Окунуться в нежную лазурную океанскую волну и почувствовать себя заново появившейся на свет Афродитой – кто от такого откажется? Давайте и мы не будем отказываться, а просто пригласим море к себе в ванную, по-научному: устроим сеанс SPA. Это слово означает комплекс процедур, которые проводятся при помощи морской воды, водорослей или грязей. SPA помогает расслабиться, восстановить нервную систему и просто полезен как универсальное средство для красоты. Для этого понадобится морская соль(есть в любой аптеке), лучше с натуральными эфирными маслами или экстрактами растений, кассета с записью звуков океана или расслабляющей классической музыкой, чай из трав с медом и – час свободного времени, когда вас никто не потревожит.


Ванны с добавлением различных целебных добавок оказывают и лечебное воздействие. Ванны с эфирными маслами одни из самых эффективных для похудения. Они увеличивают энергию, регулируют обмен веществ и способствуют выведению шлаков, а без всего этого похудеть невозможно. Идеальным для таких ванн является смесь эфирных масел апельсина, лимона и грейпфрута. Достаточно капнуть в наполненную теплой водой ванну лишь 6 капель смеси этих масел и расслабленно полежать в ней минут 20. После такой ванны вы сразу же почувствуете прилив энергии и бодрости.
Для большего эффекта похудения, можно также принимать ванны с липовым цветом, чередуя их с ароматическими ваннами. Курс – 10 ароматических и 10 липовых ванн, через день. Липовый цвет – отличное потогонное средство, обладающее превосходными свойствами для похудения, он выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма человека, и здорово улучшает вид кожи. Отвар для липовой ванны готовят из расчета 300 г липового цвета на 5 л воды. Отварить липовый цвет в воде и дать настояться до остывания. Остывший отвар процедить и вылить в ванну. Полежать в такой ванне нужно не более 15 минут, лучше делать ее на ночь и сразу лечь спать. А утром вас ждет приятный сюрприз – 1 кг лишнего веса как ни бывало!
Обычно после такого курса происходит заметное снижение веса и кожа здорово подтягивается!