Миф о внезапности сердечного приступа развенчан. Новое масштабное исследование из США и Кореи показало: более 99% случаев сердечных приступов, инсультов и сердечной недостаточности имеют свои предвестники — даже если их не диагностировали врачи.

Задавались ли вы вопросом: болезни сердца — это судьба, внезапный удар без предупреждения, или результат долгого процесса, который можно предотвратить?

Исследование отвечает однозначно: почти все сердечные приступы и случаи сердечной недостаточности происходят у людей, у которых ещё до события уже были отклонения в медицинских показателях — даже если официально они не считались больными.

Статья, опубликованная в журнале Американского колледжа кардиологов (JACC), анализировала данные более 9 миллионов жителей Кореи и 6 800 участников из США на протяжении 13–18 лет.

Цель исследования — понять, насколько часто сердечно-сосудистые заболевания встречаются у людей без явно выраженных факторов риска.

Продолжить чтение ....

В интернете гуляют десятки «чудодейственных» методов: от чеснока с лимоном и капельниц в клиниках биохакинга до опасных экспериментов с перекисью водорода.

Производители БАДов обещают «растворить» бляшки, а народные целители — «почистить» сосуды, как канализационные трубы. Но так ли это работает на самом деле?

Давайте разберемся, что из этого правда, а что — опасное заблуждение. Можно ли вообще избавиться от холестериновых бляшек с помощью диеты?

Продолжить чтение ...

По статистике в мире у более 20% взрослого населения имеется сердечно сосудистая гипертония. Однако, оказывается, что для многих болезнь, которая вызывала в течение многих лет повреждение различных органов, проходила, мягко говоря, не замеченной.

Согласитесь, что редко кто в возрасте 20-30 лет при головной боли измеряет артериальное давление. Как правило, выпивает обезболивающую таблетку, объясняя состояние, например, банальным переутомлением.

Даже если и измеряют давление, то опять-таки снижают его с помощью таблетки. Причем, лекарство может дать сочувствующая сослуживица, страдающая как раз гипертонией. А вот о том, чтобы сходить к врачу и выяснить причину недомогания, в голову не приходит.

читать далее...

Бывает, что сердце вдруг начинает «скакать» — бьется слишком быстро, более 100 ударов в минуту, и кажется, что для этого нет никакой причины.

На самом деле такое состояние может возникнуть по разным причинам: из-за стрессов, употребления алкоголя, некоторых лекарств или определённых заболеваний. Если причина не очевидна, кажется, что сердце ускоряет ритм «без причины».

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), у взрослого человека в состоянии покоя сердце обычно бьется 60–100 раз в минуту. Если пульс превышает 100 ударов в минуту, врачи называют это тахикардией.

Хорошая новость: чаще всего ускоренное сердцебиение не опасно. Но в некоторых случаях оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем, которые требуют внимания.

В этой статье мы разберём, почему сердце начинает биться быстрее, какие есть методы лечения и когда обязательно нужно обратиться к врачу.

Продолжить чтение ....

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных угроз жизни современного человека. Инфаркты и стенокардия могут наступить внезапно — и в этот момент каждая минута на вес золота.

Но недавнее исследование японских ученых открывает путь к естественной защите сердца с помощью вещества, которое присутствует в обычных продуктах, доступных каждому.

Речь идет о феруловой кислоте — натуральном компоненте риса, кофе, моркови, цельнозерновых круп и некоторых овощей. Оказывается, это вещество способно предотвращать опасные спазмы сосудов и снижать риск сердечного приступа.

Продолжить чтение ....

Сердце редко подаёт тревожные сигналы заранее, и часто первые симптомы остаются незамеченными. А ведь именно вовремя замеченные признаки помогают предотвратить инфаркт, инсульт и серьёзные сердечно-сосудистые заболевания.

В этой статье мы расскажем о 12 признаках, которые могут говорить о проблемах с сердцем — от ночного храпа до постоянной усталости. Узнайте, на что обратить внимание, чтобы сохранить здоровье сердца и жить активно долгие годы.

Продолжить чтение ....

Мы привыкли слышать о холестерине в привычных терминах — «хороший» и «плохой», ЛПВП и ЛПНП. Но на самом деле мир липидов куда сложнее.

Существует ещё одна особая форма холестерина, о которой многие до сих пор не знают, — липопротеин(а), или ЛП(а).

Впервые этот тип холестерина описал норвежский врач ещё в 1963 году, однако на долгие десятилетия он остался в тени.

Врачей и исследователей больше занимали привычные показатели — общий холестерин (ОХС), липопротеины высокой и низкой плотности. ЛП(а) же долгое время казался чем-то второстепенным.

Но ситуация изменилась: сегодня липопротеин(а) всё чаще обсуждают в медицинских кругах и всё чаще включают в анализы крови.

По словам кардиолога д-ра Афсина Октаем из Университета Раша в Чикаго, за последние десять лет учёные сделали большой шаг вперёд в понимании роли ЛП(а). Оказалось, что именно этот малоизвестный показатель может существенно влиять на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Продолжить чтение ....

Вы когда-нибудь ощущали, что сердце словно хочет вырваться из груди? Когда оно бьётся быстрее, чем обычно, мысли путаются, дыхание сбивается, а лёгкая тревога постепенно перерастает в панику.

Это состояние знакомо многим — и оно называется учащённым сердцебиением, или тахикардией. Чтобы правильно реагировать, важно понимать, что происходит с вашим сердцем и как помочь себе безопасно, не прибегая сразу к медикаментам.

Продолжить чтение ....

Сердечно-сосудистые заболевания — это широкий спектр патологий сердца и сосудов, включая ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, аритмии и пороки клапанов.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни сердца и сосудов остаются ведущей причиной смертности в мире, ежегодно унося около 17,9 миллиона жизней.

Если в вашей семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, это повышает ваш собственный риск. Наследственность играет важную роль: даже при здоровом образе жизни вероятность развития проблем с сердцем у таких людей выше.

Поэтому крайне важно регулярно проходить профилактические обследования и лабораторные тесты, которые помогают выявить ранние признаки заболеваний и начать своевременное лечение.

Продолжить чтение ....

Боль в верхней левой части живота может застать врасплох: иногда она ноющая и тянущая, а порой резкая и неожиданная. Естественно задаться вопросом: что это значит и стоит ли паниковать? На самом деле, такие ощущения знакомы многим, и чаще всего они не опасны для жизни.

В этом районе живота находятся несколько важных органов: желудок, селезёнка, поджелудочная железа, часть кишечника и левый участок диафрагмы.

Из-за этого причины боли могут быть самыми разными — от лёгких расстройств пищеварения до более серьёзных заболеваний, требующих внимания врача.

Разобравшись, что именно вызывает дискомфорт, вы сможете снять тревогу и подобрать подходящее лечение. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему возникает боль в верхней левой части живота, какие симптомы важны, как её диагностируют и какие варианты лечения существуют.

Продолжить чтение ...

Заболевания сердца и сосудов уже на протяжении долгого времени занимают первое место в ряду основных причин смертности, особенно мужской. Укрепить сердце и сосуды вам поможет целебный отвар на основе натуральных компонентов (изюм, мед, имбирь и зеленый чай), он послужит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и подарит вам отличное самочувствие!