Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 27120 сообщений
Cообщения с меткой

давление - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
anatolyaksenov

Сердце шалит, сил всё меньше? А ведь при Союзе учили простому приёму

Пятница, 20 Июня 2025 г. 10:07 (ссылка)

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Приседать можно в любом месте— Доктор, а как вы столько лет обходились без давления, без одышки, без “сердечных”?


— "А вы приседаете по утрам?" — удивляется Иван Сергеевич, терапевт с 50-летним стажем.



Приседать можно в любом месте



Он говорит это без шутки, хотя и с улыбкой.



Потому что знает: простая привычка, которую в советских школах называли "зарядкой", спасла не одну сотню его пациентов.  



Тогда все начинали утро с гимнастики, а не с кофе и новостей. Простые движения под бодрую музыку — и организм просыпался не хуже, чем от стакана эспрессо.  

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Отличное средство против гипертонии: держать давление в норме поможет череда

Среда, 11 Июня 2025 г. 04:25 (ссылка)


Надо признать, мне очень повезло, что среди моих знакомых есть подруга, которая давно занимается изучением целебных растений и каждый визит к ней становится богатым на открытия по разным вопросам здоровья.



Однажды поделилась с ней переживаниями о высоком давлении, которое буквально стало моим бичом. Терпеливо выслушав все мои причитания, подруга сказала, что стоит попробовать отвар череды, которая помимо всего прочего, как раз нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает давление.



preview_73a377cfe6524dfa1603113c187296f2 (700x525, 278Kb)

oie_overlay (19)_1796640 (78x78, 4Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<давление - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda