Манка — 100 Грамм

Томатный сок — 200 Грамм

Растительное масло — 60 Грамм

Морская капуста — 200 Грамм

Соль — 0 По вкусу

Черный перец — 0 По вкусу

1. 
   Подготовьте все ингредиенты по списку для приготовления икры из манки и морской капусты.


2. 
   Влейте томатный сок и растительное масло в кастрюлю или сотейник, добавьте соль по вкусу, размешайте и доведите до кипения.


3. 
   Когда томатный сок закипит, всыпьте всю манку и сразу энергично размешайте, чтобы не образовались комочки.


4. 
   При постоянном помешивании, сварите манную крупу. Огонь — минимальный. Варите пару минут до загустения.


5. 
   Морскую капусту при необходимости промойте, затем мелко нарежьте при помощи острого ножа.


6. 
   Всыпьте нарезанную морскую капусту к манной каше.


7. 
   Икру перемешайте, доведите до необходимого вкуса, поперчите. Готово!


8. 
   Икру из манки и морской капусты можете подавать к столу как в теплом, так и в холодном виде.


9. 
   Приятного вам аппетита!