Как снизить давление?

По большому счету, болезни - гипертония, на самом деле не существует в природе. Это просто Ваша эмоциональная реакция на окружающие Вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые Вы сами же себе и сделали).

Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Это точка гипертонии).
На рисунке её хорошо видно.

При факте скачка давления, в первую очередь не нервничайте, успокойтесь. Если не можете сами успокоиться, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерьянки.

И дальше ...

Читать далее...

19 жизненных уроков, которые мы до сих пор не усвоили

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Лоскутные блоки

http://www.pinterest.com/n5116/quilt/
http://www.pinterest.com/oliku/pp-block/
http://www.pinterest.com/janeenvn/quilt-art-designs/
http://www.pinterest.com/monicaeggleton3/patternspaperpiecingquilts/
http://www.pinterest.com/paeteroosky/foundation-paper-pieced/
http://www.pinterest.com/darlenesdarling/quilt-ideas-pp/
http://www.pinterest.com/phyllisgirl2/quilting-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/quiltinful/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/careyon151/quilt-blocks-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/pajalu/quilting-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/4dees1196/quilting-~-ideas-~-paper-pieced-~-images/
http://www.pinterest.com/threadsoflife/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/slhill1996/paper-piecing-quilt-blocks-tips-1/
http://www.pinterest.com/debmademedoit/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/pietiepers/kwilt-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/krafty1024/paperpieced-blocks/
http://www.pinterest.com/shgray55/blocks-for-quilts/
http://www.pinterest.com/mamaworden/blocks-blocks-blocks/
http://www.pinterest.com/gaquilter/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/klconole/quilting-yeay/
http://www.pinterest.com/annbelczak/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/lindadumes/quilting-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/justnew/quilts-paper-piecing/
http://www.pinterest.com/sewaline/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/batchus/patchwork-%C5%A1it%C3%AD-na-pap%C3%ADr/
http://www.pinterest.com/shirleyradford1/paper-piecing/
http://www.pinterest.com/bjstrng/quilts-paper-pieced/
http://www.pinterest.com/cindyelliottw/quilting/
http://www.pinterest.com/magpie851/quilting/

Уроки жизни

Регина Бретт, дважды лауреат Пулитцеровской премии, стала всемирно известной, написав эту колонку философских мыслей. И она знает, о чем говорит — в своей жизни она перенесла многое. Эти уроки записаны женщиной, которая в течение 18 лет одна воспитывала своего ребенка и сумела победить рак груди в 41 год, женщиной, которая только в 45 лет встретила свою настоящую любовь и смогла добиться успеха и сделать блестящую карьеру. 

45 уроков, которые преподала мне жизнь:

 

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.

6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.

7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.

8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.

9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.

11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.

12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.

13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.

14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.

15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.

16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.

17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.

18. Что не убивает, делает тебя сильнее.

19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.

20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори «нет».

21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.

22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.

23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.

24. Самый важный орган в сексе — это мозги.

25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.

26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: «Будет ли это важно через пять лет?»

27. Всегда выбирай жизнь.

28. Прощай всё и всем.

29. Что другие думают о тебе, не должно тебя волновать.

30. Время лечит почти всё. Дай времени время.

31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.

32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.

33. Верь в чудеса.

34. Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.

35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.

36. Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.

37. У твоих детей есть только одно будущее.

38. Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.

39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.

40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.

41. Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.

42. Однако самое лучшее ждет впереди.

43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.

44. Уступай.

45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

 

Три вида буфф на ленточках.

Думаю, что и без объяснения все понятно... Часто используются в лоскутном шитье.



>>>>>>>>>>>>>>>>

Учимся делать цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов

В данном мастер классе мы можем рассмотреть несколько способов складывания квадратика ткани для лепесточка, из которого потом можно сделать оригинальный цветочек.     Мастер-класс по цветам Канзаши (для начинающих)	мастер класс -канзаши Здесь рассмотрены ткани, из котрых можно делать великолепные цветы, а так же основные приемы изготовления
	Влеликолепные творения >>>>> Большая подборка вариантов изготовления цветов канзаши, от просмотра дух захватывает и руки так и чешутся сделать подобное...   А так же вы можете просмотреть "Выставку канзаши с просторов рунета",   Красиво? Видели такое в первый раз?  В женском клубе "Домашняя волшебница" вы найдёте полные и понятные уроки по технике "канзаши (кандзаси)", мастер классы по всем видам лепестков можно посмотреть по cсылкам ниже >>>>>
Мастер класс МК "Двойной лепесток, двухцветный канзаши"	Мастер класс МК "Круглый лепесток канзаши"
Мастер класс МК "Узкий лепесток канзаши"	Мастер класс МК "Сборка цветка канзаши"
	Давайте рассмотрим еще несколько материалов по технике - Подборка видео-уроков по технике канзаши Мастер класс МК "Бабочка-канзаши" Мастер класс МК "Объёмная хризантема канзаши" Мастер класс МК "Подвески из лепестков" Мастер класс МК "Как прикрепить канзаши к заколке или шпильке" Мастер класс МК "Как завязать красивый бант" Мастер класс МК ( автор Неволшебница) "Как оплести ободок 2-мя лентами" Мастер классы МК (видео на английском) "Как оплести ободок 4-мя лентами"
Посмотрим, как делает складывание лепесточков Полынь Теперь и вы сможете порадовать себя и любимых девочек такими цветами.   Мастер класс >>>>>
	Мастеркласс "Объёмная хризантема канзаши" ЗДЕСЬ >>>>>   Нужно всего лишь выбрать цветовую гамму вашей будущей хризантемы, вооружиться лентами нужных цветов. Сделать несколько готовых лепестков, и творить... творить......

Ну пока на этом всё, вдохновляйтесь на здоровье!!!

Чтобы герань всегда радовала цветением, нужна 1 капля йода...


http://vk.com/home_garden
Вырастить герань можно и из семян, но я предпочитаю черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта.

В это время уже требуется производить обрезку герани. Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым.

У герани нужно обрезать оголенные побеги на ту высоту, которая Вам нужна (но не совсем на пень, конечно), от них новые веточки пойдут.

А можно каждый год обновлять герань, пересаживая из нового черенка, как делали еще в старину наши прабабушки.

Для размножения герани подходят верхушечные черенки длиной примерно 7 см с 3-5-ю листами.

Черенки нарезаем, делая косой срез под почкой, нижнюю пару листьев обрываем, подсушиваем срез и место обрыва листьев в течение 2-3 часов, чтобы срез затянулся плёночкой, и сажаем сразу в подготовленные горшки с грунтом, слегка поливаем.

Чтобы образовался пышный кустик, верхушечную почку прищипываем. Ставим в светлое место, но не на солнце!
Читать далее...

Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 34. Сказочный лес.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 32. Глазки, носики, мордашки.

Думаю, что и эта подборка будет кем-то востребована...


1.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Прикольные фразочки со смыслом

Новая подборка позитивных фразочек со смыслом - 31 фразочка :)))

 

Читать далее...

Очищение ума и сердца

Ум, как и тело, тоже загрязняется – плохими мыслями, негативными эмоциями, греховными желаниями, неприятными переживаниями, – и все эти вещи приводят к негативным последствиям, что способствует дальнейшему загрязнению ума. Поэтому ум тоже нуждается в очищении.

Как не допускать загрязнения ума? Нужно избегать общения с людьми, которые стараются вовлечь вас в обсуждение неприятных и негативных тем. Откажитесь слушать сплетни, смотреть будоражащие новости по телевизору (которые не имеют к вам прямого отношения), прекратите обсуждать недостатки других людей, поддерживать разговоры о том, как все плохо вокруг, какое плохое правительство, начальство, соседи и т.д. Таким образом вы препятствуете попаданию в свой ум грязи, и вам не придется затем тратить время на его очищение и избавление от негативных последствий такого загрязнения. Ум ведь строит ваше будущее из того материала, который в него попадает, притягивая затем соответствующих людей и ситуации – подобное притягивает подобное.

Современному человеку трудно избежать загрязнения ума, если, конечно, он не отшельник, живущий в пещере или где-то на краю цивилизации. Ум так или иначе, загрязняется каждый день, поэтому заниматься очищением ума тоже рекомендуется каждый день, как и очищением тела.
Продолжение!

Ирина Самарина -Лабиринт Мы - сильные люди, и споря с судьбой...

Мы - сильные люди, и споря с судьбой, В беде не сдались, оставаясь собой. Лишь капля поддержки, глоток доброты Спасают сердца от хандры – пустоты. Мы, сидя в колясках, танцуем, поём… Рисуем шедевры, внимания ждём. Важнее всего, бриллиантов ценней – Поддержка и искренность добрых людей. Вглядитесь в толпу, мы живём среди вас… И лучик надежды в глазах не угас. Мы тоже влюбляться хотим по весне И нужными быть - нашей общей стране. Хоть День инвалидов в году только раз, О нас вспоминайте не только сейчас. Чтоб транспорт общественный – не был мечтой… Как быть инвалидам? Вопрос не простой… Мы – сильные люди и верой живём. Все вместе любые преграды пройдём. И, главное – в сердце добро сохранить. Мы тоже достойны - счастливыми быть! Ирина Самарина-Лабиринт Inn_Gallery

Серия сообщений "И.Самарина-Лабиринт":

Часть 1 - Ирина Самарина -Лабиринт Мы - сильные люди, и споря с судьбой...
Часть 2 - Ирина Самарина-Лабиринт Нужно друг к другу прислушаться...
Часть 3 - Ирина Самарина-Лабиринт Метель пройдёт...
...
Часть 48 - Ирина Самарина-Лабиринт. Только любовь...
Часть 49 - Ирина Самарина-Лабиринт. Просто любить в ответ...
Часть 50 - Ирина Самарина-Лабиринт. Кто научился жизнь ценить...

Борис Коренфельд Подставляйте ладони...

В. Кирсанов Успей...

Успей... Успей меня остановить, Когда я слеп, беды желая. Когда я глух – не убедить, Ты за руку схвати у края. Успей почувствовать меня – Мой каждый нерв, что вновь натянут. Не осуждая, не кляня За то, что дерзок, что упрям я. Успей нарадоваться всласть Ночами, днями, что лишь наши. Никто не может их украсть. Они же – и не на продажу. Успей быть ласковой такой, Пока горят желанья эти, Пока хочу ещё с тобой Я просыпаться на рассвете. Успей со мной ещё дышать, Как будто каждый вздох – последний. И принимать, и доверять, Не слыша за спиною сплетни. Успей быть искренней до слёз, Делясь своей душевной болью. Так много выстрадать пришлось Двум непохожим нам с тобою… И даже если рвётся нить, И нервы снова на пределе, Успей меня остановить, Уже шагнувшего за двери… ЕМ

Ирина Самарина-Лабиринт. Всё равно притяну удачу...


<center><div align="center"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125566_Bez_imeni2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125564_Bez_imeni1.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125566_Bez_imeni2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125565_crop_90200660_z0u30.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125566_Bez_imeni2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125564_Bez_imeni1.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125566_Bez_imeni2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125564_Bez_imeni1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><div align="center"></div><div align="center"><tr><td style="padding: 0px;"><center><center><font size="3"><font color="#927D3A"><font face="georgia"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125561_Larsa.jpg" width="570" height="428" alt="Ларса (570x428, 361Kb)" /></font></font></font></center><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125566_Bez_imeni2.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="98%"><tr><td><table border="0" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/114/125/114125564_Bez_imeni1.jpg" cellpadding=" cellspacing=" width="100%"><tr><td><center><font size="4" color="#efcbfe" face="georgia"><br />ВАШ ТЕКСТ<br /></font></center></td></tr></table></td></tr></table></center><div align="center"><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/3776471/profile"><font size="2"><font color="#efcbfe"><center>Ларса</center></font></font></a></center></div></td></tr></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div></center>

Серия сообщений "Ирина Самаарина ":

Часть 1 - Ирина Самарина-Лабиринт. Верю... Надеюсь... Люблю...
Часть 2 - Ирина Самарина-Лабиринт. Всё равно притяну удачу...

ДУЕТ GAROU & MAREK TORZEWSKI: НЕ ОЖИДАЮ Я

Эта польско-французская песня популярна по всей Европе.

Вначале её на французском спел Garou:

 

Потом на польском - Марек Торжевски:

 

 

 

и наконец, дошло до того, что недавно они спели её вместе - на польско-французском языке, - И КТО ВЛАДЕЕТ ЯЗЫКАМИ, ТОТ ПОЙМЁТ, ЧТО УЖЕ - В ЧУТОЧКУ ИЗМЕНЁННОЙ ВЕРСИИ, - но именно это придаёт и уникальность, и оригинальность этому дуэту!

 

50 рецептов шарлотки с яблоками

Читать рецепты шарлотки

Прикольные фразочки со смыслом

Новая подборка прикольных фразочек со смыслом - 29 картинок.

 

Смотреть дальше

50 рецептов тушеных кабачков!

Читать рецепты тушеных кабачков

Эффективные рецепты из аптеки!

Как говорится: "Повторение - мать учения", так и у нас. Рекомендую обновить в своей памяти давно известный список  для здоровья и красоты  дешёвых и эффективных препаратов  из аптеки. 
 

Читать далее...