Знаете, чего я решительно не понимаю? Почему многие люди уравнивают между собой спорт и бытовую физическую нагрузку? Мол, вот я летом картошку копаю на огороде - зачем мне фитнес?

Или, например, гуляет женщина с ребенком каждый день и считает эту нагрузку сопоставимой с нагрузкой в зале. Уборку дома некоторые тоже фитнесом считают. Побегала туда-сюда со шваброй - и типа в зал идти не надо.



У некоторых сравнения не просто нелепые, а даже опасные. Я вот слышала, как человек абсолютно серьезно говорил, что он вместо того, чтобы за деньги в тренажерном зале штанги тягать, бесплатно у себя на даче рубероид и кирпичи разгрузит.

Я вообще не люблю с такими людьми спорить, потому что лень тратить на это время и нервы, а толку все равно не будет. Но если кто-то из вас тоже думает, что ползание враскорячку дома с тряпкой или таскание тяжелых сумок из магазина хоть как-то заменяет вам нормальный человеческий фитнес, то вы сильно заблуждаетесь.

Любая фитнес-дисциплина, любое упражнение с отягощениями предполагает определенную технику, освоив которую, вы ничего не сломаете, не потянете и не надорвете. Бытовая физическая нагрузка ничего такого вам обеспечить не может, не говоря уже о бытовом подъеме тяжестей.

Вы думаете, что все это заменяет вам фитнес, который дан нам для красоты и здоровья. Но на самом деле бытовые нагрузки не то что не заменяют фитнес, а скорее действуют наоборот - наносят здоровью вред.

Так что пусть кирпичи разгружают и полы моют специально обученные для этого люди, а вы занимайтесь старым добрым фитнесом во имя здоровья и красоты.

Хороших тренировок!

http://inamora.livejournal.com/287125.html

С прошлого года у меня лежит интересная лимитка Schwarzkopf Professional Strong Bonds от AllureBox, посвященная бондингу. И вот, наконец, дошли руки о ней написать.

Для начала давайте разберемся, что такое бондинг. Бондинг (от англ. bonding - «связь») - это процедуры ухода, предназначенные для защиты и восстановления разрушенных связей внутри волос. Как правило, бондинг проводят в комплексе с окрашиванием, но эти процедуры также можно проводить просто для восстановления поврежденных волос.

В коробочке представлены две линии средств по уходу - Bonacure Bonding Force для глубокого восстановления волос и Fibreplex для стабилизации структуры волоса.



Линия Bonacure Bonding Force включает в себя бессульфатный шампунь и восстанавливающую маску. Шампунь деликатно очищает и восстанавливает поврежденные волосы. Благодаря запатентованной технологии Bond Connector восстанавливает внутренние связи в матриксе волоса. А маска наполняет волосяной матрикс кератином, укрепляет и придает волосам блеск.

Линия Fibreplex также включает в себя шампунь и маску. Шампунь очищает и восстанавливает волосы, создает связи внутри фибр волоса, балансирует уровень pH, обеспечивает интенсивный уход, придавая волосам силу и блеск. Маска помогает поддерживать хорошее качество волос в домашних условиях, защищает волосы от механических повреждений.

Обе линейки отлично подходят проведения салонных процедур в домашних условиях, что несомненно поможет поддерживать волосы в отличном состоянии.

Приятным дополнением к средствам ухода стала маленькая расческа, по форме напоминающая яйцо:



А для вас у меня есть сюрприз! При покупке любых продуктов из категории Strong Bonds на сумму от 2000 рублей на сайте www.socolor.ru действует скидка 20%. Просто укажите промокод SchwGift20 при оформлении заказа.

Следить за новыми выпусками коробочек от Sample Society и оформить подписку можно ТУТ.

http://inamora.livejournal.com/286551.html

Сейчас, чтобы обзавестись компактной пудрой для лица, дамы идут в ближайший магазин косметики, выбирают из нескольких десятков марок понравившуюся пудру и подбирают наиболее подходящий тон из 10-15 имеющихся. Благо, прилавки магазинов завалены готовыми косметическими средствами.

В 50-е годы прошлого века все было иначе. К процессу создания компактной пудры подходили индивидуально, это был не просто технический процесс, а целое искусство! Вот, смотрите:



Консультант смешивает разные оттенки пудры в присутствии покупательницы, чтобы получить индивидуальный оттенок, подходящий именно ей. Затем рассыпчатую пудру перекладывают в специальную емкость, и под прессом она превращается в аккуратную компактную пудру.

«Таблетку» с пудрой помещают в красивый футляр с зеркальцем, кладут пуховку и вручают покупательнице. Эксклюзивный бьюти-продукт готов!

Как было бы здорово, если бы эту традицию возродили - я бы с радостью приобрела себе такую пудру! И дело даже не в индивидуальном оттенке - его и сейчас подобрать не проблема, а в том, чтобы стать свидетельницей этого волшебного ритуала, когда твою косметику создают при тебе.

Дамы, а вы приобрели бы себе эксклюзивную пудру?

http://inamora.livejournal.com/286142.html

Одно из своих выступлений английский философ и писатель Ален де Боттон начал словами: «У меня кризисы в карьере начинаются чаще всего в воскресенье вечером, как раз тогда, когда солнце идёт на закат, а разрыв между моими надеждами и реальностью жизни начинает болезненно расти. В результате я утыкаюсь в подушку весь в слезах».

В этой фразе заключается суровая действительность большинства людей. В выходные дни мы расслабляемся, отдыхаем от будней, скучной работы, унылых коллег, а вечером воскресенья к нам приходит осознание, что завтра, в понедельник, жизнь вернется в привычную колею. Так, неделя за неделей, месяц за месяцем, год за годом течет наша жизнь.



Некоторые люди задаются вопросом: это действительно то, чем мне хочется заниматься? Вопрос адекватный, ведь обидно тратить бОльшую часть своей жизнь на то, что не доставляет радости.

Некоторые психологи советуют кардинально поменять свою жизнь, бросить все, начать жить в свое удовольствие. Но чаще всего такое бездумное радикальное перекраивание своей жизни не приносит удовлетворения и человек просто остается у разбитого корыта - и привычное потерял, и новое не нашел.

Получается, нужно действовать постепенно? Но с чего тогда начать? Лично я решила начать с курса психолога и бизнес-консультанта Ольги Юрковской «Как узнать своё Предназначение и «найти себя»?». Я практически завершила обучение по курсу, и стоит отметить, что сейчас я совсем по-другому смотрю на те или иные ситуации, возникающие в моей жизни. Кроме того, я гораздо яснее вижу направление, в котором мне хотелось бы двигаться.

Во-первых, я стала меньше раздражаться из-за неприятных мне людей и ситуаций. На них тратится слишком много эмоций и ценного времени, которое я теперь могу посвятить действительно интересным мне вещам.

Во-вторых, я значительно сократила время на пустую болтовню с людьми. Вообще говоря, началось все с домашнего задания по курсу: нужно было на время исключить из жизни потребление новой информации, в том числе просмотр ТВ и светские беседы. ТВ я и так не смотрю, а вот исключив общение с людьми, я поняла, что большинство диалогов - пустая, никому не нужная болтовня о всякой ерунде. Причем чаще всего эта болтовня сводится к нытью и жалобам на жизнь, которые люди не стесняются на меня выливать. Сведя на «нет» подобное общение, я избавила себя от людей, которые не ценят ни свое, ни мое время.

В-третьих, я окончательно избавилась от желания получать одобрение социума по отношению к моим поступкам, взглядам, желаниям и целям. К сожалению, очень многое я с детства делала не потому что этого действительно хотела, а потому что так было принято в обществе.

Теперь, после того, как я стала гораздо ближе к пониманию того, чем мне было бы интересно заниматься, я хочу совершенствоваться дальше и пройти еще какой-нибудь курс Ольги Юрковской. Например, курс по уверенности в себе или денежный курс - пока еще не решила.

А если вас заинтересовал курс «Как узнать своё Предназначение и «найти себя»?», то вы можете посмотреть по нему вводное занятие. Оно совершенно БЕСПЛАТНО! Еще рекомендую почитать блог Ольги Юрковской. У нее каждый день выходят интересные и полезные посты о самых разных жизненных ситуациях.

А вам нравится ваша работа?
Возникало ли желание кардинально поменять сферу деятельности?
Что мешало это сделать?

http://inamora.livejournal.com/285201.html

Я на днях нашла прекрасное. По ссылке собраны истории мамашек из Вконтактика про то, как хреново у них проходит материнство. В некоторых историях настолько все плохо, что чуть ли не из окна бросаться готовы.

Если бы у меня не было ребенка, я, наверно, после прочтения этих историй вообще не стала бы рожать. Нафиг надо! Безденежье, одиночество, лишние килограммы, гуляющий муж и вот это вот все бонусом прилагается с «счастливому» материнству.



Люди не врут, когда говорят, что мы сами делаем свою жизнь. Вот все хорошее и плохое, что в нашей жизни происходит, это, по большей части, наших рук дело. В меньшей степени это стечение обстоятельств. Что людей чаще всего заебывает? Круг общения, работа, бытовуха, дети. А ведь все это мы создаем себе сами.

Рядом с нами люди, которых мы сами к себе подпустили. Женщин давно никто насильно замуж не выдает. И если у вас муж мудак, который проводит с ребенком 15 минут в день, а все остальное время сидит у телевизора, да еще и не зарабатывает нормально, то это вы позволили такому человеку закрепиться в вашей жизни.

Девушки, женщины, дамы! Вы - свободны! Вы можете делать со своей жизнью все, что захочется! Вам несказанно повезло родиться не во времена крепостного права, а во времена феминизма и равноправия. Вы можете выходить замуж, можете не выходить, можете рожать детей, можете не рожать, можете работать, можете учиться, можете делать все, что угодно! Так к чему это нытье в интернете о своей убогой участи матери, которую вы сами же себе и выбрали?

Мне категорически не нравится, что тема несчастного материнства так активно педалируется в сети. Матери изображаются такими страдалицами, которых все вокруг пинают и никто не жалеет. А зачем жалеть того, кто не жалеет себя сам? Если женщины сами по доброй воле превращают себя в унылое говно, которое готовит, стирает, убирает вместо того, чтобы сходить на маникюр или в кино, почему другие люди должны относиться к ним лучше?

Материнство не бывает легким. Я тоже устаю, я тоже не сплю ночами, когда ребенок болеет, но я не приношу себя в жертву бытовухе, и я не пойду готовить ужин, если плохо себя чувствую. А если у женщины температура, но она продолжает строить из себя бабу, которая и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет, какого отношения она ждет? Таких никто не жалеет, таким никто не принесет кофе в постель, и никто не предложит нанять для них помощницу по хозяйству.

И не потому что они плохие, некрасивые, толстые или еще какие-то. А потому что сами для себя выбрали такую роль - роль прислуги при нерадивом муже. Эти женщины настолько перестали любить себя, что позволяют своим мужикам и всяким родственникам отчитывать их за любую ерунду, словно они какие-то рабыни.

И самое ужасное, что они даже не пытаются отстаивать свою зону комфорта. Их пинают, упрекают, гнобят, а они даже ответить что-то боятся. Боятся, что их назовут лентяйкой, грязнулей, плохой матерью и женой. Наши женщины не выносят подобной критики. Жопы готовы порвать, лишь бы не прослыть бездельницей и эгоисткой. И откуда только берется в женщинах это стремление быть всегда хорошей девочкой?

Хотите, чтобы родные вас ценили, жалели, заботились о вас, а не использовали как прислугу? Ну так начните сами к себе относиться как к человеку, а не как к служанке, которая смотрит в рот хозяину и ищет в его глазах одобрения.

http://inamora.livejournal.com/284957.html

Сегодня я бы хотела поговорить о том, как вы, мои друзья, отмечаете эти замечательные праздники у себя на работе? Почему именно на работе? Потому что ни одному нормальному человеку не придет в голову отмечать их дома по доброй воле. Исключения - хронические алкоголики, которым только дай повод выпить лишний раз.

Я знаю, что к празднованию вас всех принуждают корпоративные традиции, потому что будь ваша воля - вы бы плюнули на все эти вымученные тусовки и убогие подарки, над которыми вы каждый год ломаете голову, и которые все равно никому не нужны.

Расскажите, как вы будете отмечать 23 февраля и 8 марта в этом году? Устроите корпоратив, как на Новый год, или скромно попьете чай с тортиком? Будете дарить фигню всякую или что-то дельное приготовили?

Как вообще вы относитесь к этим праздникам? Я их не понимаю и считаю какими-то натужными. Даже День Всех Влюбленных мне как-то больше по душе, потому что его хотя бы празднуют те, для кого он актуален, и никто никого не принуждает к поздравлениям и подаркам.

http://inamora.livejournal.com/284477.html

Когда кто-то в моем окружении начинает худеть - это почти наверняка означает, что человек будет ныть, страдать, мучиться на диетах, а потом бросит все к чертям собачьим и заживет своей прежней, беззаботной жизнью человека 48 размера.

Кажется странным, что у человека, который ценит стройность и любит фитнес, могут быть такие знакомые? Удивлены, что я до сих пор не обратила их в свою веру? :-)



Что ж, в этом нет ничего удивительного. Я почти никогда не даю советы по питанию и тренировкам своим родственникам, знакомым и друзьям, если они меня об этом не просят. Когда просят - рассказываю обо всем подробно, а если нет... значит человеку это не надо. Более того, чаще всего такие советы просто улетают во Вселенную безрезультатно.

Человек что-то услышал, но совет никогда не пойдет ему на пользу, если он не захотел его услышать и применить. Чаще всего люди хотят чтобы было так: выпили вечерком волшебный кефир, а наутро встали стройняшкой 42 размера с упругими ягодицами. Но о таких рецептах я ничего не знаю.

Зато знаю кое-что другое.

Недавно одна из моих родственниц решилась на диету и задала мне любопытный вопрос: можно ли совместить похудение и конфеты, или требуется полностью отказаться от сладкого и даже не думать о нем?

Казалось бы, все логично. Хочешь похудеть - откажись от сладкого и мучного, и будет тебе счастье. Отказ от быстрых углеводов стоит чуть ли не первым пунктом в любых статьях о грамотном похудении. Неудивительно, что мысли о диетах вгоняют в тоску и печаль желающих похудеть.

На самом деле, все не так уж страшно. Вероятнее всего, вы сможете позволить себе сладкое во время вашей диеты. Уж конфетку - точно!

Для начала вам следует записать на листочке все сладкое, что вы едите в течение дня. Сладкий чай, каша с сахаром, конфета, булочка, печенька - все! Даже если творожок сладкий - тоже записываете. Если вы задумались о похудении, то, скорее всего, вам будет, что записать.

Все перечислили? Большой список у вас получился?

Теперь вычеркните половину из этого списка, без чего вы сможете легко обойтись. Дело в том, что некоторые продукты мы употребляем не потому что очень захотелось, а по привычке. Например, когда садимся с коллегами пить чай, рука на автомате тянется к пакету с печеньками.

Оставьте только то, без чего вам жизнь не мила. В идеале, что-то одно. Например, сладкий латте или чай с шоколадной конфетой. И желательно утром. Таким образом, вы не останетесь совсем без сладкого, но сможете худеть, потому что львиную долю быстрых углеводов вы исключили из рациона.

Со временем вы сможете потреблять сладкое еще реже, но если начнете хотя бы с этого - уже хорошо.

Удачи!

http://inamora.livejournal.com/284281.html

Всем привет! В сегодняшнем воскресном бьюти-обзоре я покажу декабрьскую косметичку GlamourBag от Sample Society, которая называется «Рождественская вечеринка».

И пусть новогодние праздники уже позади, косметические новинки изучать всегда приятно. Итак, посмотрим, что же приготовила для подписчиц косметичка декабря.



Экспресс-кондиционер Elseve Эксперт цвета «Двойной эликсир» от L'Oreal Paris



Объем: 200 мл.
Средняя цена в магазине: 319 рублей.
Кондиционер предназначен для окрашенных волос. Средство защищает волосы от внешних воздействий, обеспечивает гладкость и защиту от электризации, облегчает расчесывание волос. Не требует смывания. Так как я волосы не крашу, то средство отдала маме.

Верхнее покрытие для век от Yves Rocher



Объем: 4 мл.
Средняя цена в магазине: 650 рублей.
Я впервые сталкиваюсь с подобным средством. Оно напоминает по текстуре блеск для губ, только наносить его надо поверх теней для век. Якобы оно придает теням дополнительный блеск. Вот только наносить его нужно очень аккуратно - поскольку средство жидкое, можно случайно размазать тени. У меня в косметичке оказалось покрытие с эффектом металлик - смотрится очень даже ничего.

Устойчивая помада-стик True Passion от LUMENE



Объем: 2,5 г.
Средняя цена в магазине: 699 рублей.
У помады приятная кремовая текстура, финиш сияющий. При нанесении оттенок насыщенный как в самом стике. У меня оттенок 4 Charming Breeze - очень необычный и непривычный для меня, но почему бы не попробовать что-то новое?

Жидкая стойкая помада-блеск All Day Lip Color & Top Gloss от Seventeen



Объем: 3,5 мл.
Средняя цена в магазине: 539 рублей.
Мне попался оттенок Cool Berry, который очень похож на цвет помады от LUMENE. Прям один в один! Вот только жидкая помада от Seventeen через минуту после нанесения становится матовой, но при этом не сушит губы. Кроме того, она очень стойкая. Ее можно носить и так, а можно поверх нанести прозрачный гель-фиксатор для стабилизации и смягчения результата. Средство не содержит парабены.

Крем Nivea (лимитированная коллекция)



Объем: 30 мл.
Средняя цена в магазине: 65 рублей.
Этой зимой бренд Nivea представил лимитированную коллекцию кремов в баночках с зимней тематикой. Крем отлично подходит для холодного времени года. И хоть календарная зима уже подходит к концу, морозы пока не спешат покидать нас, так что крем очень даже актуален.

Шампунь и кондиционер «Блеск и питание» от Dove



Объем: шампунь - 250 мл, кондиционер - 200 г.
Средняя цена в магазине: шампунь - 208 рублей, кондиционер - 208 рублей.
Средства для волос у Dove очень деликатные и прекрасно подходят для повседневного ухода за волосами. Шампунь и кондиционер «Блеск и питание» содержат сыворотку Vibrant Shine Lock, которая питает волосы и возвращает им блеск.

Маска для лица «Фруктовые кислоты» омолаживающая с эффектом пилинга от Vilenta



Объем: 40 г/1 маска.
Средняя цена в магазине: 70 рублей.
Я уже пробовала маску с кислотами от Vilenta. Действует она наподобие мягкого пилинга - кожа становится нежной и гладкой. Еще маска улучшает цвет лица, увлажняет кожу и повышает ее упругость.

На днях я получила извещение из почтового отделения. Думала, пришли уже январские выпуски, но оказалось, что это только ноябрьские до меня добрались. Так что скоро сделаю обзоры на коробочку и косметичку ноября.

Следить за новыми подписками GlamourBag можно ТУТ.

http://inamora.livejournal.com/284031.html

Ну вот, наконец-то дошли руки написать пост про мой уход за волосами, который, надеюсь, будет полезен моим читательницам. Меня просто уже неоднократно просили рассказать о том, какими средствами я пользуюсь, и я решила, что будет лучше, если все я напишу в одном посте, чтобы потом всех отправлять сюда.

Вообще говоря, это очень здорово, что дамы задумываются об уходе за волосами, потому что очень многие женщины реально не считают, что волосам что-то вообще требуется. За кожей ухаживают, за зубами следят, а волосы как будто не считают частью своего тела и забивают на них. В итоге часто можно встретить женщину вроде бы всю такую ухоженную, с дорогими аксессуарами, на хорошей машине, а на голове какая-то невнятная мочалка. Как-то не вяжется вообще.

Я считаю, что волосы должны быть если и не струящиеся и блестящие как в рекламе, то хотя бы здоровые. А для этого за ними нужно ухаживать, ну и не слишком сильно над ними издеваться.



Про внешние воздействия

Конечно, чем меньше мы будем мучать свои волосы, тем здоровее они будут. Я, например, волосы не крашу, феном сушу только челку, чтобы ее ровно уложить. Иногда использую гофре. Это все.

Когда-то я делала химическую завивку. Дважды. Толку от нее не было, потому что волосы под тяжестью выпрямлялись и получалась непонятная фигня. Так что если у вас длинные волосы, и вам порекомендуют «химию для объема», можете смело слать советчиков лесом.

Мелирования у меня нет и никогда не было. Эффект омбре, который порой виден на фотографиях, получился естественным образом. Кончики выгорают, поэтому чем ближе волосы к корням, тем они темнее. Когда-то красила волосы пару раз для того, чтобы выровнять цвет, но потом плюнула на это дело.

Про уход за кожей головы

Уход у меня условно подразделяется на средства для волос и средства для кожи головы. К сожалению, обладательницы длинных волос порой так увлекаются заботой о своих шикарных волосах, что забывают о коже. Важно знать, не чувствительная ли у вас кожа. Если кожа не получает должного ухода, то с длинными волосами могут возникнуть проблемы. Волосяным луковицам будет непросто держать всю эту тяжесть.

У меня кожа головы чувствительная, поэтому я курсами использую шампунь специально для чувствительной кожи головы. Как правило, это K'erastase Sp'ecifique Dermo-Calm.



Но подобный шампунь есть и у L'Or'eal. Это L'Or'eal Professionnel Sensi Balance Shampoo. Он подешевле, но тоже хороший.

Про уход за волосами

Некоторое время назад я пользовалась шампунем и бальзамом Orofluido. Помимо качественного ухода, эти средства еще и обалденно пахнут. Познакомилась я с ними, кстати, благодаря бьюти-боксам несколько лет назад.

Сейчас в качестве повседневного ухода у меня шампунь и бальзам Egomania Professional Keratin Hair Academy «Keep It Up». Они предназначены для питания сухих волос.



Из масок для волос я очень люблю маску K'erastase Resistance Th'erapiste (изумрудная серия). Она делает волосы гладкими и как будто тяжелыми, струящимися. Для длинных волос - отличная вещь. Мне ее поначалу в салоне в рамках ритуала делали, а потом я уже и домой взяла.



Кроме этой маски, еще использую бальзам Neal & Wolf Harmony Intensive Care Treatment. Его можно использовать и вместе с шампунем этой же серии, а можно отдельно как маску. Я использую как маску. Средство предназначено для интенсивного ухода за поврежденными волосами, поэтому достаточно эффективно. Я держу чуть больше, чем сказано в инструкции, но от этого волосы только лучше становятся.



Про блеск

Девушки с прямыми волосами, как правило, мечтают о блестящих волосах. Для этой цели я держу серию K'erastase Cristalliste (розовая серия). У меня шампунь и две сыворотки.



Сыворотки на самом деле масла. Первое масло - двухфазное, для длинных непослушных волос. Второе - для легкости и блеска. Использую оба, чередую. Их можно наносить как на влажные, так и на сухие, но я советую только на влажные. Если переборщить на сухие волосы, можете получить эффект жирных волос.

Насколько я знаю, эти масла уже сняты с производства, но у них в рамках серии K'erastase Cristalliste появилось молочко, которое я непременно попробую, а пока я нашла нашла себе альтернативу - масло Latinoil. Тоже очень хорошее средство для гладкости и блеска волос.



Про объем

Объем - это проблема почти для всех обладательниц длинных волос. В погоне за прикорневым объемом дамы готовы испробовать на себе любые средства - и химическую завивку делают, и какие-то шампуни-бальзамы покупают, но длинные волосы под своей тяжестью сводят на «нет» все попытки.

Кто-то делает по-старинке начесы. Ну... ваше право, хотя метод, конечно, колхозный, да и волосы потом у корней прочесывать сложно. Лично я для прикорневого объема использую щипцы «гофре». Мне с их помощью делают укладку в салоне, но я и себе домой их купила, благо, стоят они копейки.

А на всякие шампуни, спреи и сыворотки для объема деньги не тратьте. Если у вас волосы ниже лопаток, все эти средства работать не будут.

Про выпадение волос

Некоторые женщины в определенный период жизни могут сталкиваться с тем, что волосы начинают выпадать. До облысения как такового еще далеко, но сам факт пугает. Я с этим столкнулась, когда ребенку было 4 месяца. Самое главное в этой ситуации - не паниковать. Зачастую эту проблему можно решить ПРАВИЛЬНЫМ уходом, но о ней все равно нужно сказать своему врачу.

Конечно, кто-то предпочитает наголо побриться - и свежо, и удобненько, но я свои длинные волосы очень люблю, поэтому расставаться с ними не собиралась. Действительно работающие средства для сохранения шевелюры это те, которые содержат в себе аминексил.

Я использовала серию K'erastase Specifique Stimuliste. Сначала это был интенсивный курс Aminexil Force R. Это ампулы, содержимое которых нужно втирать в кожу головы. Параллельно использовала шампунь K'erastase Specifique Stimuliste GL.



После интенсивного курса я использовала спрей из той же серии. Он тоже с аминексилом.



И шампунь, и ампулы, и спрей можно использовать курсами раз в год-полтора. Сейчас я решила повторить курс для закрепления результата и профилактики, но на этот раз решила попробовать L'Or'eal Professionnel Expert Aminexil Advanced.



Вообще препараты с аминексилом есть и у Vichy, и у Matrix, так что есть из чего выбрать.

Про укладку

У меня есть очень клевое универсальное средство - несмываемая маска-спрей Uniq One от Revlon Professional. В его функции входит и восстановление поврежденных сухих волос, и защита от солнца, и термозащита при укладке, и облегчение рассчесывания. Но я его люблю в первую очередь за то, что оно мгновенно убирает электризацию волос! Просто спасение!



Вот вроде бы и все, что я хотела рассказать об уходе за волосами. Если будут какие-то вопросы - спрашивайте в комментах!

http://inamora.livejournal.com/283576.html

Наконец-то я завершила курс плазмолифтинга, который начала в конце прошлого года. Процедуры должны были проводится каждую неделю, но у меня декабрь и январь вообще не задались, поэтому процедуры приходилось каждый раз переносить.

Но это не беда. Главное, что я теперь могу вам все-все рассказать об этой процедуре!

Что вообще из себя представляет плазмолифтинг? Это современная инъекционная методика, которая запускает в коже процесс естественного омоложения. Авторами методики «Плазмолифтинг» (Plasmolifting™) являются два российских доктора – Ренат Рашитович Ахмеров и Роман Феликсович Зарудий.



Вообще прародителем плазмолифтинга считается советский хирург Валентин Феликсович Войно-Ясенецкий, которого даже причислили к лику святых. Он первым подтвердил догадки о том, что кровь можно использовать для стимуляции регенерации клеток. Но тогда внутримышечно вводили просто венозную кровь, а современная методика предполагает использование только лишь обогащенной тромбоцитами плазмы крови.

Что из себя представляет плазмолифтинг?

Если коротко, то из вены берут кровь, центрифугируют ее, чтобы получить плазму, а потом эту плазму сразу же вкалывают в лицо. Звучит страшно, но на самом деле бояться нечего. Если вы боитесь уколов, вам, конечно же, могут нанести анестетик перед уколами, но мне делали вообще без анестезии – вполне терпимо.

Где проходит процедура?

Плазмолифтинг осуществляется только в условиях стационара. Мне инъекции делали в клинике красоты и здоровья «Софитэль», которая на удачу оказалась в пешей доступности от моего дома. Бывают случаи, когда всякие самоучки проводят «уколы красоты» на дому, но вы же понимаете, что это огромный риск!

Как проходит процедура и сколько времени занимает?

Сама процедура длится примерно 25 минут, но в первый день у нас весь процесс занял больше времени, потому что врач сначала расспросила меня о состоянии здоровья, хронических заболеваниях, моем образе жизни, питании, попросила показать результаты общего анализа крови – это все очень важно для проведения процедуры.

Минут 5 ушло на подготовку к процедуре и забор крови из вены. У меня брали по 2 пробирки объемом 9 мл за процедуру. Это немного, в некоторых случаях и больше берут. Пробирки используются не абы какие, а специально предназначенные для этой процедуры. Дело в том, что они содержат гепарин натрия, предотвращающий свертывание крови и «склеивание» тромбоцитов.

После забора крови пробирки в моем присутствии поместили в центрифугу, чтобы получить плазму. На это уходит еще примерно 10 минут.



После получения плазмы врач сразу же набирает ее в шприц и начинает вводить в кожу лица строго по определенным точкам. Как я уже писала, мне не наносили анестетик, было вполне терпимо. На проведение инъекций ушло еще 10 минут. Как врач мне объяснила, колоть надо сразу же, потому что потом плазма уже потеряет свои полезные свойства.

Когда проявляется эффект от процедуры?

Эффект виден сразу. Мелкие морщинки разгладились тут же, кожа моментально стала выглядеть увлажненной и отдохнувшей. После процедуры видны следы от инъекций - это нормально. Но они через пару дней прошли.

Не стоит ожидать от этой процедуры радикального избавления от морщин как при установке филлеров, например. Но освежить и увлажнить лицо, разгладить мелкие морщинки эта процедура способна.

Процедура чем-то напоминает мезотерапию, кто делал - понимает, о чем речь. Только в данном случае вместо препарата используется собственная плазма крови. Этот метод хорош для тех, у кого наблюдается аллергия на препараты. Например, у меня есть знакомая, которая не делает всякие инъекции именно по этой причине. А на свою плазму у нее аллергии нет, конечно же.

О, чуть не забыла! Между процедурами я использовала крем Plasmolifting™ с пептидами, чтобы усилить действие инъекций.



На одной из процедур у меня взяли не 2, а 3 пробирки крови. Я удивилась, а врач объяснила, что плазма из одной пробирки предназначена для крема. А затем при мне распечатала баночку с кремом и добавила туда только что полученную плазму.





Таким образом, крем получается индивидуальным - им может пользоваться только тот, чья плазма в него добавлена.

Использовать его нужно в течение трех недель. Он продлевает действие инъекций, повышает упругость, эластичность и плотность кожи, и, конечно же, стимулирует синтез гиалуроновой кислоты и эластина в коже.

Текстура у него легкая, он быстро впитывается и не жирнит кожу. Эффекта пленки тоже не заметила. Явный плюс для меня: мгновенно увлажняет кожу. У крема довольно специфический аромат, но он едва различимый, так что это вряд ли можно считать существенным недостатком.

О чем важно помнить перед процедурой плазмолифтинга

1. Ваш общий анализ крови должен быть в полном порядке. Врач не станет проводить вам процедуру, не попросив у вас результаты анализа. Если врач не поинтересовался анализами - лучше бегите от него быстрее!

2. Накануне процедуры надо пить много воды. От этого зависит количество плазмы.

3. За 3-4 часа до процедуры необходимо воздержаться от приема пищи. От этого зависит качество плазмы.

4. Пробирки для процедуры должны быть стерильными. Врач должен распаковать их в вашем присутствии.

Вот, пожалуй, и все, что я вам хотела рассказать об этой интересной процедуре. Надеюсь, после прочтения поста у вас не осталось страхов и предубеждений перед «уколами в лицо». Если есть какие-то вопросы по проведению процедуры - с удовольствием на них отвечу и все расскажу.

http://inamora.livejournal.com/283272.html

Как вы уже, наверно, знаете, журнал Allure в России больше не будет выпускаться, поэтому коробочка AllureBox №12 от Sample Society станет последней. Сервис продолжит работать, но коробочки будут называться GlamBox.

Декабрьская коробочка получилась весьма разнообразной. Давайте посмотрим:



Тушь для панорамного разделения и объема ресниц Excessive Lash от Make Up For Ever





Цена: 1980 рублей за 8,5 мл.
Эту тушь мы уже видели в лимитированной коробочке Make Up For Ever. Еще тогда я обратила на нее внимание. Тушь хорошо прокрашивает ресницы и действительно придает им объем. Щеточка миниатюрная, ворсинки расположены близко друг к другу и хорошо обхватывают реснички.

Текстурирующий спрей Osis Volume Up от Schwarzkopf Professional



Цена: 1200 рублей за 200 мл.
Заявлено, что средство придает объем волосам. Я к подобным средствам отношусь скептически, потому что они не работают на длинных волосах. Реально увидеть объем в результате использования текстурирующего спрея можно только на волосах длиной не ниже плеч. Поэтому спрей я отдала маме.

Парфюмерная вода и гель для душа Alien от Thierry Mugler



Цена: 4300 рублей за 30 мл.
Если не обращать внимание на название, а сконцентрироваться на самом аромате, то его можно смело назвать восточным. Аромат позиционирует себя как мистический и загадочный, и это действительно так. Парфюм довольно стойкий. Древесно-амбровая композиция сочетает высокую концентрацию белой амбры и мускуса, подчеркнутую солнечным жасмином самбак. Ну а название в сочетании с формой флакона как бы говорят нам о том, какой аромат, должно быть, источают инопланетяне. Я от него в восторге!

Гидрофильное масло Happy Hour от Katerina Laurent



Цена: 1590 рублей за 200 мл.
Я очень люблю гидрофильные масла, поскольку это одно из немногих средств, которые успешно смывают даже самый стойкий макияж, и при этом не сушат кожу. В составе: эфир масла ши, масло семян мака, масло миндаля и масло виноградной косточки.

Матовый тинт для губ Matte Lip Tint от Bronx Colors в оттенке MLT09 Beige Pink





Цена: 590 рублей за 5 мл.
А вот это средство стало для меня настоящим разочарованием. Тинт наносится как обычный блеск для губ, но через минуту он застывает на губах подобно глиняной маске для лица. Да, финиш у средства действительно матовый, но при этом ощущение, что губы стянуты. Некомфортно, да и смотрится не очень. Хотя оттенок хороший.

Кислородный увлажняющий аквабальзам SOS от Lierac (линия Hydragenist)



Цена: 3400 рублей за 50 мл.
Средство отличное! Обратите на него внимание. Текстура у крема плотная, но при этом он очень быстро впитывается и мгновенно увлажняет кожу.

Парфюмерная вода Bonbon Couture от Viktor&Rolf



Цена: 7500 рублей за 50 мл.
Группы аромата: гурманские, восточные. Базовые ноты: белый табак, сандал, пачули, ваниль. Средние ноты: жасмин самбак, карамель, апельсиновый цвет. Верхние ноты: нероли, персик, мандарин. Аромат приятный, но слишком уж сладкий.

Успокаивающая увлажняющая маска от Av`ene



Цена: 950 рублей за 50 мл.
Хорошая увлажняющая маска. В составе сафлоровое масло и термальная вода Av`ene, обладающая успокаивающими свойствами.

Бонусом в коробочке лежали пробники-саше кондиционера для волос от Nioxin и пробник аромата L'Eau d'Issey Pure от Issey Miyake:





Базовые ноты: кашмирское дерево и серая амбра. Средние ноты: апельсиновый цвет, жасмин, лилия и дамасская роза. Верхние ноты: морские ноты.

Вот такая получилась декабрьская коробочка. Следить за новыми выпусками коробочек и оформить подписку на GlamBox можно ТУТ.

http://inamora.livejournal.com/283130.html

Я снова вернулась к употреблению спортпита. Во время беременности и кормления ребенка, конечно же, ничего не пила, но сейчас уже можно возвращаться к любимым аминкам и протеинчикам.

Муж себе покупал в местных магазинах спортивного питания, но я решила посмотреть, что на айхербе вообще творится - я раньше только там заказывала все эти штуковины. Оказалось, что айхерб жив-здоров и процветает, и цены там, как и раньше, очень привлекательные.

Заказали, удивились, что даже доставка бесплатная, и вот спустя пару недель получили заказ:



Нам, в общем-то всегда нравилась продукция Optimum Nutrition, поэтому ее и взяли. Витаминки в розовой баночке, конечно же, для меня. Это первые спортивные витамины для женщин, которые я попробовала и мне они очень подошли, поэтому снова их взяла.

Аминки 2222 мы обычно берем в капсулах, но на айхербе были только в таблетках. Таблетки глотать не очень удобно, в остальном все норм.

Протеин берем Whey Gold Standard и вот почему. Во-первых, в этом протеине нет красителей и искусственных ароматизаторов. А во-вторых, он очень удобен в использовании. Некоторые виды протеина нужно мешать в блендере, потому что в шейкере получаются комки. Этот же протеин очень хорошо растворяется даже просто ЛОЖКОЙ! Это очень удобно, если нужно выпить протеин в раздевалке тренажерного зала и на работе, где точно нет никакого блендера или даже шейкера. Вот за это мы его очень любим.

А вы употребляете спортпит?
Какой вам нравится?

http://inamora.livejournal.com/282877.html

Общество уже много десятилетий подряд пытается убедить нас в том, что основная задача женщины на Земле - рожать детей. Ну а действительно, кому, если не женщинам? Мужчины ведь для этой задачи не годятся. Значит женщина живет на Земле только с одной единственной целью - продолжать род.

Казалось бы, темные времена позади, женщина уже давно не бесправное существо, но люди, особенно некоторые мужчины, продолжают утверждать, что дело женщины небольшое - рожать и воспитывать детей. Более того, по их мнению, женщинам больше ничего и не надо. Родила? Вот и воспитывай! Чего еще надо-то?

Однако, жизнь показывает, что женщинам недостаточно быть просто матерью. А некоторым вообще не интересно с детьми возиться. Неужели с ними что-то не так? Вовсе нет!



Вот уже некоторое время я читаю блог Ольги Юрковской, а недели три назад случайно наткнулась на бесплатное вводное занятие по курсу «Как узнать своё Предназначение и «найти себя»?» и решила пройти весь курс.

Так вот из этого курса я узнала, что в большинстве своем люди живут не по велению души, а под влиянием социума. Мысль о деторождении, которую женщинам из поколения в поколение транслирует общество, можно расценивать как признак такого влияния.

Многие люди, к большому сожалению, так и проживают всю жизнь под влиянием социума, боясь осуждения, непонимания, отвержения. Наверно, в этом нет ничего плохого, но ведь такая жизнь не доставляет радости, а хочется ведь не просто проживать жизнь, а получать от нее удовольствие - общаться с приятными людьми, получать действительно нужные знания, заниматься любимым делом.

Две недели назад я начала выполнять первые домашние задания по курсу «Как узнать своё Предназначение и «найти себя»?». Одно из заданий заключается в том, чтобы, сократив до минимума потребление новой информации, сконцентрироваться и вспомнить все-все моменты из детства, когда я ощущала радость от процесса созидания, когда я делала что-то, что меня действительно увлекало.

Список у меня получился немаленький. Меня интересовало реально многое. Я любила рассаживать кукол за самодельные парты и читать им лекции. Любила рукодельничать. Любила проводить массовую вакцинацию среди мягких игрушек (благодаря чему, между прочим, умею делать уколы). И это лишь малая часть моих увлечений.

Конечно, одно это задание не сотворит чудес, но если подойти к нему добросовестно, оно может стать подсказкой в игре под названием «Поиск себя». Если вас заинтересовал этот курс, то можете посмотреть по нему вводное занятие. Оно совершенно БЕСПЛАТНО!

А вы согласны с тем, что предназначение женщины – рожать детей?
Нравится ли вам ваша деятельность, или вы хотели бы заниматься чем-то другим? Что вас увлекало в детстве, расскажите?

http://inamora.livejournal.com/281614.html

В комменты призываются представители кухонных войск, мастера венчика и половника, гуру жарки и варки! Дело, в общем, такое.

Недавно ходила в магазин за продуктами и на глаза мне попался бекон - сырой, но уже нарезанный тонкими ломтиками. Решила взять и попробовать его пожарить, чтобы как на картинке.



Ну и что? Пожарила, а в итоге получилось обычное мясо. Даже скорее не жареное, а тушеное. Ни золотистой корочки, ни специфичного вкуса жареного бекона - ничего вот этого не было.

Что я сделала не так, а? Я в кулинарии не сильна, у меня из коронных блюд - запенканка из макарон да тирамису, а все остальное как-то не про меня вообще. Может кто подскажет, как бекон жарить? Мастера есть? Или в домашних условиях это вообще нереально?

http://inamora.livejournal.com/281284.html

Сегодня решила пересмотреть один из моих любимых фильмов о глянцевой журналистике. И хоть я его смотрела сто раз - периодически все равно пересматриваю. Он мне в свое время так понравился, что я даже решила прочитать книгу, по которой был снят фильм. Книга мне тоже очень понравилась.

Кстати, оказывается у нее есть продолжение. В 2013 году Лорен Вайсбергер написала книгу «Месть носит Prada». Читали?

В общем, сегодня после просмотра фильма я погуглила инфу о нем, чего раньше не делала, и нашла несколько интересных фактов. О некоторых из них я и сама не знала до сегодняшнего дня.



1. Прообразом Миранды Пристли послужила главный редактор американского издания Vogue Анна Винтур. Однако сама Анна никогда не комментировала книгу «Дьявол носит Prada», по которой сняли одноименную картину. Зато ей хватило чувства юмора не мешать выходу фильма на экраны и даже прийти на его премьеру с ног до головы упакованной в Prada.



2. Помимо Мерил Стрип на роль Миранды Пристли пробовались актрисы Хелен Миррен и Ким Бесинджер.





3. Чтобы подготовиться к роли, Энн Хэтэуэй неделю проработала на одном благотворительном аукционе в качестве помощника.

4. В первый день съемок Мерил Стрип подошла к Энн Хэтэуэй со словами: «Я считаю, что ты идеально подходишь на эту роль. И очень рада работать с тобой». А в конце добавила: «Это единственная приятная вещь, которую ты услышишь от меня». Так и вышло!



5. Прототипом героини Энн Хэтэуэй стала бывшая помощница Анны Винтур, а ныне писательница Плам Сайкс.



6. Для российского проката Миранду Пристли озвучила журналист и телеведущая «Модного приговора» Эвелина Хромченко. Инициатива принадлежала ей самой. «Я искренне была уверена в том, что это маленькая роль, но выяснилось, что это одна из главных ролей в фильме, и мне придется не просто произносить слова, а действительно сыграть, - рассказала Эвелина, - Сначала я немного испугалась, но с хорошим режиссером мы прошли это вместе. И я горжусь результатом. Мне нравится то, что я сделала».



7. Дизайн костюмов обошёлся создателям фильма в 1 миллион долларов, что сделало фильм одним из самых дорогих в истории по этому показателю. Одно только ожерелье Миранды стоило 100 000 долларов. Модный дом Chanel пожелал одеть для фильма Энн Хэтэуэй, а дизайнер Vivienne Westwood «выбрала» себе Эмили Блант. И хотя Мэрил Стрип не хотела быть похожей на Винтур, её одели преимущественно в наряды от Prada. Но было решено, что, подобно Винтур и ее излюбленному каре, у Миранды тоже должна быть своя фирменная прическа - белый парик с хохолком, в котором она щеголяет весь фильм.





8. По окончании съемок гардероб героини Мэрил Стрип был продан на благотворительном аукционе.



9. Жизель Бюндхен согласилась принять участие в фильме только при условии, что не будет исполнять роль модели.



10. Основатель модного дома Valentino Валентино Гаравани - единственный дизайнер, который согласился сниматься в картине.



11. На роль Энди пробовались актрисы Клэр Дэйнс и Джульетт Льюис.





12. Лорен Вайсбергер, автор нашумевшей книги, сыграла в фильме роль няни, которая сопровождает близнецов Миранды Пристли в поезде.





13. На роли близнецов Миранды Пристли пробовались более 100 пар девочек.

14. Ни книга, ни фильм не исказили историю со стейком: его действительно ежедневно доставляют редактору Vogue Анне Винтур на обед из лучшего ресторана.



15. Седьмая книга о Гарри Поттере, о которой говорится в фильме, была продана на благотворительном аукционе за $586. Доходы от него были направлены некоммерческой организации Dress for Success, которая предоставляет малоимущим женщинам одежду для собеседований при приеме на работу.

А вы смотрели этот фильм? Книгу читали? Понравилось?

http://inamora.livejournal.com/279758.html

Принято считать, что люди не меняются. На самом деле это не совсем так. Какие-то основные черты характера у людей остаются неизменными, но мир вокруг нас меняется, окружение тоже может стать другим, а все это сказывается и на нас.

Все мы меняемся. Кто-то сильнее, кто-то меньше. Нормально, когда человек получает какие-то знания и опыт, а потом меняет свою точку зрения на другую. Например, раньше считал себя чайлдфри, а потом решил родить ребенка. Это нормально и не стыдно.



Но бывает так, что человека принуждают измениться. Например, одна моя знакомая, которая вышла замуж за откровенного ловеласа, решила, что сможет сделать из него верного семьянина. Попыталась немного, но даже ношение каблуков дома и эротические трусы не спасли ее от его измен. В итоге - развод спустя полтора года.

Мужчину устраивал тот стиль жизни, который у него был, и он не видел причин его менять. Моя знакомая старалась изо всех сил, но все это было неважно, ведь мужчина САМ не хотел меняться. А ведь это очень важный момент. Да, мужчина может измениться под влиянием отношений с определенной женщиной, но абсолютно всегда он меняется САМ, принудить его к этому невозможно.

Я часто слышу от женщин вопрос: можно ли перевоспитать мужчину? Хочется задать встречный вопрос: а зачем? Если он не устраивает вас таким, какой он есть, то может быть лучше не тратить время на это бесполезное занятие, а связать свою жизнь с тем, кого не захочется менять?

http://inamora.livejournal.com/278980.html

С предновогодними хлопотами и январскими приключениями я забыла вам сообщить две приятные новости из мира бьюти.

Во-первых, в декабре начал работу онлайн-магазин Weleda! Раньше их официальный сайт носил информационный характер, а покупки все делали кто где - кто в аптеках, кто искал онлайн-магазины. Теперь же купить любые продукты Weleda можно на их официальном сайте www.weleda.ru

А во-вторых, на российском рынке появился британский бренд декоративной косметики Makeup Revolution. Знакомство с брендом я решила начать с палетки нюдовых теней Redemption Palette Iconic 2 и набора для контурирования лица Ultra Sculp and Contour Kit.



Тени мне очень понравились. Мягкие и легко наносятся. Пигментация тоже порадовала - именно такая как надо.

Набор для контуринга я взяла преимущественно из-за румян и хайлайтера. Контуринг я никогда не делала. Кстати, в 2017 году он уже перестает быть актуальным, в моде естественный цвет лица. Но вот румяна и хайлайтеры - просто моя любовь на века! А бронзатор пригодится на летний период.

Вот такие дела ))

http://inamora.livejournal.com/278624.html

С предновогодними хлопотами и январскими приключениями я забыла вам сообщить две приятные новости из мира бьюти.

Во-первых, в декабре начал работу онлайн-магазин Weleda! Раньше их официальный сайт носил информационный характер, а покупки все делали кто где - кто в аптеках, кто искал онлайн-магазины. Теперь же купить любые продукты Weleda можно на их официальном сайте www.weleda.ru

А во-вторых, на российском рынке появился британский бренд декоративной косметики Makeup Revolution. Знакомство с брендом я решила начать с палетки нюдовых теней Redemption Palette Iconic 2 и набора для контурирования лица Ultra Sculp and Contour Kit.



Тени мне очень понравились. Мягкие и легко наносятся. Пигментация тоже порадовала - именно такая как надо.

Набор для контуринга я взяла преимущественно из-за румян и хайлайтера. Контуринг я никогда не делала. Кстати, в 2017 году он уже перестает быть актуальным, в моде естественный цвет лица. Но вот румяна и хайлайтеры - просто моя любовь на века! А бронзатор пригодится на летний период.

Вот такие дела ))

http://inamora.livejournal.com/278624.html

С предновогодними хлопотами и январскими приключениями я забыла вам сообщить две приятные новости из мира бьюти.

Во-первых, в декабре начал работу онлайн-магазин Weleda! Раньше их официальный сайт носил информационный характер, а покупки все делали кто где - кто в аптеках, кто искал онлайн-магазины. Теперь же купить любые продукты Weleda можно на их официальном сайте www.weleda.ru

А во-вторых, на российском рынке появился британский бренд декоративной косметики Makeup Revolution. Знакомство с брендом я решила начать с палетки нюдовых теней Redemption Palette Iconic 2 и набора для контурирования лица Ultra Sculp and Contour Kit.



Тени мне очень понравились. Мягкие и легко наносятся. Пигментация тоже порадовала - именно такая как надо.

Набор для контуринга я взяла преимущественно из-за румян и хайлайтера. Контуринг я никогда не делала. Кстати, в 2017 году он уже перестает быть актуальным, в моде естественный цвет лица. Но вот румяна и хайлайтеры - просто моя любовь на века! А бронзатор пригодится на летний период.

Вот такие дела ))

http://inamora.livejournal.com/278624.html

Есть у меня один знакомый, которому я на днях сказала, что его жена - дура. Он на это, разумеется, обиделся и сказал, что больше не станет читать мой дурацкий блог.

С чего же все началось? Почему я не сдержалась и назвала чужую тетку дурой?

Женщин я делю условно на два типа: рядом с первым типом женщин мужчины становятся лучше, совершенствуют себя, развиваются в разных сферах. Женщины в этом случае если и не являются главным вдохновителем, то, по крайней мере, под ногами не мешаются, и мужчина делает то, что должен.



И есть второй тип - дуры. Рядом с ними мужчина катится по наклонной. Был красавец - стал пузатый хрыч. Был перспективным сотрудником - стал нищей офисной амебой без планов и целей. Так на мужчин действуют дуры.

Теперь вернемся к моему знакомому. Всю семейную жизнь он был таким пузанчиком, которого любящая жена кормила дома жирными борщами и пирожками без меры. В один прекрасный момент он взял себя в руки и пришел в зал приводить себя в порядок - так мы с ним, кстати, и познакомились.

Его труды не пошли коту под хвост - он действительно привел себя в порядок. И все бы хорошо, но его жена постоянно ставила палки в колеса, а именно - продолжала пичкать мужа всякой непотребной едой, и обижалась, если он отказывался есть. Чем все кончилось, догадываетесь?

Недавно я его случайно встретила и совершенно не узнала. Это снова был колобок, совершенно неспортивный и визуально сильно постаревший (лишний вес старит). Я просто была вне себя! Потому что я не могу спокойно смотреть, как люди свои руками поганят свое тело. И сказала, что его жена дура! Потому что другого эпитета она просто не заслуживает!

Дуры не способны поддерживать мужей в их начинаниях. К этом конкретном случае жена начиталась глупых статей о том, что сердце мужчины лежит через его желудок, а из-за недостатка извилин не смогла разглядеть, что на самом деле ее мужчине нужны не пирожки, а мясо. И упорно гнет свою линию, не желая посмотреть чуть дальше своего носа. В итоге вместо развития мужчина деградирует. В данном случае - внешне.

С нормальными женщинами семья развивается - и внешне, и психологически, и финансово. Семьи, где жены - дуры, так или иначе деградируют. Там мужья никогда не начинают больше зарабатывать, частота скандалов в семье растет, а внешне они оба превращаются в оладуха и курицу, о которых так часто пишет Лена Миро.

Не надо так.

http://inamora.livejournal.com/278366.html