-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Липатова

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.08.2008
Записей: 254
Комментариев: 88
Написано: 1743


самоисцеление

Пятница, 27 Мая 2016 г. 13:36 + в цитатник

Метки:  

путь к себе

Среда, 25 Мая 2016 г. 21:36 + в цитатник

Метки:  

18 вещей, за которые вы не должны извиняться

Среда, 25 Мая 2016 г. 13:41 + в цитатник
1. Не извиняйтесь за свой образ жизни
Всегда помните – вы личность и индивидуальность, а значит, жить должны так, как подсказывает вам ваше сердце! Вы не должны становиться «белым воротничком», если в душе вы «свободный художник». Вы не должны стремиться жить в квартире, если вас манит неспешная жизнь в доме в деревне. Необходимо понять, что если ваша жизнь не вписывается в общие шаблоны – это не повод себя корить и извиняться за это. Желание жить так, как подсказывает вам ваша душа – весомый повод сохранить все в таком виде.

2. Не извиняйтесь за противоположное мнение
Очень часто мы не высказываем свое несогласие по обсуждаемому вопросу только потому, что боимся создать конфликтную ситуацию. Однако если задуматься, наше настроение портится не только от того, что мы поспорили, высказав противоположное мнение, но и от того, что мы смолчали, утаивая его. Но разве нужно винить себя за отличное от других мнение? Каждый человек имеет право на свое собственное мнение и наличие такового скорее достоинство, чем недостаток!

3. Не извиняйтесь за семейное положение
В нашем обществе укоренился стереотип что жениться и выходить замуж нужно как можно раньше, только перешагнув порог совершеннолетия. Именно по этой причине лица, достигшие 30 или даже 40 лет, и при этом не женатые и не вышедшие замуж, вынуждены оправдываться перед окружающими и испытывать чувство вины за то, что «вовремя» не создали семью или решили развестись. Поймите, ваша жизнь является исключительно вашей и только вы вправе решать, когда и с кем создавать семью. Оправдываться и извиняться за это совершенно не стоит.

4. Не извиняйтесь за внешний вид
Запомните, ваша внешность – это исключительно ваш выбор. Вы можете быть толстым или худым, носить длинные волосы или бриться наголо, одеваться вычурно и набивать какие угодно татуировки. Это ваше личное дело и общество должно уважать ваш выбор. Главное, чтобы вы чувствовали себя гармонично в своем теле. Если вы любите себя таким, вас полюбят и окружающие.

5. Не извиняйтесь за выбор профессии
Делая первые шаги во взрослую жизнь, в частности выбирая для себя профессию, мы очень часто движемся в направлении заданном нам родителями. И если вдруг решаем выбрать собственный путь и пойти наперекор советам старших, нас начинает мучить чувство вины. В этом случае всякий раз, заводя разговор о работе, мы вспоминаем, что не оправдали родительских надежд и корим себя. Нельзя винить себя за это! Не следует идти по стопам родителей наперекор своим детским или юношеским желаниям и мечтам, ничего хорошего из этого не получится! Просто найдите себя в этой жизни и когда-нибудь, вы дадите своим детям возможность самим сделать этот сложный выбор.

6. Не извиняйтесь за религиозные и политические взгляды
Ваше право верить в кого угодно, а также поддерживать любой политический режим, если вы считаете его правильным и наиболее подходящим. Наш мир разнообразен, в нем много религий и еще больше политических направлений. У каждого их них есть свои поклонники и адепты, а значит, ваши убеждения – это исключительно ваш выбор и никто не вправе вас за них винить.

7. Не извиняйтесь за предпочтения в еде
На земле немало людей, чьи предпочтения в еде серьезно отличаются от общепринятых. Взять, к примеру, вегетарианцев, которых просто достают одним лишь вопросом – почему они не едят мяса? С такой ситуацией остается лишь смириться, ведь вопросы от подавляющего большинства людей, которые с удовольствием едят мясо и не понимают, зачем от него отказываться, будут всегда. Не стоит чувствовать себя неловко, отвечая на их вопросы, ведь извиняться за собственные предпочтения просто глупо.



8. Не извиняйтесь за свое отношение к другим людям
Вас окружают сотни и тысячи людей, и к каждому из них вы вправе относиться так, как посчитаете нужным, независимо от его статуса или должности. Вы вправе восхищаться или критиковать любого человека, потому что вы личность, а значит, имеете полное право на собственное, независимое суждение. Более того, не извиняйтесь и не испытывайте чувства вины за то, что убрали из своей жизни людей, которые «отравляли» вам жизнь.

9. Не извиняйтесь за свое прошлое
У каждого из нас за плечами насыщенная жизнь, в которой бывало всякое, в том числе неприятные события, необдуманные поступки и неверные решения, которые и сегодня вспоминать неприятно. Но стоит ли корить себя за это и извиняться перед окружающими за свое прошлое? Важно понять, что в мире нет идеальных людей, а неприятные моменты и неловкие ситуации бывают у каждого. Просто помните, что без ошибок в прошлом не может быть побед в будущем!

10. Не извиняйтесь за свое несовершенство
Люди, появившиеся на свет с внутренними или внешними отклонениями, а то и просто родившиеся не такими привлекательными, как другие, очень часто испытывают чувство вины за свою непривлекательность. Это становится причиной низкой самооценки и неудовлетворенности собственной жизнью. Пора, наконец, понять, что каждый человек в этом мире особенный, непохожий на других, у каждого свои достоинства и недостатки, которые и делают нас уникальными!

11. Не извиняйтесь за то, что разлюбили человека
Когда дело касается любви, мы выпускаем на волю чувства и становимся бессильны против сердечных порывов. Однако со временем чувства притупляются, и на горизонте может появиться новый объект обожания. Стоит ли винить себя за утраченные чувства? Конечно же нет, ведь сердцу не прикажешь! И уж тем более не стоит винить себя за то, что у вас исчезли чувства к людям, причинявшим вам боль.

12. Не извиняйтесь за то, что раньше верили не тем людям
Не стоит испытывать чувство вины за то, что раньше вы доверяли людям, которые вас обманули. Вы не виноваты в том, что кто-то воспользовался вашей доверчивостью в своих корыстных целях. Для вас это должно стать хорошим уроком на будущее, но извиняться за это и винить себя точно не стоит.

13. Не извиняйтесь за свою любознательность
Не следует извиняться за то, что вы непрестанно изучаете окружающий мир, интересуетесь предметами и событиями. Очень часто, решив задать простой вопрос, мы начинаем разговор со слова «извините», тем самым извиняясь за свою любознательность и то, что из-за нее вынуждены отвлекать другого человека. За такие вещи нет нужды извиняться. В следующий раз, решив обратиться к человеку, лучше начните разговор с улыбки и обычного приветствия.

14. Не извиняйтесь за свой отказ
В жизни бывают случаи, когда по каким-либо причинам вы говорите человеку свое твердое «нет». Нет необходимости извиняться за свой поступок, ведь вы отказываете человеку из-за собственных убеждений, которые имеют право на жизнь.

15. Не извиняйтесь за то, что остаетесь верными своей мечте
Мечты являются движущей силой, направляющей человека и толкающей его вперед, к воплощению в жизнь своих целей. Любой философ скажет вам, что поистине счастлив лишь тот человек, у которого есть мечта. Так стоит ли извиняться за то, что вы стремитесь воплотить свою мечту в жизнь, а не загоняете себя в рамки, навязанные нам обществом?

16. Не извиняйтесь за поступки другого человека
Каждый человек личность и должен нести ответственность за свои поступки. Именно поэтому не стоит испытывать чувство вины и извиняться за другого человека, даже если совершенный им нелицеприятный поступок как-то затрагивает вас.

17. Не извиняйтесь за то, что уделяете время своим интересам
Очень часто молодые и перспективные люди полностью посвящают свою жизнь детям, напрочь забывая о своих интересах. И даже уделив себе внимание, долго корят себя, считая это проявлением эгоизма. Но разве это правильно? На самом деле ограничивая себя и подавляя свои желания, человек становится несчастным, а разве может у несчастных родителей вырасти счастливый ребенок? Именно поэтому не читайте эгоизмом собственные желания и никогда не извиняйтесь за них.

18. Не извиняйтесь за правду
Люди не всегда хотят слышать правду, не зря же ее порой называют «горькой». Однако если вы не хотите испытывать муки совести и желаете быть честными перед самим собой и другими людьми, смело говорите правду, и не корите себя за сказанное.

Вместо вывода



Многие люди спрашивают, как стать счастливым? Ответ на этот вопрос сложен и прост одновременно. Необходимо научиться принимать себя таким, как есть, не пытаться казаться лучше, чем вы есть на самом деле и не пытаться соответствовать «шаблонам», которые навязывает общественное мнение. Нужно просто дать себе шанс жить такой жизнью, какой вы ее видите, заниматься тем, что вам действительно нравится, и относиться к людям так, как вы считаете нужным, а не так как требуют общепринятые каноны. Все это избавит вас от сделок с совестью и подарит настоящую гармонию, которой так не хватает в жизни.
Счастья вам и душевной радости!

Метки:  

противораковая диета

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 13:53 + в цитатник

Метки:  

определение жизненной цели

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 13:46 + в цитатник

Метки:  

10 отличий богатых и бедных

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 13:56 + в цитатник
Богатые всегда говорят - Я творец своего счастья.
Бедные часто говорят - От меня ни чего не зависит.

Цель работы:
… Богатые — Стать богаче.
Бедные — Не стать беднее.

Позиция:
Богатые — Выиграть.
Бедные — Не проиграть.

Жизненная позиция:
Богатые — Рассматривают возможности.
Бедные — Зациклены на препятствиях.

Отношение к богатству:
Богатые — Восхищаются состоятельными и богатыми людьми.
Бедные — Возмущает богатство и успех.

Отношение к проблемам:
Богатые — Всегда выше своих проблем.
Бедные — Преувеличивают свои проблемы.

Предпочитают получать деньги:
Богатые — За результаты своего труда.
Бедные — За отработанное время

Когда нужно сделать выбор:
Богатые — Предпочитают и то и другое.
Бедные — Выбирают или то, или другое.

Риск:
Богатые — Действуют без опаски.
Бедные — Сковывает страх.

Обучение:
Богатые — Каждую минуту своей жизни учатся и растут
Бедные — Считают, что знают достаточно

Метки:  

книги для развития мышления

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 13:48 + в цитатник

Метки:  

татарские пирожки

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 13:09 + в цитатник
1. Берем 100 г сливочного масла и растираем его в крошку с двумя стаканами муки, щепоткой соли и содой на кончике ножа.
2. Затем добавляем 1 стакан кефира или кислого молока и 2 яйца.
3. Замешиваем тесто, добавляя муку. Тесто должно быть мягче, чем на пельмени. Оставляем его полежать, "отдохнуть".
4. Делаем начинку. Берем любое мясо, сырой картофель и лук и нарезаем все на кубики, как на винегрет. Солим, перчим, перемешиваем.
5. Далее, отщипываем кусочек теста, раскатываем не тонкую лепешку.
6. В середину кладем начинку и защипываем края, как у хинкали, только оставляем дырочку в середине.
7. Пирожки выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой и отправляем в духовку, разогретую до 200 С.
8. Через 20 минут заглядываем в духовку. Внутри пирожков появилась жидкость. Теперь в каждый пирожок кладем по кусочку сливочного масла. И отправляем опять в духовку.
9. Еще через 20 минут опять заглядываем в духовку. Пирожки начали подрумяниваться, а бульон внутри уже выкипел. Смазываем каждый пирожок яйцом, а во внутрь его доливаем по ложке бульона.
10. Отправляем в духовку еще на минут 15. Все, пирожки готовы.
11. Складываем их в контейнер и накрываем полотенцем или крышкой. Пирожки должны обмякнуть немного.
12. Подаем к супу или просто так едим.

Метки:  


Процитировано 1 раз

укрепляем сосуды

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 06:14 + в цитатник

Метки:  

О боли

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 05:59 + в цитатник

Метки:  

50 книг по психологии

Четверг, 19 Мая 2016 г. 05:55 + в цитатник

Метки:  

некоторые правила жизни

Четверг, 19 Мая 2016 г. 05:38 + в цитатник

Метки:  

в чем разница умной и мудрой женщины

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 13:29 + в цитатник

Метки:  

для бодрости и активности

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 05:38 + в цитатник
1. Как можно больше ходим. Откажитесь от автомобиля в те моменты, когда добраться до места назначения можно и пешком.

2. Устраивайте себе небольшую пробежку, каждый день или в выходные.

3. Постарайтесь найти хотя бы 30 минут в день для гимнастических упражнений, будь то йога или простая растяжка.

4. Старайтесь посещать бассейн и как можно больше плавать, это способствует укреплению мышц и тренировке сердца и сосудов.

5. Проводите выходные дни на свежем воздухе, катайтесь на велосипеде, сноуборде или просто гуляйте по парку.


Выполнение этих рекомендаций, несомненно, увеличит качество и продолжительность вашей жизни, вы всегда будете оставаться жизнерадостными и полными сил и энергией, что позволит вам осуществить все ваши желания!

Метки:  

Поиск сообщений в Лариса_Липатова
Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь