Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12777 сообщений
Cообщения с меткой

фасоль - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Мышка4

Самая дешевая еда возглавила список продуктов долголетия

Среда, 30 Июня 2016 г. 00:18 (ссылка)


Тем, кто мечтает пополнить ряды долгожителей с крепким здоровьем, следует обратить внимание на выводы, сделанные сотрудниками Американского института по изучению рака. Самым лучшим продуктом, способствующим продлению жизни, эти специалисты назвали доступную всем дешевую фасоль.


«Фасоль находится на вершине списка продуктов, напрямую влияющих на долголетие человека», - заявили исследователи из США.

Они составили перечень из 10 продуктов питания, употребление которых непосредственно влияет на состояние организма и на его склонность к длительному существованию.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgonke

Салат с фасолью и сухариками

Среда, 29 Июня 2016 г. 22:50 (ссылка)


4781478_salatbolshoyprazdnik (500x375, 30Kb)



Салат с фасолью и сухариками



Ингредиенты:

Рецепт
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Четыре_глаза

Овощная запеканка с брынзой

Среда, 29 Июня 2016 г. 16:52 (ссылка)

Овощная запеканка с брынзой (300x150, 18Kb)Ингредиенты:
фасоль стручковая - 200 гр.
цуккини - 3 шт.
помидоры - 4 шт.
шпинат - 200 гр.
зелень укропа , петрушки и мяты рубленая - по 1 ст. ложке
брынза - 125 гр.
яйцо - 4 шт.
сливки - 3 ст. ложки
сыр твёрдый тёртый - 4 ст. ложки
чеснок - 2 зубчика
кунжут - 2 ст. ложки
перец чёрный молотый, соль по вкусу

Приготовление:
Цуккини нарежьте кружочками. Помидоры ошпарьте, снимите кожицу, мякоть нарежьте дольками.

Фасоль, цуккини и крупно нарезанный шпинат ошпарьте по отдельности, охладите, затем перемешайте, добавив брынзу, нарезанную кубиками, помидоры, зелень, соль и перец.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вэнди77

Без заголовка

Среда, 29 Июня 2016 г. 14:19 (ссылка)

Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение

Ну, оОчень вкусная - Острая Закуска из Зеленой Фасоли!






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alena-plus

Пастуший салат "Пабло"

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 23:58 (ссылка)


Пастуший салат "Пабло"



3 порции



1 банка (212 мл) красной фасоли, 1 банка (425 мл) кукурузных зерен, 150 г сыра фета, 15 помидоров черри, 1 горшочек Кресс-салата, 1 пакетик приправы для салата "пряные травы- перец", 3 столовые ложки воды, 4 столовые ложки смеси подс. и оливк. масел



1. Слейте жидкость с фасоли и кукурузы. Нарежьте сыр фета кубиками. Помидоры вымойте и разрежьте на четверть. Вымойте кресс. Смешайте все ингредиенты в миске.

2. Приправы для салата "пряные травы- перец" смешайте с водой и маслом. Смешайте с остальными ингредиентами салата и дайте пропитаться.



Подавайте со ржаным хлебом.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Talli_Lek

Лечо с белой фасолью.

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 09:51 (ссылка)
liveinternet.ru/users/40925...147928093/






3.5 кг помидоров

1.5 кг болгарского перца

500 гр фасоли сухой

1 стакан сахара

2 ст ложки соли

1 стакан растительного масла

2 ст. ложки 9% уксуса



Выход: около 5 литров



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
гала-ла

Фасоль тушеная с овощами

Пятница, 24 Июня 2016 г. 22:19 (ссылка)



 


Posted By Irina  



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami" width="420" />



Фасоль отлично сочетается с самыми разными овощами, например, помидорами, болгарским перцем, кабачками, морковью и др. Сегодня я предлагаю приготовить очень вкусное и легкое блюдо, в состав которого входят овощи, ранее перечисленные. Для этого блюда можно использовать как белую, так и красную фасоль. Это блюдо легко усваивается, в нем содержится множество витаминов, аминокислот. К тому же оно безумно вкусное. Особую нотку тушеной с овощами фасоли придает чеснок. Его количество каждый может взять по своему вкусу. Блюдо можно готовить как в сковороде на газу, так и в мультиварке.



Для приготовления тушеной фасоли с овощами нам потребуется:




  • 100 гр. сухой фасоли


  • 1 большая луковица


  • 1 морковь


  • 1 большой помидор


  • 1 ст.л. томатной пасты


  • 1 небольшой кабачок


  • 20 гр. растительного масла


  • 1-2 зубка чеснока


  • Зелень укропа


  • Соль, черный молотый перец по вкусу



 



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami1.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami1" width="420" />



Вот такие продукты нам потребуются для приготовления тушеной фасоли с овощами.

Я фасоль отварила заранее.

Если фасоль сухая, ее прежде чем варить, необходимо замочить, лучше это сделать на ночь.  Воду сливаем, наливаем свежую и варим фасоль до готовности слегка подсолив.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami2.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami2" width="420" />



Вначале приготовим все овощи.

Кабачок чистим и нарезаем мелкими кубиками.

Лук и морковь чистим и нарезаем.

Прежде чем порезать мелко помидор, снимаем с него кожицу.

Сделать это очень просто, если опустить помидор на несколько секунд в кипяток.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami3.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami3" width="420" />



На растительном масле обжариваем до прозрачности лук.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami4.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami4" width="420" />



Порезанные кабачки, морковь и помидор добавляем к луку.

Перемешиваем.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami5.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami5" width="420" />



Добавляем томатную пасту, солим, перчим по вкусу.

Хорошенько перемешиваем и тушим под закрытой крышкой минут 20.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami6.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami6" width="420" />



Добавляем заранее сваренную заранее фасоль.

Перемешиваем.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami7.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami7" width="420" />



Добавляем мелко порезанный укроп и выдавленный через чеснокодавилку чеснок.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami8.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami8" width="420" />



Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим еще несколько минут.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami9.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami9" width="420" />



Все, наша очень вкусная, ароматная тушеная фасоль с овощами готова.



http://breakfast.net.ua/wp-content/uploads/2015/06/Fasol-tuchenaja-s-ovochami10.jpg 600w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style-type: none; max-width: 100%;" title="Fasol-tuchenaja-s-ovochami10" width="420" />



Это самостоятельное блюдо — очень вкусное и сытное.

Попробуйте, не пожалеете!

А я с нетерпением жду отзывов!



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фасоль - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda