Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

испанские рыбные крокеты из трески - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тонкая_Рябинка

Испанские рыбные крокеты из трески

Вторник, 15 Октября 2024 г. 16:51 (ссылка)


 


7357095_izobrajenie_20241015_160112678 (700x350, 448Kb)


Крокеты из отварного филе рыбы получаются мягкими внутри, с хрустящей панировкой снаружи. Можно подавать их с разными соусами.


 


🍳 Время приготовления


Общее - 1 ч.


Активное (требуется ваше участие) - 30 мин.


 


Количество порций - 4


 


🍳 Ингредиенты



  • Филе трески - 250 г


  • Оливковое масло - 300 мл


  • Лук репчатый - 1 штука


  • Чеснок - 3 зубчика


  • Мука - 100 г


  • Молоко - 240 мл


  • Петрушка свежая - 1 веточка


  • Соль - по вкусу


  • Перец чёрный молотый - по вкусу


  • Яйца - 2 штуки


  • Панировочные сухари - 150 г



 


🍳 Приготовление


1․ Вскипятите в кастрюле подсоленную воду. Опустите в неё рыбу. Отварите примерно за 5 минут.


 


2․ Достаньте треску из воды. Некрупно порубите ножом.


 


3․ Разогрейте в сковороде 50 мл масла. Измельчите лук и чеснок. Обжарьте за 3–5 минут.


 


4․ Вмешайте к луку 30 г муки. Прогревайте 2 минуты, затем постепенно влейте молоко. Можно использовать обычное или растительное молоко.


 


5․ Порубите петрушку. Добавьте её в в сковороду вместе с треской, солью и перцем. Помешивая, готовьте около 5 минут до загустения. Немного остудите.


 


6․ В одной миске взбейте вилкой яйца с солью и перцем, в другую насыпьте 70 г муки, а в третью — панировочные сухари.


 


7․ Сформируйте вытянутые крокеты из остывшей рыбной массы. Если она будет слишком липкой, уберите в морозилку на несколько минут.


 


8․ Обваляйте заготовки в муке, затем окуните в яйца, а в конце покройте панировочными сухарями.


 


9․ Разогрейте в глубокой сковороде или кастрюле 250 мл масла. Жарьте крокеты до румяности. Обсушите на бумажных полотенцах.


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<испанские рыбные крокеты из трески - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda