YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Репейное масло является отличным доступным средством для улучшения роста, укрепления, питания, а также борьбы с ломкостью ногтевых пластин. Из нашей статьи Вы узнаете о самых популярных способах использования этого продукта в домашних условиях. Регулярно применяя репейное масло, Вы уже через три – пять процедур сможете увидеть первые положительные результаты, которые закрепятся при дальнейшем уходе.

Репейное масло: эффективные рецепты для ногтей

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

С наступлением тёплых весенних дней всё больше женщин задумываются о том, как быстро подкорректировать свою фигуру. В этой небольшой статье мы собрали для Вас комплекс из эффективной диеты и несложных физических упражнений, которые помогут достичь Вашей цели!

Как убрать живот с помощью диет и упражнений

olganorway (Секреты_здоровья) все записи автора

В медицинском центре Рамбам впервые в истории медицины Израиля осуществили операцию на головном мозге человека, посредством направленных ультразвуковых волн под контролем МРТ. Такое вмешательство стало возможным с помощью инновационной медицинской технологии, разработанной израильской научной компанией «Инсайтек». Новая технология делает ультразвуковые волны эффективным медицинским инструментом, способным заменить нож хирурга.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

О целебных свойствах оливкового масла людям было известно сотни лет назад. Именно поэтому его часто применяли в медицине и косметологии. Сегодня же мы расскажем Вам об ещё одном использовании этого продукта – масках для здоровья ресниц.

Оливковое масло для ресниц - эффективные рецепты

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Каждая женщина сталкивается с проблемой морщин на коже лица. Как правило, первые морщинки появляются под глазами. Обычно это является следствием солнечных лучей, от которых все Мы привыкли щуриться, а также частого использования различных косметических средств. Всё это способно пагубно влиять на нежную и тонкую кожу вокруг глаз.

Valkiiriya (Секреты_здоровья) все записи автора

Как снизить уровень сахара в крови?




Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
Целебные рецепты для снижения уровня сахара:

Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.

Целебный рецепт на основе кефира и корицы: необходимо в течение двух недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с добавление одной чайной ложки молотой корицы.

Овсяный отвар нормализует уровень сахара: необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на три приема и выпить в течение дня.

Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком, подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови.

Отвар листьев черники: необходимо одну столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебный отвар следует по половине стакана за полчаса до еды.

Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория.

Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания (отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого) – введите в свой рацион как можно больше специй и бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве отличного средства для снижения уровня сахара в крови.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Любая современная мать знает, что иммунитет ребенка – это способность его организма противостоять различным инфекциям. В свою очередь иммунодефицит есть недостаточность иммунитета, в результате чего дети становятся восприимчивыми к целому ряду инфекций.

Отчего зависит иммунитет ребенка?

• Условия жизни, обустроенность быта, материальное положение родителей
• Психоэмоциональная атмосфера  в семье и школе. 
• Качество питания. Ежедневный рацион ребенка должен включать все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, минералы. Несбалансированное питание существенно снижает иммунную защиту. 
• Наличие врожденных и приобретенных заболеваний. Иммунная система ребенка не может функционировать должным образом, если какие-либо его внутренние органы поражены болезнью. Довольно частое явление в детском возрасте – ослабление иммунитета из-за кишечного дисбактериоза,  гастрита, дискинезии желчных путей.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Неразумные диеты, большое время между приемами пищи и малоподвижный образ жизни ведут к тому, что ваш метаболизм сильно замедляется. При этом даже если вы едите очень умеренно, организм все равно стремится к накоплению жира. Ситуацию можно исправить, если следовать нашим несложным советам.

Эффективный путь к успешному похудению – это не просто принцип «меньше кушаем, меньше весим». Ведь на самом деле это может привести к совершенно противоположному эффекту, когда, создавая дефицит калорий для своего организма, вы получите его ответную реакцию в виде снижения уровня метаболизма (по-другому – обмена веществ). Совершенно неприятно осознавать, что после n-ого дня «страданий» и серьезных ограничений, связанных с диетой, вы увидите не совсем тот результат, на который рассчитывали.

Как ускорить обмен веществ?

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения и ломкости волос, эта проблема может быть связанна как с генетическими особенностями, так и с чисто социальными факторами: стрессами, экологией, неправильным питанием. Мы подготовили для вас подборку эффективных природных средства против выпадения волос (на основе целебных трав, горчицы, репейного масла, хны, лукового сока), они помогут укрепить волосы и придать им природную силу!

Эффективные рецепты против выпадения для укрепления корней волос

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

При ежедневном расчесывании на расческе или щетке остается небольшое количество волос. Если в день у вас выпадает 40-80 волос, не беспокойтесь. Осенью и весной количество выпавших волос может несколько увеличиваться. Это нормальное явление, на месте выпавших вырастут новые.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Суповые диеты для похудания на сегодняшний день очень популярны: это блюдо очень просто готовить, а их богатый вкус и польза способны покорить любого гурмана. Как правило, подобные супы готовят на овощном бульоне, ведь именно такой бульон совсем не содержит жира, что является основным правилом для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. В это статье мы собрали для Вас самые эффективные рецепты овощных супов для похудения.

Как легко похудеть с помощью низкокалорийных овощных супов?

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Не каждая женщина может похвастать длинными и густыми от природы ресничками. Различные косметические процедуры, такие как подкрашивание, наращивание, завивка, подкручивание, да и в общем макияж) помогают лишь ненадолго исправить данный недостаток. При этом в результате таких процедур реснички становятся ломкими и тонкими. Сегодня мы расскажем вам об уникальном методе для ухода за ресницами – касторовом масле, которое поможет сделать их длинными и густыми безопасным природным способом.

Касторовое масло для ресниц - эффективные рецепты