Öèòàòà ñîîáùåíèÿ lorine
Êóðèíûå ñåðäå÷êè – äîñòóïíûé ïðîäóêò. È õîòÿ îíè îòíîñÿòñÿ ê êàòåãîðèè ñóáïðîäóêòîâ, âñ¸ æå èç íèõ ìîæíî ïðèãîòîâèòü ìíîæåñòâî èíòåðåñíûõ áëþä.
Èòàê, êàê âêóñíî ïðèãîòîâèòü êóðèíûå ñåðäå÷êè?
Íèæå ïðåäëîæåíî íåñêîëüêî âàðèàíòîâ.
Âàðèàíò ïåðâûé
Ñâàðèòå àïïåòèòíûé ñóï.
Äëÿ ýòîãî âàì ïîòðåáóåòñÿ:
600-700 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäå÷åê;
3-4 êàðòîôåëèíû;
îäíà ìîðêîâêà;
îäíà ãîëîâêà ðåï÷àòîãî ëóêà;
50 ãðàììîâ äëèííîé âåðìèøåëè èëè ñïàãåòòè;
òðè çóá÷èêà ÷åñíîêà;
òðè-÷åòûðå ïó÷êà çåëåíè ïåòðóøêè è óêðîïà;
íåñêîëüêî ñòðåëîê çåë¸íîãî ëóêà;
ïåðåö è ñîëü ïî âêóñó;
òðè-ïÿòü ñòîëîâûõ ëîæåê ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Îïèñàíèå ïðîöåññà ïðèãîòîâëåíèÿ:
1.Ñíà÷àëà íóæíî äîëæíûì îáðàçîì ïîäãîòîâèòü êóðèíûå ñåðäå÷êè, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå îíè áóäóò î÷åíü æ¸ñòêèìè è æèëèñòûìè, âåäü ñîñòîÿò îíè èç ìûøå÷íûõ òêàíåé. Âî-ïåðâûõ, õîðîøî ïðîìîéòå èõ, âî-âòîðûõ, óäàëèòå ïîëíîñòüþ âñå ïë¸íêè è æèëû.
2.Òåïåðü íàïîëíèòå êàñòðþëþ âîäîé è ïîëîæèòå â íå¸ ñåðäå÷êè. Åñëè îíè áîëüøèå, òî æåëàòåëüíî íàðåçàòü èõ íà íåñêîëüêî êîëåö. Ìàëåíüêèå ñåðäå÷êè ìîæíî îñòàâèòü öåëûìè.
3.Ñêîëüêî âàðèòü ñåðäöà? Âñ¸ çàâèñèò îò èõ ðàçìåðîâ. ×åì îíè ìåíüøå, òåì áûñòðåå ñâàðÿòñÿ. Íî ÷òîáû äîáèòüñÿ ìÿãêîñòè è íåæíîñòè, æåëàòåëüíî óâåëè÷èòü ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèãîòîâëåíèÿ ìèíèìóì äî ïîëó÷àñà, íî îãîíü äîëæåí áûòü ñðåäíèì èëè íåáîëüøèì.  ïðîöåññå âàðêè îáÿçàòåëüíî ñíèìàéòå îáðàçóþùóþñÿ ïåíó, îíà ìîæåò èñïîðòèòü âêóñ áëþäà.
4.Ïîêà ñåðäöà âàðÿòñÿ, çàéìèòåñü îñòàëüíûìè èíãðåäèåíòàìè. Êàðòîøêó î÷èñòèòå, âûìîéòå è ïîðåæüòå ñîëîìêîé. Ëóê ïî÷èñòèòå è ïîðåæüòå ïîëóêîëüöàìè èëè æå ìåëêî íàøèíêóéòå. Ìîðêîâêó ëó÷øå ïîòåðåòü íà ò¸ðêå. ×åñíîê èçìåëü÷èòå íà ÷åñíî÷íîé äàâèëêå.
5.Ñïóñòÿ ïîë÷àñà ñ ìîìåíòà çàêèïàíèÿ âîäû ïîëîæèòå â êàñòðþëþ êàðòîôåëü.
6.Ëóê ñ ìîðêîâêîé îáæàðüòå â ñêîâîðîäå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Äîáàâüòå èõ â ñóï.
7.Êîãäà êàðòîôåëü ñòàíåò äîñòàòî÷íî ìÿãêèì (ïðèìåðíî ÷åðåç ïÿòíàäöàòü ìèíóò ñ ìîìåíòà åãî äîáàâëåíèÿ), ïîëîæèòå â áóëüîí âåðìèøåëü è ÷åñíîê.
8.Êîãäà âåðìèøåëü ïðèîáðåò¸ò ãèáêîñòü, íî åñòü íà÷í¸ò ñãèáàòüñÿ, ìåëêî ïîðóáèòå ïðåäâàðèòåëüíî âûìûòóþ çåëåíü è ïîëîæèòå å¸ â ñóï.
9.Ñïóñòÿ íåñêîëüêî ìèíóò äîáàâüòå ñîëü è ïåðåö.
10.Âûêëþ÷èòå îãîíü, íàêðîéòå êàñòðþëþ êðûøêîé è äàéòå ñóïó ïîñòîÿòü äåñÿòü ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ïîäàâàéòå.
Âàðèàíò âòîðîé
Ïèêàíòíûìè è âêóñíûìè ïîëó÷àòñÿ êóðèíûå ñåðäå÷êè ïî-êîðåéñêè.
Äëÿ èõ ïðèãîòîâëåíèÿ âàì ïîíàäîáèòñÿ:
500 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäå÷åê;
5-7 ñòîëîâûõ ëîæåê òîìàòíîé ïàñòû;
äâå ÷àéíûõ ëîæêè êîðåéñêîé ïðèïðàâû (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñìåñü äëÿ ìîðêîâêè);
òðè ñòîëîâûõ ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà;
ñîëü è êðàñíûé ìîëîòûé ïåðåö ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1.Êóðèíûå ñåðäöà ñëåäóåò õîðîøî âûìûòü â ïðîòî÷íîé ïðîõëàäíîé âîäå è î÷èñòèòü îò æèë è ïë¸íîê.
2. ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïîòóøèòå â í¸ì ñåðäöà ïðèìåðíî 10-15 ìèíóò.
3.Äîáàâüòå òîìàòíóþ ïàñòó (åñëè îíà ãóñòàÿ, äîáàâüòå íåìíîãî êèïÿ÷¸íîé âîäû) è ïðèïðàâó, òóøèòå ñåðäå÷êè äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè, òî åñòü ïðèìåðíî ïîë÷àñà.
4.Äîáàâüòå ñîëü è ïåðåö, ñïóñòÿ ìèíóòó âûêëþ÷àéòå îãîíü. Íàêðîéòå ñêîâîðîäó êðûøêîé è îñòàâüòå áëþäî íàñòàèâàòüñÿ â òå÷åíèå ïÿòíàäöàòè ìèíóò.
5.Ãîòîâî!
Âàðèàíò òðåòèé
Î÷åíü íåæíû, âêóñíû è àïïåòèòíû ñåðäå÷êè, òóø¸íûå â ñìåòàíå.
Âîò ÷òî ïîòðåáóåòñÿ äëÿ èõ ïðèãîòîâëåíèÿ:
500 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäå÷åê;
ïîëîâèíà ñòàêàíà âîäû;
100 ìë ñìåòàíû (20-30%-íîé æèðíîñòè);
ïÿòü ïó÷êîâ çåëåíè óêðîïà;
òðè-÷åòûðå ñòîëîâûõ ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà;
ñîëü ïî âêóñó.
Êàê ïðèãîòîâèòü?
1.Ñíà÷àëà ñåðäöà âûìîéòå è î÷èñòèòå.
2.Äàëåå â ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå ìàñëî. Îáæàðüòå íà í¸ì ñåðäå÷êè äî ðóìÿíîãî öâåòà (ïðèìåðíî â òå÷åíèå ñåìè ìèíóò).
3.Äîáàâüòå âîäó, íàêðîéòå ñêîâîðîäó êðûøêîé è òóøèòå ñåðäöà ïîë÷àñà.
4.Òåïåðü ìîæíî äîáàâèòü ñìåòàíó è õîðîøî âûìûòûé ìåëêî ïîðóáëåííûé íîæîì óêðîï.
5.Òóøèòå âñ¸ âìåñòå áåç êðûøêè, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, ïðèìåðíî 10 ìèíóò.
6. êîíöå äîáàâüòå ñîëü è ïðè æåëàíèè ïðèïðàâû.
7.Ãîòîâî!
Âàðèàíò ÷åòâ¸ðòûé
Ìîæíî ñäåëàòü ñûòíûé ñàëàò èç ñåðäå÷åê ñ ãðèáàìè.
Âîò ÷òî ïîíàäîáèòñÿ äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ:
300 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäå÷åê;
300 ãðàììîâ ñâåæèõ øàìïèíüîíîâ;
îäíà áàíêà êîíñåðâèðîâàííîãî ãîðîøêà;
îäíà ëóêîâèöà;
íåñêîëüêî ñòðåëîê çåë¸íîãî ëóêà;
ñîëü ïî âêóñó;
òðè ñòîëîâûõ ëîæêè ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà;
ìàéîíåç èëè ñìåòàíà äëÿ çàïðàâêè.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1.Êóðèíûå ñåðäå÷êè íóæíî òùàòåëüíî âûìûòü è î÷èñòèòü, çàòåì îòâàðèòü â ñëåãêà ïîäñîëåííîé âîäå. À åñëè âû õîòèòå ñäåëàòü èõ áîëåå íåæíûìè, òî âîäó â ïðîöåññå íóæíî âàðêè ñëèòü äâà ðàçà.  èòîãå ñåðäöà äîëæíû ñòàòü ìÿãêèìè, íà ýòî ìîæåò óéòè îêîëî 40-50 ìèíóò.
2.Ëóê î÷èñòèòå è ïîðåæüòå ïîëóêîëüöàìè. Ãðèáû òùàòåëüíî âûìîéòå è ïîðåæüòå ïëàñòèíêàìè.
3. ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå ìàñëî, îáæàðüòå íà í¸ì ãðèáû ñ ëóêîì äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè.
4.Åñëè ñåðäå÷êè áîëüøèå, ïîðåæüòå èõ.
5.Çåë¸íûé ëóê ïîðóáèòå, ïðåäâàðèòåëüíî âûìûâ.
6.Ïîëîæèòå â ìèñêó èëè ñàëàòíèöó ãîðîøåê, æàðåíûå ãðèáû ñ ëóêîì, çåë¸íûé ëóê è ñåðäå÷êè. Çàïðàâüòå âñ¸ ìàéîíåçîì èëè ñìåòàíîé è ïåðåìåøàéòå.
7.Ñàëàò ãîòîâ!
Âàðèàíò ïÿòûé
 ìóëüòèâàðêå ìîæíî ïðèãîòîâèòü âêóñíûå è ïîëåçíûå êóðèíûå ñåðäå÷êè ñ êàðòîøêîé.
Äëÿ ýòîãî ïîíàäîáèòñÿ:
800 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäåö;
1 êã êàðòîôåëÿ;
îäíà ìîðêîâêà;
îäíà ëóêîâèöà;
âîäà;
ñïåöèè è ñîëü ïî âêóñó.
Ïîøàãîâàÿ èíñòðóêöèÿ:
1.Ñåðäöà òùàòåëüíî âûìîéòå è î÷èñòèòå, ïðè íåîáõîäèìîñòè íàðåæüòå.
2.Ëóê ïî÷èñòèòå è ïîðåæüòå ïîëóêîëüöàìè, ìîðêîâü âûìîéòå è íàòðèòå.
3.Âêëþ÷èòå ðåæèì «æàðêà» èëè «âûïå÷êà», íàëåéòå â ÷àøó ìàñëî è îáæàðèâàéòå ëóê ñ ìîðêîâüþ äî çîëîòèñòîñòè.
4.Ïîëîæèòå â ÷àøó ñåðäå÷êè è æàðüòå âñ¸ âìåñòå îêîëî äâàäöàòè ìèíóò.
5.Òåì âðåìåíåì ïî÷èñòèòå, âûìîéòå è ïîðåæüòå êóáèêàìè êàðòîøêó.
6.×åðåç äâàäöàòü ìèíóò ñ ìîìåíòà äîáàâëåíèÿ ñåðäåö ïîëîæèòå â ìóëüòèâàðêó êàðòîôåëü.
7.Òåïåðü äîáàâüòå âîäó. Êîëè÷åñòâî ðåãóëèðóéòå ñàìîñòîÿòåëüíî, ó÷èòûâàÿ æåëàåìóþ ãóñòîòó áëþäà.
8.Ïîñòàâüòå ðåæèì «Âûïå÷êà» èëè «Æàðêà» íà 45-50 ìèíóò.  ïðîöåññå ïðèãîòîâëåíèÿ òðè-÷åòûðå ðàçà ïåðåìåøàéòå èíãðåäèåíòû.
9.Ãîòîâî!
Âàðèàíò øåñòîé
Ìîæíî ïðèãîòîâèòü æàðåíûå ñåðäöà ñ ëóêîì è ãðåöêèìè îðåõàìè.
Èíãðåäèåíòû:
500 ãðàììîâ êóðèíûõ ñåðäåö;
äâå ëóêîâèöû;
ïîëîâèíà ñòàêàíà ãðåöêèõ îðåõîâ;
òðè çóá÷èêà ÷åñíîêà;
òðè ñòîëîâûõ ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà;
ñîëü ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1.Ëóê íóæíî ïî÷èñòèòü è ïîðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè èëè êîëüöàìè.
2.Ãðåöêèå îðåõè ïîðåæüòå íîæîì íà ìàëåíüêèå êóñî÷êè.
3.Ñåðäöà âûìîéòå è î÷èñòèòå îò ïë¸íîê è æèë.
4. ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå ìàñëî, ïîëîæèòå â íå¸ ñíà÷àëà ëóê, ïîòîì ñåðäå÷êè, à çàòåì îðåõè.
5.Æàðüòå âñ¸ âìåñòå îêîëî ïÿòíàäöàòè ìèíóò íà ñðåäíåì îãíå.
6.×åñíîê ïî÷èñòèòå è èçìåëü÷èòå íà ÷åñíî÷íîé äàâèëêå, ïîëîæèòå åãî â ñêîâîðîäó.
7.Íàêðîéòå ñêîâîðîäêó êðûøêîé è áåç âîäû òóøèòå âñ¸ âìåñòå îêîëî ñåìè-äåñÿòè ìèíóò. Íåñêîëüêî ðàç ïåðåìåøàéòå êîìïîíåíòû, ÷òîáû íè÷åãî íå ïîäãîðåëî.
8.Äîáàâüòå ñîëü, âûêëþ÷èòå îãîíü è îñòàâüòå áëþäî íà ïÿòíàäöàòü ìèíóò íàñòàèâàòüñÿ.
9.Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà.
Ðåêîìåíäàöèè
Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ:
1.×åì ìåíüøå ñåðäå÷êè, òåì áîëåå ìÿãêèìè è íåæíûìè îíè áóäóò, òàê ÷òî ðàçìåð èìååò çíà÷åíèå ïðè âûáîðå.
2.Îáÿçàòåëüíî óäàëèòå âñå ïë¸íêè è æèëû, ÷òîáû ñåðäå÷êè áûëè ìÿãêèìè.
3.×òîáû ñäåëàòü ñåðäöà åù¸ áîëåå íåæíûìè, ìîæíî íà ïÿòíàäöàòü-äâàäöàòü ìèíóò çàìî÷èòü èõ â ïðîõëàäíîé âîäå, à åù¸ ëó÷øå â ìîëîêå.
4.Õîðîøî ïðîìûâàéòå ñåðäöà. ×òîáû óäàëèòü èç íèõ êðîâü, ìîéòå èõ â ò¸ïëîé âîäå è àêòèâíî íàäàâëèâàéòå íà ïîâåðõíîñòü, áóäòî áû âûæèìàÿ ñîê.
Îáÿçàòåëüíî ãîòîâüòå êóðèíûå ñåðäå÷êè, áëþäà èç íèõ âêóñíûå è î÷åíü ïðîñòûå!
Èñòî÷íèê