Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

котлеты из фасоли без добавления яиц и масла - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Рыжая_ЛисаСоня

Вегетарианские котлеты из фасоли без добавления яиц и масла

Воскресенье, 13 Июля 2025 г. 23:48 (ссылка)


 






7357090_vegetarianskiekotletyizfasolibezdobavlenijajaicimaslaimagesbig (690x460, 88Kb)


Ингредиенты:




  • микс сухой фасоли - 2 стакана


  • лук - 3-4 шт.


  • морковь - 1 шт.


  • манная крупа - 4 ст. л.


  • чеснок - 2 зубчика


  • оливковое масло - по вкусу


  • веточки петрушки и укропа - 5 шт.


  • соль, молотый черный перец - по вкусу


  • растительное масло - по вкусу



Приготовление:



1. Фасоль залить большим количеством воды и оставить на ночь. На следующий день слить воду и промыть фасоль под проточной водой. Поместить ее кастрюлю со свежей холодной водой и варить 2 часа. В самом конце варки посолить.



2. Фасоль откинуть на дуршлаг и дать немного остыть, затем с помощью мясорубки или блендера сделать фарш из фасоли. Добавить соль, манную крупу, черный молотый перец и растительное масло. Аккуратно перемешать и оставить на 15-20 минут.



3. Морковь, лук и чеснок очистить, мелко нарезать и пассеровать вместе со специями на оливковом масле, затем дать немного остыть. Добавить овощи к фасоли и перемешать.



4. Из получившегося фарша влажными руками сформировать котлеты.



5. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить котлеты из фасоли с двух сторон до золотистого цвета.



6. Переложить на блюдо, посыпать зеленью и подавать к столу.



Приятного аппетита!






источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<котлеты из фасоли без добавления яиц и масла - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda