Замерзшие ноги – это не только дискомфорт и болезненные ощущения от холода, но и прямая угроза здоровью. 

Работаете в офисе или, наоборот, проводите весь день на ногах, любите обувь на каблуках – результат один: к вечеру ноги начинает болеть и отекать. От такого образа жизни в нашем теле скапливается лишняя жидкость. Избавиться от лишней жидкости помогут ванночки для ног.

B cooтвeтcтвии c китaйcкoй cиcтeмoй peфлeкcoлoгии, нaши нoги имeют ecтecтвeнныe энepгeтичecкиe зoны, кoтopыe cвязaны c oпpeдeлeнным opгaнoм в нaшeм тeлe. Этo oзнaчaeт, чтo чepeз нoги вы мoжeтe oчиcтить cвoe тeлo, избaвитьcя oт внyтpeнниx тoкcинoв и yлyчшить oбщee cocтoяниe здopoвья.

3амочите ноги в уксусе всего один раз в неделю — и удивитесь, как многие недуги просто пропадут

Ванночки для ног с солью в домашних условиях: лечебные свойства, полезные рецепты

Лечебные свойства соли известны людям еще с давних времен. Именно поэтому данный ингредиент часто применяют в качестве основного для приготовления ванны для ног и рук. Ванночки для ног с солью способны оказывать благотворное воздействие на здоровье и красоту.

В данной статье мы с вами более подробно ознакомимся с тем, как правильно осуществлять данные процедуры, какие рецепты использовать для этого. Также вы можете найти информацию о том, каковы полезные свойства ванночек для ног с солью.

Полезные свойства

Солевая ванна является весьма эффективным и доступным средством для тех людей, которые хотят продлить красоту и молодость своих нижних конечностей. Ванночки для ног с солью отлично помогают снимать усталость в конце рабочего дня. Польза данных мероприятий заключается также в том, что они укрепляют ногти, помогая избавляться от грибка. Кроме того, ванночки для ног с солью рекомендуются тем людям, которые недавно страдали от перелома. Такие процедуры оказывают на конечности противовоспалительный, дезодорирующий и противогрибковый эффект. А это является весьма актуальным в любое время года.

В большинстве случаев для приготовления соляных ванночек для ног применяют именно морскую соль, которая продается в любой аптеке. По желанию можете купить ее с разными добавками, например с лекарственными травами. Но если у вас нет возможности приобрести подобный ингредиент, то для процедуры можете использовать и простую каменную соль либо йодированную.

Соляные ванночки для ног в домашних условиях способны снимать боль, усталость, напряжение, избавлять человека от чрезмерной потливости, а также помогать заживлению различных ран. Многие осуществляют подобные процедуры регулярно в профилактических целях, предотвращая образование разного рода инфекций, и даже развитие артрита. Кроме того, польза соляных ванночек для ног заключается в том, что они помогают при отечности, избавляют от лишней жидкости в вашем организме. Соль улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунную и нервную систему.

Все это объясняется тем, что в составе морской соли содержится большое количество разных полезных веществ, например магний, йод, железо, кальций, цинк, кремний. Регулярное использование подобных процедур способствует тому, что ваши суставы получат все необходимые для здоровья полезные элементы.

Противопоказания

Выше мы рассмотрели полезные свойства морской соли. Однако необходимо учитывать и пользу, и вред соляных ванночек для ног. Вред вы можете нанести в том случае, если не будете учитывать показания к применению, а также не обращать внимания на противопоказания. Солевая процедура для ног не рекомендуется тем людям, которые страдают от пониженного или повышенного давления, имеют проблемы с работой сердца. В случае онкологических заболеваний подобная процедура тоже противопоказана.

Кроме того, такие оздоровительные мероприятия специалисты не советуют осуществлять тем, кто страдает от сахарного диабета, варикоза, венозной недостаточности ног, глаукомы или имеет другие недуги, при которых подобные процедуры запрещены. Увлекаться не стоит соляными ваннами в период беременности и в период лактации.

Несмотря на то что многие процедуры назначаются в целях профилактики и устранения грибка, применять подобные ванночки можно далеко не всегда. В случае запущенной формы грибка или кожного заболевания гнойного типа подобная процедура лишь способна усугубить ситуацию.

Одной из альтернатив салонным процедурам является ванночка для ног с перекисью водорода. На нее не нужно тратить много времени и финансов, а итог вас приятно удивит. Перекись можно отыскать в любой аптеке. Стоимость её небольшая, а польза значительная.

Обычно её применяют в качестве антисептика, для обработки различных повреждений на коже. Также перекись может помочь устранить неприятные запахи. Она отбеливает, а еще подсушивает. В связи с чем её используют и в косметических целях.

Ванночку для ног с перекисью предлагается делать с целью устранить огрубевшую кожу, натоптыши, неприятный запах. Помогает она и при усталости, тяжести в ногах, грибке ногтей.

Процедура способствует размягчению кожи и ногтей, благодаря чему после такой ванночки поверхности гораздо легче обрабатываются пилками. При регулярном применении ванночка улучшает кровообращение и нормализует деятельность потовых желез.

При грибковом поражении перекись не стоит рассматривать как самостоятельное средство для лечения. Оно скорее выступает в качестве помощника, размягчая пораженные области.

Особенности применения