-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lana72

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2007
Записей: 147
Комментариев: 8
Написано: 159





Весенние топиарии из мешковины

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения letsgo65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние топиарии из мешковины.

как сделать легкий фигурные стрижки кустов мешковины

Зима отступать не желает,в западных странах в это воскресенье- Пасха.Дома у всех украшены по весеннему.Веселые топиарии предлагает сделать Пэтти Шаффер.МК в фото под катом

Читать далее...
Рубрики:  Поделки из ткани

Метки:  

комодик +часик МК

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения feden23 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

комодик +часик МК

Шкатулочка под косметику с часиками впридачу.

Декор предметов,  Декупаж, : Комодик с небольшими пояснениями. Свечи

Заказали сделать шкатулочку под косметику. Сказали, что заготовку шкатулочки принесут свою. Когда принесли, был небольшой шок. Эта шкатулочка на табуретку не вмещалась. Но где наша не пропадала, заказ есть заказ. Надо делать. Да, к нему еще и часики прилагались.

Было небольшое затруднение с большим объемом, я с такими объемами еще не работала. Думала, думала и вот что придумала. Правда идеи все не мои , всё это старо как мир. Но покажу как делала. Решила эту работу выполнять только с распечатками.Распечатывала картинки на лазернике. Затем всё покрыла тремя слоями лака для волос. Через пару суток ... (показываю, потому что в личку идут вопросы по работе с распечатками, хотя я уже показывала. Но как говорится повторение мать учения.)

Вот одна из картинок. На ней и буду показывать.

Вырываем нужный мотив (мне вся картинка не нужна). Вырываем так, чтобы основа бумаги без рисунка оставалась на том остатке. который в работе использовать не будем. Иначе кроя мотива будет очень сильно выделяться. Вот здесь показываю, что только левую часть будем использовать в работе, там при вырывании краешки уже истончаются. Рвем так, левую сторону только на себя,правую от себя.

Затем кладем мотивчики на белый лист бумаги.

 

Накрываем сверху опять белым листиком.

И проглаживаем. Сначала с одной стороны, затем переворачиваем и гладим утюжком с другой стороны.

 

Кладем мотивчик в тепленькую водичку минут на 20-30.

 

Вынимаем, перекладываем на другую тарелочку, можно разделочную доску, только очень чистую. Кладем изнанкой к себе. И начинаем скатывать.Сначала можно ноготочком чуть поддеть, чтобы потом легче скатывать бумагу пальчиками.

 

Вот уже дело пошло.

Ну всё, скатали. Делать это нужно аккуратно, без особого рвения, иначе можно порвать мотив.

Весь мусор стряхиваете, можно аккуратненько смыть все водичкой. И всё... Вуаля...распечатка к работе готова. Откладываем в сторону. И займемся другим.

Будем делать кружева. Почти что Вологодские ( да простит меня за это Любаша Вологда) хихикает.

Как то прикупила клеенчатую салфетку. Очень понравились на ней кружева. Думаю пусть будет, в хозяйстве всё пригодится. Ну вот и пригодилось. Самое главное, что её после работы помыла, и она опять чистая. Многоразовая.

Накладываем салфеточку на то место где будем её штамповать. Салфеточку кладем лицевой стороной на себя. Это обязательно.

 

А так как она длинная , то я её зафиксировала по бокам нашей "маленькой шкатулочки" скотчем, чтобы во время работы не двигалась. Иначе всё смажется.

Берем губочку, макаем в красочку, немного причпокиваем на листе бумаги, если очень много краски захватилось и начинаем тоже причпокивание, аккуратненько по салфеточке.

 

Ну вот , всю прочпокали. Теперь аккуратненько снимаем.

 

 

Всё, фокус удался. Пусть всё хорошенько просыхает. А мы займемся следующим.

Будем делать объемные розы .

Трафарет я взяла бумажный, чем то пропитан водоотталкивающим,который для шпаклевки не предназначен.Так мне сказали в магазине. А какой предназначен шут его знает.Ну не предназначен и не надо. Мы его предназначим.хихикает

 

Шпаклевка у меня такая.

 

Кладем трафаретик (вот где я вспомнила по мастериц, которые такие классные вырезалки-вытыканки делают) и наносим на него шпатлевочку как можно ровным слоем.

 

 Нанесли. Сразу же снимаем трафарет.

 

 Ну вот , что то получилось. Теперь оставляем сохнуть. Затем все зашкурим нулевочкой. Выровняем.

 

 Остальное всё понятно. Подрисовка акрилом, немного кракелюрчика. Много лака. Часики готовы. С цифрами конечно немного напортачила, но буду считать, что такая была задумка.

 

Это передняя часть .

 Внутри заморачиваться не стала. Прошкурила и покрыла водной морилкой "Орех". ( Кстати шкурить и грунтовать на этой заготовке пришлось довольно таки много). Где потертости - это работа с помощью свечки. Вроде бы как состаривание.

 

Кракелюр выполняла средствами гуммиарабик и водный мордан. 

 

 Боковая сторона. 

 Другая боковая сторона. Здесь тоже небольшой косячок.

 

http://stranamasterov.ru/node/167172
Рубрики:  Декупаж
Декупаж
Мастер-класс

Метки:  

Работа с распечатками. Расслаивание офисной бумаги от Анны Турчиной

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа с распечатками. Расслаивание офисной бумаги от Анны Турчиной

 
 
Работа с распечатками. Расслаивание офисной бумаги. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 
 
В этом МК я расскажу, на чем печатаю картинки для декупажа и покажу, как я расслаиваю офисную бумагу для дальнейшего использования. Надеюсь, что кому-то мой МК поможет и облегчит работу.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Декупаж/Картинки для декупажа

Метки:  

Зайчики (мастер класс)

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Толяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайчики (мастер класс)

Зайчики - мастер класс от Татьяны Стрельниковой

2011_ZAJ_CI_.6_279 (374x512, 51Kb)

2011_ZAJ_CI_.7_058 (426x426, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Пасха
Мастер-класс
Тильды

Метки:  

Два быстрых рецепта вкуснейших малосольных огурчиков!

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два быстрых рецепта вкуснейших малосольных огурчиков!

Огромная благодарность автору: Mild

Одно из главных летних блюд для меня - это малосольные огурчики. Обычно я готовила их старым бабушкиным способом - кинуть в банку, добавить укроп-чеснок-смородину, залить рассолом и ждать два дня. Рецепты, который я предлагаю вам сегодня, позволяют получить вкуснейшие малосольные огурцы буквально за 6-8 часов или даже за 30 минут! Выбирайте сами...

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Соленья - Варенья

Метки:  

Рецепт острых маринованных огурчиков от Вкусной еды

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт острых маринованных огурчиков от Вкусной еды

Маринованные огурцы (рецепт острых маринованных огурчиков)

Скоро начнется сезон засолки огурцов. В связи с этим предлагаю рецепт маринования  огурчиков. Получаются они вкусные, хрустящие, острые и ароматные!

Рецепт маринованных огурцов

Состав заливки богат различными травками и придаст чудесный вкус и аромат маринованным огурцам.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Соленья - Варенья

Ароматное варенье из клубники - два необычных варианта от Вкусной еды

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматное варенье из клубники - два необычных варианта от Вкусной еды

Ароматное варенье из клубники

Необычное клубничное варенье.

Сегодня для вас я приготовила 2 рецепта варенья из клубники с необычными добавками – для тех, кто любит экспериментировать и пробовать все новое «на вкус».

Клубничное варенье с ревенем

Рецепт варенья из клубники

Сезон заготовок в разгаре — присоединяйтесь сейчас, чтобы зимой у вас была возможность открыть баночку  ароматного клубничного варенья к чаю.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Соленья - Варенья

Метки:  

Как правильно выбрать огурцы для засолки? 5 главных условий

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбрать огурцы для засолки? 5 главных условий

Источник. Далее текст автора

Замечали ли вы, приходя в гости, что у одной хозяйки соленые огурчики – чистый восторг и упоение? Запросто полбанки схрумкаешь и с вожделением на оставшиеся поглядываешь… А у другой – совсем даже наоборот: мягкие, недо- или пересоленные, с мутным рассолом. Даже жаль бедняжку, что потратила деньги, время и все – впустую.

Как получить вкусные, хрустящие, острые огурчики? Нужно правильно их выбрать – вот половина успеха. Вторая половина зависит от рецепта, но об этом разговор пойдет в следующем материале.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Соленья - Варенья

Метки:  

Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Автор: Rina - http://rina-homechef.com/?p=5550

 Для любителей цитрусовых цукатов и, для тех у кого есть время и терпение! Рецепт был подсмотрен в блоге «Гид вкуса с Еленой Лагодой». Рецепт немного изменен, но суть не поменялась.  Цвет и вкус потрясающий у этого варенья, в общем смотрите сами…Сформированные в виде спиральки апельсиновые корки смотрятся потрясающе в выпечке да и просто в прозрачной баночке или розетке, поданной на стол. И разумеется варенье само по себе тоже очень вкусное!

Варенье-из-апельсиновых-корок-Завитушки4 (480x480, 71Kb)

На банку 300 мл:

3 шт. апельсина
300 мл воды
300 гр сахара
50 мл лимонного сока

При желании можно добавить имбирь - 10 г

     

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Соленья - Варенья

Метки:  

Этикетки для варенья и консервации

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этикетки для варенья и консервации

Этикетки для варенья и консервации

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Декупаж/Картинки для декупажа

Метки:  

Медку не желаете ? ))) Этикетки .

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медку не желаете ? ))) Этикетки .

 


р (398x396, 63Kb)


рне78 (301x489, 74Kb)


1-Полноэкранная запись 27.09.2012 100752 (356x378, 64Kb)


21 (258x255, 23Kb)


54 (308x397, 17Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декупаж/Картинки для декупажа

Метки:  

27 шагов к счастью

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:07 + в цитатник
16135740 (337x230, 72Kb)
27 – великая комбинация цифр, перевернувшая мир!
27 – магическое число, способное исполнить самые заветные желания!
Вероятно, вы уже о нем слышали, или, может быть, не раз использовали. Предлагаю вновь испытать его волшебство на себе и стать еще счастливее!
Скажите, что вам не хватает для счастья?
Квартиры, машины, хорошего отдыха? Или, может, денег, здоровья, любви?
27 воплотит в жизнь любую вашу мечту! Все, что от вас требуется – это как можно чаще с ним «встречаться», позволить ему стать неотъемлемой частью ваше реальности. Каким образом? Следующий ритуал обязательно вам в этом поможет.
Магия 27: Для выполнения этого ритуала вам не потребуется ничего особенного. Все, что нужно – это вы сами и ваше умение ходить. Да, для того, чтобы быстрее активировать тайные механизмы Вселенной и исполнить желание, нам необходимо движение. Поэтому ритуал можно выполнять в любое время, хоть по пути на работу, в магазин или куда-либо еще.
Итак, прежде чем начать, подумайте о том, что может сделать вас счастливым человеком. Если, например, вы хотите привлечь вторую половинку, просто представьте, что вы уже любите и любимы. Желательно, чтобы ваша картинка была яркой или, по крайней мере, вызывала массу положительных чувств.
Представили? Делаем первый шаг, второй, третий, отмечая каждый вслух или про себя: «Один, два, три….» и так до 27. Все верно – вы должны сделать ровно 27 осознанных (подсчитанных) шагов. Когда сделаете последний, замрите на секунду и кратко скажите то, что вы загадывали. Например: «Я люблю и любима» Не забывайте: фраза должна быть в настоящем времени, без слова «хочу» и отрицаний. На этом ритуал закончен.
Повторить его нужно в течение следующих 27 дней. Кстати, пусть вас даже не беспокоит, когда и как воплотится мечта. Все придет к вам ровно через 27, то есть очень скоро и в самом лучшем виде! Исполнения вам самых заветных желаний!

Анастасия Волкова для сайта Мечты сбываются.
Рубрики:  Чудеса и Волшебство

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Книга "Декупаж - креативная техника для хобби и творчества".

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга "Декупаж - креативная техника для хобби и творчества".

Книга "Декупаж - креативная техника для хобби и творчества"
 

Представляю Вам книгу, чудесного мастера по декупажу - Ольги Вешкиной, где она делится своими знаниями в технике декупажа, объясняя подробно с пошаговой инструкцией , как из простых материалов создать настоящие шедевры ручной работы.  В этой книге Вы найдете полезную информацию по кракелюру, золочении, а также как сделать марморирование или патинирование.

1.
.ю1 (314x450, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декупаж
Декупаж

Метки:  

Творожный пай «СЛЕЗЫ АНГЕЛА».

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пай «СЛЕЗЫ АНГЕЛА».

Творожный пай «СЛЕЗЫ АНГЕЛА»

ТЕСТО:

1ст.муки смешать с 1ч.л.разрыхлителя и порубить с 80г масла, добавить 1яйцо,2ст.л. сахара и вымесить тесто.Завернуть в пленку и убрать в холодильник отдыхать на 30 мин.
Начинка:

500г творога,0.5ст.сахара, 3 желтка, 1ст.л.манки, 100г сметаны или густых сливок,ваниль. Все смешать блендередо однородной массы. 

ДЛЯ СУФЛЕ:

взбить 3 белка с 5ст.л. сах.пудры до крепких пиков.

Вынуть тесто и выложить в форму слоем 0,5 см. сверху выложить творожную массу.выпекать 30 мин при темпер.180град. затем вынуть, наверх выложить суфле и печь еще 10-15мин.

При остывании на поверхности пая постепенно образуются маленькие капельки золотистого цвета ,благодаря которым этот пирог и получил название- Слезы Ангела

               Творожный пай" СЛЕЗЫ АНГЕЛА"                                               Творожный пай" СЛЕЗЫ АНГЕЛА"

http://4vkusa.mirtesen.ru

Рубрики:  Кулинария/Торты

Метки:  

Вкусные творожные булочки с яблоками - Уютные домашний булочки!

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные творожные булочки с яблоками - Уютные домашний булочки! Ммммм....вкусно....

c78aeca7f958 копия (327x490, 102Kb)
Сказать, что это вкусно – просто ничего не сказать. Это не только самая вкусная яблочная выпечка из тех, что я сама пекла, но и самая вкусная из тех, что я ела. Честно говоря, благодаря этому рецепту пирожки с яблоками у меня получились вкуснее, чем у моей бабушки.

Если у вас в холодильнике уже который день стоит без внимания творог, а также имеется пара-тройка яблок, то приготовьте
вкусные творожные булочки с яблоками.


Любимое творожное тесто, быстрое, нежное и ароматное. А начинка из "карамельных" яблок, разве можно отказаться от такого чуда, а?

121320538 (94x64, 30Kb)Процесс приготовления простейший, а результат превосходит все ожидания.
Рубрики:  Кулинария/Булочки

Метки:  

Гадание на желание. 5 простых способов

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание на желание. 5 простых способов.

Порой, так хочется заглянуть в будущее, чтобы узнать, сбудется ли задуманное желание или нет. Но, чтобы найти ответы на свои вопросы и узнать, поможет ли судьба осуществить заветную мечту, совсем не обязательно обладать особыми сакральными и тайными знаниями. Помочь нам в этом могут простые и доступные всем гадания на желания.

Гадание на желание

Гадание на желание

 Погадать на желание может любой желающий. Однако для того чтобы гадание на желание было действительно точным, к нему необходимо подготовиться. В первую очередь нужно выбрать подходящее время. Лучше всего для этих целей подходит полнолуние. Но гадать следует до захода солнца, а не ночью. Так как ночь больше подходит для ритуалов и обрядов, а не гаданий.

Когда нужно гадать на желание Гадание на желание

День недели также имеет значение.

  1. В понедельник можно гадать абсолютно на любое желание.
  2. Во вторник и пятницу следует искать ответы на сложные, серьезные и любовные вопросы.
  3. В среду загадывайте желания, связанные с бизнесом, работой и учебой.
  4. Четверг связан с материальным благополучием, поэтому можете спросить у судьбы, не подбросит ли она вам миллион.
  5. В субботу и воскресение гадать на желание не принято.

Гадание на желание - способы

 Постарайтесь подойти к гаданию серьезно. Очистите свои мысли, сосредоточьтесь на желании, создайте спокойную атмосферу. Гадание на желание обычно проводят с помощью карт, книг, свечей, монет и т.д.

Гадание на желание с помощью книги

Гадание на желание с помощью книги – один из самых простых способов. Оно также имеет красивое магическое название – библиомантия. Для гадания возьмите любую книгу, загадайте желание. Теперь, не открывая книги, задумайте любой номер страницы и строки. После этого откройте книгу, найдите задуманную страницу и строчку, прочитайте ее. Это и будет ответ. По смыслу данной строчки вы сможете понять, сбудется желание или нет. 

Читать далее...
Рубрики:  Гадания

Метки:  

7 мистических свойств денег

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 мистических свойств денег.

 

7 мистических свойств денег.

 

 

Для кого-то деньги – лишь отпечатанные на станке купюры, по мнению других, они наделены таинственной силой, а для финансовых накоплений необходимо соблюдать особые ритуалы. Проанализируем самые известные мистические особенности денег.

«Деньги правят миром», – сказал один из известных людей. Это утверждение подтверждают даже социологические опросы.

More
Рубрики:  Гадания

Метки:  

Заговоры на деньги: неразменная купюра

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Заговоры на деньги: неразменная купюра

Магия денег предлагает множество ритуалов для привлечения денег. В заговоре на привлечение денег  нужно положить монеты в новый кошелек, а в  ритуале «Неразменная купюра» покупать новый кошелек совершенно необязательно – сила, магическим образом притягивающая  деньги, образуется именно в купюре.

Для обряда можно взять купюру любого достоинства, но если буквы серии на ней будут совпадать с вашими инициалами, а номера – с датой вашего рождения (хотя бы частично), то сила магии денег резко возрастет.  Конечно, найти такую купюру не так просто, особенно сейчас, когда бумажные десятки заменяются монетами, но потратить время на поиски все таки стоит.
3023928_0_30078_de9d25a5_S (90x37, 3Kb)
Рубрики:  Гадания

Метки:  

Характер и судьба по дате рождения

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Beloshvejka_Helen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Характер и судьба по дате рождения.

 
Овен
Лев
Стрелец

1-я декада (21.03-01.04)

2-я декада (02.04-11.04)

3-я декада (12.04-20.04)

 

1-я декада (23.07-02.08)

2-я декада (03.08-12.08)

3-я декада (13.08-22.08)

 

1-я декада (23.11-02.12)

2-я декада (03.12-12.12)

3-я декада (13.12-21.12)

 

Телец
Дева
Козерог

1-я декада (21.04-01.05)

2-я декада (02.05-11.05)

3-я декада (12.05-20.05)

 

1-я декада (23.08-02.09)

2-я декада (03.09-12.09)

3-я декада (13.09-23.09)

 

1-я декада (22.12-31.12)

2-я декада (01.01-10.01)

3-я декада (11.01-20.01)

 

Близнецы
Весы
Водолей

1-я декада (21.05-31.05)

2-я декада (01.06-10.06)

3-я декада (11.06-20.06)

 

1-я декада (24.09 - 03.10)

2-я декада (04.10-13.10)

3-я декада (14.10-22.10)

 

1-я декада (21.01-31.01)

2-я декада (01.02-10.02)

3-я декада (11.02-19.02)

 

Рак
Скорпион
Рыбы

1-я декада (21.06-01.07)

2-я декада (02.07-11.07)

3-я декада (12.07-22.07)

 

1-я декада (23.10-02.11)

2-я декада (03.11-12.11)

3-я декада (13.11-22.11)

 

1-я декада (20.02-29.02)

2-я декада (01.03-10.03)

3-я декада (11.03-20.03)

 

Серия сообщений "Гороскопы":
Часть 1 - Граблескоп
Часть 2 - Гороскоп и стихии.
Часть 3 - Агелы и демоны знаков зодиака.
Часть 4 - Обидчивость по знакам зодиака
Часть 5 - Характер и судьба по дате рождения.
Часть 6 - Гороскоп на 2012 год для всех знаков зодиака
Часть 7 - Как мстят знаки Зодиака.
...
Часть 19 - Символ 2013 года - ВОДЯНАЯ ЗМЕЯ Что она несёт людям?
Часть 20 - Гороскоп на год Змеи по знакам Зодиака
Часть 21 - Позитивный прогноз на 2013 год
Рубрики:  Гадания

Метки:  

Маленькие хитрости для желающих похудеть

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие хитрости для желающих похудеть

Маленькие хитрости  для желающих похудеть

4524271_4695cb3b19cbf906e45dac0da0913068_L (535x700, 154Kb)

-Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.


-Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.


-Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.


-Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами. 


-Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.

дальше
Рубрики:  Стройность и красота

Метки:  

Поиск сообщений в Lana72
Страницы: 7 6 5 [4] 3 2 1 Календарь