Добро пожаловать в сообщество
Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество необходимо добавить его В Друзья.
Запрещается рамещение рекламы и ссылок на сторонние сайты. Все добавляемые записи должны убираться под кат. При цитировании понравившегося поста не забывайте поблагодарить автора или нажать кнопку нравится.
Друзья сообщества:
Как не набрать вес во время праздников |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Уверена, печатные и рекламные издания зарабатывают миллионы на всей это пред- и постновогодней суматохе. И я сейчас говорю не о бесконечных подарках, продуктах, хлопушках и прочей новогодней атрибутике... Я говорю о том, как сначала нам изо дня в день, начиная с 1 ноября, методично навязывают мысль о столе, который ломиться от "изысков" в виде жирного мяса, выпечки и салатов, а потом, после праздников, нам также начнут напоминать о том, что лето не за горами и самое главное, к чему мы должны стремиться оставшееся до пляжного сезона время, - влезть в купальник, который, к тому же, был куплен на распродаже еще в начале декабря, когда дела с фигурой обстояли куда лучше, чем сейчас, когда уже съедено два тазика Оливье и столько рождественских сладостей, сколько за весь предыдущий год мы съесть не успели.
Скажите честно, знакомо вам такое чувство? Мы едим-едим-едим все праздники, словно, даем себе волю, отъедаемся или расслабляемся - каждый называет это по-своему. А потом начинаем худеть, сбрасывать. Кто 3, кто 5, а кто все 10 кг.
Подумала, что, когда, если не сегодня, рассказать, как я стараюсь не потерять форму в период праздников... Читать далее...
|
|
7 способов не набрать вес во время праздников |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Праздничный сезон - время череды вечеринок и множества вкусной еды, из-за которой так легко набрать несколько лишних килограммов. Вслед за рождественскими и новогодними праздниками приходит январь, а вместе с ним - и необходимость избавляться от набранного за праздничное время лишнего веса. Избежать лишних килограммов можно, не забывая в период праздников о нескольких простых правилах.
Метки: лишний вес здоровье красота мода рецепты фитнес |
Предновогодние рецепты красоты |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Метки: рецепты красота здоровье мода уход за лицом |
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Остеохондроз шейного отдела позвоночника слышим мы приговор врача. И пожимаем в недоумении плечи. А ведь это так серьезно.|
|
Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Серия сообщений "очищение организма":
Часть 1 - очищение организма травами
Часть 2 - Уникальные рецепты очищение печени овсом
...
Часть 4 - 5 вариантов очищения кишечника в домашних условиях
Часть 5 - имбирь для похудения живота
Часть 6 - Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов
Часть 7 - Какое очищение нужно при похудении
Метки: здоровье красота фитнес здоровые сосуды |
имбирь для похудения живота |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Имбирь для похудения живота используют все больше и больше девушек и женщин. Это отличное средство не только для избавления от лишних жиров, но также и для поднятия иммунитета. Имбирный чай один из простейших способов для похудения, поэтому, сегодня я хочу рассказать о том, как использовать имбирь для борьбы с лишним весом. Читать далее...
Серия сообщений "очищение организма":
Часть 1 - очищение организма травами
Часть 2 - Уникальные рецепты очищение печени овсом
Часть 3 - Чистка печени в домашних условиях: 7 шагов
Часть 4 - 5 вариантов очищения кишечника в домашних условиях
Часть 5 - имбирь для похудения живота
Часть 6 - Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов
Часть 7 - Какое очищение нужно при похудении
Метки: имбирь для похудения здоровье красота рецепты |
Убрать жир с ляшек, ног и коленей |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Так уж повелось, что ноги являются олицетворением женской красоты. И это не банально, ведь часто приходится слышать крылатые фразы, типа «ноги от ушей», «ах, какие ножки» и восторженно, а иногда и с завистью провожать взглядом красивые стройные ножки.
Но это чьи-то ноги, а не ваши ноги! Не важно, сколько вам: 20, 30… 60 — у вас тоже могут быть такие же спортивные, без лишних жировых отложений, ноги. Нельзя сказать, что убрать жир с ляжек довольно просто, но самое главное — захотеть! Также можно убрать и жир с живота, добившись абсолютно плоского живота!
Метки: упражнения здоровье красота фитнес мода убрать жир с живота |
5 вариантов очищения кишечника в домашних условиях |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Очистить кишечник, а заодно и сбросить пару-тройку лишних кило, можно дома, не тратя средства на дорогостоящие процедуры.
Время от времени у вас может возникать необходимость наведения порядка внутри себя. Поскольку тема эта очень деликатная, чистку кишечника многие предпочитают делать в домашних условиях. Способов избавиться от лишнего очень много, но мы сегодня рассмотрим самые эффективные из них. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Способ № 1. Овощной салат ”Метла”
Серия сообщений "очищение организма":
Часть 1 - очищение организма травами
Часть 2 - Уникальные рецепты очищение печени овсом
Часть 3 - Чистка печени в домашних условиях: 7 шагов
Часть 4 - 5 вариантов очищения кишечника в домашних условиях
Часть 5 - имбирь для похудения живота
Часть 6 - Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов
Часть 7 - Какое очищение нужно при похудении
Метки: очищение организма здоровье красота рецепты |
Чистка печени в домашних условиях: 7 шагов |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
От словосочетания «чистка печени» у врачей сводит скулы. Чистка печени в домашних условиях скорее вредит, чем помогает. Гораздо эффективнее сделать упор на желчегонную еду и минеральную воду. Для вас - семь проверенных и безопасных средств для очищения печени дома!
Серия сообщений "очищение организма":
Часть 1 - очищение организма травами
Часть 2 - Уникальные рецепты очищение печени овсом
Часть 3 - Чистка печени в домашних условиях: 7 шагов
Часть 4 - 5 вариантов очищения кишечника в домашних условиях
Часть 5 - имбирь для похудения живота
Часть 6 - Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов
Часть 7 - Какое очищение нужно при похудении
Метки: очищение печени здоровье красота рецепты |
Уникальные рецепты очищение организма рисом |
Жанна_Ласка (рецепты_красоты_и_здоровья) все записи автора
Хочу рассказать вам о древнем секрете тибетских лам: очищение организма с помощью риса или рис как лекарство.
Метки: очищение организма здоровье красота рецепты |
