Волшебные ругалки

«Tы меня достал уже!» - в сердцах выкрикиваем мы обидчику, шипя как раскаленная сковородка. В эти мину­ты в голове, а то и «Ha языке» тут же пролетают трехэтажно-заковыристые или нецензурно-мимолетные выраже­ния, а перед глазами возникают яркие картины а-ля «как-бы-я-его-растак».

Что поделаешь, контролировать свои эмоции, особенно когда тебя специально доводят, очень и очень сложно, потому что гнев и злость ­ОДНИ из самых сильных чувств чело­века. Хотя бы потому, что при подоб­ных состояниях задействуются как духовная, так и физическая сущность человека. Накал страстей может при­водить и к легкому помутнению рас­судка и вводить нас в настоящее из­мененное состояние.

Что такое измененное состояние?

Очень грубо, но понятно говоря, ­негативное состояние парения. Т. е. момент, когда «желая», мы даем четкий посыл к «исполнению».

Поэтому если кто-то начинает на вас срывать злость (мы сейчас не об обычной ру­гани, а настоящем скандале), старай­тесь ставить между собой и оппонен­том зеркало. Пусть говоря плохое, он смотрит как бы на свое отражение, и тогда вас ничто не заденет. Правда негативный посыл в измененном со­стоянии обладает исключительным свойством возвращаться в двойном объеме. Поэтому если вы вдруг решили поругаться, делайте это исклю­чительно себе во Благо.

Желайте добра

В момент конфликта махните на оппонента рукой и трансформируйте свою злость немного в другое русло. Никого не обвиняйте, а перестраи­вайте посыл под себя следующим об­разом: «Дa чтоб у меня все дела ла­дились!»  или «Я такая-сякая по миру путешествую!» или « Чтоб мне со сво­ей половинкой быстрее встретиться!» и так далее.

Разумеется, здесь вы можете под­ставить свой вариант. Ведь эта тех­ника не просто помогает привлечь на свою голову массу хороших вещей, но и отлично защищает нас от любого негатива, исходящего от вашего собе­седника или ситуации.

Ругайтесь на здоровье! Веселого вам волшебства!

Серия сообщений "Психотерапия":
Часть 1 - Защита от хамства
Часть 2 - Лечение словом и установки
...
Часть 23 - !!!Вечерний реклакс. Шум моря
Часть 24 - Влияние цвета на человека
Часть 25 - Волшебные ругалки
Часть 26 - Расслабься и получи наслаждение!
Часть 27 - Что такое мотиваторы и демотиваторы?
...
Часть 32 - Проблемы характера. Характер и здоровье
Часть 33 - 20 цитат для вдохновения и поддержки....
Часть 34 - Худшие враги человека - собственные мысли..

О банке, кофе и … жизни

Профессор философии стоял пе­ред слушателями, а на столе перед ним лежало несколько предметов. Когда лекция началась, он, не говоря ни слова, взял очень большую и пу­стую банку и начал заполнять ее мя­чиками для гольфа. Затем он спросил студентов, заполнена ли банка? Они ответили: «Дa».

Затем профессор взял коробку с галькой и высыпал ее в банку. Он немножко потряс банку. Галька за­била пространство между мячиками. Он снова спросил студентов, была ли банка полной. Они подтвердили, что это так.

Затем профессор взял коробку с песком и высыпал его в банку. Пе­сок заполнил все пустоты. И он снова спросил студентов, полна ли банка. Студенты ответили: «Дa».

Профессор взял две чашки кофе, которые стояли под столом, и вылил их в банку, заполнив все свободное место между песком. Студенты рас­смеялись.

- Итак! - сказал профессор, ког­да все успокоились. - Я хочу, что­бы вы представили, что эта банка - ваша жизнь. Мячики для гольфа - это важные вещи: ваша семья, дети, вера, здоровье, друзья и ваши любимые увлечения.

Даже если все остальное потеряно, но остались эти вещи - ваша жизнь все равно будет полной.

Галька представляет собой остальные вещи, которые имеют зна­чение - вашу работу, дом, машину.

Песок - это все остальное. Это ме­лочи.

Если вы сперва заполните всю бан­ку песком, в ней не останется места для гальки и мячиков для гольфа. То же самое происходит и в жизни.

Если вы потратите все свое время и энергию на мелочи, у вас никогда не будет места для вещей, которые дей­ствительно важны для вас. Обратите внимание на те вещи, которые важны для вашего счастья!

Играйте со своими детьми.

Заботь­тесь о своем здоровье.

Пригласите спутника жизни в ресторан.

Станьте снова 18-летним.

У вас всегда будет время на уборку дома. Позаботьтесь сразу о мячиках для гольфа, о том, что действительно важно. Выставите приоритеты. Остальное - это песок.

Один из студентов поднял руку: «А что же означает кофе?»

Профессор улыбнулся.

- Я рад, что вы задали этот во­прос. Он просто показывает, что не­важно, насколько полна ваша жизнь, в ней всегда найдется время, чтобы выпить пару чашек кофе с другом.