В мире осознанных сновидений можно погулять на весёлой пирушке, полететь к звёздам или отправиться в путешествие по волшебным странам. осознанные сновидения можно использовать для разрешения своих проблем, например для самоисцеления, улучшения взаимоотношений и изабавления от страхов, или для того, чтобы постичь смысл древних учений и работ современных учёных.
Администратор сообщества - Лучиэнь_ищущая_Тень
Модератор - Dhatma
Стивен Лаберж, "Практика осознанного сновидения", библия для сновидца.
Ещё пара вопросов |
|
Вопрос |
Я раньше что-то отрывочное читала про осознанные сны в ознакомительных целях, но ничего конкретно не делала, выйти в Ос не пыталась. Были яркие сны, были сны, где я понимала, что сплю, но всё это не то. А тут каждый раз, когда остаюсь ночевать у своего парня сны либо сбываются потом, либо в них ум трезвый и ясный, как в жизни.
В первую ночь я перед сном лежала и думала о том, что надо бы съездить на днях на квартиру, в которой я прописана, но в которой я никогда не была.
Просыпаюсь. Встаю с пастели, иду в коридор, через некоторое время понимаю, что это как раз та квартира, в которой я прописана, а не там где засыпала.
Огляделась. Тут меня осенило: "как я здесь оказалась?!!"
Поняла, что это сон. Начала изучать квартиру. Посмотрела на кровать, и возникло что-то вроде образа, но я его не видела, а понимала, что это было в прошлом, что здесь спала женщина с крашеными каштановыми волосами и она часто ругает мальчика лет семи, мальчик играет в углу с игрушками. Но при этом я уверенна, что в квартире я одна. Вышла в большую комнату, смотрю на руки, меня они очень удивили. Они как зеркальные отражения друг друга, большие пальцы смешно обращены друг к другу. Руки неправильные, пальцев меньше чем нужно, пытаюсь приделать себе пальцы для нормального вида, но получается фигня, потом начала делать пальцы длинными, чтоб дотянуться до стены: они тонкие, кривые, дрожащие, непостоянной плотности и консистенции. Увлеклась этим процессом вытягивания пальцев и от этого тут же проснулась.
Онемелость в теле, пошевелиться не могу, но мозг работает. Вспомнила что-то про астральный выход. Попыталась взлететь из своего тела. Но появилось только чувство, что я увеличиваюсь в объеме, надуваюсь. Очень специфичное чувство.
Встала, посмотрела на свои руки. Они и вправду зеркальные отражения друг друга. )) Раньше я этого не замечала. )
Легла опять, уснула. Усиленно пыталась осознаться, были кратковременные проблески сознания, но они тут же тухли, и сон быстро превратился в какую-то бредовую кашу.
Больше всего меня удивила ясность ума в этом сне. У меня в реале сумбура больше в голове.
Спросила у мамы насчет планировки той квартиры. Оказалось, что во сне я все видела правильно, всё сошлось.
1) Действительно ли это осознанное сновидение?
2) Зависит ли вероятность осознания от места, обстановки? Секса?
|
подскажите плз |
|
Вопрос |
Меня последнее время мучают сны-ужастики. До определенного момента все идет по плану: хотела летать - летаю; хотела побыть в Лондоне - на те, пожалуйста, но потом... По моим снам можно делать сценарии для классических хорроров. В первой части все предельно ясно и четко. Я чаще всего осознанно руковожу своими действиями. Прекрасно понимаю, что это сон. Но это все вдруг прерывается - и я убегаю, падаю, вижу странные сцены, смеющихся детей с тяжелыми взглядами. Один раз мне чуть голову не отрубили... И я знаю, что это сон и часто руковожу своими действиями, но проснуться не могу. Даже когда будят, проходит минут 15-20 пока я проснусь. В последнее время частые бессонницы, или тяжелый сон, с осознанием сна и без картинок. Сложно объяснить. В последний раз сон ужастик был на прошлой недели. После него - з дня бессонницы. Как мне выходить из этих снов? Чем это вызвано?
|
вопрос |
У меня вопрос.
Иногда бывают такие странные сны, вроде ты спишь и с одной стороны нет, какая-то полудрёма, у меня так бывает утром или, когда засыпаешь в общественном транспорте. Вся фишка состоит в том, что когда такое случается то, слышатся и видятся странные вещи: прерывистые звуки пианино (хотя я вообще на нём не играю, видила вблизи его раза два и то в детстве), музыка, которая на секунд 30 смогла заглушить вой метрополитена, картинки госпиталя начала XX века, какой-то средневековый замок. И я точно знаю, что сплю, поскольку действие идёт плавно и всё чётко видится, хотя чаще всего бывает, что эти сны я вижу со стороны, не принимая в них участия. Могу легко выйти или иногда зайти вобратно в такой сон и всё пойдёт дальше.
Я просто не знаю осознанный сон это или игра воображения, а обратиться больше не к кому.
|
Вопрос |
Метки: вопрос |
Две реальности |
|
сущность |
|
Очередная сновиденческая жуть |
|
Забавный ОС. =D |
|
Первые инструкции |
|
ЧТО ЭТО БЫЛО?????Оо.... |
|
••полуреальность•• |
Я лежу на кровати. Всё так, как есть в реальности.
Я пишу что-то в блокнот, лёжа в темноте.
Вдруг, я понимаю, что это не на самом деле.
Но я не могу понять сплю я или нет.
Я думаю, что это слишком реально. Всё, что я вижу, чувствую и мыслю.
Потом думаю - если это сон, то я проснусь.
Я пытаюсь проснуться, усилием воли заставляю глаза открыться, но они не слушаются.
я подумала, что если я не могу проснуться - значит это не сон.
И тут я чувствую, будто мне что-то кричит, прям внутри меня, чтобы я просыпалась.
Что-то кричало мне, что если я не заставлю себя проснуться - то я умру.
Я подумала о нём, что он проснется, а я рядом - мёртвая.
И я очень сосредоточилась, собрала все силы и открыла глаза.
Увидела точно такую же картину! Точь в точь!
Всё в комнате, вплоть до освещения и теней от мебели, даже ракурс обзора.
Один в один, что во сне, что в реальности. Не было только блокнота.
Я чувствовала ужасную усталость, сознание рассеивалось. Меня опять стало затягивать в сон.
Это было невероятно странное состояние, но я его не боялась.
Меня засасывало в сон и я выскакивала из него несколько раз за ночь.
Я чувствовала будто могу попасть в чей угодно сон, и могу испытать любые ощущения, какие хочу.
Почему-то мне больше всего хотелось стать мужчиной.
Слабо получалось. А потом во сне пришел мужчина с щетиной, нет смысла описывать внешность его.
Он сел рядом со мной и молча протянул руку. Я взяла его руку и держала.
Я чувствовала что у меня прибавляются силы, от его руки шло такое тепло.
А сам он излучал свет. И силу. И что-то приятное, доброе, неопасное.
Я очень реально ощущала его ладонь.
Потом я почувствовала какие-то толчки в спину.
Этот человек исчез, я обернулась и увидела уродливую женщину.
Её лицо застыло в озлобленной гримасе, и злость была направлена на меня.
Эти толчки повторились, я их ощущала и понимала - она пускает в меня какие-то энергетические шары.
Они были невидимы, но очень ощутимы. Я тоже стала метать их в неё. Защищаясь.
И я видела как её тело сотрясается. Мы боролись с ней, не приближаясь близко.
Она оказалась сильнее и меня выбросило из сна.
Это было так невероятно... Я никогда раньше не ощущала во сне так явно, так физически эти сгустки энергии.
Утро это глухой удар,
концентрация пустоты,
утро это такой пожар,
в котором горят мечты.
©
|
не понимаю... |
|
Аудиокнига |
webfile.ru/2625331 - здесь можно скачать аудиокнигу про ОС. Художественную. История про молодого человека, который помог девочке во сне. Довольно интересная. Мне чем-то напомнило фильм "Клетка".
Метки: аудиокнига |
Что-то изменилось... |
PROBLEM!( Осозноваться во снах я могла лет с 8 и чаще чем раза два в неделю,
но как только жизнь начала приобретать свои обороты и вошла в свою колею,
я больше не могу осознаваться,
более того, я почти не запоминаю снов, хотя раньше запоминала всё в мельчайщих подробностях. ((
Изучать ОСы я начала не давно, так что пока не знаю причину происходящего.
Из-за чего это может быть?
|
Что это было? |
|
Что-то похожее |
|
Кол-во времени, уделяемое сну |
|
Аудиостимуляция осознанных сновидений |
Музыка для аудиостимуляции осознанных сновидений.
|
а шо це тако було о_О |
|
мои ос |
|
••Просто интересно•• |
Недавно был странный инцидент со снами у меня и у моего мол.чела. Перед тем, как уснуть у нас у обоих было очень странное состояние, совсем не как обычно. Вообщем мне снится сначала просто сон, который плавно перетекает в ОС. Я дома у родителей моего молодого человека, сначала просто вижу сон, потом я во сне подумала: "Это ведь не похоже на дом его родителей, мне снится не тот дом". И мгновенно понимаю, что я сновижу. В начале сна мы собирали вещи, хотели куда-то поехать. И теперь я не беспокоюсь о вещах, хочу сразу оказаться в другом месте, но не успеваю ... появляется в комнате неожиданно его мать, какая-то маленькая девочка и котёнок. А он выходит из комнаты. Я почувствовала упадок. Мне захотелось удалить из сна его маму. Я сделала так, чтобы она вышла из комнаты. Из комнаты было две двери. Я хотела выйти и найти моего мол. человека, но котенок описал выход из одной комнаты так, что не выйти, а маленькая девочка сделала тоже самое с другой дверью. И тогда я представила что я на кухне. Я оказываюсь на кухне, а там вся его семья и он. Я не совсем контролирую сон, лишь частично, мне интересно что будет дальше, я сажусь за стол. И меня просят прочитать тост, я помню, что говорила о том, как важна пища и какой-то бред, они все были очень злыми, потом я сказала, что нет ничего приятнее, чем трапеза с такой дружной и замечательной семьей, и они все заулыбались, а мой мол.чел. хихикнул и сказал мне на ушко:"Не забудь, что ты спишь". И я сразу просыпаюсь. Рядом лежит мой молодой человек, я смортю на него минуты две и он просыпается, и рассказывает мне свой сон:
"Мы с тобой были у меня на даче, с моими родителями.....мы там отдыхали,было лето.....
нам надо было ехать в город, и мы собрались и поехали......на машине....родители высадили нас у метро купчино.....когда мы вышли мы поняли что у нас нет ни копейки на проезд......мы встали перед турникетами и я сказал что давай прыгнем......пофиг.....ведь это сон.....если нас спалят, то я проснусь и ничего плохого не будет.......мы прыгаем....всё хорошо........стоим ждем поезд.....ты мне говоришь, что я обязательно должен рассказать тебе этот сон, когда проснусь........а потом говоришь проснись сейчас же, я сию секунду хочу услышать сон............я просыпаюсь, по твоей просьбе......"
Прошу прощения, если это не имеет отношения к вашему сообществу. Просто очень интересно услышать ваше мнение. Ибо мне показалось странным всё это, раньше с нами такого никогда не было.
|
УРА! |
|
Поделитесь пожалуйста. |
|
Эволюция спрайтов |
Метки: спрайты классификация спрайтов |
Энерго-шары |
|
Изменение... |
|
Вопрос на Засыпку))) |
|
Вопрос |
|
Легенда о Серебряных Слезах и съезжающая крыша |
|
Приветствую, уважаемые сообщники!!! |
|
Недоосознанное сновидение? |
Хочу поделиться с вами впечатлениями и мыслями. Сегодня получилось осознать себя во сне. Хотя, даже не осознать, это пришло само, спонтанное понимание того, что я во сне. Сознание держалось где то на грани между сном и явью, одновнеменно ощущая и то и другое. Оказывается довольно трудно балансировать между сном и пробуждением, чтобы не сорваться в одну из этих крайностей. Удалось продержаться несколько минут, потом снова провалился в сон. Но после, вспоминая это состояние, я начал понимать что оно было каким то не законченным. Да я осознал себя во сне, НО, я осознал себя таким, каким я был два года назад. Я как будто откатился обратно на два года, когда я еще жил с родителями в другом городе, последующих двух лет как будто и не было... Как будто я стал другим человеком, осознав себя... И тем кем был, и тем, кем не был никогда.. Очень странное ощущение... Не понимаю, почему я не помнил двух последних лет жизни... И да, остальные сны, которые были до и после этого недоОС, и которые я запомнил, так или иначе были связаны с моим теперешним состоянием. Похоже на то что, мое существо разделилось на две составляющие, то что было до двух лет назад и то что после... Странно.
|
Методика ОС |
Здравствуйте! Накануне рождества решила с вами поделится одной методикой: www.dreamlight.ru/site/node/675. Может быть кто-нибудь пробовал? Я собралась сегодня ночью экспериментировать, т.к. с ОСами совсем туго в последнее время.
Метки: способ |
Не очень осознанные сны |
|
_ |
|
.. |
|
ОС? |
|
Эксурсия и обретение силы? |
|
Достижение ОС |
Здравствуйте, рад что нашел это сообщество, спасибо xsiu :). Хочу простить у вас помощи и поддержки. С недавнего времени начал работать в направлении достижение ОС. Пытаюсь вести дневник сновидений. Сразу начали проявляться интересные результаты, стал просыпаться почти после каждого сна, чтобы его записать, в принципе как и хотел. Так же делаю по немногу делаю Ретpоспективный пеpепpосмотp дня перед сном... Натолкнулся на две проблемы, первая, просто лень писать после пробуждения, уж очень люблю я спать :). С этой проблемо справлюсь как нибудь сам.. Вторая проблема заключается в том, что практически все сны напрочь"забиты" дневным осадком, и под этим шумом сознания, подсознание или вообще не пробуждается, или в памяти просто не остается ничего от него... Подскажите, как еще можно бороться с таким сознательным "шумом". Да и вообще буду рад любому совету, как начинающий :). Заранее спасибо.
|
Без заголовка |
|
мир мёртвых |
не знаю почему мне снятся кошмары...
раньше я думала потому что в жизне всё хреново...,
но сейчас всё хорошо....,
а умершая 2 года назад бабушка по прежднему снится почти каждую ночь...
умершие родственники, соседи и просто визуально знакомые люди, чья смерть меня совершенно не касается и о ком я не думаю...
что все они хотят от меня?
мне не понятно...
я давно уже привыкла к этим снам, они больше не пугают меня, скорее раздражают...
мёртвые к мёртвым, живые к живым, помоему должно быть именно так...
но в моих снах все в месте...
причём если раньше во сне хватало одного покойника, то теперь они предпочитают сниться небольшой группой...
что им надо от меня?
они всегда молчат!
стоят смотрят мне в глаза, молчат, иногда улыбаются...
во сне я всегда спешу от них уйти, всегда уйти очень трудно и я опаздываю...., очень тороплюсь на какой то транспорт, но не успеваю...
в итоге и от них ухожу, и туда куда надо не прихожу....
зависаю в опустевшем чужом, пустом городе....
Кто нибудь, когда нибудь оказывался на яву, из вас, ночью в чужом городе без документов и копейки денег в кормане?
Я оказывалась..., не самое лучшее, что может случиться(((
в моих снах, всегда чужие дома, жужие города, чужие мертвецы...
только бабушка по которой я очень скучаю во снах родная, живая и улыбается, такая какая она была до болезни...
только после самой смерти она снилась мнек в кошмарах, в ужасном состоянии гнеения...
сейчас нет, сейчас она в снах имлая и добрая...
иногда я прихожу к ней в дом, там во сне, там всё как было в моём детстве...
на столах скатерти, она сидит на стуле в платочке..., улыбается...
что же они хотят? почему молчат?
одна умершая девушка предала мне записку, но я не смогла прочесть там были буквы, цифры..., она повесилась пол года назад, почему?, никто не знает, а в жизне я с ней не общалась...
устала я от таких снов, так хочется радости... света..., счастья...
один раз мне приснилось, что я умерла, я парила над людьми и была счастлива, было легко и хорошо, только родных было жаль...
как мне понять, что хотят мёртвые от меня?
Метки: мир мёртвых |
Влезаю в спрайты |
|
Сегодня во сне я фотографировал Бога... |
Метки: fernanda lavallier dream |
Приглашаем! |
Метки: осознаность |
этот сон уже 2.5 месяца. один и тот же... |
начинается он на ж\д вокзале города Пенза, куда я приехал после выпуска к своей девушке. Раннее утро, 5 часов утра. На у перрона стоит мой поезд. мы стоим около вагона и целуемся. я чувсвую запах её волос, они пахнут медом и пшеницей, чувствую вкус её губ... Вот я уже в вагоне. стою около окна, она смотрит мне в глаза. а я в её... такое ощущение буд-т погружаюсь в бездонный омут... На её глазах появляются слезы. а я едва сдерживаю свои.. В её глазах просьба: "Останься!!!". А я не могу, мне в домой, а потом в часть. Поезд тронулся, я не сдерживаю слёз... звоню... в ушах звенят её слова:"Я буду ждать!"...
Темнота...
Часть... едем на учения на Донгузкий полигон под Оренбургом... Оренбург... Война... Мой рапорт... Я доброволец... Аэродром 114 Берлинского транспортного авиаполка... Взлётка... ИЛ-76В... Грузимся.... Аэропорт "Северный" Чечня... Представляют взводу... Колонна идем на Цхинвал через Владикавказ... Кадор. ночь, виден горящий Цхинвали, видны черточки в ночном небе, которые оставляют за собой грузинские НУРСы(неуправляемые ракетные снаряды)... Северная окраина... Боевой Приказ на штурм командира батальона... Входим... Развалины... Воронки... Около дороги лежит труп женщины... Начинает светать... Разворачиваемся для перехода в атаку... "ОБОРОТЫ вашу мать!!!"... Выходим к улице Мирной... Грузинский солдат кидает гранату в окошко подвала... Не смотря на канонаду слышна длинная очередь. он падает... "Вперёд!!!"... В подвале трупы женщин. детей, стариков... Кровавые ошметки, стоны, чья-то оторванная кисть.. Санитару остаться. остальные вперед... Короткая перестрелка... Утро... Перегруппировка в районе мемориала борцов за независимость... Вперед!!!... Бежим через площадь интенационалистов... Танк... Не наш... Очередь из ТПК (танковый пулемёт калашникова)... Саню рвет буквально на части... Одновременно с этим в танк попадает ракета ПТУРа... Взрыв... Он окутывается дымом... Башня словно в замедленном кино подлетает метров на двадцать, одновременно с этим сносит с ног и оглушает взрывная волна... Вперед Ё"№; в рот!!!...
Темнота...
Дом... Какая то квартира... Передомной солдат, не наш... Я режу ему горло... Кровь течёт с лезвия на руку... Толкаю теперь уже тело и оно падает... Звука не слышно... Стоит Ужасный грохот выстрелов и взрывов... Его глаза, в них детская наивность и нежелание осознавать, что это всё правда...
Темнота...
Горный склон, покатый, уже с завядающими стеблями травы, с чёрными зазубринами острых камней... Завывает хветер, холод вползает в тело... Темнеет, в лагере горит теплый свет. там наверное сейчас ужинают... Каша с тушёнкой, горячая... Еще бы картошечки с жёлто-циплячьим маслом... Сменился... Леха плеснул нам с Данькой по целой кружке спирта... Доплелся до нар и упал.. в Сон...
Темнота...
-"Подем!"-крик из ниоткуда-"Черные!" С этими словами слились взрывы... Один за другим... чётко. отчётливо... Все стреляют, орут, матерятся... Всё сливается в один монотонный гул... Взрывы, выстрелы, крики... Я слышу плохо... толчок в плечо... ранило... упал, боль... упал... ранило... кто-то тянет за лямку броника... тащит. кажется в окоп... взрыв... адская боль... в штанину бежит кровь, пульсируя и обжигая... ни чего не слышу... теряю сознание... темнота... вертолет... боль... чьё-то лицо... шприц-тюбик... темнота... чьи-то руки.. мои слёзы, крик...тепло... ни чего не болит... спокойно и конфортно... Любимая... "Держись..."... адская боль... сон... утро... владикавказский госпиталь... палата №3... 3-е хирургическое...
Темнота...
Госпиталь... корридор, кровавое пятно под каталкой у стены... Неподвыжное тело под простынёй. Чёрная чернильная печать госпиталя на простыне... Там где сердце...
Темнота...
Открываю глаза и включаю телефон... сообщение... Извини, нам нужно расстаться...
Метки: осетия расставание ранение штурм |
Без заголовка |
Пара знакомых мне уже всю плешь проела фразами а-ля "ты уже надоел мне сниться!".Говорят,что я присутствую чуть ли не в каждом их сне,причем прогнать меня оттуда или сделать что-то против моей воли не сильно получается.Я же,когда это началось,перестал запоминать сны,сплю без задних ног и просыпаюсь ни разу не отдохнувшим.
Собственно вопрос : что это за и с чем это едят?
|
к чему снятся буратины? |
Метки: сон буратины |
Без заголовка |
Делюсь с вами насущным. Сплю в послеиднее время по 3-4,5 часов ночью, просто так получается, и иногда сплю днем и пэтому в основном и надеюсь на дневные сновидения, а не на ночные.
Сегодня, легла где-то в 4 ночи(правда я еще спала днем часа два), буквально заставила себя легчь спать. Было ощущение,что я как-будто првалилась в глубь кровати. Затем мне снится, что я с мамой ночью сижу в кафе, понимаю что это уж слишком неправдоподобно и задумываюсь, не сон ли это. Псмотрехотя пола на руки, сначла увидела четкую картинку. а потом стала размываться, я поняла, что это сон и тут же взлетела. Но чего испугалась, я не могла задержать полет, меня все тянуло вверх и попыталась заставить себя проснуться.
Вижу перед собой потолок своей комнаты, но не так, если бы я лежала на кровати, а так, будто я нахожусь со всем рядом. Я понимаю, что я либо еще сплю, либо это проекция тела. Пытаюсь обратно в тушку засунуть себя, цепляюсь за бортик кровати, но все равно взлетаю. Тогда я думаю, что я все равно сплю и мучительно пытаюсь проснуться.
С огромным трудом вроде как просыпаюь, иду в туалет, пыталась до чего дотронуться, но был странный эфект, хотя по началу и не обратила внимания на это. Дальше слышу голос отчим из моей комнаты, почему я еще дрыхну. Я удивлена до невозможности, что ему кричу и иду в комнату. Отчим с удивлением смотрим сквозь меня, стараясь понять источник звука. Я смотрю на кровать и вижу свою бренную тушку. Очаянно пытаясь запихнуться обратно и просыпаюсь уже по-настоящему.
Может, хоть кто-то что-нибудь скажет по повожу такого странного сна( а может и не сна)
|