-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zionica

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

всеядна - жадна до всего интересного

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Любители_Путешествий eau_de_source О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.05.2011
Записей: 4248
Комментариев: 593
Написано: 7421






Расписные фарфоровые тарелки~2~

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Деда-еу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расписные фарфоровые тарелки~2~

Деда-еу
Расписные фарфоровые тарелки~2~


фарфоровые красоты

фарфоровые красоты

фарфоровые красоты


Метки:  

Петербург... Петроград... Ленинград... И вновь Санкт-Петербург. Чудесный город на Неве от фотографа Жосс Бомон

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петербург... Петроград... Ленинград... И вновь Санкт-Петербург. Чудесный город на Неве от фотографа Жосс Бомон

Са́нкт-Петербу́рг (с 1914 до 1924 — Петрогра́д, с 1924 до 1991 — Ленингра́д) — город федерального значения Российской Федерации, административный центр Северо-Западного федерального округа, место нахождения Конституционного суда России (с 2008 года), Межпарламентской ассамблеи СНГ (с 1992 года) и органов властиЛенинградской области. В XVIII—XX веках — столица Российской империи. Город-герой. Население — 4 848 800 человек. Самый северный в мире город с населением более одного миллиона человек. Среди городов, полностью расположенных в Европе, Санкт-Петербург является третьим по населению, а также первым по численности жителей городом, не являющимся столицей. Центр Санкт-петербургской городской агломерации. Расположен в Северной Европе, на северо-западе Российской Федерации, на берегу Финского залива Балтийского моря, в дельте впадающей в него реки Невы. Санкт-Петербург — важный экономический, научный и культурный центр России, крупный транспортный узел. Исторический центр Санкт-Петербурга и связанные с ним комплексы памятников входят в список Всемирного наследия ЮНЕСКО; это один из самых важных в стране центров туризма.

Этот город себя позволяет любить.

Безразлично, надменно и царственным жестом
Расставляет фигуры в победный гамбит.
И спасения нет, ты – пленённая жертва.

Это город загадок, теней и легенд:
На простуженных улицах, в сумрачном блеске,
В предрассветной поре различишь силуэт
И  услышишь стук пушкинской трости на Невском.

Этот город живет – всем «заботам» назло
Не меняется царственный облик и норов.
Я – счастливая жертва и мне повезло!
Потому что нельзя не любить этот город.

Тамара Петровская

Читать далее...

Метки:  

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК

Суббота, 01 Октября 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК


Иллюстрированный самоучитель по устранению
сбоев и неполадок домашнего ПК


Как пользоваться книгой?

Загляните в оглавление этой книги, она разделена на двадцать глав, которые вполне подробно рассказывают обо всех ситуациях, встречающихся каждому пользователю в ежедневной практике.
Не стоит читать всю книгу подряд. Несмотря на относительно малый объем, в ней можно найти массу интересной информации, которую попросту нет смысла запоминать. Пусть книга лежит в ящике стола - она вам поможет при решении конкретных проблем или, например, если захотите "предохраниться" и заранее изучить интересующий вас вопрос.

По ходу изложения материала акцент делается на поиск проблемы в программах, а не в аппаратном обеспечении, что не исключает необходимости периодической диагностики всего оборудования. Это позволит полностью исключить возможность проведения лишней работы, а также избежать потери ценной информации.

Предисловие
Введение:
Читать дальше > > >

Метки:  

Эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!

Суббота, 01 Октября 2011 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!


Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!
В этом уроке будет рассказано о назначении клавиш, при взгляде на которые сразу не понятно, что должно происходить при их нажатии. Это, разумеется, не буквенно-цифровые клавиши, с ними и так всё понятно – что нарисовано, то и отобразится при нажатии. Правда, на некоторых буквенно-цифровых клавишах, нарисовано по три символа, и сразу тоже не понятно как отобразить какой-то из них. О том, как, с помощью каких клавиш и в каких режим отобразить каждый из символов, нарисованных на клавише, тоже будет рассказано в этом уроке.
Давайте взглянем на обычную клавиатуру.




Красным выделены клавиши, с которыми более-менее всё понятно, это символьные клавиши (буквы, цифры, знаки). Единственное, на чём остановимся подробней, в плане этих клавиш, это как отобразить все символы нарисованные на этих клавишах, но об этом чуть ниже.
А вот значения клавиш выделенных синим цветом, скорее всего новичкам не понятно. И поэтому опишем значение каждой такой клавиши отдельно. Начнем с верхнего левого угла.Клавиша «Esc». Читается как «Эскейп»

ДАЛЕЕ

Метки:  

Интересные Горячие Клавиши, о которых вы не знали

Суббота, 01 Октября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные Горячие Клавиши, о которых вы не знали

Понимаете,
как важно держать руки на клавиатуре. Постоянный переход от клавиатуры к
мышке может очень замедлить работу, когда вы работаете над TPS отчетом.К
счастью, специалисты по Microsoft за несколько лет встроили в свои
операционные системы несколько экономящих время (хотя и недостаточно
известных) «горячих» клавиш. Некоторые из них действительно очень удобны
для Windows 7 и самых современных веб-браузеров. Итак, интересные
горячие клавиши, о которых вы не знали. Если вы намереваетесь ускорить рабочий процесс и в то же время впечатлить своих коллег, испытайте этот подарок судьбы.

1.Переместить курсор на одно слово за раз.

С помощью этого приема вы сможете проходить большие участки текста.

2.Выделить целое слово одним нажатием.

Таким же образом вы можете выделять целое слово в тексте без щелканья по клавишам перемещения курсора.

Читать далее...

Метки:  

Компьютерная грамотность. Для чего нужны горячие клавиши?

Суббота, 01 Октября 2011 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерная грамотность. Для чего нужны горячие клавиши?

Компьютерная грамотность. Для чего нужны горячие клавиши?

Горячие клавиши, по мнению опытных пользователей, значительно ускоряют работу на компьютере и увеличивают количество всевозможных действий, выполняемых с клавиатуры. Их также называют клавишами быстрого доступа, сочетанием клавиш или клавиатурным ускорителем. Кроме того, они необходимы при неожиданном зависании компьютера или выходе из строя мыши. В последнем случае, пользуясь одной лишь клавиатурой, можно сохранить незавершенный документ, отправить его на печать, свернуть или открыть нужные программы.

В разных программах производители устанавливают различные сочетания клавиш, но всегда для этого нужно зажать клавишу-модификатор плюс любую другую клавишу. В современной клавиатуре клавишами-модификаторами являются Ctrl, Alt, Shift и клавиша Windows. Для вызова некоторых задач нужно зажимать одновременно сразу несколько этих клавиш.
 

Какие горячие клавиши полезно знать


Сочетание клавиш CtrlAltDelete незаменимо при зависании компьютера, оно вызывает «Диспетчер задач», с помощью которого можно завершить процесс, снять задачу или завершить работу компьютера.

Клавиши AltTab позволяют переключаться между открытыми окнами. В центре экрана появляется панель со всеми открытыми приложениями, и при выборе активного окна нужно, не отпуская клавиши Alt, несколько раз нажать клавишу Tab.

AltSpace (пробел) открывают системное меню окна. С его помощью можно восстановить, переместить, развернуть, свернуть и закрыть окно без помощи мыши.

AltShift или CtrlShift – переключение раскладки клавиатуры.

При помощи WinD можно свернуть все окна и показать рабочий стол, а клавиши WinМ сворачивают все окна, кроме диалоговых.

WinE открывает папку «Мой компьютер».

WinF – открытие окна для поиска файла или папки.

CTRLESC – открытие меню «Пуск». Это также можно сделать, нажав клавишу Windows.

Иногда может возникнуть ситуация, когда во время работы вышла из строя мышь. В этом случае, а так же для тех, кто принципиально не хочет пользоваться мышкой, приходит на помощь клавиша Alt. В меню многих программ, в том числе в старом Word, подчеркнуты буквы в строке меню: Файл, Правка, Формат, Сервис и т.д. То же самое и в выпадающем меню: Печать, Масштаб, Параметры и пр. Если нажать на клавишу Alt и на подчеркнутую букву, затем, при выпадающем меню, повторить действие, то можно спокойно завершить работу, пользуясь одной лишь клавиатурой.



Горячие клавиши в браузере


Чтобы увеличить или уменьшить масштаб страницы, достаточно зажать клавишу Ctrl и покрутить колесико мыши. Вверх – масштаб увеличится, вниз – соответственно, уменьшится. Для восстановления размера шрифта служит комбинация клавиш Ctr0.

А использование клавиши Shift и колесика мышки позволяет перемещаться по истории вкладок: Shift – прокрутка колеса вверх – переход по истории вперед, Shift – прокрутка колеса вниз – переход по истории назад.

Если в браузере необходимо открыть новую страницу в отдельной вкладке, то можно зажать клавишу Ctrl и нажать мышкой на нужную ссылку. Новая станица откроется в отдельной вкладке.

Клавиши AltHome возвращают к домашней странице, а CtrlR (или F5) обновляют страницу. Для принудительного обновления без использования закэшированных данных служат клавиши CtrlF5 или CtrlShiftR.

Нажав клавиши CtrlS, можно сохранить страницу на компьютере, а клавиши CtrlP позволяют распечатать нужную страницу. Горячие клавиши CtrlG, CtrlF, ShiftF3, CtrlK предназначены для поиска на текущей странице или в Интернете.



Шутливое применение сочетания клавиш в Word


Если напечатать в 2003-м Word'e следующее выражение: =rand(200,1) и нажать Enter, то нежданно появится несколько страниц мягких французских булок с чаем. Если это сделать в Word-2007 или 2010, то вместо французских булок будет лекция о некоторых секретах Word.


 

При работе в Word-2003, нажав одновременно клавиши Alt, Ctrl и знак плюс или минус, можно тут же превратить курсор в соответствующий знак. Правда, как вернуть ему прежний вид, я не знаю.

Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-49097/

Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - Почистим компьютер...
Часть 2 - Как скачать понравившуюся музыку из чужого дневника
...
Часть 98 - "Блокнот Blogger*a"
Часть 99 - Супер удобная программа. Забираем видео, флеш и т.д.
Часть 100 - Аудио из ролика с Youtube

Метки:  

МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА.

Суббота, 01 Октября 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА.


МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

3140201_krasota511 (377x317, 30Kb)

Медовый массаж лица представляет собой косметическую процедуру, которая проводится на основе медового раствора.

Считается, что массаж лица благотворно влияет на все остальные органы человека. Так, массаж кончика носа нормализует работу сердца, при медовом массаже щек – облегчается работа легких, лба – влияет на тонкий кишечник, подбородок – на мочеполовую систему.

3140201_71837582_1299751555_acd8c35c0711 (19x19, 0Kb)3140201_71837582_1299751555_acd8c35c0711_1_ (19x19, 0Kb)3140201_71837582_1299751555_acd8c35c0711_2_ (19x19, 0Kb)

Метки:  

28 почему о котах

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

28 почему о котах

  Кошки (136 фото)

28 почему о котах 

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рада, что понравились. Вот тебе еще
kotomatrix_044 (700x686, 104Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рада, что понравилось. Спасибо за комментарий.
996452 (700x560, 80Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо. Они такиеееее....
72555036_bakterii (525x700, 55Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты, главное, лист побольше бери, чтобы вся морда уместилась...
70908107_1298121839_1_20 (700x525, 76Kb)
Рубрики:  КОШАРИКИ

Метки:  

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может холодную зиму чуют?
477217_461439 (600x450, 73Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо, что заглянула, Майечка.
0_1cfca_342c6141_XL (490x396, 49Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Да... веселья с ними - хоть отбавляй... не соскучишься...
78623768_998890 (640x480, 51Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пусть книжки читает!
кот за книгой (553x576, 49Kb)

Муркотушки

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо, Аллочка. Рада, что понравилось. Сама смеюсь, когда пост собираю...
636243 (700x550, 59Kb)

Муркотушки

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Муркотушки.

Муркотушки
 
Котоматрица - Морда спит, она устала  наглость сильно измотала 

Смотрите дальше

Муркотушки

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пожалуйста, Прекрасного тебе настроения, Сонечка!
677307 (700x434, 38Kb)

Метки:  

Моем дом золотой водой и претворяем желания в жизнь!

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моем дом золотой водой и претворяем желания в жизнь!

7 (320x240, 17Kb)
Воду для мытья пола или окон обязательно нужно заряжать на богатство при помощи драгоценных металлов!
Соберите самые свои дорогие украшения и прополощите их в воде - вода зарядится на богатство. Затем этой водичкой моем пол во всем доме. Теперь можно с уверенностью сказать, что все поверхности в вашем доме покрыты золотом!

Деньги приходят к нам тогда, когда мы хотим что-то конкретное.
Поэтому так важно определиться с целью - будет это новый компьютер или, может быть, норковая шуба? Полистайте каталоги шубок, сходите на примерку в меховой салон, выберите для себя именно ТУ САМУЮ шубу, и деньги не заставят себя ждать.
Вам останется только придумать для себя новое желание!

Подкрепляйте свои желания мысленно, посылая заказ Вселенной и они обязательно исполнятся! Удачи!

http://www.magicwish.ru/
фото:http://www.ua.all.biz/



Серия сообщений "МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (симорон, обряды, заговоры и т.п":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу



Метки:  

Кошачья страна. Позитивные фото!

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачья страна. Позитивные фото!

1316611952Pmpb2Qi (700x514, 59Kb)

Кошачья страна. Позитивные фото!

Метки:  

Жаль, нет семейного положения: «Пьяная. Люблю всех»

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаль, нет семейного положения: «Пьяная. Люблю всех»

Никогда не сомневайся в своей привлекательности. Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще кривое!


Если женщина успешна, неотразима и довольна жизнью, значит она кому-то мстит…


У настоящей женщины три возраста: молодость, вторая молодость и вечная молодость.


Зато у женщины ни одна часть тела не выдает, что ей кто-то нравится.


Любой женщине для счастья нужно всего две вещи: муж и всё остальное.


Задача жены - тратить столько, чтобы не хватало на любовницу!


Женщины никогда не стареют - это у мужчин зрение портится.


Женщины умеют хранить секреты сообща.


Женщины, помните, что у мужика, которого вы завели, должно быть свое место в квартире, чтобы он не растаскивал грязь по всем комнатам!


Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.


Если женщина молчит, надо слушать особенно внимательно.


Лучший способ заставить мужчину твердо держать свою жизненную позицию - это зафиксировать его женским каблучком.


Только русская женщина может из одной ненужной тряпочки сделать десять маленьких таких же ненужных тряпочек.


Женская народная мудрость: сама придумала, сама обиделась...


Средство от морщин "Остановись мгновенье, я прекрасна".


У женщин просто удивительная интуиция. Они замечают все, кроме очевидных вещей.


Женщины придают слишком большое значение единственному восхищенному взгляду.


Нет более близких друг другу душ, чем женщины, сидящие на одной и той же диете.


Женщина должна одеваться так, чтобы её было приятно раздевать.


Жаль, нет семейного положения: «Пьяная. Люблю всех»


Метки:  

Народные средства от грибка ногтей.

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от грибка ногтей.

Народные средства от грибка

ногтей.

 

 

Грибок на ногтях встречается довольно часто и является очень неприятным заболеванием, поэтому среди различных способов лечения часто можно встретить народные средства от грибка ногтей, которые будут очень эффективны.
Связано это с тем, что данное вирусное заболевание появилось не только в 21 веке, и предыдущие столетия были методы его лечения и без современных противогрибковых медицинских препаратов. Грибок ногтей – это довольно распространенное заболевание, которым страдают тысячи людей, но вот говорить о нем не всегда удобно. Сложность лечения данного заболевания состоит в медленном процессе выздоровления и в большой вероятности его повторного проявления. Дело в том, что грибок поражает не только ногти, но и кожу, и сам по себе является довольно живучим. Поэтому при выборе народных средств от грибка ногтейследует подходить комплексно.

More

Метки:  

Как завязать теплый шарф

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как завязать теплый шарф

Фото Видео Описание

Читать далее...

Метки:  

Как красиво повязать шарф (шейный платок)

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво повязать шарф (шейный платок)


Читать далее...

Метки:  

Панорама Москвы

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панорама Москвы


7f9d8d9b264d9048e86c4724f5962ebe (159x200, 11Kb)
Анимашки МультяшкиАнимашки Мультяшки
Замечательная и огромная панорама Москвы с возможностью получить справочную информацию об отмеченных объектах. Если щелкните на "вопросительный знак" то откроется отдельная страница с описанием этого объекта и фото в Википедии. Можно изучить всю Москву.... Жмите на картинку
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Метки:  

ОСЕННИЙ НАТЮРМОРТ АВТОР ПОД НИКОМ "Nattallia Shloma"

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОТОНАТЮРМОРТ

ОСЕННИЙ НАТЮРМОРТ 

АВТОР ПОД НИКОМ "Nattallia Shloma"

 

 

Виноград и календула
Виноград и календула

 

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...

Метки:  

Италия. Римини. Парк "Италия в миниатюре" (1).

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Larissa_Davidila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Италия. Римини. Парк "Италия в миниатюре" (1).


 Тематический парк Italia in miniatura "Италия в миниатюре" или, как ещё этот парк называют по-русски, "Мини-Италия" расположен между Римини и Риччоне, известными итальянскими курортами на берегу Адриатического моря. Это один из старейших и известнейших тематических парков подобного рода, основанный в 1970 году.





(Этот снимок был в «Популярных фотографиях» на Яндексе 19 сентября 2011 года.)



Читать далее...

Метки:  

виртуальная пешеходная прогулка по Москве и не только

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения natalija1948 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

виртуальная пешеходная прогулка по Москве и не только





Виртуальная пешеходная прогулка по Москве

Предлагаю вам совершить увлекательнейшую виртуальную пешеходную прогулку по Москве и не только :))

Итак, поехали!!!

Кликаем на картинку и в открывшемся окне выбираем любой понравившийся маршрут, затем кликаем на круглый шар и когда откроется новое окно с картой, осторожно подводим курсор к любой цифре, где сразу появится название места прогулки, кликаем на него и ... неспеша прогуливаемся, осматриваем достопримечательности.




На этом же замечательном сайте размещены маршруты прогулок по Санкт-Петербургу, Суздалю, Ульяновску и Крыму!

Приятных впечатлений!!!

Источник


Рубрики:  ПО ГОРОДАМ И СТРАНАМ

Метки:  

Модная диета: 14 суперпродуктов для замедления старения и сохранения стройности

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная диета: 14 суперпродуктов для замедления старения и сохранения стройности

     Эликсир долголетия — комбинация 14 «суперпродуктов», способная замедлить старение, помочь в профилактике диабета и рака, поддерживать кожу эластичной и, ко всему прочему, восстановить стройность фигуры. Пластический хирург из Калифорнии Стивен Пратт разработал диету, «способную остановить клеточные процессы, вызывающие некоторые болезни», и гарантировать «приятные побочные явления: придерживающиеся этой диеты станут более красивыми и энергичными».

    О формуле доктора Пратта недавно узнали в Великобритании, где ее, вероятно, ожидает громкий успех. После всех споров, вызванных диетой Аткинса, британская пресса, прежде всего Daily Mail и Daily Mirror, как кажется, довольно благосклонно отнеслась к новой формуле.

    В своей книге «Superfoods: Fourteen Foods That Will Change Your Life» («Суперпродукты: 14 блюд, которые изменят вашу жизнь») доктор Пратт рассказывает о том, что в течение 20 лет он совмещал исследования привычек в еде своих пациентов с изучением некоторых специфических продуктов и их благотворного влияния на здоровье человека.

    «Эти продукты являются составной частью всех здоровых диет, профилактикой против болезней и, вполне вероятно, способствуют продлению жизни, — утверждает автор диеты. — Если следовать здоровой диете, то чувство насыщения наступает быстрее, чем начинается процесс отложения жиров».

    Что же это за суперпродукты, способные замедлить старение и восстановить стройность фигуры?

Читать далее

 


Метки:  

Стройная фигура. Тренировки, направленные на похудение. Фитнес. Видео + фото

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура. Фото. Тренировки, направленные на похудение

Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото. Стройная фигура

берег моря_девушка_стройная фигура (700x488, 90Kb)

Интересно, где сделан этот фотоснимок? Кто-то по небольшим деталям сумеет определить место съемки?

Читать далее...

Метки:  

Стройная фигура-2. Тренировки, направленные на похудение. Фитнес. Видео + фото

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура-2. Тренировки, направленные на похудение. Фитнес. Видео + фото

Фитнес. Стройная фигура-2. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

красотка_Горный Алтай_Ню (700x524, 260Kb)

На фотоснимке очень красивая природа Горного Алтая.

Читать далее...

Метки:  

Английские замки с высоты птичьего полета

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английские замки с высоты птичьего полета

Очень красивые панорамные фотографии английских старинных замков и соборов.


Фотограф Van Rhijn.


Английские замки от Van Rhijn (39 фотографий)

+ 38 фото английских замков с высоты птичьего полета от Van Rhijn

Метки:  

ЭТИ ГЛАЗА НАПРОТИВ...

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТИ ГЛАЗА НАПРОТИВ...

Вы когда-нибудь смотрели кошке в глаза? Обращали ли внимание на то, насколько насыщены и выразительны кошачьи глаза?


Начнём, пожалуй, с голубых и синих)

Синие глаза


Читать далее...

Декоративные бутылки для украшения кухни

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные бутылки для украшения кухни

 Псевдосъедобные декоративные украшения, имитирующие разного вида овощные консервы, масла, компоты и так далее,  украшают интерьеры  многих кухонь и кухонь-гостиных,

А  как они аппетитно выглядят!!!

4278666_s640x480 (621x480, 101Kb)

Но, увы и ах!

Аппетитному содержимому красивых банок и бутылок не суждено быть съеденным никогда.

Потому, что это все совершенно несъедобно.

Задача этих  баночек -украшать интерьер…

4278666_7072 (347x396, 22Kb)4278666_1196465971lY17rC (400x421, 21Kb)4278666_1143303098e32B8Y (400x267, 39Kb)

 Это и не испортится в обозримом будущем, не потеряет яркости красок и будет радовать глаз,  и возбуждать аппетит долгие годы.
Условно такой “несъедобный” декор можно разделить на несколько групп, в зависимости от того, из чего они сделаны.

Читать далее...

Метки:  

осень-красота!

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень и коты

Здравствуйте!!!! Сделала такую фотоподборку про осень и котов.....давайте посмотрим вместе!!!
Удачной всем среды!!
001 (700x526, 144Kb)
Читать далее...

С любовью к старине по-французски. Часть вторая.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Eremagius [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С любовью к старине по-французски. Часть вторая.

 Provence

01esa1prov (663x652, 199Kb) 

Прованс ( Provence) — историческая область на юго-востоке Франции,

 ныне составляющая часть региона Прованс — Альпы — Лазурный берег.

На востоке область ограничена Альпами, на западе — Роной, на юге — Средиземным морем.

Щедрый климат Прованса и его плодородные земли дарят богатый урожай ароматных растений,

которые обладают уникальными свойствами

Читать далее...

Супер программа – без живота!

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер программа – без живота!

Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика.

Дорогие дамы, не будем лениться и усовершенствуем свое тело и будем выглядеть великолепно!

Надеюсь, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте

Метки:  

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео.

Упражнения для пресса - 5 видео:

Упражнения для ног - 5 видео:

Упражнения для ягодиц - 3 видео:

Упражнения для бедер - 4 видео:

Упражнения для бедер и ягодиц - 4 видео:

Упражнения для талии - 3 видео:

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Секреты You Tube
Часть 2 - Как вставить флешвидео в дневник
...
Часть 28 - "Жизнь других" - Das Leben der Anderen
Часть 29 - Лучшие видео этого из блога LUTERRR
Часть 30 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Средство от мозолей
Часть 99 - Чистка кишечника
Часть 100 - Тибетская чесночная настойка

Метки:  

Музыка и Живопись. Крачковский Иосиф Евстафьевич. James Last.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения dharma2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка и Живопись. James Last. Крачковский И.Е.

Музыка и Живопись.

Крачковский Иосиф Евстафьевич.

James Last.

Картина View of Yalta


  

 

Картина SPRING-BLOSSOM

 

Продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Метки:  

Хорватия.Дубровник и Плитвицкие озера.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорватия



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Прогулка по Италии - "Счастливый край - Кампания"

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка по Италии - "Счастливый край - Кампания"

klassika

c35ceacb7284 (440x50, 9Kb)

023853142 (130x126, 55Kb)023853142 (130x126, 55Kb)

69444323_69358669_1295251625_star1 (40x40, 22Kb)

Кампания - это вечно цветущий голень итальянского сапога с красивым изгибом, живописными застежками и беспорядочными строчками. Это крупный коллекционер лучших пляжей, собиратель известняковых скал, пастух главного итальянского побережья. Кампании больше других провинций досталось соленой воды и золотого песка, а также пиццы, туристов и мафиозных разборок.

69444323_69358669_1295251625_star1 (40x40, 22Kb)


Прослушать запись Скачать файл

Италия Кампания Позитано

кликабельно 75415418_74478283_3511355_animashka14 (150x30, 21Kb)


0_64df2_6f5f8b10_S (150x124, 33Kb)

Метки:  

20 золотых классических мелодий в современной обработке.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 золотых классических мелодий в современной обработке.

c6a2064815f3 (500x411, 41Kb)


 
 (176x53, 9Kb)
 

Метки:  

Прямо в "яблочко"!

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прямо в "яблочко"!

Сегодня приготовил для вас несколько очень метких высказываний - афоризмов. Лично мне понравился смысл, заложенный в этих простых и метких суждениях:

Рецепт молодости — радуйтесь каждой мелочи, и не нервничайте из-за каждой сволочи!!!

Еще пару выстрелов


Метки:  

Harold Clayton... в коллекцию

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Необычные методы оздоровления

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные методы оздоровления

  В древнем Китае было много методов оздоровления. 

Вот простые, легко выполнимые и очень эффективные методы усиления энергии организма.

1. Стучание зубами.

Умеренное постукивание зубами друг о друга каждый вечер 30-40 раз полезно для укрепления зубов и улучшения работы почек.

Китайская медицина полагает, что существует строгая связь между почками, костями, костным мозгом, головным мозгом и зубами. Почки - местонахождение врожденной жизненной энергии, "фундамент" здоровья человека. Стучание зубами стимулирует эту энергию.   

Читать далее...

Метки:  

Верь в себя! Ты можешь ВСЁ!!! ;)

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Верь в себя! Ты можешь ВСЁ!!! ;)

1.      Верьте в себя.

Постоянно увеличивайте вашу веру в себя.

Мне нравится выражение: «Верь самому себе и тебя никто не обманет».

Внутренний голос всегда подсказывает нам как правильно поступить, что сделать в той или иной ситуации, поэтому учитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу. Изучайте методы, техники повышения уверенности в себе.

Вот простая техника: записывайте каждый день 5 ваших маленьких побед.

2.      Будьте независимы от мнения окружающих.

Сделайте стремление к своему призванию главным приоритетом, чтобы вам при этом ни говорили.  Следуйте за своим вдохновением, несмотря на мнения окружающих.

Никто, кроме нас самих, не может по-настоящему знать, и чувствовать  чего мы хотим, поэтому разрешите себе слушать свой внутренний голос и не поддавайтесь давлению окружающих, даже в том случае, когда вы выглядите в глазах других  нелогичными  и странными.

Решайте сами, насколько другие могут вмешиваться в ваши дела.

Читать далее...

ХУДОЖНИК- КЕРАМИСТ, ЕЛЕНА ЗОТОВА.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДОЖНИК КЕРАМИСТ, ЕЛЕНА ЗОТОВА.

ХУДОЖНИК КЕРАМИСТ, ЕЛЕНА ЗОТОВА.


озеро


ромашки
Читать далее...

Сайты музеев всего мира

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты музеев всего мира




*~* Музеи Мира *~*

Сайты музеев всего Мира
(художественных, исторических,этнографических и т.д.)




Для Вас

Цветочно романтическое..

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочно романтическое...







Читать далее...


Поиск сообщений в zionica
Страницы: 85 ..
.. 3 2 [1] Календарь