Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

соте овощное со свежим горошком - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Кулинарушка

Овощное соте со свежим горошком

Вторник, 08 Июля 2025 г. 21:51 (ссылка)




 


7301510_shutterstock_100697239_1_1751371181_lh_average_step_2 (700x350, 205Kb)




Для этого простого летнего гарнира овощи обжариваются быстро, поэтому получаются не слишком мягкими, хорошо держащими форму.





 




 





Время приготовления





Общее - 30 мин.




Активное (требуется ваше участие) - 20 мин.


 







Количество порций - 6


 





Ингредиенты





Морковь - 2 штуки




Разноцветные болгарские перцы - 3 штуки




Фиолетовый лук - 1 штука




Чеснок - 2 зубчика




Молодой зелёный горошек (в стручках или без них) - 200 г




Оливковое масло - 1 ст. ложка




Соль - по вкусу




Молотый чёрный перец - по вкусу




Сушёный базилик - ¼ ч. ложки




Сушёная орегано - ¼ ч. ложки




 







Приготовление



1․ Нарежьте морковь тонкими кружочками, перцы — средними кусочками, лук — полукольцами. Измельчите чеснок.


2․ Если молодой горох в стручках, нарежьте его. Если не хотите использовать целиком, возьмите только горошины.


3․ Разогрейте в сковороде масло на среднем огне. Обжаривайте морковь 2–3 минуты.


4․ Закиньте лук и чеснок, готовьте ещё 1–2 минуты.


5․ Добавьте все остальные ингредиенты, перемешайте, жарьте около 5 минут. Если хочется сделать овощи помягче, готовьте чуть дольше на более слабом огне.



источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<соте овощное со свежим горошком - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda