Метод однозначно работает!! Пробовала и не раз и чаще всего прыгала из ОСа в ОС..Т.е, просыпаюсь от ОС , прокручиваю в памяти, чтобы не забыть, но постепенно снова засыпаю..появляются снова кадры, ловлю момент и в следующий же кадр прыгаю, втягиваюсь в него..По тихоньку, не спеша, когда начинаю чувствовать тело сновидения, начинаю бежать в "сон"..До 6 ОСов доходило за одно утро..при хорошей осознанности себя..