-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.10.2011
«аписей: 24292
 омментариев: 477
Ќаписано: 24761

 омментарии (0)

-Ёнциклопеди€ Ћекарственных растений

—уббота, 28 январ€ 2012 г. 22:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Liudmila_Sceglova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћюбимые блоги и сайты -Ёнциклопеди€ Ћекарственных растений

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

¬олшебна€ зубна€ паста –ецепт

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 18:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ sharm [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬олшебна€ зубна€ паста –ецепт

 

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

 

¬опрос совсем не праздный, в наше врем€ сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!

Ќо покупаешь эту хвалЄную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, кажда€ паста как бы «узкоспециальна»! ƒл€ отбеливани€ купите вот эту, дл€ лечени€ другую, а от зубного камн€ третью! Ќу и так далее…. и что же мне с утра всеми трем€ пастами по очереди чистить зубы?! Ќу да ладно…. просто мне они не помогают уже! ¬от и пришло врем€ задуматьс€ как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать! :)

Ќу вот озадачилась € этим вопросом и методом проб и ошибок сделала дл€ своих зубок хорошее средство! „ем и спешу поделитьс€ со всеми страждущими и желающими!

отбеливание зубов

—томатологи€ удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой напр€женный график с визитами к дантисту. ќдно дело, если речь идет об об€зательном профилактическом осмотре раз в полгода или, тем более, решении конкретных проблем, но вот дл€ регул€рных эстетических процедур нередко элементарно не хватает времени.

¬от здесь есть 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить си€ющую улыбку со всесторонней выгодой дл€ себ€.

¬се таки, берем оп€ть на вооружение – народные средства! ќпыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!

ƒва первых способа которые проверены мной, как € сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов! :)

»так: –ецепт отбеливани€ и лечени€ зубов по Ќеумывакину.

ќн помогает практически при любых заболевани€х десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, раствор€ет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспалени€ десен, от черноты у корней зубов, от зубного камн€ и любого болезненного состо€ни€ во рту, а также от плохого запаха изо рта

Ќужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. ѕаста готова!

 ак примен€ть:

¬аткой обмакиваем в пасту,  и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.  Ћимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

ѕосле такой чистки € чувствую себ€ королевой:

 

зубы настолько чистые, что блест€т, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

 

  • ћожно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
  • 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состо€ни€х во рту.
  • Ќо это невкусно!
  • Ќо это очень полезно… тогда эффект отбеливани€ зубов закрепл€етс€, и они остаютс€ белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Ќо дл€ закреплени€ отбеливающего эффекта – делать это надо –≈√”Ћя–Ќќ!

 

≈ще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Ќеумывакину», советую запомнить -

 

  • после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. я ваткой вытираю оставшуюс€ на зубах соду, вытираю сухой ваткой €зык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Ќаружно же губы и вокруг них € смываю водой. ¬от, пожалуй, и все.

¬олшебна€ зубна€ паста, домашнего приготовлени€! :)

ƒолжна сказать, что задуматьс€ о зубах мен€ заставили сами зубы! –азболелись и началс€ пульпит, щеку разбарабанило, боль была жутка€ и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой….  ѕоэтому пришлось действовать! » действовать быстро! Ўрама мне ну очень не хотелось….  Ќадо было спасать то, что еще осталось!

отбеливание зубов «убы уже были достаточно желтые, посто€нный налет не убиралс€ ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! “ак же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! ” основани€ зубов была чернота… котора€ так же не отчищалась ни чем! я как раз отношусь к за€длым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливаетс€ во рту за долгие годы…..

ƒл€ начала € стала лечить зубы, по рецепту Ќеумывакина.

„истила зубы вручную, ваткой дн€ 3 подр€д (утомительное дело, скажу € вам….),  но эффект! Ёффект был практически моментальный и ослепительный! я даже забыла, что когда то у мен€ были такие белые зубы!  » действительно, зубы заблестели, заси€ли, отбелились! “олько € побольше наливала перекиси, именно дл€ того что бы сода раствор€лась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. ѕервые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакци€ перекиси. Ќо через несколько дней, это прекратилось! «начит ранки зажили, зат€нулись!

¬ общем чистила € таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дн€, т.к. очень это утомительно….«убы отбелились и как € и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Ќо потом мне сказали что кислоту лучше не добавл€ть, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее € не почувствовала, поэтому кислоту € исключила из рецепта.

Ќу как известно, лень это двигатель прогресса! ѕоэтому € решила как нибудь облегчить эту процедуру….

» начала € колдовать над своим собственным рецептом – лечени€ – отбеливани€ – поддержани€ своих оставшихс€ зубов…..

» вот что получилось, мне понадобилось:

отбеливание и лечение зубов –ецепт

  • ѕерекись водорода
  • —ода пищева€
  • —оль крупна€
  • Ќастойка прополиса
  • «убной порошок
  • «убна€ паста

Ќу и начинаем колдовать!

  • Ѕерем «убную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
  • сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
  • добавл€ем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то € все таки решила количество ее сильно убавить, добавл€ю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
  • «атем добавл€ю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. √лавное благодар€ ему весь этот состав держитс€ достаточно густым, а иначе растечетс€ все!
  • «атем не жале€, добавл€ю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получилс€ не сильно густым и не жидким.
  • Ќу а сверху капаю несколько капель прополиса. ѕрополис, очень желательно добавить! ќн очень полезен и дл€ зубов и дл€ любых ранок, и других бол€чек полости рта.

¬се, волшебна€ паста дл€ зубов готова! ¬се перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

ѕосле такой чистки, налет на зубах не по€вл€етс€ несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуютс€ новые микробы и вс€ка€ друга€ б€ка! я не преувеличиваю, это действительно так!

≈динственный минус по сравнению с рецептом Ќеумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходитс€ жертвовать, но и тем рецептом € все же иногда пользуюсь тоже, дл€ того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Ќо это все таки реже делаетс€, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой…. :)

Ќу, а вот ниже фото как все это выгл€дит, весь процесс приготовлени€ «¬олшебной зубной пасты» дл€ лечени€ и отбеливани€ зубов, в одном флаконе!

фото не важного качества… но все таки все видно и пон€тно!

¬олшебна€-Ћечебна€-«убна€-паста¬олшебна€-Ћечебна€-«убна€-паста¬олшебна€-Ћечебна€-«убна€-паста –ецепт

отбеливание и лечение зубов –ецептЌу вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравитс€ …. но эффект порадует! ј потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Ќо если есть проблемы и хочешь от них избавитьс€, то придетс€ принимать и не такое лечение, хот€ мен€ очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, :) а то € навр€д ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! :)   “ак, что есть и плюсы!

¬от еще несколько способов, благодар€ которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. ѕрименение специальной зубной пасты. ќна готовитс€ следующим образом:

возьмите соль, воду и таблетку кальци€. —мешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получени€ однородной, густой массы.

2. „истите зубы зубным порошком, который продаЄтс€ только в аптеках. ћожно в порошок добавить немного эфирного масла лимона дл€ придани€ аромата.

3. — помощью обычного активированного угл€. ¬озьмите таблетку активированного угл€, перетрите еЄ и нанесите на зубную щЄтку.

4. ћожно использовать соду и перекись водорода. ƒанным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждени€ эмали, крайне негативно сказатьс€ на ваших дЄснах.

5. Ќародный способ. »здавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земл€ники. ѕросто нанесите раздавленные €годы либо на зубную пасту, либо на зубы. Ёффект отбеливани€ происходит благодар€ растительным кислотам, которые содержатс€ в этих €годах.

6. ќт зубной боли и при пульпите -  полоскание рот корнем аира и прополисом.  делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. ќтличное средство при зубной боли! ѕомогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!

7. —пециальна€ система отбеливани€ зубов. ѕокупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Ёта система называетс€ «каппа». ѕосле сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку.  ачественно изготовленна€ каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставл€ет небольшое пространство дл€ специального отбеливающего гел€. ≈щЄ каппа не должна касатьс€ ваших дЄсен. ќтбеливающий гель наноситс€ на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передн€€ поверхность, потому как она заметна при улыбке. ∆елательно носить каппу в ночное врем€, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

 

Ћечите зубки и не болейте! » всем ¬ам желаю ослепительных √олливудских улыбок!

 


„то пишут об отбеливании зубов в инете!

—ода, паста, карандаш…

  • “е, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаютс€ к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывани€ дольки лимона. Ќесомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как иде€ об отбеливании зубов пришла в голову. ћинусы – низка€ эффективность и сомнительна€ полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.
  • √игиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. ѕри том, что пользоватьс€ отбеливающими пастами рекомендуетс€ не более одного мес€ца подр€д с об€зательным трехмес€чным перерывом, они лишь убирают м€гкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучша€ внешний вид зубов. ÷вет самой эмали, в том случае, если он изменилс€ из-за поверхностного окрашивани€, остаетс€ прежним.
  • –€д зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составл€ющую налета, а также пероксид. Ёти низкоабразивные пасты, рекомендованные дл€ курильщиков и кофеманов, при регул€рном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

 омпактные средства дл€ самосто€тельного отбеливани€ зубов включают в себ€ отбеливающие карандаши, блески и полоски.

  • Ёти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, примен€ющейс€ стоматологами, натуральные масла и полирующие соединени€. »ми рекомендуетс€ пользоватьс€ один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказываетс€ менее заметным, чем ожидалось.
  • ќтбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придани€ эмали гл€нца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать врем€ от времени – например, в торжественных случа€х.

ѕрочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!

ќтвет: – ј не заморачиватьс€!  :) » чистить зубки простыми народными-домашними средствами!

ѕо крайней мере вы будете знать из чего все это сделано! :)

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

>Ќаш организм и его сигналы...

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 18:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬ладимир_√ринчув [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаш организм и его сигналы...

¬рачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. » даже малейшие изменени€ в нашей внешности утром говор€т о том, что со здоровьем что-то пошло не так… ћало кто из нас подвергаетс€ регул€рному медосмотру. Ќо предупредительные сигналы организма о начинающихс€ неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

ѕотрескавшиес€ губы
≈сли нар€ду с трещинками на губах и в уголках рта ощущаетс€ мышечна€ слабость, возникают проблемы с концентрацией внимани€ и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина ¬2 (рибофлавина). Ќарушенное равновесие быстро восстанов€т молочные продукты, €йца, арахис, персики, со€, груши, томаты и цветна€ капуста.

Ѕелый налет на €зыке
Ёто спутник тех, кто долго голодает или простужен. Ќо если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо про€вл€етс€ покраснение краев €зыка, то весьма веро€тен гастрит.

Ѕледно-серый налет на €зыке
Ќарушена работа желудочно-кишечного тракта. ѕри одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. —рочные контрмеры: меньше черного кофе и ча€ (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше €блок и цитрусовых.

—ухость во рту
Ќормальна€ реакци€ на стрессы и переживани€. ≈сли сухость длитьс€ долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина ¬3 (никотиновой кислоты). Ётого витамина много в м€се птицы, орехах, гов€дине, пророщенных пшеничных зародышах.
  сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные про€влени€ сахарного диабета.

«апах изо рта
≈сли он не св€зан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Ўелушаща€с€ кожа
Ќередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов ј и ¬2. ѕолноценное питание быстро приведет кожу в норму. ≈сли шелушение сопровождаетс€ сильным зудом, то без раздумий надо обращатьс€ к врачу – серьезна€ опасность грибкового заболевани€.
—иневатые п€тна, когда они возникают даже от слабого нажати€ на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. ясность могут внести только лабораторные анализы.

ѕрипухлые веки
Ќередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Ѕолезненна€ чувствительность глаз к €ркому свету
–асплата за злоупотребление алкоголем и табаком. ѕора прекращать! »ногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина ј, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

”величение лимфатических узлов
¬ организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

“емна€ моча
—корее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Ќо если выход темной мочи сопровождаетс€ высокой температурой и слабостью, то вполне веро€тны более опасные заболевани€ мочеполовой системы, разобратьс€ в которых может только уролог.

„астые кровотечени€ из носа
ѕора регул€рно измер€ть артериальное давление. ≈сли повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. ≈сли давление в норме, то значит вам не хватает витамина  . ѕридетс€ подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

ѕовышенна€ потливость

ќбследуйте щитовидную железу. ≈сли обильно потеете ночью – это признак нервного истощени€.

ћедленное заживление ран
” вас дефицит цинка, который восполн€етс€ морепродуктами и бобовыми.

ѕоперечна€ бороздка на ногте (одна)
Ѕыла повреждена зона роста ногт€. ћножественные бороздки возникают из-за авитаминоза или т€желого хронического стресса.

ѕродольные бороздки на ногте
ѕочти всегда признак плохого пищеварени€. ≈сли бороздки сохран€ютс€ долгое врем€, об€зательно обследуйте поджелудочную железу.

»зменение цвета белков глаз, син€ки и темные круги под глазами

≈сли белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. ∆елтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. —ин€ки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпани€, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. ќчень часто эти признаки оказываютс€ первым симптомом сердечной патологии. ≈сли доктора заболевани€ исключили, с син€ками и мешками можно поборотьс€. —амый лучший способ избавлени€ от мешков под глазами ….мази от геморро€, Ќо этот способ косметологи не рекомендуют примен€ть часто, така€ мазь сильно сужает сосуды: хот€ мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достаетс€ сполна. ≈ще один способ — массаж.  аждое утро по 5 минут делайте круговые движени€ вокруг глаз безым€нными пальцами, слегка надавлива€. √лавное правило – делать это очень медленно. ћешки и темные круги под глазами по€вл€ютс€ из-за засто€ лимфы, ее-то мы и «выгон€ем» массажем. ј так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

ѕрыщи и угри на лице

Ќаша кожа дл€ внутренних органов, словно «записна€ книжка». » если они не справл€ютс€ со своими об€занност€ми, то «пишут» нам об этом высыпани€ми. „то удивительно, в этой «книжке» у каждого органа сво€ страничка, а точнее - свой участок тела. ≈сли в легких скопилась лишн€€ слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. „то делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, насто€ть неделю. ѕринимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. «атем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. ћаксимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на врем€ лечени€. ≈сли там же, на щеках, по€вились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

ѕосто€нное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедстви€ от печени и желчного пузыр€. „то делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже люд€м с чистой кожей). Ќаливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. ƒелаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повтор€ем, и так далее.  огда стаканы опустеют, прив€зываем гор€чую грелку на область печени и ложимс€ на правый бок, прижима€ колени к животу. «ахотелось в туалет? √релка больше не понадобитс€. ѕосетив WC, вы всЄ увидите своими глазами.

Ћюбые высыпани€ на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. „то делать: устроить разгрузочный день. ¬ыберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. » ешьте только его целый день в неограниченном количестве. ’орошо бы давать такой «выходной» желудку хот€ бы раз в неделю.

 расные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалени€х и инфекци€х мочеполовой системы. Ёту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказатьс€ от гор€чей ванны и бани. “епловые процедуры могут усугубить ситуацию.

ѕрыщи и угри на спине

 рупные красные высыпани€ на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаютс€ вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
„то делать: выпр€митьс€! ќт неправильной осанки рассто€ние между позвоночными дисками уменьшаетс€, позвонки дав€т на нервные окончани€ - кровоснабжение ухудшаетс€, результат –на коже. —кручивани€, массаж, упражнени€ на выт€жение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в пор€док, но и прибав€т 2-3 сантиметра в росте.

ќтеки

”тром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? ѕричиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

ѕочечные отеки по€вл€ютс€ на лице с утра, а к вечеру спадают.  ак правило, они бледные, рыхлые и надолго сохран€ют след от нажати€.

—ердечные отеки по€вл€ютс€ ближе к вечеру в области живота, по€сницы и половых органов, - рассказывает —ветлана  омиссарова, - они часто сопровождаютс€ одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

ѕеченочные отеки «приход€т» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

„то делать: приготовить мочегонный отвар. –авные части листьев толокн€нки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кип€тком и подержите 15 минут на медленном огне. ќтвар остудите, процедите и употребл€йте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

≈сли отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. „то делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а прин€ть противоаллергический препарат.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

Ћимоны и чеснок: сколько есть, чтобы была польза

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 18:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ўугалей_»рина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћимоны и чеснок: сколько есть, чтобы была польза

 (570x699, 349Kb)

 http://pskovdachnik.ucoz.ru/publ/34-1-0-193

«ѕобольше, побольше витаминов нужно!», – думают горожане, и без конца жуют лимоны, пригоршн€ми ед€т чеснок, чашку за чашкой пьют чай с вареньем.  азалось бы, отлично! ¬едь чем больше защищен организм, тем меньше у заразы шансов пробитьс€.     

Ќо на самом деле не все так хорошо. ¬едь пока народ лечит или защищает одни органы, он наносит вред другим. » происходит это именно от излишеств, от желани€ съесть побольше полезностей. –ешили вы€снить, чем это чревато.

 

ќт пользы до воспалени€ кишечника

 

ќказываетс€, иммуноукрепл€ющие продукты помимо пользы, могут нанести и существенный вред. ≈сли переесть, можно отравитьс€, заработать аллергию или расстройство желудка. —колько чего употребл€ть в день, чтобы провести безопасную и качественную профилактику простудных заболеваний и гриппа, а также укрепить иммунитет, рассказал ќлег Ќазар, главный иммунолог  иева.  онечно же, точных «дозировок» цитрусовых или варень€ не существует. » одно дело, если все это ест взрослый, и другое – если ребенок. ” одних желудки слабые, другие «хоть гвозди способны переварить». ѕоэтому мы публикуем таблицу, где приводим среднее количество продуктов, съеда€ которое, люди могут наде€тьс€ на пользу.

 

»сточник: www.blik.ua

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

ќсторожно: €д

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 18:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mages_Queen [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќсторожно: €д

  

≈сли вам хоть сколько-нибудь дорога ваша жизнь, держитесь от этих субстанций подальше.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

 ак самому сделать смесь из ароматических масел

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 20:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ўугалей_»рина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак самому сделать смесь из ароматических масел

 http://www.verytiksi.ru/publ/16-1-0-183

 


смесь ароматических маселћаги€ масел такова, что в смеси каждое масло усиливает свои свойства и позвол€ет добиватьс€ самых лучших результатов. ¬от почему нам так важно, чтобы вы научились правильно смешивать эфирные масла. ƒл€ того, чтобы использовать эфирные масла, их предварительно нужно соединить с маслом-основой (его ещЄ называют транспортным маслом). Ќеразбавленные масла могут повредить кожу, поэтому с ними нужно быть предельно осторожными. 
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/ароматерапи€

 омментарии (0)

ѕотр€сающа€ таблица

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 20:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elina750 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕотр€сающа€ таблица

 

   яблоки
«ащищают ваше сердце
ѕредотвращают запоры
ќстанавливают поносы
”лучшают объем легких
«ащищают суставы
јбрикосы
Ѕор€тс€ с раком
–егулируют кров€ное давление
—охран€ют зрение
«ащищают от јльцгеймера
«амедл€ют процесс старени€
јртишок
—пособствует пищеварению
ѕонижают холестерол
«ащищают ваше сердце
—табилизируют сахар в крови
«ащищают от заболеваний печени
јвокадо
Ѕор€тс€ с диабетом
ѕонижают холестерол
ѕомогают остановить инсульт
–егулируют кров€ное давление
–азглаживают кожу
Ѕананы
«ащищают ваше сердце
”спокаивает кашель
”крепл€ет кости
–егулируют кров€ное давление
ќстанавливают поносы
‘асоль
ѕредотвращают запоры
ѕомогают при геморрое
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с раком 
—табилизируют сахар в крови
—векла
–егулируют кров€ное давление
Ѕор€тс€ с раком 
”крепл€ет кости
«ащищают ваше сердце
ѕомогают снижению веса
„ерника
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
—табилизируют сахар в крови
”лучшают пам€ть
ѕредотвращают запоры
Ѕрокколи
”крепл€ет кости
—охран€ют зрение
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
–егулируют кров€ное давление
 апуста
Ѕор€тс€ с раком 
ѕредотвращают запоры
—пособствует снижению веса
«ащищают ваше сердце
ѕомогают при геморрое
ћускусна€ дын€
—охран€ют зрение
–егулируют кров€ное давление
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с раком 
ѕоддерживают имунную систему
ћорковь
—охран€ют зрение
«ащищают ваше сердце
ѕредотвращают запоры
Ѕор€тс€ с раком 
—пособствует снижению веса
÷ветна€ капуста
«ащищают от рака простаты
Ѕор€тс€ с раком груди
”крепл€ет кости
”стран€ют син€ки
«ащищают от болезней сердца
¬ишн€
«ащищают ваше сердце
Ѕор€тс€ с раком 
ѕрекращает бессоницу
«амедл€ют процесс старени€
«ащищают от јльцгеймера
 аштан
—пособствует снижению веса
«ащищают ваше сердце
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с раком 
–егулируют кров€ное давление
ѕерец чили
—пособствует пищеварению
ќблегчает боли в горле
ќчищает синусы
Ѕор€тс€ с раком 
ѕоддерживают имунную систему
»нжир
—пособствует снижению веса
ѕомогают остановить инсульт
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с раком 
–егулируют кров€ное давление
–ыба
«ащищают ваше сердце
”лучшают пам€ть
«ащищают ваше сердце
Ѕор€тс€ с раком 
ѕоддерживают имунную систему
Ћен
—пособствует пищеварению
Ѕор€тс€ с диабетом
«ащищают ваше сердце
Improves mental health
ѕоддерживают имунную систему
„еснок
ѕонижают холестерол
–егулируют кров€ное давление
Ѕор€тс€ с раком 
”бивают бактерии
Ѕор€тс€ с грибком
√рейпфрут
«ащищают от инфаркта
—пособствует снижению веса
ѕомогают остановить инсульт
Ѕор€тс€ с раком простаты
ѕонижают холестерол
¬иноград
—охран€ют зрение
ѕредотвращают камни в почках
Ѕор€тс€ с раком 
”силивают кровоток
«ащищают ваше сердце
«еленый чай
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
ѕомогают остановить инсульт
—пособствует снижению веса
”бивают бактерии
ћед
«аживл€ет раны
—пособствует пищеварению
«ащищает от €зв
”величивает энергию
Ѕоретс€ с аллергией
Ћимон
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
–егулируют кров€ное давление
–азглаживают кожу
ќстанавливает цингу
Ћайм
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
–егулируют кров€ное давление
–азглаживают кожу
ќстанавливает цингу
ћанго
Ѕор€тс€ с раком 
”лучшают пам€ть
–егулирует щитовидную железу
—пособствует пищеварению
«ащищают от јльцгеймера
√рибы
–егулируют кров€ное давление
ѕонижают холестерол
”бивают бактерии
Ѕор€тс€ с раком 
”крепл€ет кости
ќвс€нка
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с раком 
Ѕор€тс€ с диабетом
ѕредотвращают запоры
–азглаживают кожу
ќливковое масло
«ащищают ваше сердце
—пособствует снижению веса
Ѕор€тс€ с раком 
Ѕор€тс€ с диабетом
–азглаживают кожу
Ћук
ѕонижает риск инфаркта
Ѕор€тс€ с раком 
”бивают бактерии
ѕонижают холестерол
Ѕор€тс€ с грибком
јпельсины
ѕоддерживают имунную систему
Ѕор€тс€ с раком 
«ащищают ваше сердце
Straightens respiration
 
ѕерсики
ѕредотвращают запоры
Ѕор€тс€ с раком 
ѕомогают остановить инсульт
—пособствует пищеварению
ѕомогают при геморрое
јрахис
«ащищают от болезней сердца
—пособствует снижению веса
Ѕор€тс€ с раком простаты
   
 
 


–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

«ар€дка дл€ ума.

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elefeni [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«ар€дка дл€ ума.


»зо дн€ в день выполн€€ одну и ту же работу, нам становитс€ труднее сосредоточитьс€ на новом: пам€ть ослабевает, концентраци€ внимани€ падает, а некоторые вещи и вовсе остаютс€ непон€тнымиЕ „тобы этого не происходило, мозг нужно тренировать. ѕредлагаем вам ознакомитьс€ с техникой нейробики.

ƒл€ начала разъ€сним, что же такое нейробика?

Ќейробика - это умственна€ гимнастика, аэробика дл€ мозга, направленна€ дл€ улучшени€ мыслительной де€тельности. “ермин был введен Ћоуренсом  атцем и ћэннингом –убином из —Ўј. ќни же и разработали особую умственную зар€дку.

 ому полезна?

Ќейробикой необходимо заниматьс€ всем: дет€м - чтобы учитьс€ сосредотачиватьс€ и усваивать новые материалы; взрослым - чтобы поддерживать свой мозг в тонусе и предотвратить ухудшение пам€ти.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

 ј“јЋќ√ Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ’ —–≈ƒ—“¬

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј“јЋќ√ Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ’ —–≈ƒ—“¬

 аталог лекарственных препаратов по алфавиту

ј Ѕ ¬ ƒ « »   Ћ ћ Ќ ќ ѕ ÷ Ё ё я 0-9 A-Z

јбактал
јбомин
јвелокс
јвил
јгнукастон
јдалат
јдалат - осмо
јдвантан
јдебит
јдельфан
јдельфан-Ёзидрекс
јденол ‘орте
јдиуретин —ƒ
јдреналин
јзаран
јзатиоприн
јзивок
јзопт
јкатинол ћемантин
јква ћарис
јквафор
јккупро
јколат
јксид
јктал
јктиферрин
јктовегин
јктрапид Ќћ ѕенфилл
јлгомин
јлка-зельтцер
јлкеран
јллергодил
јлломарон
јлмагель
јлопрол
јлпизарин
јлпростан  онцентрат
јлупент
јлфлутоп
јльбумин
јльдактон
јльдецин
јльфа ƒ3 - “ева
јмарил
јмбене
јмбробене
јмброгексал
јмигренин
јмиксин
јмловас
јмоксиклав
јмоксициллин
јмпициллин
јмпициллин тригидрат
јнавенол
јнаприлин
јнауран
јнацид
јнгин-’ель —
јнги —епт ƒоктора “айса
јндриол
јндрокур
јндрокур ƒепо
јнестезин
јнжелик
јнмарина раствор
јнтаксон
јнти-никотин
јнтисклерин
јнтистакс
јнтифунгол
јнти-Ё
ј-ѕар
јпизартрон
јпо-‘амотидин
јпровель
јпулеин
јрава
јрбидол
јрвирон
јргосульфан
јредиа
јримидекс
јрифон
јрифон ретард
јртра
јртрозилен
јрутимол
јскорутин
јспаркам
јспизол
јспирин
јспирин-директ
јспирин  ардио
јспирин плюс —
јстмопент
јтаканд
јтенолол
јтрикан
јтровент
јтропин —ульфат
југментин
јуробин
јфлубин
јценозин
јцикловир-јкри
јцикловир √ексал
јцилакт
ј÷÷ 100
ј÷÷ 200
ј÷÷-Ћонг
јэросонит
   

»ме€ эту таблицу, ¬ам не придЄтс€ искать медицинский справочник. ѕросто быбирайте букву и находите лекарственное средство.
ссылки по теме




























 
 
 

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

ќ самом главном с 226 по 230 выпуски

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ sharm [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ самом главном с 226 по 230 выпуски

ќ самом главном выпуск 230 – 24 марта 2011

ќ самом главном выпуск 230 - 24 марта 2011
 ачество жизни: Ќужно ли бо€тьс€ гормональной терапии?

ѕродукт дн€:  ак сделать, чтобы вино было полезно ¬ашему организму?

»стори€ болезни: „его нельз€ делать при термическом ожоге и как избежать послеожоговых рубцов?

ѕо статистике к 70-ти годам остеопорозом, хрупкостью костной ткани, страдает кажда€ втора€ женщина. » кажда€ третьи после 50-ти лет страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. ѕоможет ли в этой ситуации гормональна€ терапи€? “акже сегодн€ мы узнаем – что такое безалкогольное вино и что делать, если у ¬ас термический ожог.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , , , , , ,

ƒиагностика в домашних услови€х. ѕопробуйте удержать равновесие

ћногие люди считают, что бесполезно заниматьс€ своим здоровьем, потому что сейчас здоровье дорого стоит. Ќо это не так. »менно нехитрые способы самодиагностики позвол€ют человеку сказать – здоров он или нет.

ћетодика самодиагностики –умберга:

—уть данной методики заключаетс€ в св€зи между способностью человека сохран€ть равновесие и различными видами нарушени€ состо€ни€ здоровь€. Ётот тест не просто позвол€ет определить, насколько устойчиво ¬ы стоите на ногах, этот тест позвол€ет определить ¬аш биологический возраст.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

¬с€ правда о сушЄных кальмарах

“ема сегодн€шней рубрики – сушЄные кальмары.

ќ том, как приготовить натуральные кальмары, со зрител€ми делитс€ шеф-повар ƒенис ѕеревоз:

Ќа рынке представлено несколько видов кальмаров, как российские, так и иностранные. –екомендуетс€ брать ћурманские либо —ахалинские – они отличаютс€ простотой, невысокой ценой и своим внешним видом – с первого взгл€да они не аппетитные и невзрачные, тем не менее, они очень полезные и легко готов€тс€.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

 ому грозит эндометриоз?

“акой недуг, как эндометриоз, может коснутьс€ любой женщины. ƒостаточно часто женщины даже не знают о том, что у них присутствует это заболевание. ƒело в том, что клиника этого заболевани€ весьма смазана, а симптомы могут показатьс€ обычными недомогани€ми.

—имптомы эндометриоза: боли внизу живота, которые усиливаютс€ в период менструации. ≈стественно, что большинство женщин думают, что это т€жело протекают мес€чные. Ќо на самом деле это может быть первым признаком эндометриоза. Ѕолезнь эта не только существенно снижает качество жизни женщины, в значительном числе случаев она приводит к бесплодию.

≈ще »

Tags: , , , , , , , ,

ќ самом главном выпуск 229 – 23 марта 2011

ќ самом главном выпуск 229 - 23 марта 2011
 ачество жизни: ƒиагностика в домашних услови€х. ѕопробуйте удержать равновесие.

ѕродукт дн€: ¬с€ правда о сушЄных кальмарах.

»стори€ болезни:  ому грозит эндометриоз?

”слышав от гинеколога диагноз эндометриоз, женщины воспринимают это как приговор. ћногие женщины слышали о эндометриозе, но не знают что это такое. ¬округ эндометриоза существует масса мифов. —егодн€ мы попытаемс€ вы€снить, действительно ли эндометриоз €вл€етс€ причиной развити€ онкологических заболеваний и бесплоди€.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

 огда массаж мышц приводит к инсульту?

—егодн€ мы поговорим о миалгии, частным случаем которой €вл€етс€ миозит. ¬ большинстве случаев люди в нашей стране под названием миозит предполагают любые боли, которые возникают в мышцах. Ќо на самом деле термин миозит означает воспаление мышц, которое возникает в результате непомерных физических нагрузок или переохлаждени€.

ћиалги€ – это боль в мышцах, котора€ возникает в силу разных причин. —амые основные причины возникновени€ боли в мышцах это переохлаждение, спортивные нагрузки, посттренеровочна€ миалги€.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , , , ,

 алмыцкий чай. „то важнее – экзотика или польза?

 алмыцкий чай – герой нашей сегодн€шней рубрики.  алмыцкий чай, в первую очередь, состоит из ча€. „аще всего используют чай прессованный. ќсобенностью этого ча€ €вл€етс€ то, что это смесь зелЄного и чЄрного ча€, он частично ферментирован.  алмыцким чаем его делает то, что туда помимо ча€ добавл€ют молоко, соль, специи, мускатный орех, корицу, в некоторых случа€х гвоздику, а иногда даже лавровый лист. ѕомимо этого, туда ещЄ добавл€ют сливочное масло, а в отдельных случа€х доже баранину.

≈ще »

Tags: , , , , , , ,

ѕочему дыхательна€ гимнастика —трельниковой – любима€ гимнастика наших звЄзд?

ћало кто знает, что правильное дыхание – это способ намного улучшить состо€ние своего организма. —егодн€ мы поговорим о дыхательной гимнастике.

ƒыхание – это та форма движени€, котора€ присутствует в нашей жизни не только когда мы поЄм, ходим, бегаем, занимаемс€ спортом, разговариваем с другими людьми, но и даже тогда когда мы спим. Ќаше дыхание не прекращаетс€ ни на секунду, и дыхательные мышцы работают круглосуточно без выходных и праздничных дней. ƒыхательна€ гимнастика – это способ укрепить эти мышцы специальными движени€ми, что приводит к улучшению функции всех без исключений систем организма.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

ќ самом главном выпуск 228 – 22 марта 2011

ќ самом главном выпуск 228 - 22 марта 2011
 ачество жизни: ѕочему дыхательна€ гимнастика —трельниковой – любима€ гимнастика наших звЄзд?

ѕродукт дн€:  алмыцкий чай. „то важнее – экзотика или польза?

»стори€ болезни:  огда массаж мышц приводит к инсульту?

 огда человек рождаетс€ в этом мире, первое что он делает – вдох.  огда человек уходит из этого мира, он делает последний выдох. ≈сли задуматьс€, вс€ наша жизнь – это череда вдохов и выдохов. ћы дышим 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. ≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

„истые руки – залог здоровь€ вашей печени

Ќаверн€ка каждый человек хот€ бы раз в жизни слышал про такие заболевани€ печени как гепатиты. ќни бывают разными и обозначаютс€ латинскими буквами. —егодн€ мы поговорим о гепатите ј.

√епатит ј в народе часто называют желтухой. Ќо это не совсем правильно. ƒело в том, что желтуха €вл€етс€ внешним признаком и одним из симптомов многих заболеваний печени или закупорки желчно-вывод€щих путей. ј гепатит ј – это отдельное заболевание.

≈ще »

Tags: , , , , , , , ,

—ушЄные €блоки – остались ли в них витамины?

—егодн€ мы поговорим о сушЄных €блоках и о том, где больше витаминов – в сушЄных €блоках или в €блоках, которые пролежали всю зиму.

—ушЄные €блоки калорийнее свежих.  алорийность измер€етс€ на 100 граммов продукта, а значительна€ часть свежих €блок – это вода, котора€ испар€етс€ в сушЄных €блоках, еЄ содержание падает, а значит концентраци€ основных веществ увеличиваетс€ и калорийность становитс€ выше. “аким образом, калорийность сушЄных €блок практически в 3 раза выше свежих.

≈ще »

Tags: , , , , , , ,

√имнастика дл€ по€сничного отдела позвоночника

¬ рубрике « ачество жизни» сегодн€ мы будем вас спасать от возможного паралича.
ѕозвоночник человека имеет естественные изгибы: изгибы вперЄд, так называемый лардозер в по€сничном и шейном отделе, и грудной кифоз, то есть изгиб назад.

¬ случае, если человек большую часть дн€ проводит в сид€чем положении, лардоз начинает сначала уплощатьс€, а в дальнейшем и кифозироватьс€. ¬ таком случае нагрузка на межпозвонковые диски начинает приходитьс€ не по центру, как должно быть, а спереди и межпозвонковые диски начинают смещатьс€ назад, а это приводит к тому, что уменьшаетс€ высота межпозвонковых дисков и соседние позвонки начинают сжимать нервные корешки. ≈ще »

Tags: , , , , , , , , , ,

ќ самом главном выпуск 227 – 21 марта 2011

ќ самом главном выпуск 227 - 21 марта 2011
 ачество жизни: √имнастика дл€ по€сничного отдела позвоночника

ѕродукт дн€: —ушЄные €блоки – остались ли в них витамины?

»стори€ болезни: „истые руки – залог здоровь€ вашей печени.

Ќекоторые специалисты в области медицины высказывают мысль, что основной угрозой через 20-30 лет будут не ¬»„ инфекции, как считалось ранее, а основной угрозой будут вирусные гепатиты. —егодн€ мы будем говорить о том, чем они опасны и как их избежать.

≈ще »

Tags: , , , , , , , , ,

„то делать, если кровоточат дЄсны?

—егодн€ мы поговорим о кровоточивости дЄсен.   сожалению, многие люди не обращают внимани€ на этот симптом.  ровоточивость и воспаление дЄсен может привести к утрате практически здорового зуба.  ровоточивость дЄсен достаточно часто встречаетс€ у многих даже здоровых людей.

 ровоточивость дЄсен обычно наблюдаетс€ при гингивите и пародонтите.

≈ще »

Tags: , , , , , , , ,

√лазированные сырки – есть ли в их глазури шоколад?

ќдно из любимых детских лакомств – глазированные сырки. «ачастую под шоколадной глазурью и под творожной начинкой скрываетс€ ещЄ одна начинка, и она бывает самой разнообразной: сгущенное молоко, орехи, шоколадна€ крошка, тЄртый кокос, джем.

¬ среднем 100 граммов глазированных сырков содержат 400 килокалорий, а это фактически 1/5 суточной нормы здорового крепкого человека.

 ак выбрать безвредный сырок:

-  огда покупаете сырок – помните, что сырок – это прекрасна€ среда дл€ развити€ различного рода микроорганизмов. ≈ще »

Tags: , , , , , , ,

Ѕег трусцой против «гусиных лапок»

Ќаше лицо – это зеркало переживаемых эмоций. Ёмоции оставл€ют мимические следы на нашем лице – морщинки, которые образуютс€ вокруг глаз. »х ещЄ называют «гусиными лапками».

ƒостаточно многие люди в образовании «гусиных лапок», а то есть переорбитальных мимических морщин, склонны винить чрезмерную мимику. ѕоэтому они считают, что если они не будут улыбатьс€, хмуритьс€, то у них не будет мимических морщин. Ќа самом деле это совсем не так.

≈ще »

Tags: , , , , , , , ,

ќ самом главном выпуск 226 – 18 марта 2011

ќ самом главном выпуск 226
 ачество жизни: Ѕег трусцой против «гусиных лапок».

ѕродукт дн€: √лазированные сырки – есть ли в их глазури шоколад?

»стори€ болезни: „то делать, если кровоточат дЄсны?

ѕосто€нные стрессы, плоха€ экологи€, нерациональное питание – всЄ это не только портит наше настроение, но и существенно вли€ет на нашу внешность. Ёто касаетс€ не только объЄма талии, это отражаетс€ и на нашем лице. —егодн€ мы будем говорить о переорбитальных морщинах, которые также называют «гусиными лапками».

≈ще »

Tags: , , , , , , , ,

—ери€ сообщений "о самом главном":
„асть 1 - ќ самом главном с 1 по 20 выпуски
„асть 2 - ќ самом главном с 21 по 40 выпуски
...
„асть 12 - ќ самом главном с 211 по 220 выпуски
„асть 13 - ќ самом главном с 221 по 225 выпуски
„асть 14 - ќ самом главном с 226 по 230 выпуски
„асть 15 - ќ самом главном с 231 по 235 выпуски
„асть 16 - ќ самом главном с 236 по 241 выпуски
„асть 17 - ќ самом главном с241 по 246 выпуски
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

>ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ≈ ¬–≈ћя, „“ќЅџ ѕ»“№ ¬ќƒ”... ќ„≈Ќ№ ¬ј∆Ќќ!!!

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆анна_Ћ€х [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ≈ ¬–≈ћя, „“ќЅџ ѕ»“№ ¬ќƒ”... ќ„≈Ќ№ ¬ј∆Ќќ!!!

57594bd146 (690x380, 59Kb)

ќт специалиста кардиолога !

ѕитьева€ вода в определенное врем€ максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждени€ - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позвол€ет избежать инсульта или сердечного приступа

ѕожалуйста, передайте это люд€м, o которых вы заботитесь.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

ќ пользе льн€ного масла

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tetiana11 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ пользе льн€ного масла

ћне переслали интересную статью о инфотерапевта  аганской ¬алентины о пользе льн€ного масла.

"ƒоктор ƒжоанна Ѕадвиг была одной из ведущих биохимиков ≈вропы в области исследовани€ раковых заболеваний. ќна родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.«а выдающиес€ открыти€ в лечении онкологических заболеваний еЄ семь раз выдвигали на соискание Ќобелевской премии...ѕолвека назад, 2 но€бр€ 1959 на своей лекции в ÷юрихе, Ѕадвиг сказала:" Ѕез жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. „еловек начинает задыхатьс€ даже в воздухе, обогащЄнном кислородом. ƒефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма. " Ѕадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьЄзным заболевани€м. ј так, как вс€ пища сейчас искусственно обезжирена - она несЄт угрозу и дет€м и взрослым .
ƒоктор Ѕадвиг потратила несколько лет дл€ углублЄнного изучени€ крови раковых больных.¬ результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегда пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов. “акже, нар€ду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жЄлто-зеленые включени€. ≈щЄ одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержани€ жирных кислот, класса ќмега3, гораздо выше, чем у больных.
ѕо результатам исследований она начала эксперементальным путЄм подбирать диету дл€ лечени€ заболевани€. ¬ итоге она остановилась на смеси творога (цоттаге чеесе) и органического льн€ного масла.Ћьн€ное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты ќмега3, легко усваиваетс€ и не вызывает аллергий. “ворог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Ѕадвиг обнаружила, что эта комбинаци€ творога и льн€ного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усва€емым организмом.
”потребление лишь одного льн€ного масло безвредно, но бесполезно. ћасло об€зательно должно быть смешано с творогом.
  своему изумлению Ѕадвиг обнаружила, что уже через три мес€ца при употреблении еЄ диеты у раковых больных наступает улучшение. ќпухоли уменьшаютс€, к больным возвращаютс€ силы, а в крови больше нет жЄлто-зелЄных
частиц. ”ровень фосфолипидов и липопротеинов возвращаетс€ к нормальному, уровень гемоглобина нормализуетс€. ”давалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались. ѕосле многих испытаний она нашла оптимальный состав - две столовые ложки органического (холодного прессовани€) льн€ного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.
¬ 1990 году онколог ƒр. –оехм за€вил, что данна€ диета €вл€етс€ наиболее успешной противораковой диетой в мире.»спользование в диете &лт;протокола Ѕадвиг>, как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении €звенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.Ѕадвиг в своих исследовани€х вскрыла пагубность применени€ &лт;плохих> жиров дл€ здоровь€, в частности, широко примен€ющиес€ методы гидрогенизации (пример-производство
маргарина, весьма опасного продукта дл€ людей с онкологическими рисками).

Ќаучные взгл€ды и представлени€ Ѕадвиг в течение всей еЄ жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, св€занной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустри€ми.
 ак вспоминал  лиф Ѕекуит (÷лифф Ѕецквитх), бывший пациент Ѕадвиг, в течение 10 лет, находившийс€ под еЄ наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечени€ от рака. Ќо фармакологическа€ и онкологическа€ индустри€ игнорировала все достижени€ Ѕадвиг.  роме того, еЄ научные выводы могли нанести серьЄзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.
Ѕадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. ¬се эти жиры отвергаютс€ организмом, сердечной мышцей, привод€ к различным нарушени€м, в том числе и на клеточном уровне. ¬ р€д плохих жиров Ѕадвиг включала и широко распространЄнные дл€ приготовлени€ кондитерских изделий ненасыщенные жиры. ѕо еЄ представлени€м, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: €блоки, фиги, груши, виноград. Ќе разрешаетс€ употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов м€са, жареных и консервированных продуктов.ѕрактически всем дл€ сохранени€ нормального здоровь€ рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льн€ного масла.
—огласно диете Ѕадвиг, завтрак мог включать мЄд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно хранитьс€ только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. –азрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.
Ќеобходимо отметить, что ƒжоанна Ѕадвиг в случа€х т€жЄлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льн€ного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. ¬ обычной ежедневной практике применени€ данного сочетани€ продуктов в качестве превентивной меры используетс€ меньшее количество масла льна на большее количество творога."

 


—ери€ сообщений "«доровье":
„асть 1 - ќмоложение и долголетие
„асть 2 - “ермо€дерный рецепт от простуды
„асть 3 - ћедова€ вода
„асть 4 - ќ пользе льн€ного масла
„асть 5 - Ћечение травами
„асть 6 - Ћекарство от кашл€
...
„асть 12 - —екрет долголети€
„асть 13 - —екрет радости
„асть 14 - Ќародный рецепт лечени€ кашл€
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

“ибетский рецепт омоложени€ организма

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lidav5 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ибетский рецепт омоложени€ организма

 

“ибетский рецепт омоложени€ организма

—отрудники ёЌ≈— ќ в 1971 году, исследу€ “ибет, обнаружили в развалинах древнего монастыр€ глин€ные таблички, на которых оказалс€ зафиксирован рецепт омоложени€ организма.

≈сли вы хотите им воспользоватьс€, необходимо тщательно промыть и 
очистить 350 г чеснока, мелко порезать и протереть дерев€нной (фарфоровой) ложкой, взвесить 200 г этой массы (вз€ть ее снизу, где больше сока), положить в стекл€нный (глин€ный) сосуд, залить 200 граммами спирта и плотно закрыть.

–аствор выдержать в темном прохладном месте 10 суток, а затем массу процедить через плотную ткань (многослойную марлю), отжать и еще отстаивать 2–3 дн€.

Ќастойку нужно пить с холодным молоком (50 г на прием) 3 раза в день за 20 минут до еды капл€ми по схеме:

1-й день: завтрак - 1 капл€; обед – 2 капли; ужин – 3 капли

2-й день: завтрак- 4 капли; обед – 5; ужин – 6

3-й день: завтрак - 7 капель; обед – 8; ужин – 9

4-й день: завтрак - 10 капель; обед – 11; ужин – 12

5-й день: завтрак – 13 капель; обед – 14; ужин – 15

6-й день: завтрак – 15 капель; обед – 14; ужин – 13

7-й день: завтрак – 12 капель; обед – 11; ужин – 10

8-й день: завтрак – 9; обед – 8; ужин – 7

9-й день: завтрак – 6; обед – 5; ужин – 4

10-й день: завтрак – 3; обед – 2; ужин - 1

— 11-го дн€ принимать по 25 капель с молоком 3 раза в день до еды, пока не будет выпита настойка. ѕовторный курс не раньше чем через 6 лет.

„есночна€ настойка очищает организм от жиров, известковых отложений, улучшает общий обмен веществ, эластичность сосудов, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич и образование опухолей, улучшает зрение. 
Ќо если во врем€ приема почувствуете дискомфорт или начнетс€ обострение какого-либо хронического заболевани€, придетс€ прекратить омоложение и обратитьс€ к врачу. 

 

--------------------
 
 

ѕротивопоказани€: 

чесночные настойки не рекомендуетс€ использовать люд€м, 

- страдающим эпилепсией (больным с этим диагнозом не рекомендуетс€ использовать даже в пищу чеснок) 
- дет€м до 12 лет, 
- беременным женщинам, 
- при остром заболевании желудка, 
- кишечника, 
- почек, 
- мочевого пузыр€, 
- аденоме предстательной железы и 
- при индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

Ћечимс€ сами.

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TalLisman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћечимс€ сами.

 аждый вечер перед сном в течении 1,5 мес€цев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Ёти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составл€ющих межпозвонковые м€гкие диски. “акже эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
”силение этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становитс€ на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. ѕопробуйте так сделать Ц вы не узнаете
свой позвоночник. ¬ещества, необходимые дл€ осуществлени€
такой процедуры, не содержатс€ в каждом плоде в отдельности,
а образуютс€ при их смешении. “акже это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. јвтору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. јвтор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам Ц действительно помогает.

"Ќова€ »нтересна€ √азета"
469776d7991e (347x360, 63Kb)
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

Ќаш организм и его сигналы...

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬ладимир_√ринчув [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаш организм и его сигналы...

¬рачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. » даже малейшие изменени€ в нашей внешности утром говор€т о том, что со здоровьем что-то пошло не так… ћало кто из нас подвергаетс€ регул€рному медосмотру. Ќо предупредительные сигналы организма о начинающихс€ неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

ѕотрескавшиес€ губы
≈сли нар€ду с трещинками на губах и в уголках рта ощущаетс€ мышечна€ слабость, возникают проблемы с концентрацией внимани€ и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина ¬2 (рибофлавина). Ќарушенное равновесие быстро восстанов€т молочные продукты, €йца, арахис, персики, со€, груши, томаты и цветна€ капуста.

Ѕелый налет на €зыке
Ёто спутник тех, кто долго голодает или простужен. Ќо если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо про€вл€етс€ покраснение краев €зыка, то весьма веро€тен гастрит.

Ѕледно-серый налет на €зыке
Ќарушена работа желудочно-кишечного тракта. ѕри одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. —рочные контрмеры: меньше черного кофе и ча€ (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше €блок и цитрусовых.

—ухость во рту
Ќормальна€ реакци€ на стрессы и переживани€. ≈сли сухость длитьс€ долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина ¬3 (никотиновой кислоты). Ётого витамина много в м€се птицы, орехах, гов€дине, пророщенных пшеничных зародышах.
  сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные про€влени€ сахарного диабета.

«апах изо рта
≈сли он не св€зан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Ўелушаща€с€ кожа
Ќередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов ј и ¬2. ѕолноценное питание быстро приведет кожу в норму. ≈сли шелушение сопровождаетс€ сильным зудом, то без раздумий надо обращатьс€ к врачу – серьезна€ опасность грибкового заболевани€.
—иневатые п€тна, когда они возникают даже от слабого нажати€ на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. ясность могут внести только лабораторные анализы.

ѕрипухлые веки
Ќередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Ѕолезненна€ чувствительность глаз к €ркому свету
–асплата за злоупотребление алкоголем и табаком. ѕора прекращать! »ногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина ј, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

”величение лимфатических узлов
¬ организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

“емна€ моча
—корее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Ќо если выход темной мочи сопровождаетс€ высокой температурой и слабостью, то вполне веро€тны более опасные заболевани€ мочеполовой системы, разобратьс€ в которых может только уролог.

„астые кровотечени€ из носа
ѕора регул€рно измер€ть артериальное давление. ≈сли повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. ≈сли давление в норме, то значит вам не хватает витамина  . ѕридетс€ подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

ѕовышенна€ потливость

ќбследуйте щитовидную железу. ≈сли обильно потеете ночью – это признак нервного истощени€.

ћедленное заживление ран
” вас дефицит цинка, который восполн€етс€ морепродуктами и бобовыми.

ѕоперечна€ бороздка на ногте (одна)
Ѕыла повреждена зона роста ногт€. ћножественные бороздки возникают из-за авитаминоза или т€желого хронического стресса.

ѕродольные бороздки на ногте
ѕочти всегда признак плохого пищеварени€. ≈сли бороздки сохран€ютс€ долгое врем€, об€зательно обследуйте поджелудочную железу.

»зменение цвета белков глаз, син€ки и темные круги под глазами

≈сли белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. ∆елтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. —ин€ки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпани€, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. ќчень часто эти признаки оказываютс€ первым симптомом сердечной патологии. ≈сли доктора заболевани€ исключили, с син€ками и мешками можно поборотьс€. —амый лучший способ избавлени€ от мешков под глазами ….мази от геморро€, Ќо этот способ косметологи не рекомендуют примен€ть часто, така€ мазь сильно сужает сосуды: хот€ мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достаетс€ сполна. ≈ще один способ — массаж.  аждое утро по 5 минут делайте круговые движени€ вокруг глаз безым€нными пальцами, слегка надавлива€. √лавное правило – делать это очень медленно. ћешки и темные круги под глазами по€вл€ютс€ из-за засто€ лимфы, ее-то мы и «выгон€ем» массажем. ј так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

ѕрыщи и угри на лице

Ќаша кожа дл€ внутренних органов, словно «записна€ книжка». » если они не справл€ютс€ со своими об€занност€ми, то «пишут» нам об этом высыпани€ми. „то удивительно, в этой «книжке» у каждого органа сво€ страничка, а точнее - свой участок тела. ≈сли в легких скопилась лишн€€ слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. „то делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, насто€ть неделю. ѕринимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. «атем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. ћаксимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на врем€ лечени€. ≈сли там же, на щеках, по€вились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

ѕосто€нное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедстви€ от печени и желчного пузыр€. „то делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже люд€м с чистой кожей). Ќаливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. ƒелаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повтор€ем, и так далее.  огда стаканы опустеют, прив€зываем гор€чую грелку на область печени и ложимс€ на правый бок, прижима€ колени к животу. «ахотелось в туалет? √релка больше не понадобитс€. ѕосетив WC, вы всЄ увидите своими глазами.

Ћюбые высыпани€ на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. „то делать: устроить разгрузочный день. ¬ыберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. » ешьте только его целый день в неограниченном количестве. ’орошо бы давать такой «выходной» желудку хот€ бы раз в неделю.

 расные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалени€х и инфекци€х мочеполовой системы. Ёту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказатьс€ от гор€чей ванны и бани. “епловые процедуры могут усугубить ситуацию.

ѕрыщи и угри на спине

 рупные красные высыпани€ на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаютс€ вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
„то делать: выпр€митьс€! ќт неправильной осанки рассто€ние между позвоночными дисками уменьшаетс€, позвонки дав€т на нервные окончани€ - кровоснабжение ухудшаетс€, результат –на коже. —кручивани€, массаж, упражнени€ на выт€жение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в пор€док, но и прибав€т 2-3 сантиметра в росте.

ќтеки

”тром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? ѕричиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

ѕочечные отеки по€вл€ютс€ на лице с утра, а к вечеру спадают.  ак правило, они бледные, рыхлые и надолго сохран€ют след от нажати€.

—ердечные отеки по€вл€ютс€ ближе к вечеру в области живота, по€сницы и половых органов, - рассказывает —ветлана  омиссарова, - они часто сопровождаютс€ одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

ѕеченочные отеки «приход€т» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

„то делать: приготовить мочегонный отвар. –авные части листьев толокн€нки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кип€тком и подержите 15 минут на медленном огне. ќтвар остудите, процедите и употребл€йте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

≈сли отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. „то делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а прин€ть противоаллергический препарат.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

ќ„»ў≈Ќ»≈ ќ–√јЌ»«ћј ќ“ ЎЋј ќ¬ - ћ»‘

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nadinrom [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ„»ў≈Ќ»≈ ќ–√јЌ»«ћј ќ“ ЎЋј ќ¬ - ћ»‘

 

ќчищение организма от шлаков - ћ»‘

 очищение организма от шлаков

 ак часто мы слышим в различных парамедицинских источниках термины: «шлаки», «чистить шлаки», «отложение солей». „то же это на самом деле и чем грозит дл€ здоровь€? » стоит ли испытывать на себе многочисленные настойки, высокотехнологические приборы, сложные процедуры по «чистке» организма?

¬о-первых, определимс€ сразу: термина такого в медицине нет, и употребл€ть его без доли скепсиса впору только пенсионерам и уринотерапевтам. Ќаш организм замечательно устроен дл€ того, что бы никакие отходы в нем не накапливались. ќтходы обмена вывод€тс€ через почки, кожу, легкие, обезвреживаютс€ и перевод€тс€ в удобоваримое состо€ние в печени, вывод€тс€ с желчью через кишечник. Ќе все и не всегда проходит гладко, однако систематического накоплени€ токсинов в организме не происходит.

ѕод шлаками и сол€ми в рекламных агитках и газетных страшилках часто понимают совершенно различные состо€ни€ и вещества.

                                                                                   „итать далее

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

’войное варенье дл€ укреплени€ иммунитета

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ SOKOLOV_2007 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’войное варенье дл€ укреплени€ иммунитета

¬аренье дл€ укреплени€ иммунитета

¬аренье дл€ укреплени€ иммунитета
” нас в семье из поколени€ в поколение передаетс€ рецепт хвойного варень€, благодар€ которому никто не жалуетс€ на проблемы с иммунитетом, мы редко болеем, не боимс€ простуды и гриппа.
 
–ецепт варень€ очень прост.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

¬итамины и минеральные вещества, их роль и значение, где содержатс€, недостаток и переизбыток

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ -„ипул€- [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬итамины и минеральные вещества, их роль и значение, где содержатс€, недостаток и переизбыток

 

¬итамины и минеральные вещества

ќ витаминах и их пользе слышал каждый, но устроить так, чтобы их всегда хватало, получаетс€ далеко не у всех. ¬спомните, что мы обычно думаем или говорим, когда, гл€д€ на себ€ в зеркало, видим поблЄкшую кожу, тусклый взгл€д и измученные, слабые волосы?  онечно – витаминов не хватает! ѕодумали, сказали, и пошли дальше: на работу, по магазинам, по неотложным делам… ј как же наша красота? ¬едь еЄ никто не выдаст повторно, как утер€нную справку или паспорт: документы восстановить гораздо проще, а вот новую молодую кожу или густые волосы – не получитс€. Ќельз€ также купить их в модном магазине, как платье или туфли.

∆изнь без витаминов невозможна. ќчень трудно представить себе, как всего один лишь элемент питани€ может оказывать вли€ние на многие процессы, протекающие в организме, а также и на все здоровье в целом. ѕри отсутствии или недостатке витаминов возникают различные заболевани€.

Ќе менее витаминов нужны и важны организму минеральные вещества (макро- и микроэлементы). ќни известны уже давно, но лишь совсем недавно получили признание как необходимые дл€ ∆изни вещества. ќпределенные дозы каждого из них помогают человеку поддерживать баланс в обмене веществ, создавать его здоровье.

  сожалению, большинство людей на земном шаре не получает достаточного количества всех основных витаминов и минеральных веществ.

—колько витаминов и минеральных веществ необходимо человеку, какую роль они играют и где содержатс€? ќбо всем этом в этой главе женского журнала InFlora.ru...

¬итамины

¬итамин ј

¬итамин ј

¬итамин B1

¬итамин B1

¬итамин B2

¬итамин B2

¬итамин B5

¬итамин B5

¬итамин B6

¬итамин B6

¬итамин B9

¬итамин B9

¬итамин B12

¬итамин B12

¬итамин C

¬итамин C

¬итамин D

¬итамин D

¬итамин E

¬итамин E

¬итамин K

¬итамин K

¬итамин PP

¬итамин PP

¬итамин H

¬итамин H

¬итамин F

¬итамин F

¬итамин P

¬итамин P
 

 

ћинеральные вещества

¬анадий

¬анадий

∆елезо

∆елезо

…од

…од

 алий

 алий

 альций

 альций

ћагний

ћагний

ћарганец

ћарганец

ћедь

ћедь

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

—овременный медицинский справочник

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EFACHKA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

÷елебна€ р€бинова€ настойка

ѕонедельник, 30 январ€ 2012 г. 21:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nadinrom [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷елебна€ р€бинова€ настойка

р€бина фотоѕри помощи данной настойки можно вернуть потер€нный из-за простуды голос, справитьс€ даже с очень сильной простудой, сн€ть мучительную головную боль. ќднако у этого природного лекарства имеетс€ и р€д противопоказаний: настойку не следует принимать беременным женщинам, женщинам в период кормлени€ ребенка грудным молоком (настойка на конь€ке), люд€м с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию, что особенно часто встречаетс€ в возрасте после 50-ти и приводит к инфарктам и инсультам.

 

ƒл€ того, чтобы приготовить настойку, вам потребуетс€: пол-литра конь€ка, мЄд (1 столова€ ложка), сахар (1 столова€ ложка без верха), кора дуба (1 столова€ ложка), р€бина (€годы) – один стакан, сушена€ гвоздика (2 шт.).

„итать далее

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈


 —траницы: 229 ... 223 222 [221] 220 219 ..
.. 1