(и еще 39273 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Любовница анекдоты аромат белый боровик весна грибы дети диета дом духи еда жена женщина здоровье измена казантип картинки красота кухня лето лисички любовь миксы мифы муж мужчина музыка новый год общение опрос опята отношения парфюм подберезовик подосиновик половые органы продукты релакс рецепты роллы секс семья смешное советы счастье сыроежка тело фигура характер
Самые лучшие продукты для ужина |
Дневник |
Вечерний прием пищи имеет свои особенности. У разных людей существуют абсолютно разные представления об ужине: одни, следуя положениям какой-нибудь модной диеты, вообще предпочитают не есть во второй половине дня, для других ужин – основной прием пищи после сумасшедшего рабочего дня, когда на полноценный обед и даже простые перекусы не хватает времени.
Как же «правильно» ужинать?
Наиболее оптимальное время для ужина – с 17 до 19 часов. Объедаться во время ужина, конечно, не стоит. Но и голодным после вечерней трапезы не нужно оставаться. Предпочтительно, чтобы на столе вечером оказалась белковая пища. Ужинать лучше всего полезными и «легкими» продуктами, которые снабдят организм всеми необходимыми полезными веществами и не навредят фигуре.
Метки: продукты ужин здоровая еда полезная еда здоровый ужин |
Весенний секс обязан быть великолепным... |
Дневник |
1.Устрицы
- афродизиак, известный с незапамятных времен. Их возбуждающее действие вызвано содержанием огромного количества железа и цинка. Чтобы устрицы были максимально эффективными, их рекомендуют есть свежими, то есть без термической обработки.
2. Спаржа.
Богатая витамином А, фосфором, кальцием и калием, спаржа по праву считается возбуждающей пищей. Причем не только для мужчин (как это считалось издревле), но и для женщин.
Метки: весна витамины продукты |
Страницы: | [1] |