Нежный овсяный пирог без сахара и муки: идеальное лакомство на ночь!

Овсяный пирог


Ингредиенты:

• банан – 2 шт.
• арахисовая паста – 150 г.
• овсяные хлопья быстрого приготовления – 120 г.
• молоко – 60 мл.
• джем – 4-6 ст. л.

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Разомните бананы прямо в форме для выпекания. Добавьте ореховое масло и перемешайте. Добавьте овсянку и перемешайте.
3. Смажьте джемом. Выпекайте 30 минут. Нарезайте после остывания.

Овсяный пирог


Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• овсянка – 80 г.
• греческий йогурт – 150 г.
• молоко – 100 г.
• ванильный экстракт
• малина
• кусочки темного шоколада

Приготовление:
1. Банан, яйца, йогурт и молоко пробиваем блендером до однородности.
2. Добавляем овсяные хлопья, ванильный экстракт и перемешиваем.
3. Выливаем тесто в форму для выпечки, украшаем малиной и шоколадом. Выпекаем 35 минут при 180°С.