1. Правило Зеркала: окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сама в душе готова нахамить.

2. Правило Выбора: я понимаю и осознаю, что все происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Автор своей судьбы – Я сама.

3. Правило Ответственности: я готова взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.

4. Правило Погрешности: я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Правило Соответствия: я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.

6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”: прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу.