|
![]() Тибетские секреты питания и долголетияЧетверг, 09 Января 2025 г. 22:10 (ссылка)Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение
Полезные тибетские правила питания: Избегаем плохих сочетаний продуктов 1. Огурцы и помидоры Многие из нас любят готовить салаты и нарезки с огурцами и помидорами, считая это сочетание вкусным и простым. Однако тибетские практики питания не рекомендуют их комбинировать. Дело в том, что для переработки помидоров требуется одна среда, а для огурцов — совершенно другая. Если эти овощи попадают в желудочно-кишечный тракт вместе, они плохо усваиваются, что может вызвать дискомфорт, вздутие и другие проблемы с пищеварением. Я сама долго не могла понять, почему после такого салата чувствую себя некомфортно, пока интуитивно не исключила это сочетание из своего рациона. ![]()
![]() Тибетские секреты питания и долголетия: Избегаем неправильные сочетания продуктов!Среда, 08 Января 2025 г. 08:01 (ссылка)
Полезные тибетские правила питания: Избегаем плохих сочетаний продуктов 1. Огурцы и помидоры Многие из нас любят готовить салаты и нарезки с огурцами и помидорами, считая это сочетание вкусным и простым. Однако тибетские практики питания не рекомендуют их комбинировать. Дело в том, что для переработки помидоров требуется одна среда, а для огурцов — совершенно другая. Если эти овощи попадают в желудочно-кишечный тракт вместе, они плохо усваиваются, что может вызвать дискомфорт, вздутие и другие проблемы с пищеварением. Я сама долго не могла понять, почему после такого салата чувствую себя некомфортно, пока интуитивно не исключила это сочетание из своего рациона.
![]() Чеснок как источник здоровья: два тибетских рецепта для долголетия!Среда, 23 Октября 2024 г. 09:17 (ссылка)
Как можно сохранить молодость и здоровье с помощью тибетских методов? Любители народной медицины наверняка слышали о тибетском рецепте молодости, который был найден на раскопках древнего монастыря в горах Тибета. Несмотря на то, что рецепт был записан на глиняных табличках, историки утверждают, что монахи не оставляли подобных записей. Однако для современного человека не столь важно, кто именно создал этот эликсир — тибетские монахи или русские целители. Главное — это его влияние на организм.
![]() РЕЦЕПТЫ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ.Суббота, 17 Февраля 2024 г. 14:30 (ссылка)
Многие люди доверяют тибетской медицине больше, чем своей, наверное это не заслуженно. Ведь и в наших знахарский рецептах достаточно много полезных советов.
![]() Два стакана могут остановить старение и убрать лишний вес (тибетская методика)Воскресенье, 07 Января 2024 г. 09:36 (ссылка)
Методика 2-х стаканов пошла от тибетских монахов и это нашло подтверждение у современных диетологов. Как же это работает? Все просто. Вообще, те, кто хочет убрать пару лишних килограмм, должны пить больше чистой воды. А в Тибете считают, что продлить молодость и поддерживать свой вес в идеальном состоянии можно выпивая 2 стакана горячей воды по утрам. Утром мы просыпаемся и наш организм просыпается вместе с нами. И ему нужна воду. Если вода будет холодная, то организм будет расходовать энергию на её подогрев. А ещё, слишком холодная вода может раздражать слизистую желудка, что не очень хорошо сказывается на состоянии всего пищеварительного тракта. А вот горячая вода оказывает на внутренние органы более мягкое воздействие, увеличивая кровоток и улучшая работу кишечника, попутно «выгоняя» шлаки и токсины.
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -
![]() Давайте разомнем суставы рук и ног, как делают это тибетцы!Четверг, 28 Апреля 2022 г. 06:07 (ссылка)
![]() Давайте разомнем суставы рук и ног, как делают это тибетцы Крепко захватите оба плеча руками. Поверните сначала левое плечо вперед, а затем правое. Поворачивайте плечи в обоих направлениях 24 раза каждое, а затем посидите спокойно.
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |