60 маленьких шагов к улучшению жизни |
Возьмите себе на заметку
Метки: советы |
Точечный массаж |
Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!
Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.
После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
Метки: Точечный массаж |
Вязание берета из пряжи Кауни 8/2 |
Автор МК Березинская Лена
Далее текст и фото автора:
Всё гениальное - просто!
Какой головной убор сравнится по простоте и гениальности с береткой?
Только разноцветный валяный берет из артистик пряжи в толщине 8/2!
Метки: вязание берет |
МОЛИТВА ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ |
http://ksana-k.narod.ru/Book/optina/77.htm
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
Источник: Храм Апостолов Петра и Павла, подворье Оптиной пустыни
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле.
Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
Господи, какие бы я не получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля.
Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня.
Господи, во всех моих словах и помышлениях сам руководи моими мыслями и чувствами.
Господи, во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано тобой.
Господи, научи правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу.
Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня.
Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать.
Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого сам води и управляй мною.
Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.
Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.
Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Аминь.
Более полный вариант, приводится по книге Преподобные старцы Оптиной Пустыни. Жития. Чудеса. Поучения Библиотека "Благовещение"
Метки: МОЛИТВА ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ |
Без заголовка |
Метки: молитва |
Ажурная |
Метки: Ажурная |
РОЗЫ: посадка и уход |
|
Ни одна цветочная культура не требует такого внимания и ухода, как розы. Чтобы вырастить пышно и непрерывно цветущий куст и получить красивую срезку, надо правильно посадить саженец, вовремя его подкормить, укрыть на зиму, своевременно открыть весной, грамотно обрезать, провести профилактику и борьбу с вредителями и болезнями. Оформляя участок, не так просто выбрать место и посадить те сорта роз, которые не только украсят сад, но и будут радовать вас обильным и продолжительным цветением, разнообразием красок и пьянящим ароматом. Если вы создаете коллекцию, растения надо размещать в розарии так, чтобы было удобно ухаживать за ними и укрывать на зиму, то есть в 2-3 ряда.
|
Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Подвязываем томаты
Часть 2 - Порционная тыква
Часть 3 - Немножко хитростей для садоводов и огородников
Часть 4 - Лук-севок, посадка и уход
Часть 5 - РОЗЫ: посадка и уход
Часть 6 - Клематис: работа над ошибками.
Часть 7 - Клематисы
Часть 8 - КАК ЗАГОТОВИТЬ СЕМЕНА ПЕРЦА
Часть 9 - Без заголовка
|
Метки: розы |
Лук-севок, посадка и уход |
Большое значение имеет обработка лука-севка перед посадкой, необработанный лук будет иметь плохую всхожесть и слабую сопротивляемость заболеваниям.
Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Подвязываем томаты
Часть 2 - Порционная тыква
Часть 3 - Немножко хитростей для садоводов и огородников
Часть 4 - Лук-севок, посадка и уход
Часть 5 - РОЗЫ: посадка и уход
Часть 6 - Клематис: работа над ошибками.
Часть 7 - Клематисы
Часть 8 - КАК ЗАГОТОВИТЬ СЕМЕНА ПЕРЦА
Часть 9 - Без заголовка
|
Метки: лук-севок |
Качаем пресс |
http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/encyclopedia-z...581292&utm_campaign=388090
Серия сообщений "Гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для лица
Часть 2 - В здоровом теле- здоровый дух!
...
Часть 46 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 47 - Facebuilding
Часть 48 - Качаем пресс
|
Метки: гимнастика |
Facebuilding |
Серия сообщений "Гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для лица
Часть 2 - В здоровом теле- здоровый дух!
...
Часть 45 - Омолаживающий самомассаж лица
Часть 46 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 47 - Facebuilding
Часть 48 - Качаем пресс
|
Метки: гимнастика для лица |
