Диеты и физические упражнения, какими бы полезными они ни казались, не могут соперничать с эффектом лекарств от ожирения.
Теория обещает идеальные результаты, но практика безжалостна.
На самом деле, нет ни одного достоверного исследования, где бы изменения в питании и тренировках привели к потере веса, сравнимой с достижениями тех, кто принимает медикаменты.
И когда речь идет о долгосрочном удержании веса, разница становится по-настоящему разительной — медикаменты демонстрируют куда более убедительные результаты.
Если обратиться к научной литературе, исследование Look AHEAD выделяется как одно из самых известных в изучении влияния образа жизни на вес с течением времени.
Продолжить чтение ...