Олька-Фасолька_К все записи автора Ежедневное потребление спаржи поможет снизить концентрацию сахара в крови.
Спаржа может стать новым мощным оружием в борьбе против сахарного диабета 2-го типа (на его долю приходится 90% всех случаев диабета). Ученые из университета Карачи в Пакистане обнаружили, что регулярное употребление популярного овоща стабилизирует уровень сахара в крови и повышает выработку инсулина в организме, пишет The Daily Mail.
Кроме того, Спаржа обладает сильным мочегонным эффектом. Спаржа снижает артериальное давление, замедляет сердечный ритм, улучшает работу печени и усиливает сокращения сердца.
Благодаря своему многочисленному химическому составу спаржа обладает слабительным, обезболивающим и успокаивающим свойствами. Спаржу применяют в качестве хорошего противовоспалительного и кровоочистительного средства.

В побегах спаржи содержится приличное количество аспарагина, поэтому спаржа улучшает работу почек. Спаржей можно снять усталость. Спаржа способствует выведению из организма фосфатов, мочевины и хлоридов.

Применение спаржи

○Спаржа повышает аппетит, улучшает пищеварение, помогает при коклюше, сахарном диабете и ревматизме.
○Спаржа стимулирует иммунную систему организма, снимает спазм сосудов, уменьшает головную боль. Спаржа омолаживает организм и делает его сильней.
○Настой корневищ спаржи применяется при болях в суставах, заболеваниях кожи, почек и воспалениях мочевых путей и мочевого пузыря.
○Спаржу применяют при неврозах, импотенции, атеросклерозе и тахикардии.


Настой корня спаржи при кашле.
Для его приготовления берут 10-15 грамм корня спаржи и измельчают его в порошок. Заливают сырье стаканом кипятка и оставляют на полчаса настаиваться на водяной бане. После процеживания настой принимают трижды стакану. Этот настой оказывает мочегонное и жаропонижающее действие.

Отвар спаржи.
Взяв побеги спаржи, их измельчают до состоянии порошка. Теперь берут 1 столовую ложку этого порошка и заливают стаканом воды. Ставим на водяную баню на 20 минут. Снимаем с водяной бани и настаиваем около 40 минут. Принимаем готовый отвар по 50 мл при ревматизме или болях в суставах.

Отвар спаржи при аритмии.
Его готовят следующим образом: берут 1 столовую ложку измельченного корня спаржи и заливают стаканом кипятка. Ставят на огонь до кипения, и держат 2 минуты. Далее в горячее варево добавляют 2 чайные ложки сухой травы спаржи. Снимают с огня и укутывают в полотенце на 2 часа. Готовый отвар принимают по 2 столовые ложки трижды в день. Пить отвар нужно только за полчаса до приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц.

Противопоказания спаржи

К применению спаржи не имеется противопоказаний, но про индивидуальную непереносимость не стоит забывать, так как она имеет место быть.
Источник http://www.ayzdorov.ru/
Рецепты - Гугл - Поиск
Статьи по теме:
Как сократить риск развития диабета
Увлечение видеоиграми вызывает диабет
Стресс на работе удваивает риск развития диабета