Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 211 сообщений
Cообщения с меткой

фолиевая кислота - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Рыжая_красивая

Чем полезна фолиевая кислота и в каких продуктах содержится

Четверг, 16 Февраля 2023 г. 17:58 (ссылка)






Чем полезна фолиевая кислота и в каких продуктах содержится







Для нормального функционирования организма необходим правильный баланс разнообразных витаминов и микроэлементов. Недостаток любого из этих веществ способен нанести значительный вред, иногда непоправимый.



Одним из таких важных элементов является фолиевая кислота или, по-другому, витамин В9. Её недостаток чреват множеством неприятных проблем со здоровьем. Поэтому необходимо регулярно включать в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту.






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения»

Суббота, 24 Сентября 2022 г. 21:05 (ссылка)


Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые учёные называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А ещё польза витамина В9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.


Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения».


Чем ещё полезна фолиевая кислота?


Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечно-сосудистую систему.


*


Организм человека нуждается в витамине B9 для синтеза аминокислот, ферментов, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек. Фолиевая кислота благотворно влияет на работу кроветворной системы и на функциональность лейкоцитов (главных «боевых» единиц иммунной системы человека).


Витамин B9 благотворно воздействует на здоровье печени и на пищеварительную систему в целом. Кроме этого фолиевая кислота обеспечивает передачу импульсов между клетками нервной системы, регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы, сглаживает последствия стрессовых ситуаций.




Дефицит витамина В9


Признаки дефицита фолиевой кислоты в организме:


Подавленность. Беспричинное беспокойство. Чувство страха. Рассеянность. Ухудшение памяти. Расстройства пищеварения. Отставание в росте. Воспаление слизистой в полости рта. Анемия. Язык приобретает неестественную яркокрасную окраску. Ранняя седина. Спонтанные прерывания беременности и различные дефекты развития плода.



БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Витамин, который может спровоцировать рак

Понедельник, 20 Июня 2022 г. 12:34 (ссылка)


Какой витамин содержится в фолиевой кислоте. Фолиевая кислота: польза и  вред, состав, инструкция по применению и показания



Появились сообщения о том, что дополнительные добавки с фолиевой кислотой могут быть связаны с некоторыми видами рака. Возможно, вы читали недавние заголовки о новейшем исследовании из Норвегии, которое показало повышенный риск развития рака у людей, которые принимали высокие дозы фолиевой кислоты.



Разве фолиевая кислота не предотвращает рак? Существуют убедительные доказательства того, что получение достаточного количества фолиевой кислоты может помочь снизить ваши шансы на получение определенных видов рака. Фолиевая кислота играет роль в росте и восстановлении клеток. Некоторые исследования показывают, что фолиевая кислота блокирует рак на ранних стадиях. Доказательства для профилактики являются наиболее сильными для колоректального рака. Но получение слишком большого количества фолиевой кислоты может иметь противоположный эффект, заставляя раковые клетки расти легче. Ключом, кажется, является получение правильного количества фолиевой кислоты - не слишком мало и не слишком много. 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)

ВИТАМИНЫ

Четверг, 24 Февраля 2022 г. 15:36 (ссылка)



Фoлиeвaя кислoтa (витaмин Β9). Сaмый жeнский витaмин!

Лучшe oстaльных витaминoв вoсстaнaвливaeт иммунитeт и пoддepживaeт paбoту сepдцa и кpoвeнoсных сoсудoв. Стимулиpуeт дeятeльнoсть всeх opгaнoв, oсoбeннo кoжи, спoсoбствуeт нopмaльнoму poсту вoлoс.

Фoлиeвaя кислoтa в кoмплeксe с витaминaми Β6 и Β12 снижaeт pиск paзвития зaбoлeвaний глaз нa 30%.

Фoлиeвaя кислoтa oбeспeчивaeт здopoвый цвeт кoжи. А вмeстe с пaнтoтeнoвoй и пapaaминбeнзoйнoй кислoтaми oнa мoжeт дoлгoe вpeмя пpeпятствoвaть пoсeдeнию вoлoс.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мерз

ВИТАМИНЫ

Четверг, 24 Февраля 2022 г. 15:34 (ссылка)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Laralaram

Фолиевая кислота = витамин B9

Суббота, 08 Января 2022 г. 17:40 (ссылка)


Как жить здоровее с помощью фолиевой кислоты?


 


Некоторые продукты, такие как зеленые овощи и бобовые, содержат большое количество фолиевой кислоты.  Фолиевая кислота очень полезна для здоровья



3183520_FolievajakislotavitaminB9 (625x371, 62Kb)



  • - Разница между фолатом и фолиевой кислотой?



Польза для здоровья от фолиевой кислоты




  • - Согласно последним исследованиям, достаточное потребление фолиевой кислоты не только положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и развитие нервной системы человека, но также может защитить от болезни Альцгеймера. 


  • - Фолиевая кислота снижает артериальное давление


  • - Фолиевая кислота снижает риск сердечных приступов


  • - Фолиевая кислота снижает риск макулодистрофии 


  • - Фолиевая кислота поддерживает здоровое развитие эмбриона



Насколько распространен дефицит фолиевой кислоты? 



3183520_FolievajakislotaPotrebnost (625x371, 55Kb)



Продукты с фолиевой кислотой




  • - Какие продукты содержат фолиевую кислоту?


  • - Лучшие продукты с фолиевой кислотой



Какая суточная потребность фолиевой кислоты ?




  • - Как может проявиться дефицит фолиевой кислоты?


  • - Побочные эффекты от приема большого количества фолиевой кислоты



3183520_Pishharastitelnogoproishozhdenijasoderzhashhajafolievujukislotu (625x371, 90Kb)



Фолиевая кислота. Новейшие исследования и выводы



Фолиевая кислота. Рецепты



3183520_Pshennyekotlety (625x371, 58Kb)




  • - Салат из белокочанной капусты с виноградом


  • - Пшенные котлеты


  • - Пшенная запеканка (сладкая)


  • - Красный жемчуг на яблочном креме



 


Фолиевую кислоту человек получает вместе с пищей либо благодаря синтезу микрофлорой кишечника.


 


https://larissa-moor.de/folievaya-kislota-vitamin-b9/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Южаночка-якутяночка

Опрыскиваю в мае-июне перцы и томаты аптечной витаминкой и бед не знаю

Пятница, 02 Июля 2021 г. 09:15 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Опрыскиваю в мае-июне перцы и томаты аптечной витаминкой и бед не знаю




440f597c40f64a532e29fbc3f9dd7f2a (50x50, 24Kb)Опрыскиваю в мае-июне перцы и томаты аптечной витаминкой и бед не знаю. Рассказываю о потрясающем результате.



Я хочу рассказать, чем я опрыскиваю свои растения на даче в мае и июне. Это средство можно купить в обычной аптеке.


 


ee78994fd7a8d6b225c161f85375e558 (640x360, 215Kb)



 


Опрыскивание, о котором я сейчас расскажу, помогает очень быстро томатам и перцам окрепнуть и восстановить силы после высадки. Не нужно прибегать к каким-либо химикатам.


151529752_147819175_147578674_147522628_147088200_146894955_60651602_000green (85x51, 6Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_красивая

Чем полезна фолиевая кислота и в каких продуктах содержится

Четверг, 18 Марта 2021 г. 22:37 (ссылка)






Чем полезна фолиевая кислота и в каких продуктах содержится









Для нормального функционирования организма необходим правильный баланс разнообразных витаминов и микроэлементов. Недостаток любого из этих веществ способен нанести значительный вред, иногда непоправимый. 



Одним из таких важных элементов является фолиевая кислота или, по-другому, витамин В9. Её недостаток чреват множеством неприятных проблем со здоровьем. Поэтому необходимо регулярно включать в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту.






 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alissija_Flear

Она стоит в аптеке сущие копейки, но польза от неё просто неоценима!

Суббота, 17 Января 2021 г. 00:13 (ссылка)


Фолиевая кислота (витамин В9) принадлежит к водорастворимым витаминам. Ученые и врачи давно признали, что это вещество является основой основ человеческого организма.





Частично витамин В9 синтезируется в кишечнике, но основная его часть поступает в организм извне. Фолиевая кислота участвует в синтезе клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов), аминокислот и РНК, регулирует развитие новых клеток, течение химических процессов и активность ферментов.              читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dercafonha72

Без заголовка

Вторник, 06 Октября 2020 г. 07:18 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск
подробнее тут - http://www.vitaline24.ru/
Фолиевая кислота Иркутск

ВитаЛайн
+7 (391) 271 82 41

+7 (963) 191 82 41

info@vitaline24.ru

admin@vitaline24.ru

chpn@mail.ru
http://www.vitaline24.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
schemdetite80

Без заголовка

Понедельник, 06 Октября 2020 г. 00:57 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nikkihix

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 17:30 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
desz

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 17:28 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
grutcongkenli82

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 16:24 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tagibrrepo30

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 15:40 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
petsimpbou

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 14:00 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
paptxevboy

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 12:59 (ссылка)

Фолиевая кислота Иркутск - http://vk.com/wall-190903360_4047

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KtoNaNovenkogo

Для чего нужна фолиевая кислота женщинам

Суббота, 27 Июля 2019 г. 16:04 (ссылка)


Фолиевая кислота

Вопросы о том, для чего нужна фолиевая кислота звучат довольно часто, поэтому сегодня мы узнаем какую пользу приносит этот витамин и кому он особенно необходим.

Читать далее про фолиевою кислоту.... >>>
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

Как сформировать здоровье ребенка еще в утробе матери

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 17:31 (ссылка)


6489221_Depositphotos_4596375_m_small2 (274x207, 63Kb)Японская мудрость гласит: «Воспитание ребенка нужно начинать, когда он еще находится в утробе матери».



Медики могут перефразировать эту пословицу по-своему: «Заботиться о здоровье своего ребенка нужно задолго до его рождения».



В связи с этим израильские  специалисты  советуют будущим матерям принимать фолиевую кислоту  за 3 месяца до наступления беременности.



Читать дальше ...


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фолиевая кислота - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda