антоцианы - Самое интересное в блогах

София_Гамерник

Ягода, которая может замедлить старение мозга

Среда, 01 Октября 2025 г. 20:41 (ссылка)

Ягоды в руках фото

Эта ягода также может существенно снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Новые научные данные показали, что одна ягода способна замедлить старение мозга и снизить риск развития болезни Альцгеймера. Голубика официально признана одним из самых мощных натуральных средств против когнитивного угасания.

«Синяя революция» в науке о мозгеИсследования 2024 года, опубликованные в журнале Frontiers in Pharmacology, произвели настоящий фурор: регулярное употребление голубики заметно улучшает работу мозга вне зависимости от возраста.

Секрет кроется в антоцианах — особых соединениях, которые придают ягодам насыщенный синий оттенок. Эти вещества проникают в нервные клетки, усиливают нейронные связи и снижают уровень воспаления.

Читать далее...

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

София_Гамерник

Гибискус, его свойства и применение

Среда, 20 Сентября 2023 г. 21:02 (ссылка)

Авторские права на эту статью принадлежат ООО «ГринМедИнфо», 2023

г. Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по повторной публикации

Обладая кислым, клюквенным вкусом и мощными биологически активными соединениями, которые, как известно, помогают людям сбросить лишние килограммы и чувствовать себя менее голодными, гибискус, также известный как розелла, является естественным соединением против ожирения.

Hibiscus sabdariffa, также известный как розелла, каркаде, флоридская клюква и ямайский щавель, является растением, тесно связанным с бамией, произрастающей в Центральной и Западной Африке. Чашечки цветка гибискуса - ярко-красные, чашеобразные структуры - имеют терпкий, клюквенный вкус и используются как часть специального праздничного напитка в Карибском бассейне.

Гибискус также имеет долгую историю использования в народной медицине в Таиланде, Нигерии, Китае и Индии. Биологически активные соединения в растении многочисленны и включают флавоноиды, антоцианы и хлорогеновую кислоту с известными антиоксидантными, противовоспалительными и противоопухолевыми эффектами, а также дополнительными преимуществами для контроля диабета и профилактики сердечных заболеваний и ожирения.