Трафарет из кружева.

 

Воздушные Кружева от Розмари.

Популярный сегодня трафарет – один из самых доступных видов росписи.

 

Особенно доступен и лёгкий в исполнении трафарет из кружева:

ничего не нужно рисовать, распечатывать и вырезать.

приятного просмотра…

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Читать далее...

Вязаные вещи в интерьере

Идеи использования вязаных вещей.
Яркие и красивые, они просто заряжают оптимизмом и хорошим настроением!





>>>>>>>>>>

Диета Гейш на зелёном чае, рисе и молоке от Ирины А.

Добрый день! Уважаемые посетительницы сайта, хочу поведать вам о диете Гейш на зелёном чае. Знаю, что вариантов диет на зеленом чае существует много, и я сама перепробовала большинство из них. Просто я всегда была уверена, что этот напиток — это действительно эликсир молодости, здоровья и стройной фигуры. И в последующем оказалось, что я была права.
Мне 38 лет, я профессиональный учитель бальных танцев, поэтому вы понимаете, насколько я обязана держать свое тело в форме. На диетах я сижу уже 9 лет, с тех пор, как стала тренером своей группы. Физические нагрузки ушли, и вес начал увеличиваться. Думаю, к большинству профессиональных спортсменов рано или поздно приходит такая проблема.
Я начинала с известных всем диет, была и Кремлевская, и Бразильская, и овсяная…

 читать далее...

О чем расскажут родинки)))

 

Если у вас есть родинки на лице? Внимательно присмотритесь. И почитайте, что же они значат 1. Родинка в области 3-го глаза - говорит о том, что обладатель наделен хорошей интуицией, логическим мышлением, предрасположен к занятиям оккультизмом. 2. Такая родинка указывает на страстного и ревнивого человека. 3. Родинка на этом месте говорит, что человек наделен поэтическим характером, склонностям к умственным профессиям.     Читать далее

 

Вау! Как интересно!

На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:

Читать далее...

Что можно сделать из кофейных зерен

 

 

смотреть   далее

Рецепт чая для похудения

 

Если вы терпеть не можете физические нагрузки, а также если у вас не хватает силы воли сидеть на диетах, то этот рецепт чая для похудения отлично подойдёт вам.

Чтобы избавиться от лишних килограммов, вам всего лишь нужно заваривать и пить чай, приготовленный из смеси нескольких трав. Если быть точнее, то вам понадобятся следующие травы:

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ПРОЩЕНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ!

Я поздравляю Вас с Прощеным воскресением! Простите меня, если я невольно чем-то Вас обидела или причинила боль.  Я хочу, чтобы ни одна темная мысль или скрытая обида не омрачали наши отношения! И я от всего сердца прощаю Вас и говорю, что ни за что не держу на Вас зла! Душа моя не клетка для обид. Я их в себе неволить не желаю,  Решительно обиды отпускаю:  Те, от которых плакала навзрыд,  Те, от которых было сердцу больно  И те, что чувства ранили невольно,  Досаду, вызывая лишь во мне. Они обречены, погибнуть вне  Души моей. И все же отпускаю,  Устала наблюдать их скорбный вид.  И как моя религия велит,  Я всех своих обидчиков прощаю:  Тех, от которых плакала навзрыд,  Тех, от которых было сердцу больно  И тех, кто обижал меня невольно  Прощаю я. И пусть их Бог простит! WWW

Прощеное воскресенье

Прощеное воскресенье

Стать бы такой...

Хочется дурой набитою стать,
Чтоб не уметь ни писать, ни читать,
Чтобы валяться круглые сутки,
Чтобы смеяться на глупые шутки.
Чтобы тащиться от розовой шмотки,
Чтобы подруги - одни идиотки,
Чтоб в ридикюле духи и "жЫвачка",
Чтоб Петросян насмешил до ус...ки.
Чтобы компьютер - большой калькулятор,
Чтобы с ошибкой писать "гиниратор",
Чтобы Дом2 - "зашибись передача".
Кучу любовников и побогаче.
Чтобы в наушниках - "Шпильки" с Биланом,
Чтобы трусы - только "Дольче Габана",
Чтоб "кибернетика" - страшное слово,
Чтобы "политика - это не клёво".
В общем, хочу быть набитою дурой,
Брать не умом, а лицом и фигурой,
Всего достигать обнажая коленки.
Стать бы такой... И убиться об стенку.
Станешь такой - обалдеешь от скуки,
Будут вокруг не подруги, а с*ки.
Все мужики будут гады и жмоты,
Отдых достанет, ну просто до рвоты.
Будут в квартире не стены - застенки.
Будут скучать по друг другу коленки.
Так что ресницами глупо не хлопай.
Смотри в монитор и работай, работай!!!

Отсюда

Садовая мебель и предметы декора для дачи из природных материалов

Интересные идеи Подумать только! Целые кресла и диванчики - полноценная мебель из веток и остатков от строительства. Мужчинам на заметку =))

Читать далее...

Это рецепт от многих болезней

Это рецепт от многих болезней

Здравствуйте, уважаемая редакция! Давно читаю вашу газету. Многими советами пользуюсь. Но надо ведь не только брать, но и отдавать. Женщина говорит нам: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя анемия, у тебя поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" — "По языку!" А мы-то просто сидели и ели бутерброды.Оказалось, что женщина из Воронежа, народная целительница. Мы начали советоваться, как нам лечиться. На что женщина рассказала нам, что недавно вернулась из Китая, где обсуждала с врачами свою ситуацию — в России ей хотели отнять почку. Китайцы же прописали сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановится.Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка". Нарезаем мелко зубчик чеснока, даем ему пять минут полежать, а потом кладем в рот и гоняем со слюной по рту, сосем сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, десны не кровоточат. Но во избежание отека слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать 30 минут. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зернышко кофе, веточку петрушки....Целительница напомнила нам слова Ванги: "Пока есть чеснок на земле, земля будет жить". И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах — достаточно для здоровья. Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как все попадает в желудок. А когда сосешь чеснок, то сок, минуя желудок, попадает в кровь и чистит ее.Этот рецепт я не встречала нигде. Он очень действен. Если ты его начал применять до гриппозной эпидемии, то он тебя убережет от серьезных последствий. Кто хочет восстановить свое здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни. Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на 100%.Скажу, что я этот рецепт проверила сразу же. Поскольку у меня была анемия, я пила много железосодержащих препаратов. Так вот, я их отменила и начала сосать чеснок по утрам. Через месяц пошла сдавать кровь в экспресс-диагностику при институте Склифо-совского. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что гемоглобин у меня 120 единиц! А прежде он никогда не был выше 86! Вот такой простой способ! Воодушевившись, я сосала чеснок целый год! Потом сделала УЗИ почек. Моего пиелонефрита тоже не стало!Рассказала этот рецепт моей приятельнице, которая живет на даче. У нее в осенне-весенний период начинается лающий кашель (хронический бронхит). Приятельница моя начала сосать чеснок и стала фанаткой этого способа. Потому что как-то постепенно кашля не стало. У нее же часто были спазмы сосудов, при которых у нее синели губы и она лежала без движения, — этого всего у нее тоже не стало. У мужа ее в почках был камень. Моча шла с кровью. Стал сосать чеснок — моча стала прозрачной, очистилась кожа. Перечислять все подобные случаи исцеления можно долго. Но при определенном упорстве, используя рецепт, люди добиваются очень хороших результатов.Стоит попробовать.Но перед этой процедурой надо обязательно чистить язык

...ОФИЦЕРСКИЕ ЖЁНЫ...ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА ПОСВЯЩАЕТСЯ...

Вы простите нас, родные, что порой бываем грубы, Что не дарим вам на праздник бриллианты, изумруды, Что мотаетесь вы с нами и живете в гарнизонах, Провожая и встречая, льете слезы на перронах. Что порой, сказать по правде, вы детей одни растите, И за ранние морщинки вы нас, милые, простите. Вы простите нас за ночи, что проводите без сна, За казенные квартиры без удобств и без тепла, За тревоги, за посыльных, что нещадно в дверь стучат, И за все наряды ваши, что, пылясь, в шкафу лежат. За отсутствие театров, шумных улиц городов, И за сплетни, и за склоки всех военных городков. За судьбу, что не сложилась, но ведь это как сказать, Ведь мужей таких, как ваши, в целом мире не сыскать. И сегодня, в день весенний, дарим всю любовь до дна Тем, кто гордо носит званье ОФИЦЕРСКАЯ ЖЕНА Офицерские жены. Серость дней в гарнизонах Одолеть вместе легче. Тяжесть звёзд на погонах Делят хрупкие плечи. Несмотря на лишенья, Переезды, перроны, Ловят взгляд восхищенья Офицерские жёны. Жизнь в подвале, пристройке, В бане, даже в машине Сложно выдержать стойко, Не любя, и мужчине. Испытаньям, ненастьям Вопреки непреклонно Хранят верность и счастье Офицерские жёны. Бесконечны тревоги И ночные ученья. В днях казарменно строгих Встреч коротких мгновенья. В них отыщут минутки После ночи бессонной Танцам, песням и шутке. ИЗ ИНЕТА

Очень красивые "Весенние схемки" Зеленого цвета


Далее

Такого детства больше нет

Вези меня ледянка в детство,
Где мне совсем не больно падать,
Где «Чур» от всех напастей средство,
Где каждая снежинка – радость…

>>>>>>>>>>

А вот и пятница! С позитивчиком, Вас :))))

У нас наконец-то настоящая зима! Все завалило снегом, морозец до -20. Вот, что называется "дождались" :)))))

Хоть сегодня пятница, завтра на учебу - первая отработочная суббота. Но, надеюсь на лучшее и вместе с Вами заполняюсь позитивом от наших любимчиков :)

Приятного проссмотра!

Свитер с ажуром...


ДАЛЕЕ

Нарядный кардиган

Перевод

Народные средства и рецепты для похудения

Народные средства и рецепты для похудения

Читать далее...