кто не может почувствовать силу любви. Будучи невидимой и вездесущей, любовь – это гораздо больше, чем эмоция или чувство, больше, чем просто удовольствие или даже экстаз.

С точки зрения волшебника, любовь – это воздух, которым мы дышим, проникающий в каждую клеточку нашего тела. Исходя из универсального источника, любовь охватывает всё. Это самая мощная сила, потому что она покоряет всё, не применяя никаких усилий. Даже когда вы страдаете, сила любви продолжает свою работу, не обращая внимания на эго и ум. На фоне этой силы блекнут все остальные.

– Ты такой же могущественный, как король? – спросил Артур Мерлина.

– Почему ты решил, что король вообще обладает каким-то могуществом? – ответил Мерлин. – Силу и власть королю дают его подчиненные, которые в любой момент могут устроить переворот и забрать эту силу обратно.

Вот почему все короли живут в вечном страхе – они знают, что всё, чем они владеют, на самом деле получено ими на время. Самый бедный человек на земле и тот богаче короля – он не страдает из-за того, что у него могут забрать его силу.

Настоящая сила – это сила внутренняя: способность видеть мир в свете любви, которая может прийти только изнутри, способность жить без страха, сохраняя непоколебимый покой.

У любви много секретов, которые ускользают от человеческого внимания. Для того чтобы получить любовь, Вы должны сначала её дать. Чтобы быть уверенным в безоговорочной любви к Вам другого человека, Вы сами не должны ставить ему никаких условий. Для того чтобы научиться любить другого, Вы должны прежде всего полюбить себя. Многие из этих условий кажутся вполне очевидными. Так почему же мы их не выполняем?

Волшебник Вам на это ответит, что любовь должна быть открытой, с неё необходимо сбросить наслоения гнева, страха и эгоизма, которые закрывают её непроницаемым слоем. Чтобы достичь жизни, полной любви, очищайте свою жизнь от всего, что её загрязняет.

Для достижения любви не существует правильного или ложного пути. «Человек, безнадежно ищущий любви, – говорил Мерлин, – напоминает мне рыбу в реке, безнадежно ищущую воду». Жизнь может казаться лишённой любви, но на самом деле это взгляд воспринимающего, а не мир «снаружи» лишает всего любви.

В качестве первого шага на пути к тому, чтобы любовь стала неотъемлемой частью Вашей жизни, Вы должны заново определить, что Вы называете любовью в данный момент.

Большинство из нас понимают любовь как влечение к другому человеку, как живительную силу, которая позволит нам почувствовать чью-то заботу, как удовольствие и наслаждение или же как мощное чувство или эмоцию. Хотя к любви применимы все эти определения, волшебник сказал бы, что они в лучшем случае неполные.

«Любовь, которая соответствует любому из данных вами, смертными, определений, – говорит Мерлин, – быстро блекнет и исчезает. Ваша так называемая любовь приходит и уходит. Она переходит с одного желаемого объекта на следующий.

Если Вы встречаете сопротивление, Ваша любовь быстро превращается в ненависть. Настоящая любовь не может измениться, она ничего не требует от объекта и она не может превратиться в другую эмоцию, потому что начинается она не с эмоции».

Отбросьте все фальшивые или поверхностные виды любви, и что останется? Ответ придёт, как только Вы научитесь принимать себя. Так как любовь – внутренняя сила, Вы впервые видите её изнутри, направленную на себя самого.

– Смертные без устали беспокоятся о любви, – сказал Мерлин. – Они считают, что, если рядом не будет возлюбленной, они умрут. Но настоящая любовь не может лишить вас покоя, потому что она никогда не стремится выйти наружу.

Самая желанная возлюбленная – это просто продолжение вас самих. Ваше представление о любви как о чём-то, что вы должны получить от другого, накладывает ограничение на ваше собственное осознание. Для волшебника все виды любви исходят от собственного «я».

– Но это звучит невероятно эгоистично, – возразил Артур.

– Ты путаешь «я» с эго, тогда как на самом деле «я» – это дух, – ответил Мерлин. – Эгоизм исходит из эго, которое всегда стремится обладать, контролировать и господствовать. Когда эго говорит: «Я люблю тебя, потому что ты принадлежишь мне», этим оно заявляет о господстве или обладании, а не о любви. Чтобы действительно научиться любить, нужно прежде всего избавиться от эгоизма. Тогда начинаются совсем другие переживания.

– И на что это похоже? – спросил Артур. – Я смогу это когда-нибудь узнать?

– Однажды, после того как ты избавишься от этого беспокойства, ты увидишь маленький огонек в своём сердце. Сначала он будет не больше искры, потом похожим на пламя свечи и наконец превратится в пылающий костер. Тогда ты проснешься, и бушующее у тебя в груди пламя поглотит Солнце, Луну и звезды. И не останется ничего, кроме космической любви, хотя всё это по-прежнему будет происходить внутри твоего сердца.

Как воспользоваться уроком в своей жизни

Научиться оставлять эго в стороне можно поэтапно – есть много слоёв обособленности, страха, привычек, эгоизма и гнева, которые мешают нам испытать такую любовь, какой её видит волшебник. Вы должны научиться тому, как соединиться с универсальной силой любви, и ведущая роль в этом процессе принадлежит Вашему уму. Ум должен принять новую точку зрения, и тогда за этим последует переобучение эмоций и убеждений.

Что же является основой новой точки зрения ума? Это просто сила любви, которая присутствует во всём, и для того, чтобы в вашей жизни наступил покой и порядок, вы должны довериться этой силе. Попробуйте проделать следующее упражнение: выйдите поздним вечером на улицу и посмотрите на усыпанное звёздами небо. Столетиями человечество смотрит на эту картину и не перестает восхищаться её непередаваемой красотой и порядком.

Это прекрасный пример царящего в природе порядка – глядя на ночное небо, мы можем представить себе вечный поток времени, который в течение биллионов лет был свидетелем каждого малейшего движения жизни во Вселенной, от образования первого атома водорода – через возникновение звезд – до появления ДНК.

За весь этот огромный промежуток времени нить ни разу не прерывалась: каждый крошечный кусочек информации и энергии участвует в этом процессе таким образом, чтобы дать возможность вам, наблюдателю, смотреть на космос как на живую картину всего вашего прошлого.

Силы, действующие во Вселенной, огромны, их невозможно охватить умом, хотя процесс, давший жизнь атомам водорода, звездам и ДНК, крайне тонок. Процесс мог бы пойти совсем в другом направлении, фактически, по бесконечному множеству направлений, которые вовсе не привели бы к тому, что вы определяете как «я». Уравновешенному протеканию процесса мы обязаны организации и разуму.

С точки зрения волшебника, порядок не может возникнуть случайно: это природное свойство процесса творения. Благодаря ему титанические силы, носящиеся в космосе, не вступают в борьбу друг с другом – они сосуществуют и принимают участие в общем естественном процессе, направленном на развитие.

А теперь давайте попробуем собрать все эти качества вместе: порядок, равновесие, эволюцию и разум. То, что вы получите, и будет определением любви. Это не слишком распространенное представление, это любовь волшебника – сила, которая поддерживает и питает жизнь. Именно на этом уровне ум начинает осознавать реальность силы любви.

В современной жизни мы привыкли всё считать случайным, мы убеждены, что жизнь непредсказуема и за каждым поворотом нас поджидает опасность. Но жизнь существует биллионы лет, похоже, что она сама создала условия для своего сохранения в виде некого глубинного разума, которому ничто никогда не угрожает.

Попробуйте применить такой подход к своей собственной жизни. Представьте себе, как в самом начале из биллионов случайных сперматозоидов только один умудрился оплодотворить яйцеклетку вашей матери. Все ваши отличительные особенности полностью зависят от этого акта. Все случайности, направленные против этой единственной возможности, казалось, делали её невероятной, и тем не менее это произошло без всяких усилий.

Подобным образом, вас со всех сторон подстерегали миллионы опасностей со стороны окружающей среды, загрязнения воздуха, радиации, даже возможности случайных мутаций внутри ваших клеток, но ничто не помешало вам дожить от момента зачатия до сегодняшнего дня.

Разум и организующая сила внутри вас с удивительной легкостью преодолели эти препятствия, несмотря на ту борьбу, которая, по мнению вашего сознательного ума, необходима для поддержания жизни. В действительности ваш сознательный ум не может предвидеть или планировать, как построить жизнь или защитить её от подстерегающих её опасностей.

Но если эта не требующая никаких усилий легкость работает на подсознательном и клеточном уровне, то почему бы ей не работать на сознательном? Можете ли вы представить себя на гребне волны жизни? Фактически, это то, что вы делаете каждую минуту.

Ваши собственные импульсы, заставляющие вас думать, чувствовать и действовать, подобны гребню волны, постоянно устремляющемуся в будущее и падающему вниз и так же постоянно опять взлетающему вверх, – огромная волна любви, которая постоянно поддерживает жизнь, подобна постоянно возобновляющейся океанской волне.

Понимание этого и есть начало веры. Если удается сосуществовать, не причиняя друг другу вреда, таким титаническим силам, как сила гравитации и безграничные энергии, питающие звезды, значит, ваша собственная жизнь тоже получает от них поддержку.

Страх и сомнения убеждают вас, что этого не может быть: наша глубокая вера в необходимость борьбы основана на убеждении, что, если мы не будем бороться за выживание, мы будем раздавлены равнодушием природы, лишенным всякого порядка.

Волшебник открывает нам другой путь, приглашая нас вступить в мир, где страх, насилие и разрушение – это отражения наших ошибочных убеждений. В свете веры, который постепенно будет разгораться все ярче и ярче, вы обнаружите, что вы – это избранное дитя Вселенной, которое находится в полной безопасности, полностью любимо и пользуется полной поддержкой.