-Рубрики

 -Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДусТТ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2003
Записей: 4111
Комментариев: 22508
Написано: 34283

Выбрана рубрика гимнастика Старой школы.


Другие рубрики в этом дневнике: череп(1), Цитаты(2), Холдинг "Отец, Сын, Святой Дух и Ко"(36), Флора и фауна Северных територий(14), Фламенко(53), Узлы(1), Уголок редкостей.(4), Тянуть хвосты(20), трость(3), Трейлеры(27), традиционные "технологии"(289), То, что летает...(148), То, что ездит...(299), То, что "ходит"(103), Стройка Века!(5), Стимпанк(2), связь времён(445), Рубить хвосты...(119), Рубить хвосты...(293), Рубить концы(168), пропаганда(112), Причём здесь цыгане?(16), полевая (и не полевая) форма(75), Плачь агент!(24), Пираты (Лондон дал Лондон взял).(44), паркур(4), пазлы(10), о филиппинских боевых искусствах(75), О некоторых х/ф, сериалах и м/ф(307), Нефть(1), некоторые личности и фигуранты(366), некоторые книги, рассказы, повести(390), наркотики(84), МД(1), Маркеев О.Г. АрхиВ(19), Коллегия «°33»(88), Кое что из архивов "Безбожника"(33), Клипы и Музыка(287), йога(13), итальянские техники фехтования(82), итальянская ТЕМА(178), из "истории" северных территорий(125), Игры(46), Защита свидетелей в РФ(5), Закулиса(43), закладки(31), Графоманство(17), гидроавиация(2), Генезис россиянского автомобиля КамАЗ-53949.(7), Генезис россиянского автомобиля "ТигР"(34), Генезис россиянского автомобиля "Волк".(9), Возить, не перевозить.(14), В стиле Magnetic.(26), былое "7 дней"(19), Балисонг(4), Атлетическая булава (булавы)(16), Serious Sam 3:BFE(10), Prey 2(6), Pekiti-Tirsia kali(72), One law for the rich, and another for the poor(4), Indian clubs(54), Duke Nukem Forever(48), "туман" войны(38), "террористы"(36), "старички"(25), "Соль" спорта...(39), "Первая любовь" СВ-П.(2), "Командированные".(12), "Инструменты"...(281), "Градус".(34), «Рукопись найденная при полной луне».(1), гири(7)

"...во франции спорт означает скачки".

Дневник

Воскресенье, 09 Апреля 2023 г. 12:40 + в цитатник
Le_Sport_ (523x700, 97Kb)
Говоря о гимнастике Старой школы без понимания истории Франции не обойти.
Как и понятия.
Это сейчас слово "Спорт" означает всё что угодно, это слово можно вертеть на чём захочешь и как захочешь.
Раньше Люди были конкретнее, перенимали лучшее и понятиями не жонглировали.
Октав Узанн /1851 - 1931/, иногда использующий псевдоним "Ла Кагуль", французский библиофил 19 века, писатель, издатель и журналист писал "во Франции спорт означает скачки".
При этом он ссылался на другого не менее авторитетного французского писателя, по мнению которого "спорт подразумевает три вещи, вместе или по-отдельности: свежий воздух, ставки и возможность применить один или несколько физических навыков".
Кроме прочего, во Франции, спорт подразумевал и моду "...не только потому, что некоторые виды спорта пользовались большей популярностью, но и потому что престижные виды спорта требовали специфической одежды. Костюм для верховой езды служил маркером статуса его владельца, предстающего в образе современного шевалье. аже зрелищные виды спорта принимали вид модного показа".*
Думается, что в этом blogg не стоит и говорить о том, что представление о престижности Le sport (как и само это слово) французы позаимствовали у англичан." Аристократическая англомания имела долгую историю..."
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*
"Парижская мода", Валери Стил,
Новое литературное обозрение, Москва,
2020
Рубрики:  связь времён
Пираты (Лондон дал Лондон взял).
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Традиции

Дневник

Воскресенье, 09 Апреля 2023 г. 11:41 + в цитатник
yfq4BQJ5o4U (502x700, 188Kb)
"Удачная иллюстрация на обложке , отражающая содержание книги.
Автор - большой энтузиаст спорта в хорошем и полезном смысле этого слова. Михаил Оттонович Кистер первым в Москве открыл "арену" - спортзал и место для выступлений борцов и боксеров.
Возвращаясь к обложке - это книга о технике ходьбы, которая была популярна в Британии и использовалась в т.ч. и как маршевый шаг в войсках. Увидеть настоящую британскую ходьбу "Walking" сейчас можно разве на церемониальных маршах. Хотя сама техника ходьбы менее удобной и полезной с годами не стала.
Наилучшая техника ходьбы на видео у обладателя зеленых гольфов. Он идет внутри ромба во главе колонны. В жилете и гленгарри, окруженный медвежьими шапками".



-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
https://vk.com/yuri_moneo
Юрий Будь-Здрав
6 апр в 16:11

PS
"...это разновидность рационального способа ходьбы по ровной поверхности. Ровной - это важное уточнение. Амортизация здесь происходит за счет позвоночника и в меньшей степени за счет ног. Т.к. ноги мало участвуют в амортизации, они устают меньше. На картинке суть техники отлично видна - атлет переступает на выпрямленную ногу".
Рубрики:  некоторые книги, рассказы, повести
связь времён
Пираты (Лондон дал Лондон взял).
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

60-е

Дневник

Четверг, 23 Марта 2023 г. 15:03 + в цитатник
Xavier Miserachs
Каталонский фотограф, летописец 60х гг.
0q-ZMk0anAo (700x467, 193Kb)
"Только сильный человек может нести слово божие"
/Старая изеуитская поговорка/

PS
Какое же количество информации даёт фотография, когда есть возможность её видеть.
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Тянут

Дневник

Среда, 15 Марта 2023 г. 11:49 + в цитатник
2048 (700x542, 80Kb)
1932: Lyons Sports Girls testing their pulling power against a tree, in preparation for a tug-o-war competition. (Photo by Topical Press Agency/Getty Images)
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

По плоской лестнице /не только для идиотов/

Дневник

Пятница, 10 Марта 2023 г. 00:50 + в цитатник
img-1 (651x417, 35Kb)
Exercice de la coordination de la marche sur l’échelle plate sous le contrôle de Bourneville, vers 1900, à l’institut médico-éducatif de Vitry-Sur-Seine.
Collection Musée d’histoire de la médecine, Paris.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"L’âge d’or de la gymnastique médico-pédagogique",
https://books.openedition.org/pupo/16439
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Max Sick, один из.../цирковой

Дневник

Понедельник, 27 Февраля 2023 г. 12:52 + в цитатник
maxick-muscle-control-vintage_1_1a172cc8c55d7265eae7b27eb43261f0 (400x300, 22Kb)
Неторопливо продолжу пост "Глыба" о "Южно Африканском Геркулесе" и его подопечном.
Надеюсь, что амиго по-тихоньку по-маленьку сознают что фигурант под оперативным псевдонимом "Максик" был один из...
И местом его постоянной дислокации была Южная Америка.
Официальная легенда фигуранта подробно изложена в русскоязычном сегменте интернета, так что с ней легко ознакомиться.
Но что бросается в глаза?
Бросается фантастически праздничная биография в лучших традициях, созданная по лекалам Цирка.
Кто наш фигурант по национальности не известно. Его фамилию, как утверждают некоторые специалисты, можно написать пятью разными способами.
Обоснование захода в тему - стандартный сценический образ, созданный по лекалам того времени. Т.е. маленький рахитичный мальчик сильно хотел тренироваться, но родители ему не давали. Отнимали тяжёлые игрушки, поэтому он стал тренироваться силой воли и стал ловким и сильным.
Пахнет цирком, и не просто так. Связи там у Максика имелись.
Люди взявшие Максика в оборот продавали почтенной и не почтенной публике атлетический театр, по факту являвшийся цирком со всеми вытекающими из этого последствиями.
Непонятно в какой армии служил Максик, с его слов в "баварской армии" после которой в 23 года пошёл на производство, учился на механика, где поступил в гимназию в Мюнхен, где подрабатывая позировал в качеств модели для художников. Выступал по мюзик-холам.
Пользовался успехом и как поётся в песне "..паренька заметили, повели с собой".
В 1909 прибыл в Лондон.
Деловые партнёры: Монте Сальдо и Уильям Банкир.
В 1913 году он посетил Tromp van Diggelen в Южной Африке, где демонстровал свои навыки.
С начала 1914-го "добровольно интернирован в Англии", в лагерь, как иностранец.
1933-м году уехал из Германии и участвовал в исследовании джунглей в Южной и Центральной Америке.
Осел в Буэнос-Айрес руководя тренажёрным залом и студией здоровья. Там же в в столице Аргентины и умер в 1961 году в возрасте 79 лет.
Был найден мертвым, лежащим, очевидно, расслабленным на спине, с вытянутыми руками и тщательно сложенной прощальной запиской под его правой пяткой, на которой он написал:
"Моё сердце бьется довольно медленно, мне очень холодно, я думаю, что все закончится. скоро. Помните, что бесконечность - это наша свобода, проявляющаяся через наше сознание".
Занавес.
/Бурные, продолжительные аплодисменты/.
Всю эту информацию можно найти в свободном доступе и сделать свои выводы самим.
Бенгали-Швеция-Италия-Греция.
Всё понятно.

Но сейчас, в эпоху, года подрывные технологии сделали свою работу, почти полностью подменив ценности физической культуры прошлого и продолжая подрывать их, нам могут быть интересны технологии того времени.
Что бросается в глаза?
-Макси был баллансировщиком на руках /привет цирковые/. Это отмечали современники. Как современные исследователи старой школы Гимнастики не видят прямой взаимной и прямой свиязи между техниками мускульного контроля и баллансировкой не только на руках, но и на других частях тела я не понимаю.
-Максик был опытным гимнастом
-и как финал он был опытным тяжёлоатлетом. Без свободных весов вынесенных за центр тяжести человека говорить о мускульном контроле даже если вы прекрасный знаток анатомии, думается не приходится. То есть без тяжестей/весов - никуда.

Без этой Триады, на мой взгляд, говорить о том уровне развития который демонстрирует Максик- бессмысленно.
А "его" литературное наследие - это только первая ступенька в тот мир Силы в котором он вращался.
Бизнес - ни чего личного.
Без триады бессмысленная.

Предыдущий пост "Глыба" содержал в себе фотографию Максика и любителем южно-африканских сафари Tromp Van Diggelen, не атрибутированную.
maxick 0 (208x242, 11Kb)
With Tromp Van Diggelen

Ниже источник, который содержит оригинал этой фотографии.
Журнал "Strenath Health", сентябрь 1946 года. Статья Tromp Van Diggelen "А Superman - Maxick", левый нижний угол 14-й страницы. Как видим есть третий фигурант :)))
s-l1600 (700x525, 87Kb)
Рубрики:  некоторые личности и фигуранты
связь времён
традиционные "технологии"
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

"Коротко про мускульный контроль".

Дневник

Понедельник, 13 Февраля 2023 г. 09:44 + в цитатник
Коротко про мускульный контроль.
Словосочетание "мускульный контроль" зачастую вызывает непонимание у наших современников. Может быть потому, что сегодня слово "контроль" ассоциируется больше с напряжением и ужесточением, а не всесторонним наблюдением для которого все чаще употребляется слово "мониторинг".
В терминологии начала ХХ века «мускульный контроль» подразумевал как действие (контроль), так и наблюдение за состоянием мышц, которые могли быть напряжены, расслаблены или находиться в переходном состоянии.
Упражнение «вакуум» в версии первой половины ХХ века

В качестве примера можно рассмотреть упражнение, которое сейчас известно как «вакуум». Описание взято из книги Монте Салдо «Максалдинг для здоровья и силы», изданной в начале 30-х годов ХХ века.

Выдохните полностью.
Затем, не впуская воздуха в легкие через нос или рот, осторожно подайте грудь вперед (но не вверх).
Если мускулы брюшной полости находятся в состоянии полного расслабления и размягчения, внешнее давление воздуха вдавит их внутрь нужным образом, что хорошо продемонстрировано на иллюстрации.
После сохранения (такого) положения в течение максимум пяти секунд, расслабьте грудь и позвольте воздуху медленно наполнить легкие через нос.
Это упражнение должно быть тщательно проработано, поскольку это ключевое упражнения на изоляцию прямых мышц живота, как показано на иллюстрациях к упражнениям 17 и 18 (ссылки на упражнения по изоляции прямой мышцы живота целиком и ее правой или левой долей - прим. Moneo Sanus!)

VC4cREODtKA (256x171, 23Kb)
Иллюстрация из книги MAXALDING for HEALTH for STRENGHT by Monte Saldo, London, circa 1930

На иллюстрации из книги представлено упражнение в фазе максимальной задержки дыхания. Обратите внимание на физическую форму атлета. Фото, безусловно, ретушированное, но сам атлет специально не «подсушивался» перед позированием.
Упражнение должно быть проработано… Что это значит?
Занимаясь физической культурой сегодня мы привыкли к тому, что объем и интенсивность выполнения упражнений жестко детерминированы. Под объемом обычно понимается количество повторов или суммарная нагрузка, а интенсивность - это рабочий вес и скорость его выполнения.
Проработка упражнения - это и освоение техники его выполнения и достижение результата, который приведен в его описании.
Возникает закономерный вопрос, что надо сделать для достижения результата. Сколько повторов, с какой интенсивностью. И такой ответ есть: упражнение надо выполнять в таком количестве повторов, при котором сохраняется правильная техника. Это может быть и 1,3, 5 повторов. Если вы без потери техники можете сделать около десяти повторов - упражнение освоено в полном объеме. Можно либо продолжить его выполнение, либо начать осваивать что-то более сложное. Что касается интенсивности, то общий принцип (его сформулировал Максик (Макс Сик) гласит: мышцы должны сокращаться, но не напрягаться. Т.е. натуживания быть не должно, а если в описании упражнения указано расслабление отдельных мышц, к нему и надо стремиться.
Напоследок напомню, что упражнения на мускульный контроль их авторы рекомендовали выполнять натощак, примерно через 3 часа после приема пищи. Прием пищи после тренировки можно сделать примерно через полчаса или чуть позже (по самочувствию).
Приятного мускульного контроля!
Ваш Moneo Sanus!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Коротко про мускульный контроль".
https://vk.com/@moneo.sanus-korotko-pro-muskulnyi-kontrol
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Глыба

Дневник

Суббота, 04 Февраля 2023 г. 13:40 + в цитатник
Крайнее время меня усиленно склоняют в сторону мускульного контроля как части гимнастики Старой школы. Изучая Старую школу физического развития в пространственном и временном контексте нельзя обойти тех, кто отдавал предпочтение функциональной силе, так что, некоторое время было посвящено как мускульному контролю, так и волевой гимнастике.
Есть свои наработки и выводы, но при всём этом я считаю, что в основе изучения той или иной концепции или системы в качестве фундамента лежит субъект и контекстуальное поле в котором он работал.
При изучении следует выходить за рамки ограничений мордатыми специалистами в области спорта и заходить на территории им неведанные и непонимаемые.
При изучении той или иной "системы" надо понимать, что каждая из "систем" в том числе и "максалдинг" /речь о которой будет идти ниже/ оставила на себе свой собственный, особый "отпечаток" - где эмоциональный, где эстетический, где, и это самое главное - практический. Который выражается в том, что в своей основе все системы обращены к массам, а не к спортсменам-профессионалам.
Кинув ложку дёгтя в бочку мёда спортсменов и лиц к ним примыкающим, в тоже время отмечу, что я понимаю, что физкультура постигнутая как эмпирически так и через изучение текстов зависит только от позиции наблюдателя и находится в состоянии постоянного изменения в связи с чем выставить точку отсчёта на шкале её изучения затруднительно.
Поэтому любая взятая нами система Старой школы восстанавливается по частям, но никогда не восстанавливается сразу кк самодостаточная система.
В связи с тем что тема мускульного контроля опять всплыла в поле моей жизни задумал /по мере возможностей/ сделать несколько заметок по этой теме.
Первоначально, заметка должна была быть посвящена известному в своё время Максику, чтобы показать насколько всё было празднично. Но я решил коснуться некоторых фигур стоящих за ним.
В недрах и-нета есть очень интересная, не атрибутированная фотография:
maxick 2 (208x242, 8Kb)
Maxick With Tromp Van Diggelen.

Tromp Van Diggelen открывший миру Макса Сика. Именно он дал рекомендацию использовать другое сценическое имя - "Максик".
Именно он вывез Максика на постоянное место жительства в Лондон и в 1909 году организовал первое выступление, на котором тот "случайно" познакомился с Монте Сальто.
Курс "Максалдинг" создан именно этой тройкой.Напомню, что создатели метода дали ему имя, сочетающее в себе их собственные имена. - Макс Сик (Мах Sick) и Монте Салдо {Monte Saldo). Van Diggelen, что ему свойственно остался в тени. Кроме системы была учреждена медаль для награждения победителей соревнований среди поклонников этой системы.
"Максалдинг" состоит из книги и брошюр, обучающих системе, которые распространялись по подписке почтовым методом. Проект был закрыт в конце 1970-х, по известным причинам.

Tromp Van Diggelen /1885-1967/- куратор, что очевидно.
Опустим "спортивную" легенду и посмотрим факты:
-сын голландских иммигрантов из Новой Зеландии переехавших в Оранжевую республику;
-родился в в Деветсдорпе, Фри Стейт, Южная Африка. Умер в возрасте 81 года в Фиш-Хук, Западный Кейп, Южная Африка.
-учился в Англии
-профессия горный инженер, образование получено в Саксонской горной школе во Фрайбурге, где получил квалификацию горного инженера. Вернувшись в Южную Африку, он работал на шахте Premier Mine в Куллинане и на шахте Sub-Nigel Mine.
- долгое время жил в Африке / В 1902 году Англо-Бурская война закончилась и - Республика Трансвааль и Оранжевая Республика упали под Британию.
-заядлый охотник, рыболов, альпинист, гонщик.
-профессиональный борец /99 побед при 1 поражении/
- основатель Британской ассоциации любителей тяжелой атлетики (BAWLA)
-в 1916 году в Кейптауне был открыт Институт здоровья имени Ван Диггелена, где он делился своими знаниями и опытом с коллегами. Он провел курс "Здоровье через здравый смысл", который посетили более 100 000 южноафриканцев, а также более 400 практикующих врачей и даже люди из США и Великобритании. Курс был опубликован в виде книги в 1962 году.
- вложил средства в водолазную экспедицию к обломкам корабля "Биркенхед", который затонул недалеко от Дэнджер-Пойнт, Гансбай, Южная Африка.

canvas (700x356, 289Kb)
Tromp Van Diggelen, Strong Man, 1946
Обращаем внимание на милую татуировку.

В 1958 году, в ЮАР дедушка катался на своём спортивном автомобиле SS100 Jaguar 1938 года и не испытывал никаких проблем.
Другим словами увлечение физкультурой у человека носило исключительно здравый смысл. "Здоровье через здравый смысл", спортсменом в прямом понимании этого слова он не был, к него была другая Работа.
Теперь, после краткого вступления можно поговорить и о втором фигуранте фотографии - справа...

/продолжение, наверное, следует.../
Рубрики:  некоторые личности и фигуранты
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

"Доцент"/Доцент

Дневник

Пятница, 03 Февраля 2023 г. 23:17 + в цитатник
93f0ae (479x700, 181Kb)
При изучении общей части истории гимнастики старой школы всплывают титаны на века ставящие на лыжи физическую подготовку и физкультурный Орден страны. Так сказать отливающие в мраморе.
Ставящие историю и организацию физкультуры на Северных территориях.
Когда грунт выработан и начинаешь "сверлить" твёрдые породы всё становится предельно ясно.
Градусы, послушания,мастерки, отвесы, фартуки, ложи, молодые спортивные девушки и мальчики. Работа с молодёжью.
Всё как положено.
Как много фотографий подобных титанов и их биографии можно обнаружить в и-нете? В котором якобы есть всё.
Одну-две, да обчёлся.
Традиции, которым верны.
Рубрики:  "Соль" спорта...
некоторые личности и фигуранты
"Градус".
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

...

Дневник

Вторник, 22 Декабря 2020 г. 20:54 + в цитатник
images (236x214, 11Kb)
Figure 3 A diagrammatic representation of exercises used in Roth’s London clinic
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник:
"Nineteenth century exercise clinics for the treatment of scoliosis"
https://pdfs.semanticscholar.org/11bc/07e0ad81783bfda91a2eed073c50805e68f9.pdf

PS
Практикующим амигос предлагаю обратить внимание на "мелочь" под #16 & 17
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

одно из специальных упражнений

Дневник

Среда, 01 Июля 2020 г. 12:20 + в цитатник
18-3-13_congrès_d'éducation_physique_[dans_[...]Agence_Rol_btv1b6924440j (700x524, 107Kb)
18-3-13, congrès d'éducation physique [dans une cour d'école, des élèves effectuant un cours d'éducation physique] : [photographie de presse] / [Agence Rol]

PS
Смотрю я на эту старую французскую фотографию 1913 года, на которой подростки выполняют гимнастическое упражнение во дворе учебного заведения и осознаю всю глубину падения современной физической культуры.
Несколько лет назад, я бы даже не осознал то, что вижу сейчас в этом напрочь забытом элементе гимнастики видел совсем не то, что видел бы раньше. А увидел бы я простой наклон вперёд.
В любом случае обращаю внимание на эту фотографию.
Скажу только что раньше это упражнение относилось к разделу "Специальные упражнения туловища" и его целью являлось "...укрепление мускулатуры спины, живота и всей передней поверхности туловища и боков".
Сборка этой "фигуры" осуществляется через ряд ключевых точек, общим числом "8" имеющим огромное значение для гимнастики Старой школы, но есть ещё кое-что в этой "фигуре" /имеющей разные варианты исполнения/, что не раскрывается в массовой физкультурной литературе того времени. В гимнастике Старой школе внимание уделялось не только мускулатуре.
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Фехтование двумя руками

Дневник

Вторник, 19 Мая 2020 г. 13:30 + в цитатник
51200112 (700x533, 79Kb)
Довольно интересная фотография.
Без Indian clubs здесь явно не обошлось.
Особенно хорошо это видно по левому ряду.
Источник:
https://livesofthefirstworldwar.iwm.org.uk/lifestory/5045359
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Бёрпи от Рояла Надлстона Бёрпи.

Дневник

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 18:11 + в цитатник
2020-05-18 05.58.45 pm (641x685, 519Kb)
Royal Burpee invented the burpee as a fitness test while completing his Ph.D. in the 1930s.
Courtesy of Sheryl Burpee Dluginski

Упражнение "бёрпи" от Рояла Бёрпи исследователям гимнастики Старой школы знакомо.
В отличие от того, во что это превратили сегодня, а превратили это в метод физического истязания /"творчески" доработав и добавив прыжок вверх с поднятием рук в конце упражнения/, практикующие "бёрпи" повторяют упражнение 4-е раза.
Как и завещал основатель.
Умному достаточно.

5cf (700x326, 42Kb)

Техника выполнения бёрпи в его изначальном варианте /без подпрыгивания в конце/проста:

Исходное положение — стоя, руки опущены вдоль туловища по сторонам.
Делаем присед, обе руки на полу перед собой — упор присев.
Не отрывая рук от пола, сделайте прыжок назад, выпрямляя тело, принимая положение — упор лёжа.
Затем делается прыжок в обратном направлении — упор присев.
Встаём.
Принимаем исходное положение — стоя.

На этом всё. С гражданской версией состоящей из 4-х движений вы теперь знакомы.
Современная версия пользующаяся популярностью в кроссфите и состоящей из 6-и движений в нашем случае не рассматривается.
Есть военная версия, для молодых людей прошедших комплексное медицинское обследование /т.е. военную комиссию/ - выполнение этого упражнения в течении 20 секунд, позже - минуты.
Упражнение по словам специалистов разом способствует укреплению 29 мышечных пар, расположенные в области таза, живота и нижней части спины.

Внучка Бёрпи рассказала, что ее дед для статистики измерял у тестируемых пульс /тест предусматривал 4 повторения упражнения/, после чего согласно полученным данным, составлял уравнение, которое точно оценивало работу сердца — показатель общей физической подготовки.
Так же внучка, работающая в области фитнесса сказала следующее:
""Гобг бы прокатился в своей могиле, если бы увидел, как [бёрпе] делают во многих местах.Я думаю, что он был бы краток и очень недоволен, увидев, как тренеры просят непригодных клиентов делать 10 бёрпи подряд только для того, чтобы их сердцебиение поднялось, даже если у них нет основных сил и мобильности, чтобы сделать это правильно".

Кто умеет делать выводы - сделает правильные выводы с учётом того, что в упражнении есть важные моменты, которые современными исполнителями не замечаются.
"Морячок" знал что делал.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*
This week marks Royal Burpee's 122nd birthday. The workout move he invented may be the best exercise of all time — unless you do it wrong.
https://www.businessinsider.com/how-to-do-a-burpee-according-to-inventor-royal-burpee-2019-6
Рубрики:  некоторые личности и фигуранты
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

"Нарощенie мышцъ гирями"

Пятница, 12 Июля 2019 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения boatswainlok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарощенie мышцъ гирями

Нарощенie мышцъ гирями

кистер м.о. Нарощенie мышцъ гирями

По следам амиго Дустт начал знакомиться с творчество барона Михаила Оттон(?)овича из славного рода Кистеров, по большей части прекратившего своё существование в 1904 году.

Личность, как уже было замечено весьма и весьма интересная. К сожалению, упоминания о судьбе этого англофила и любителя британских видов спорта, прерывается в 1904 году. В данной заметке, остановлюсь на представляющей для исследователя старой гимнастики книги "Нарощенie мышцъ гирями"

Книга представляет собой брошюру на 38 страниц. Автор весьма подробно останавливается на описании базовых упражнений с гантелями или "ручными гирями". Отдельное внимание уделено истории гимнастического снаряда, необходимой технике безопасности, а также описанию анатомии мышц, подвергающихся воздействию. В завершении приводится пример урока с гантелями.

В отличие от современных источников, гантели, в представлении автора, является весьма действенным, но опасным гимнастическим снарядом, прямо противопоказанным людям ведущим малоподвижный образ жизни. Отрадно разделять мнение автора о максимальном весе гири для всесторонне развитого атлета в 20 фунтов (9,4 кг).

Желающим заниматься с гантелями, стоит помнить, что "упражненiя с гантелями скучны и надо большое терпѣнiе, чтобы получить хороший результатъ..."

Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

"Искусство быстрой ходьбы".

Дневник

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 14:27 + в цитатник
20346.745 (451x700, 77Kb)
"Побѣды одерживаются ногами".
/Toute L'armée est dans les jambes/.

"Изъ всѣхъ фтлетическихъ спортовъ ходьба безспорно занимаетъ перовое мѣсто"
Баронъ М.Кистеръ
/Англiйская ходьба "Walking"/

Ознакомился с книгой "Искусство быстрой ходьбы" от Толмачёва Ю.И., от 1911 года.
Книга предназначена для для армии и любителей спорта.
Что поделать, если современные издатели ударились в выпуски самого распространённого сейчас увлечения - "Скандинавскую ходьбу". Количества предлагаемой макулатуры на эту тему внушает опасение, что болезнь эта широко шагает и распространяется по Северной территории, поражая население как вирус.
В этой же книге всё просто и доступно.
Автор предлакает свою классификацию шага:
-Учебный шаг с носка;
-Учебный шаг на всю ступню
-Английская ходьба
-Бег
-Походный шаг
-Гимнастический шаг

Есть полезные моменты по восстановлению дыхания и кровообращения, на которые сейчас большинство кладёт с пробором, несмотря на то, что ситуация сильно то не изменилась.

Этим трудом автор пытается дополнить "Наставленiе для обученiя войск гимнастикѣ", так как считает что вопрос бега и шага недостаточно проработан в ущерб церемониальному маршу и энергия затраченная на его обучение обратно пропорциональна действительной стоимости предметов обучения.
Считает, что наставление не различает понятий темпа и скорости и тд.

Для сторонников Гимнастики Старой школы для прочтения рекомендую, тем более что весь объём - 52 страницы.
Читается за один подход.
Хорошо видно, что на Северных территориях в этом вопросе практически ничего не меняется - ни в подходах в обучении бегу и шагу, ни в военной обуви, ни в чём...
Рубрики:  некоторые книги, рассказы, повести
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

На причале.

Дневник

Среда, 17 Апреля 2019 г. 11:35 + в цитатник
2019-04-17 12.04.08 pm (700x520, 402Kb)
German High Seas Fleet in the First World War in the port. Sailors during gymnastics with clubs in August 1916.
Since the German High Seas Fleet was hardly ever used in the First World War, the military service for the sailors mainly consisted of exercises on board of the vessels.,
01.01.1916
"условия"
Рубрики:  Indian clubs
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Утро.

Дневник

Вторник, 16 Апреля 2019 г. 19:29 + в цитатник
02784 (700x493, 68Kb)
Серия фотографий, сделанных во время утренней зарядки экипажа одного из итальянских военных кораблей;
Неаполь; июль 1940-го года
&
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Балтика..

Дневник

Вторник, 16 Апреля 2019 г. 18:59 + в цитатник
33987-3а-389л.16 (700x545, 236Kb)
Соревнование по тяжелой атлетике на Балтийском флоте.
Подъем штанги. 1931 г.
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

Гимнастика Зурена. О ритмах и тактах /II-я часть/.

Дневник

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 15:32 + в цитатник
Sport-Turnen-Deutsche-Gymnastik-Koerperpflege-Sonnenbad-Hans-Suren-1925 (600x458, 39Kb)
Продолжим рассмотрение немецкой гимнастики от Ганса Зурена*.
Думаю, что читая эту книгу от ленинградского Кооперативного Товарищества «Время» стоит помнить, что гайки в Советской России ещё не закрутили. На дворе вынужденное послабление — НЭП. Отсюда и послабление нудистам, массово оккупировавшим Москву реку от самого Кремля по течению и против него, товарищ Ягода ещё не прижал педерастов за развращение краснофлотцев и красноармейцев, немцы ещё не враги, а очень даже друзья, слово «швунг» никого не удивляет, почти всё что вызывает интерес может быть переведено и издано в стране...
Другими словами — жизнь кипит.

На фоне физкультурной и околоспортивной литературы «Немецкая гимнастика», конечно же, выделялась.
Да и написана она была очень и очень не плохо. Автор умел держать интерес.
При этом это был вполне себе научный труд.
Книга начинается с Введения в задачи "Немецкой гимнастики".

I.Сущность ритма, такта и гимнастики.

"...в моей гимнастике я уделяю существенное внимание корпусу. Моя функциональная гимнастика, как и другие подобные ей системы, явилась плодом разума, равно как и все начальные ступени систем ритмичной гимнастики с их подразделением на статические упражнения и динамическую гимнастику".

"Ритмические системы имеют целью воспитывать посредством тела, а не воспитание самого тела. В этом понятии есть тонкая, но существенная разница. Ритм воспитывают посредством тела, другие системы воспитывают тело и уже посредством него воспитывают человека.Ритмические системы вряд ли пригодны в наше время для широких масс, потому что положительно невозможно охватить массу в её многочисленных индивидуальных проявлениях; масса этого не хочет, да и не поняла бы. На массы легче воздействовать тактом, нежели ритмом. Гимнастика с приборами, с её порядковыми упражнениями и военный строй воспитывают чувство такта. Ритм и такт не одно и то же, они в корне различны. Такт легко превращается в муштровку, тогда как все естественные физические упражнения пропитаны могучим чувством ритма. Этот ритм в спорте с давних времён восхищал людей, он явно и ощутительно проявляется во всех физических упражнениях. Спортсмен, каким я его представляю, дитя природы; он должен жить согласно её законам и покоряться ей. А природа, это синоним ритма.
Мы должны беречь и холить эту часть природы, которую мы ещё сохранили в себе, а не растрачивать её. Нельзя рассудком развить в себе восприятие природы, оно получается только при условии безотчётной отдачи себя природе и ощущению ритма. Множеству людей не удаётся чувствовать ритм своего тела, обнажённого во время занятий спортом. Правильно понятый спорт отовсюду высасывает ритм, но если к этому не предоставляется случая, можно найти замену в ритме музыки".

"...только тот человек может всецело отдаться природе, кто способен внутренно отрешиться от судорожного напряжения цивилизации".

Не забывает автор и коснуться популярной в то время расовой антропологии, в настоящее время забитой в самые отдалённые углы:
"Мне кажется, что мы недостаточно обращаем внимание и на особенности различный рас, между тем как проявления жизненного ритма тесно связаны с расовыми особенностями".

О прошлом и настоящем:
"Мы несомненно нуждаемся в каких-то внешних формах, но если на пути нашего развития они превращаются для нас в цепи, мы должны стараться преодолеть их.
Они всегда тесно связаны с преданиями старины, и как отдельный человек, так и целый народ никогда не будет преуспевать, если не найдёт в себе мужества перешагнуть через некоторые предрассудки.
Но в стремлении к новым познаниям, в борьбе за прогресс и за самосознание вновь обретаются новые формы. Старое поколение зачастую не признаёт этих новых форм, потому что его зрение и его сознание слишком затуманены прошедшим. Но юношество осознало это новое, назревающее, грядущее и знает, что многое из того, что в былое время блистало лишь своей показной стороной, хотя и незримо, но всё же несокрушимо запало в его сердце и душу".

О целях:
"Выполнение тех несколько крупных дел и решений, которые предъявляет нам жизнь, легковсестно по сравнению с бесчисленным множеством окружающих нас мелочей и неприятностей. Всякая способность развивается благодаря упражнению. Из малого вырастает большое. Сумма многочисленных мелких усилий и побед над собой приводит к великой цели. Не важно, в каких именно областях самообладания мы упражняемся, важен самый факт упражнения то, что мы исполняем это охотно. Мало на земле таких счастливцы, которым всё даётся без труда, но только тот выдержит непоколебимо напор житейских бурь, кто сам от малого дошёл до великого".

Умел автор мотивировать, умел накачивать последователей мотивацией для дальнейших действий.
Умел..
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*
Гимнастика Зурена или "ноги косо врозъ".
https://www.liveinternet.ru/users/657082/post452756219/
Рубрики:  гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/

"Я заинтересовался вопросом, что же представляет собою советская физкультура конкретно"

Дневник

Пятница, 05 Апреля 2019 г. 11:25 + в цитатник
240px-Sergei_Gusev (240x284, 10Kb)
Член ЦКК Сергей Гусев, в 1926 году возглавивший Комиссию по обследованию физкультурного движения.
Из доклада на заседании ЦКК 20 марта 1926 года

"Я заинтересовался вопросом, что же представляет собою советская физкультура конкретно... Всякий, кто мало-мальски знаком с различными системами гимнастики, сразу увидит, что это есть попросту плохое объединение двух систем: Шведской и Сокольской, с прибавкой спортивных упражнений и кое-какой отсебятины. Таким образом, за громкими фразами скрывается попытка создать из этих двух систем (одной хорошей, Шведской, и одной никуда не годной, Сокольской) нечто новое. Таких попыток имеются сотни. Вы встретите сотни новых систем в буржуазных странах, все они берут у Шведской гимнастики научное обоснование и система товарища Зигмунда представляет собою сто первую попытку испортить и изуродовать Шведскую систему. Система тов. Зигмунда ничем не хуже и ничем не лучше систем буржуазных. Что же получилось у нас? Большим ковшом зачерпнули у буржуазии и при этом усиленно обругали ее, вероятно, для того, чтобы не так заметно было, что у нее взяли, чтобы замести следы. Сместили в кучу парочку старых систем под предлогом, что берут лучшее из всех систем, и на эту несуразную смесь наклеили ярлык: "советская физкультура", при этом наговорили кучу оглушительных фраз".
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Возникли на почве этой физкультурной драки"
Какой спорт был нужен и не нужен в СССР
https://www.kommersant.ru/doc/2166412
Рубрики:  некоторые личности и фигуранты
связь времён
гимнастика Старой школы
О системах гимнастики Старой школы - шведской (рациональная или шведская гимнастика и врачебная гимнастика), датской, германской гимнастике турнен, Krankengymnastik, Gymnastik, Heilgymnastik, Naturgymnastik, Atemgymnastik, Sportgymnastik, Ausdruckstanz,французской "естественной гимнастики", системах Золотого века Физической культуры и прочем связанным с физическими и оздоровительными практиками прошлых веков.
http://www.moscowindianclubs.ru/


 Страницы: [7] 6 5 4 3 2 1