Записи Друзья Комментарии

evanika2 evanika2

Аватар evanika2

-Цитатник

Все (23329)

Место для отдыха своими руками - (1)

Моя дача Место для отдыха своими руками

Заготовка варенья из клубники с белым шоколадом. - (0)

Я только представила эти ингредиенты и даже не сомневаюсь, что это будет очень вкусно. У меня...

БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ОТ ЛАРИСЫ ТРЕТЬЯКОВОЙ - (0)

Быстрые маринованные баклажаны от Ларисы Третьяковой ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ЧЕСНОЧНЫЕ СТРЕЛКИ С САЛОМ В ЗАМОРОЗКУ ОТ ЛЮДМИЛЫ ЛЁВКИНОЙ - (0)

Чесночные стрелки с салом в заморозку от Людмилы Лёвкиной ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Методика: Тайная сила мизинца - (0)

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. ...

-Метки

ананасы араны горловина жаккард из джинсов из пластиковых бутылок из полиэтиленовых пакетов кокетка набор сыр шапочки

-Рубрики

Бижутерия, аксессуары (910)
бижутерия вязаная (346)
пуговицы (42)
Вилка (44)
Выкройки (388)
выкройки вязание (119)
выкройки шитье (260)
Вышивка (337)
лентами (88)
изонить (10)
Вязание (8581)
безотрывное вязание (46)
болеро (72)
брюки, шорты (38)
вязание на приспособлениях (48)
вязание с бисером, бусинами, пайетками и т.д. (5)
Вязание спицами (45)
вязаные мелочи (170)
детское (118)
для вязания (260)
жилеты (277)
из остатков ниток (35)
кардиганы, жакеты (793)
кружево ирландское (207)
кружево ленточное (106)
кружево разное (40)
машинное вязание (32)
митенки (78)
мужское (41)
отделка (306)
пальто (260)
перчатки, варежки (189)
платья (647)
пледы, игрушки-подушки (169)
пончо, шраги, накидки (205)
пуловеры, туники (1474)
резинки (35)
с рисунками (182)
салфетки (228)
свитеры (158)
техника вязания крючком (682)
техника вязания спицами (550)
ткань+вязание (67)
топы (802)
узоры крючком (869)
узоры спицами (406)
филе, сетки (481)
шали (347)
шапки, шляпы (462)
шарфы (333)
шнуры, жгуты (160)
юбки (203)
Детсад (188)
поделки (58)
Для дома (954)
для кухни (160)
домашние хитрости (435)
прихватки (88)
Для себя (381)
Музыка (139)
живопись, фото (54)
Иностранный язык (2)
Стихи, цитаты, проза (105)
Журналы, книги (894)
вязание (602)
декупаж (1)
шитье (39)
Здоровье (1121)
диабет (75)
суставы (48)
очищение (43)
простуда, грипп (15)
печень (18)
травы, продукты - свойства, применение (361)
упражнения (116)
Интересно (108)
Кожа (53)
Компьютер (747)
дневник (321)
фотошоп (81)
Косметика (998)
волосы (199)
прически (14)
для дома (174)
для себя (543)
маникюр, руки (116)
Кулинария (3322)
без выпечки (112)
мультиварка (3)
блины, блинчики разные (104)
вторые блюда (608)
выпечка (77)
гарниры (32)
десерт (195)
заготовки (475)
закуски (556)
запеканки (73)
из лаваша (75)
напитки (69)
оформление (156)
пароварка (3)
первые блюда (76)
печенье, кексы (152)
пирожки, чебуреки, пончики и др (156)
пицца, пироги (306)
продукты домашнего приготовления (290)
советы, приемы обработки (88)
тесто (97)
торты, пирожные (167)
хлеб, лепешки, булочки (218)
Купальники (109)
белье (23)
вязаные (69)
шитые (12)
Мастер-класс (185)
Микроволновка (217)
выпечка (97)
крупы, творог (19)
мясо (35)
напитки, варенье и др. (18)
овощи (53)
первое (6)
рыба (12)
Обувь (628)
вязаная обувь (312)
носки (257)
Переделки (163)
Полезности (320)
Пояса (45)
пояса вязаные (30)
Праздники (852)
День Святого Валентина (102)
Свадьба (28)
Хелоуин (4)
8 марта (4)
Новый год (695)
Пасха (38)
Проволока (39)
Программы (59)
Психология (226)
Растения (109)
комнатные (58)
дачные дела (4)
Рисунки, схемы для жаккарда и филе (883)
детские (35)
Рукоделие (3559)
трафареты, шаблоны (226)
бумага (179)
роспись (177)
вазы (40)
топиарий (32)
часы (15)
квиллинг (3)
бутылочки (199)
декупаж (636)
игрушки (289)
игрушки-подушки (108)
интерьер, дизайн (391)
картинки (427)
коврики (89)
лепка (145)
мебель (314)
мелочи (206)
мыло (158)
плетение (126)
рамочки (30)
светильники (240)
старые диски (15)
шкатулки, коробочки (248)
Ссылки (99)
Сумки (766)
сумки вязаные (479)
сумки шитые (300)
Цветы, насекомые искусственные (802)
бабочки, насекомые (103)
бантики (11)
цветы вязаные (323)
цветы из ткани (185)
Шитье (1441)
брюки, юбки (211)
головные уборы, шарфы (36)
для шитья (181)
пальто, куртки, пиджаки (35)
переделка, украшение одежды (273)
платья, блузки (471)
техника шитья (248)
шитые мелочи (81)
шитье для дома (156)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Статистика

Создан: 07.05.2010
Записей: 23906
Комментариев: 383
Написано: 24601

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Для тех, кто засиделся за компом.

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 02:32 + в цитатник

Цитата сообщения SvetlanaT

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Для тех, кто засиделся за компом.

Немножко раслабимся и взбодримся.
Эти упражнений специально для тех, кто долго засиделся за компом.
Встаём и выполняем комплекс упражнений.)))
1 (60x60, 3Kb) 2 (60x60, 1Kb) 3 (60x60, 3Kb)
4 (60x60, 2Kb) 5 (60x60, 3Kb) 6 (60x60, 3Kb)