Женщинам-ветеранам посвящается...(дожд. музыки - мое творч) ...
Суп Крестьянская «Затирка» - (0)Суп Крестьянская «Затирка» Суп который, Обрадует всю семью! Суп Крестьянская «Затирка». Этот суп...
Нежная, румяная, тающая во рту творожная запеканка - (0)Нежная, румяная, тающая во рту творожная запеканка Нежная, румяная, тающая во рту творожн...
Гороховый суп - один из популярных супов в мире - (0)Гороховый суп - один из популярных супов в мире Гороховый суп Гороховый...
Рыба в кляре - пальчики оближешь! Муж просит приготовить ещё ) - (0)Рыба в кляре - пальчики оближешь! Муж просит приготовить ещё ) https://www.photorecept.ru/vtor...
Не могла ходить, такие были боли! Тогда подруге посоветовали простое лечение. И оно помогло! |
Несколько лет назад у меня воспалился седалищный нерв. Ощущения – хуже, наверное, не бывает. Но помогли добрые люди, посоветовали, как лечиться. Вот и я, в свою очередь, хочу поделиться рецептом.
Я купила в аптеке мазь «Апизатрон» и стала втирать её в больное место. Вотру – и делаю массаж. Всё это согревало и улучшало кровоснабжение тела. Между прочим, мне сказали, что если я не найду мазь «Апизатрон», то можно втирать скипидарное или камфорное масло, а массаж делать с помощью растительного масла. Но я, к счастью, нашла.
Минут через десять – пятнадцать после массажа надо втирать в тело водку. Потом на всю ногу сделать водочный компресс и полежать часа два – три, тепло укутавшись. А уже перед сном можно опять сделать компресс – с «Тройным» одеколоном или денатуратом. Опять тепло укутаться и так спать. Делать всё это надо ежедневно, в течение десяти – пятнадцати дней.
К сказанному хочу добавить следующее.
Когда сделаете массаж, можно поставить банки на те точки, где особенно сильно болит. Это даёт быстрый, ощутимый эффект. Если по каким-то причинам решили не делать массаж, то компрессы отменять нельзя! Это – обязательная составляющая лечения.
Вместе с лечением нужны физические упражнения. Когда вы лежите на спине, надо поднимать и опускать ноги как можно чаще. Я превозмогала боль, но делала это упражнение по двадцать раз подряд. И сразу чувствовала прилив крови к пальцам. Можно стучать пятками по полу, тоже для улучшения кровообращения. Омолаживаются клетки, расширяются сосуды в ногах.
Можно поставить горчичники вдоль всего седалищного нерва: и согревают, и улучшают кровоснабжение.
Особенностью седалищного нерва является то, что его, к сожалению, можно застудить даже летом: нерв чувствителен к холоду. Поэтому старайтесь избегать переохлаждения и сквозняков.
У меня были очень сильные боли, пришлось принимать обезболивающее средство. Я купила в аптеке препарат «Бутадион». Принимала его три раза в день, за полчаса до еды и на ночь. Почему «Бутадион»? Мне сказали, что он сделан на травах и не даёт побочных эффектов.
Из общих рекомендаций мне были даны такие: нельзя «баловать» свою болезнь, нельзя много лежать, надо больше активно двигаться. После того как боли немного утихли и я встала с постели, я перестала залёживаться, потому что телу нужны движения!
С тех пор меня седалищный нерв не беспокоил.
И вам желаю здоровья!
Рубрики: | суставы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |