(и еще 79774 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
анахата бог волшебство день рождения добро душа желания жизнь иллюзия исполнение желаний йога карма конкордия антарова красота луиза хей любовь магия мандалы манипура мантра мантры медитация мудрость мудры музыка для медитаций общая медитация ошо помощь притча притчи рейки религия ритуал руны самопознание семья сила сила звука сказка сознание стихи страх счастье творить реальность творчество улыбка фотофильм чакра чакры энергия
Трактовка сказки:) |
Дневник |
Метки: сказка техника лада куровская |
Тантрическая практика «Лингам» |
Это тантрическая практика позволяет хорошо прочистить главный энергетический канал, зарядить ся и ощутить море удовольствия.
Ноги шире плеч. Представьте под собой яркий светящийся энергетический столб – лингам. И на выдохе, приседая, садитесь на него, представляя, как светлый лингам, поднимаясь, проходит через позвоночный столб до макушки и выше; при этом внимание пробегает снизу вверх. Взгляд - в бесконечную высь, куда уходит и столб. На входе внимание и взгляд спускаются по позвоночнику вниз, в землю – лингам выходит. Затем снова проходит вверх и вниз... Можно ускорять ритм и движением рук помогать перемещать внимание в теле.
Но практика эта тантрическая, поэтому важно включать эмоции и наслаждать ся. Движения и ощущения очень похоже на то, как женщина в позе всадницы двигает ся по лингаму мужчины, но теперь он проходит не только половые органы, а через всю энергосистему доверху. Поэтому женщинам освоить её очень легко: нужно просто превратить свою сексуальную технику в тантрическую; к тому же они могут делать её и с партнёром, добавив к сексу осознание движения энергии в теле.
Метки: тантра лингам техника практика тантрическая практика энергия |
Страницы: | [1] |