Источник - Hubpages

У Матери природы есть способы для решения наших проблем, а также заранее указать на их возможное приближение. Наше здоровье не разрушается в один день. Со временем оно постепенно деградирует со временем, и если вы хорошо информированы, то еще по первым знакам сможете распознать приближение проблемы.

Итак, как вы можете убедиться в том, что вы здоровы, и как обнаружить признаки, подсказывающие о нездоровье? Познакомьтесь с этой информацией. Разумеется, описанные ниже проявления следует рассматривать как симптомы и при необходимости лучше проконсультироваться со специалистом.
Читать далее...

1. СКАНДИНАВСКИЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ.
2. Салат «ВДОХНОВЕНИЕ»
3. Салат «КРЕМЛЕВСКИЙ»
4. Салат «ПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР»
5. Салат с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами
6. Салат «С ЛЮБОВЬЮ»
7. Салат «КРАСНАЯ ШАПОЧКА»
8. СУШИ-ТОРТ.
9. Салат «ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ ПОД ШУБОЙ»
10. Суши-торт «3 ИКРИНКИ»
1. СКАНДИНАВСКИЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ
Ингредиенты:

Читать далее

Читать далее

 

Ещё много вкусных и интересных салатов  ЗДЕСЬ

Не поверите, но сколько я знаю рецептов домашнего теста, а с этим познакомилась недавно. Но могу вас заверить, что влюбилась я в дрожжевое тесто на майонезе в первого раза и навсегда. Это тесто просто потрясающее - нежное и очень податливое. А выпечка из него получается необыкновенно мягкой, пышной, вкусной и при этом не черствеет на протяжении нескольких дней!

Читать далее...

Отличная методичка)

SelenArt

Всем известно, что жарким летом настоящие хозяйки проводят свое время не только на пляжах, но и на кухне, занимаясь заготовками всевозможных солений, салатов и варенья. Открыть холодной зимой баночку хрустящих огурчиков, вкусных помидорчиков и подать к ужину или предложить родным ароматный джем к чаю - что может быть лучше?

Читать далее...

1. Остренькая капуста быстрого приготовления - 15мин!

Очень быстрая капустка - 15 минут и готово! (Мама посоветовала рецепт) 

Приготовление: 
Берём из расчёта три килограмма капусты. Капусту нашинковать. Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока. Всё перемешать. 
Делаем маринад: 
Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки соли( без верха), 
250 гр. подсолнечного масла.Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%. Должно покипеть 2-3 минуты. 
Маринад готов. 
Заливаем капусту горячим маринадом (Капуста от этого чуть смягчается. Но только чуть-чуть. Поэтому не бойтесь заливать горячим, прямо с плиты. Капуста постоит в этом маринаде часа 2 .И можно есть. Сейчас так капусту делают многие. Раньше делали обычным способом, приходилось ждать пока она забродит, начнёт киснуть.

А этот способ быстрый. Капуста вкусная, витаминная. ХРУСТЯЩАЯ!!! Перемешиваем. Даём постоять 2 часа. Опять перемешиваем и фасуем в банки. 
Очень вкусно и полезно! 

2. Цветная капуста в маринаде

Эту капусту я делаю давно. Это яркая, бесспорно оригинальная и очень вкусная заготовочка порадует тех, кто любит цветную капуста, так же как и я. 
Капуста имеет интересный вкус - сладковатый и одновременно с легкой кислинкой.  Соцветия капусты (около 1 кг) помыть, разделить на части, сложить в 1, 5 л баночку, между слоями положить 1 очищенную, помытую и нарезанную морковку, 1сладкий перец, острый перец по вкусу, стебли сельдерея или корень. 
Можно добавлять и другие овощи. 
Маринад: 
3 ст. воды, 3/4 ст. уксуса 9%, 3/4 ст. сахара, 2 ч. л. соли,

пару лавровых листиков, несколько горошин душистого перца. 
Маринад довести до кипения и залить им овощи. Остудить. Выдержать 2 дня в холодильнике, а потом наслаждаться вкусом. Очень люблю эту капусту.

3. «Наслаждение» (особенно для НЕлюбителей кабачков)!

 

Этот рецепт удивительный по многим причинам: 

1. готовиться ооочень просто, минимум ваших усилий 
2. получается ооочень вкусно, доставляя максимум удовольствия
3. самое главное!!! этот салатик едят даже ТЕ, кто ни в каком виде НЕ ест кабачки 
4. никто ещё с первого раза не угадал из чего салатик приготовлен - ВСЕ говорят "ООочень вкусная маринованная...КАПУСТА!!!" 

3 кг уже очищенных (!) от кожуры и семян кабачков, 0,5 кг лука,  0,5 кг моркови. Морковь и кабачки - натереть на корейской тёрке. это обязательно (!). иначе ваш секрет будет раскрыт.

Лук режем тонкими полукольцами. 
Добавить к овощам: 1 ст. сахара, 2 ст. растит. масла (можно меньше), 1 ст. 9% уксуса, 3 ст.л. соли  
Всё это в большой ёмкости аккуратно и с любовью перемешать руками, сразу разложить по баночкам (удобнее всего 0,7-литра) и стер-ть 15 мин. 

Всё!!! Я дольше писАла, чем делаю. Очень быстро. Сохраняются витамины. Кабачки, (они же "капуста") хрустят. Главное - ОООчень вкусно. Под хоррошую водочку да с шашлычком (или просто с картошечкой) -улёёёёт! 

Читать далее...

Осень.

Самое время заняться укрепление своего здоровья и иммунитета.

1. Имбирный мед с фруктами и клюквой для иммунитета

2. Витаминные «бомбы» для укрепления иммунитета в осенний период

3. Эликсир молодости-Хвойный квас.Рецепт приготовления.

4. Тыквенные семечки с медом. Рецепт для иммунитета

5. Эликсир здоровья.Оздоравливающая смесь -гречка,мёд,орехи

6. Мед и корица. Уникальное полезное сочетание!

7. Восточный эликсир молодости!Три рецепта!!!

8. Оздоравливающая смесь из чеснока, лимона, мёда или лимонно-чесночный мёд

Профессор Селезнёв

Анализ 5 элементов

Дерево (пара "печень – желчный пузырь"). Итак. В верхней строчке обозначения элементов: дерево, огонь, земля, вода. Как использовать их для терапии мы рассмотрим позже. Нам важно то, что это древние определения парных органов. В биоритмологии они используются достаточно просто. Как нам с вами известно, в китайском календаре существуют "звери" и "цвета" – знаки года и цвет года. Если вы не интересовались восточной медициной и вообще "Востоком", вы могли не обратить внимание на то, что каждый цвет определяет не один год, а целых два. При этом они идут один за другим. Так, например, после года "белого или металлического Дракона" (2000 год) следует год "белой или металлической Змеи" (2001 год). Кстати говоря, смысл года или его энерго патогенез определяется двумя иероглифами: знаком и элементом года, которые образуют одно понятие. Нам с вами просто нужно уметь это понимать или расшифровывать. Так, например, 2000 год был годом "белого или металлического Дракона". Перевод использует качества иероглифа. Итак, что же это за чудо – металлическое, летает и изрыгает огонь? Это самолет. В лучшем случае – гражданская авиация. Так что 2000 год должен был проходить под тенденцией полного "улета" с возможными военными обострениями.
Главным качеством самолета является то, что, садясь в него в Москве зимой, разумеется, в шубе, вы буквально через 3-4 часа можете оказаться в Египте: +24 и теплое Красное море. Смысл года – надев шубу, не забыть взять с собой еще и купальник: возможны резкие перемены. Следующий, 2001 год – год "металлической Змеи". Это либо металлический шланг, либо поезд, что по сравнению с "годом Дракона" уже намного лучше. Смысл "переезда" сохраняется, но это уже не "самолет", поэтому все изменения становятся более спокойными и более плавными. На поезде до того же Египта ехать неделю, не меньше, так что можно успеть собраться с мыслями и хоть как-то подготовиться к грядущим изменениям.
Ясно, что такого рода динамика в социальной сфере или "эпоха резких перемен" ничего, кроме нагрузки на органы и системы не вызывает. Элемент неожиданности – неизвестно к чему готовиться – вызывает страхи и психическую дестабилизацию, причем во всем обществе. Разумеется, на всех нас это также влияет, а психические проблемы для "металла", а это склонность к тревоге, создает тот самый внешний фон, который вызывает резкую потерю энергетики и иммунодепрессию. Это к слову.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Интегральная медицина":

Часть 1 - Астма
Часть 2 - Онкология и интегральная медицина
...
Часть 21 - Что такое биорезонанс.
Часть 22 - Что такое интегральная медицина.
Часть 23 - Пять элементов здоровья человека.
Часть 24 - Гомеопатический практикум
Часть 25 - Лечение Инь и Ян
...
Часть 29 - Специальные возможности микроволновой терапии.
Часть 30 - Особенности лечения возрастных проблем.
Часть 31 - Гомеопатическое восстановление работы кишечника.

Читать далее...

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.

Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).

Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.

Стоя

• Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз. Теперь разведите носки врозь, а пятки поставьте вместе. Снова 20–30 подъемов на носки. Повторите то же самое со сведенными носками и разведенными пятками.
• Походите на месте, не отрывая носков от пола.
• Ноги вместе, руки по швам. На медленном выдохе отводите плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоняйте голову вперед.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе – вернитесь в исходное положение.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе поднимите ногу так, чтобы вы оказались в позе «ласточка». То же – другой ногой.

Лежа на спине

• Согните ноги в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда.
• Согните ноги в коленях, стопы положите на сиденье стула. Поочередно сгибайте и разгибайте то правую, то левую ступню.
• Исходное положение – то же. Вращайте стопами и голенями влево-вправо, не отрывая их от стула.
• Руки – вдоль тела. Поднимите вверх прямые ноги, повращайте стопу влево-вправо, затем – от себя и на себя.
• Ноги вместе. Медленно встаньте в стойку на лопатках, разведите ноги, помашите ими и вернитесь в исходное положение.
• Ноги вместе. На вдохе согните левую ногу и подтяните колено к груди. На выдохе выпрямите ее вертикально вверх и опустите. Повторите правой ногой.
• Не отрывая стоп от пола, согните ноги в коленях, руки положите на бедра. На вдохе приподнимайте голову и корпус, руками тянитесь к коленям или за них. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение.
• Руки по швам вдоль тела, согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола. Медленно выдыхая, втягивайте живот, вдыхая – надувайте его.

Лежа на боку

• Сначала упражнения выполняются на левой стороне, затем – на правой.
Ноги прямые. Опираясь на левую руку, поставьте правую стопу на пол перед левым коленом и захватите правой рукой голень. Левую стопу согните на себя и приподнимите левую ногу. Медленно опустите. Выполняйте 5–10 раз.
• Ноги прямые, опирайтесь на левый локоть, ладони обеих рук на полу. Согните левую ногу, а правую вытяните вперед и согните в стопе, как можно дальше потянув кончики пальцев на себя. Напрягая ноги, поднимите правую вверх, затем медленно опускайте ее, но не кладите на пол. Повторите 10–15 раз.

Важно!

Многие считают варикозное расширение вен исключительно косметическим дефектом, который приносит женщинам массу дискомфорта. Однако это неверная точка зрения. Варикоз имеет свойство прогрессировать и в дальнейшем может привести к появлению отёков, воспалений и даже трофических язв. Чтобы избежать тяжёлых последствий болезни, необходимо обращаться к специалисту-флебологу уже на ранних стадиях.

Находка из инета

Да, можно... здесь все основано взаимосвязи органов и систем организма. Как известно из Ней Цзи(и уже неоднократно проверено на практике...) "печень - это генерал, который сидит в блиндаже и наблюдает за боем". В свободном переводе, разумеется. Что однозначно намекает на связь печени с проблемой глаз.

Связь самая простая тоничность печени определяет тоничность вообще и глазных мышц особенно. Поэтому если она гиперактивна - то глазные мышцы будут находиться в том же состояние - напряженные. А это даст эффект близорукости(-).

Это состояние характерно для детства и юности, когда организм активно растет и все дисбалансы органов идут в сторону гиперактивности. Потом по мере взросления, как многим известно, зрение может "выправляться".

Печень стареет, вянет, спазм глазных мышц проходит и зрение стремится к "+". Поэтому если сначала был "-" то улучшение почти гарантировано. Но не у всех. Бывает, гиперактивность печени сохраняется (и даже нарастает...) по жизни и зрение идет только в "-". Но это на основе хронических заболеваний.

Поэтому коррекция зрения основана на восстановлении (коррекции...) состояния печени, ну и немного на улучшении работы зрительного нерва.



Лечим.



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины

© Никитин С.А.

© ООО Техарт-Плаз

Брюки,шорты +выкройка(5часть)

Полезные уроки фотографии, базовые знания по фотоискусству и секреты мастерства

Тема неприятная,но никуда не деться.

Если .Вы посмотрели на себя и заметили,кондиломы,паппиломы,бородавки и родимые пятна,пугаться вовсе не время.

Да это онкопроцессы,но и все. Не вся онкология рак -только злокачественная. Да -могут перерождаться,но в рак способны перерождаться почти все ткани организма...

Это просто "сикотическая реакция организма". Одна из четырех возможных. Это как группа крови - ну есть и есть.

Сикотическая реакция - это когда компенсаторные реакции организма идут по линии "складирования плотных образований",есть еже люетическая - там язвы и все виды эррозии(пародонтоз,например...),есть "псора"-псориаз,та все "шелушится и опадает" -перхоть,например. А здесь идет образование "плотных форм". Но это и все.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Группа оздоровления":

Группа оздоровления

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Головная боль -снимаем...
...
Часть 17 - Отеки -это плохо
Часть 18 - Восстановим обмен кальция
Часть 19 - Приметы онкологии
Часть 20 - Лечим суставы - рекомендации
Часть 21 - ВЫЛЕЧИМ ПРОСТУДУ
...
Часть 33 - Лечим дома: ПМС
Часть 34 - Проблемы женского здоровья - что делать...
Часть 35 - Бросаем курить без вреда для здоровья.

Печень обозначается в Ней Цзи как "мать всех органов". И это и правда так.

по сути именно она определяет почти все состояние организма и то,как мы себя чувствуем.

Это просто "фабрика нашего здоровья" и еще и фильтр (забота о крови...).

Все инфекции,попадая в кровь,бьют напрямую по печени,да и не только они. Любое отравление и "переизбыток то ли питания ,то ли радостей жизни" откладывает свой неизбежный отпечаток.

Пои этом печень обладает повышенными регенеративными способностями и готова самовосстанавливаться(даже клеточный состав,иначе просто не выжила бы...) но в этом ей время от времени нужно помогать.

Поэтому стоит заняться очисткой печени:

Лечим курсом: пять дней. Все кнопки запуска терапии по дням. До 40 лет,и при отсутствии хроники мочеполовой системы(камни...) можно каждый день. Иначе через день.И побольше зеленого чая с лимоном - от 3 -х литов,для "промывки" системы и сброса токсинов,а то может "закрепить".
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... © Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

 

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Очистим печень
 

✂··· Читать далее

С.Пошехонка

Серия сообщений "Бродилка кулинарная":

Часть 1 - Готовим дома. Рецепты на любой вкус.
Часть 2 - Большая подборка вторых блюд.
...
Часть 45 - 75 рецептов блюд в фольге!
Часть 46 - Кулинарные рецепты от хрумки
Часть 47 - Моя новая кулинарная книга.