Рецепт успеха!

Понять, что собой представляет госпожа Удача, крайне трудно. Ее нельзя потрогать, ею нельзя любоваться, ее нельзя увидеть и на нее нельзя повлиять. Она, как вольная кошка, появляется когда ей угодно и уходит так же по собственному желанию. Можно ли приманить этого зверя, получится ли его приручить? Однозначно отвечаем: «да!». Важно знать как.

Есть несколько принципов, следуя которым у тебя в жизни будет складываться все просто замечательно.

10 ПРАВИЛ УДАЧЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА

Правило 1
Не бойся заводить новые знакомства, заговаривать первой с неизвестными тебе ранее людьми при любых обстоятельствах. В современном обществе очень важно уметь завязывать отношения и иметь активную жизненную позицию. Для того чтобы поддержание разговора для тебя не было проблемой – постоянно расширяй свой кругозор.

Правило 2
Окружай себя интересными и успешными людьми. Частички их удачи будут передаваться и тебе.

Правило 3
Увлекайся всем новым: не бойся пробовать экстремальные виды спорта, экзотические блюда, экспериментируй со своей внешностью, осваивай новые профессии.

Читать далее >>>

Открытия мужчины и женщины

Мужчина открыл для себя ЦВЕТА и придумал ЖИВОПИСЬ. Женщина открыла для себя ЖИВОПИСЬ и придумала МАКИЯЖ.

Мужчина открыл для себя СЛОВО и придумал БЕСЕДУ. Женщина открыла для себя БЕСЕДУ и придумала БОЛТОВНЮ.

Мужчина открыл для себя ИГРУ и придумал КАРТЫ. Женщина открыла для себя КАРТЫ и придумала КОЛДОВСТВО.

Мужчина открыл для себя СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО и придумал ПИЩУ. Женщина открыла для себя ПИЩУ и придумала ДИЕТУ.

Мужчина открыл для себя ДРУЖБУ и придумал ЛЮБОВЬ. Женщина открыла для себя ЛЮБОВЬ и придумала БРАК.

Мужчина открыл для себя ЖЕНЩИНУ и придумал СЕКС. Женщина открыла для себя СЕКС и придумала МИГРЕНЬ.

Мужчина открыл для себя ОБМЕН и придумал ДЕНЬГИ. Женщина открыла для себя ДЕНЬГИ и тут наступил полный…

Заговариваем деньги

Денег никогда не бывает много. Уж кому это не знать, как нам, женщинам! Ведь это мы обычно планируем семейные расходы. Конечно, можно обратиться к экстрасенсу и получить так называемый денежный талисман, привлекающий богатство… Но это так сложно! А известно ли вам, что сами деньги обладают незаурядными магическими свойствами? Ведь они веками впитывали в себя энергетику людей, и это создало вокруг них особую ауру…

Итак, хотите воспользоваться магической силой денег?

Читать далее...

ИСЦЕЛЕНИЕ ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ




Прежде чем строить дом, каждый из нас мысленно рисует его, представляя внешний вид и внутренние детали. После этого делается эскиз, который уточняется со специалистами, и только тогда начинается строительство.
Так и в любом другом деле: мы сначала тщательно обдумываем все, что его касается.
При этом работают ум и душа.
Благодаря силе визуализации наша мысль-мечта постепенно материализуется, становится реальностью.

Наши болезни тоже "горе от ума".
Особенно так называемые психосоматические состояния, вызванные негативными мысленными установками, которые отравляют организм отрицательной энергией.
Все, что мы думаем, чувствуем, ощущаем, во что верим, обязательно влияет на наш организм.

Что делает нас уязвимыми перед болезнью:

- Желание все и всех контролировать.
Если что-то происходит не так, как планировалось и хотелось, мы расстраиваемся, злимся, считая, что ситуация вышла из-под контроля.

- Желание быть совершенными во всем.
Многие из нас неосознанно стремятся быть безупречными, идеальными, примером для детей, коллег, друзей. Но никто не может быть святым.
В результате рождается чувство вины и обиды на себя, на мир, на жизнь.
Постепенно недовольство собой перерастает в агрессию и разрушительные мысли.
В итоге человек не только заболевает, но и причиняет вред окружающим.

- Желания одобрения, любви, принятия (родителями, друзьями, сотрудниками, самим собой).
Если это не получается, если человек не чувствует себя нужным, им овладевают тоска, страх, беспокойство, разочарование, депрессия.

Если мы начнем понимать, что именно наша неправильная реакция на неприятные ситуации и трудности является причиной головной боли, напряжения, боли в спине, хронической усталости, изжоги, невозможности расслабиться, то мы сами сможем изменить, перепрограммировать свое отношение к происходящему, к другим людям.
Читать далее...

ВСЕМ ПЧ ЖЕНСКОГО ПОЛА, ИЛИ ЧТО МОЖНО УЗНАТЬ ОБ ИЗБРАННИКЕ ЗА ЧАС-ПОЛТОРА...



Первое свидание... В этих двух словах так много и так мало - мало не только потому, что хочется еще и еще видеть, слышать, общаться, но и из-за некоторых ложных впечатлений, порой здорово мешающих развитию отношений. Хочется сказать несколько слов о типичных "подводных камнях" первой встречи - чтобы, вооружившись знанием, вы, ничего и никого не боясь, уверенно двинулись к своему счастью. Так как оценки девушкой парня и парнем девушки сильно различаются, то я решил разбить советы на две части. Начнем, разумеется, с девушек - отсюда и название поста...

Сразу хочу оговориться, что все сказанное относится к заранее запланированным свиданиям - случаи "любви с первого взгляда" будут рассмотрены отдельно и чуть позже. Во-первых, очень важно, как выбрано место встречи. Если молодой человек выбирает его с учетом ваших интересов - кафе с подходящей кухней или недалеко от вашего дома, кинотеатр или театр с интересным фильмом или спектаклем, музей или выставка подходящей тематики, то это здорово, но стоит обратить внимание, кто и каким образом озвучил идею. Идеальный вариант, когда вы говорите, что любите кино. а молодой человек предлагает вам пару-тройку вариантов, из которых вы останавливаетесь на наиболее подходящем. Это одновременно поговорит об уверенности в себе, инициативности и умении подстраиваться под другого человека (разумеется, в данном случае речь идет о вашем кавалере). Во-вторых, стоит обратить внимание на распределение внимания молодого человека в процессе встречи - если он одновременно ухитряется уделять внимание и вам, и окружающей обстановке, это просто здорово. Чрезмерная сосредоточенность на вас чаще всего оказывается либо наигранной, либо быстропреходящей, а недостаток внимания однозначно свидетельствует о недостатке такта. И, наконец, очень важный момент - окончание свидания, когда уважающий вас молодой человек обязательно поинтересуется о времени и месте следующей встречи.

Разумеется, кроме этих трех ключевых моментов существуют еще немало нюансов, о которых я постараюсь вам рассказать. Во-первых, очень важно, как молодой человек заказывает блюда в кафе или ресторане - простые или вычурные, рекомендует ли он вам что-то или соглашается с вашим выбором. Самый лучший вариант, когда молодой человек заказывает то, о чем имеет хорошее представление, и когда он рекомендует вам что-то исходя из ваших вкусов. Опять же исходя из этого наиболее предпочтительна средняя ценовая категория заказываемых им блюд - "пускающие пыль в глаза" заказом супердорогих деликатесов чаще всего оказываются дешевыми понтярщиками. Поверьте, тот, у кого есть деньги и чувство собственного достоинства, предпочтет среднее по цене блюдо в хорошем ресторане самому дорогому в забегаловке. И еще один важный нюанс - подобные "дешевые понтярщики" почти никогда не соглашаются повторить свои "подвиги" во время следующей встречи, так что, если у вас есть сомнения, просто предложите молодому человеку "дубль-2". Во-вторых, очень важно, о чем и как вы общаетесь - есть ли у вас общие темы и насколько похожи ваши вкусы. Имейте в виду - гораздо лучше для отношений, если, допустим, вы оба увлекаетесь музыкой, но разных направлений, чем полное отсутствие тяги к ней у кого-то из вас. Важно также вовремя выявить так называемых" наблюдателей" - то есть тех, кто любит рассуждать о чем-то, не занимаясь этим на самом деле. Менторский тон и скучающий взгляд выдают таких "героев" с потрохами. В-третьих, если у вас в процессе общения неожиданно возник серьезный спор, это повод задуматься - часто негативное отношение к человеку проявляется именно в таких "бурях в стакане воды", маскируя истинную причину. И, в качестве заключительного аккорда, после встречи - желательно не менее чем через 2-3 часа - попробуйте хорошенько подумать о том, что вам понравилось, а что нет, и предположить то же самое в отношении молодого человека. Поверьте, у вас будет прекрасный повод проверить истинность всего того, что вы надумаете, на втором свидании.

P.S. Тему интима после или во время первой встречи я здесь затрагивать не буду, она слишком обширна, чтобы пытаться уместить ее в 2-3 строки. Опять же, если у вас были те или иные свидания, протекающие или заканчивающиеся по-другому, нежели мною описано - пишите, обсудим.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...

---

              

ОПЛАТА НЕ ПО УСИЛИЯМ, А ПО РЕЗУЛЬТАТУ - ИЛИ КАК ЗАРАБОТАТЬ ТРИ РУБЛЯ ВМЕСТО ОДНОГО...



Часто люди жалуются, что приложив столько усилий, они не получают ничего - но ведь усилие, приложенное не там и не так, способно вместо пользы принести вред. Поэтому прежде чем обижаться и жаловаться, подумайте, где и как можно применить свои знания, навыки и умения наилучшим образом - поскольку мысль о переменах является первым шагом к ним. Причем подобные размышления будут полезны в любой сфере деятельности - начиная от ведения домашнего хозяйства и заканчивая трудоустройством. А чтобы не уподобиться немцу из крылатой фразы, поменьше смотрите на других - поверьте, гораздо лучше и правильней найти место, где вы сможете остаться (или стать) русским

Чтобы такое место не остались только в мыслях и рано или поздно превратилось из фантазий в реальность, свои соображения лучше перенести на бумагу. Почему именно на бумагу, а не на компьютер или ноутбук? Да потому, что по количеству зачеркиваний и исправлений легко определить степень четкости ваших мыслей, а значит, и осознания себя.

Справились? Теперь можете отложить листок, листки или многотомный труд в сторону и взять новую пачку - пришло время писать ваши пожелания по поводу работы или иного вида деятельности. Советую написать побольше, чтобы был реальный выбор - иначе выбирать между худшим и очень худшим будет не очень приятно.

А теперь - внимание! Берете обе пачки листов и прикидываете, какие ваши качества (знания, навыки, умения) подходят для той или иной деятельности, а какие нет. В результате у вас получится список внутренних предпочтений - то есть то, к чему вы (по вашему же собственному мнению) более предрасположены.

Осталось совсем чуть-чуть - найти людей (лучше не менее 3-4 человек), занимающихся тем, что вы предпочли, и поговорить с ними о работе. Если они подтвердят ваши предположения о нужных качествах, то вы, скорее всего, на правильном пути...

Для наглядной иллюстрации несоответствия усилий и результата приведу один известный пример про двух приказчиков.

Нанял барин двух приказчиков - Василия и Петра. Через месяц выдает им плату: Василию 3 рубля, а Петру - рубль.
Возмутился Петр: “Я и моложе, и выше, и более быстрый, чем Василий. Да и семья у меня больше. Так почему же Вы мне в три раза меньше платите?”

Ухмыльнулся барин: “Видишь обоз за околицей? Узнай кто такие.” Быстро вернулся Петр: “Из Рязани будут…”

“А куда направляются?” Снова быстро вернулся Петр: “В Саратов едут...”

“А что везут?” - интересуется барин. Вернувшись, Петр доложил: “Рожь и пшеницу”.

Позвал барин Василия: “Там обоз идет, узнай кто такие”. Возвращается Василий: “Это, хозяин, обоз рязанский будет. В Саратов на базар везут рожь и пшеницу. Есть еще и овес. Собираются продать там по сорок копеек за пуд. Я с ними сторговался по тридцать. Будем покупать или пусть далее едут?”

Барин многозначительно посмотрел на Петра.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...

---

              

Почему мы любим обниматься?

 

Читать далее...

Счастливы вместе. Нетрадиционные рецепты для традиционных отношений




Для многих женщин счастье - это любить и быть любимой. Но почему же так трудно, обретя, наконец, это счастье, суметь сохранить его, чтобы и через годы брака любить друг друга и быть вместе счастливыми?!

Мудрый Лев Николаевич Толстой писал: "Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастна по-своему". Принято считать, что с классиками не спорят. И, тем не менее, все, что я слышала от моего знакомого семейного психотерапевта, ставит под сомнение известное утверждение Льва Николаевича.

Читать делее

Тайна женской логики



Читать далее...

Oбрести уверенность в себе!



Чувство собственного достоинства - ваша уверенность в себе, то, насколько адекватно человек себя воспринимает и принимает ли себя. Самооценка может быть как нормальной, так и завышенной или заниженной. Вернее, так - редко самооценка бывает нормальной, чаще - завышенной или заниженной. Иногда это просто зависит от настроения - сегодня вы подавлены, но завтра ваше чувство собственного достоинства опять на должном уровне. А как обрести уверенность в себе, если ощущение собственной незначительности преследует вас постоянно?

1. Прекратите сравнивать себя с другими.

Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.

2. Прекратите критиковать себя.

Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. “Это могло случиться только со мной!”, “Я всегда опаздываю” и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.

3. Простите и забудьте.

Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.

4. Общайтесь с позитивными, уверенными людьми.

Уверенный в себе человек любит себя, и распространяет свою любовь на окружающих: это является поддержкой для них. Старайтесь общаться с цельными, оптимистично настроенными людьми. Люди, сеющие вокруг негатив, непременно заразят им и вас. Пессимизм подавляет вас и все ваши начинания, и вы постепенно превращаетесь в такого же неудачника.

5. Погрузитесь в то, что вы любите.

Трудно чувствовать себя хорошо, если все ваи дни проходят на работе, которую вы ненавидите. Чувство собственного достоинства непоколебимо, когда вы заняты любимым делом - ведь если вам нравится это делать, у вас это отлично получается. Если не хотите оставить работу, то хотя бы свободное время посвящайте только своим любимым занятиям.

6. Будьте верным себе.

Живите вашей собственной жизнью. Проживая чужую, следуя чужим навязанным идеалам, вы никогда не сможете уважать себя. Не ждите одобрения со стороны, делайте то, что считаете нужным.

7. Говорите твердо и уверенно.

Слова обладают мощной силой, и особенно веским аргументом являются в характеристике личности. Не бросайте слов на ветер, не отвечайте резко, не заискивайте, говорите спокойно и уверенно - люди совершенно по-другому станут к вам относиться.

8. Составьте список ваших достижений.

Здесь все ясно. Единственное замечание - постарайтесь сделать его максимально длинным. И повесьте на самом видном месте.

9. Составьте список ваших положительных качеств.

Каждый имеет свои уникальные особенности и способности. Честность, бескорыстность, эрудиция, доброта… Смотрите почаще на этот список, сосредоточьтесь на ваших положительных сторонах.

10. Используйте ваши слабые стороны себе на пользу.

Не казните себя за свои недостатки - они есть у всех, и у некоторых они еще похлеще ваших. Конечно, не стоит культивировать свои слабые стороны, но от них намного легче будет избавиться, если вы постараетесь их оптимизировать. Например, оберните свое упрямство в целеустремленность, любопытство - в любознательность.

11. Откройте себя заново.

Иногда просто нужно познакомиться с самим собой заново. Полюбите себя - улыбку, характер, индивидуальность.

12. Отмахнитесь от себя.

Иногда проблема не настолько реальна, как вам кажется. Просто ваши размышления доводят ее до размеров катастрофы. Чем мучиться ночь напролет от того, что, как вам показалось, вы произвели нехорошее впечатление на ваших новых знакомых, просто плюньте и забудьте. Дайте себе отдых, скажите: “Хватит!”

13. Прислушайтесь к себе.

Многие беды происходят от того, что мы не всегда понимаем, что именно нам нужно. Подумайте - может, вы слишком зациклились на признании ваших заслуг некоторыми людьми? Может, вы уже давно добились того, чего хотели, но продолжаете идти вперед, “проскочив” мимо своей цели? Некоторые из нас чувствуют себя неуверенно, когда не могут добиться… но чего? Разберитесь в себе - что вам действительно нужно, чтобы почувствовать себя на высоте?

14. Принимайте похвалы с благодарностью.

Не отмахивайтесь от них и не игнорируйте. Тем самым вы даете понять окружающим, что их не заслуживаете, а это не так. Просто скажите: “Спасибо”.

15. Отдавайте себя.

Будьте внимательны к тем, кто вокруг вас. Если кто-нуждается в помощи, поддержке или просто человеческом тепле - дайте ему это. Добрые дела позволяют вам чувствовать собственную значимость и ценность, то, что вы кому-то нужны.

16. Будьте своим фанатом.

Энергия и энтузиазм поклонников заряжают вас оптимизмом и уверенностью в себе. Обретите фанатскую армию в лице самого себя. Поздравляйте, поощряйте, поддерживайте.

17. Начните с малого.

Достижение цели поднимает самооценку как ничто другое. И если с нею у вас проблемы, поставьте перед собой несколько мелких, легко достижимых задач - выполнение их реабилитирует вас в собственных глазах.

18. Осознайте ваше состояние.

Наша жизнь развивается по синусоиде - то подьем, то спад. Черная полоса - обычное явление, и она имеет тенденцию заканчиваться. Просто оцените трезво - может, сегодня не всего лишь не ваш день?

19. Не застаивайтесь.

Депрессия и неуверенность в себе часто - следствие рутины. Долго не можете выйти из подавленного состояния - смените обстановку, хотя бы ненадолго. Вы сразу увидите себя в ином свете. Не можете сменить обстановку, смените тип деятельности - например, займитесь физическим трудом.

20. Используйте тренинги.

Как бы вы к ним не относились, они помогают. Все люди в подавленном состоянии поддаются внушению, и вместо того, чтобы слушать свои уверения в собственной никчемности, или телепрограммы, вселяющие еще больший пессимизм, прослушайте лучше аутотренинг для уверенности в себе.

21. Примите меры!

Жизнь - это движение. Двигайтесь, старайтесь встряхнуться. Независимо от результата вы почувствуете себя лучше. Когда вы не предпринимаете ничего вообще - вы так и остаетесь в состоянии душевного расстройства.