-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vabefi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2013
Записей: 3904
Комментариев: 62
Написано: 4050





>br/>

Живот - зарядка

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для похудения живота

Зарядка для похудения живота

Зарядка для нижней части живота6_5
Упражнение для преса uprazhneniya-press1
 
Борьба с лишними килограммами и сантиметрами уже давно приняла планетарный масштаб. Самым популярным советом всех времен и народов остается фраза: «Жрать надо меньше!». Сама идея этих слов верна, но даже следование этому совету далеко не всегда избавляет от жира. Без физической нагрузки или банальной зарядки для похудения лишние килограммы с живота, бедер и других проблемных зон будут уходить неохотно.  А жесткие модные диеты способны принести больше вреда, чем пользы. Об этом давно говорят врачи, но мало кто к ним прислушивается, губя свое здоровье.  Читать далее...
Рубрики:  Похуделки

Метки:  

Жакет мотивами

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет из мотивов крючком

sad2452 (439x675, 234Kb)

Размер 40-42
Для работы потребуется: 500 грамм белой пряжи (100% хлопок, 100 г/339 м).
Вязание крючком №3

Диаметр мотива связанного по схеме 1 = 10,5 х 10,5 см.

Белый жакет описание вязания

Читать далее...
Рубрики:  для женщин/Летние наряды

Жилетик с ананасами

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский жилет крючком

 

Читать далее...
Рубрики:  топы,жакеты,кофточки (девочкам)

Шляпка *Маленькая леди*

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЛЯПКА *МАЛЕНЬКАЯ ЛЕДИ*

 

Вязаная шляпка для девочки

Рубрики:  шапочки детские/Летние

Малышке белые рюши

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКТ С РЮШАМИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

 


Рубрики:  комплекты малышам


Понравилось: 1 пользователю

Игра Долина Богов

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А Вы играли в эту игру?

Эта игра называется Долина Богов. Это всем известные выбивалки разных фигур. Они многим нравятся и хорошо расслабляют. Думаю Вам понравится тая игрушка.


СѓРєСѓРєСѓ4 (357x284, 163Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Для души":
Часть 1 - Флеш игра - Ну Погоди!
Часть 2 - Я УМЕЮ...
...
Часть 10 - Подборка логических игр
Часть 11 - 250 игр
Часть 12 - Игра Долина Богов
Часть 13 - МОЙ ДРУГ! С НОВЫМ ГОДОМ!!!
Часть 14 - Онлайн TV на экранах вашего компьютера
...
Часть 23 - Кинозал советского кино. Смотреть фильмы онлайн.
Часть 24 - Маша и медведь - Страшно, аж жуть! (новая 56 серия)
Часть 25 - Сайт "Кино по настроению"


Музыка - лучшее

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здесь лучшее...


 

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Владимир Ухтинский "Женщина"
Часть 2 - голос-2 день 1й
...
Часть 7 - Чай вдвоём и Слава
Часть 8 - Алла Пугачёва
Часть 9 - Музыка - лучшее
Часть 10 - Я Свободен! (Кипелов)
Часть 11 - Алла Пугачева
...
Часть 18 - Кипелов - *Я свободен*
Часть 19 - ИНГРИД
Часть 20 - Григорий Лепс "Не подарок"


Конь

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Galo4ka1208 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошадка

Автор Елена Белова
0(14) (398x700, 218Kb)
Читать далее...
Рубрики:  разное/Игрушки

Жареные баклажаны "под мясом"

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жареные баклажаны "под мясом".

баклажаны (500x281, 109Kb)

Ингредиенты:

●два баклажана
●фарш куриный - 0,5 кг
●три яйца
●лук репчатый
●три зубчика чеснока
●масло растительное
●мука
●соль
●перец
●ваши любимые специи

Приготовление:

Нарезаем баклажаны (наискосок), делаем фарш, как на котлеты
(мужикам можно использовать "продажный" фарш).
На каждый блин из баклажана накладываем фарш, прижимаем и формируем лепешку.
Обваливаем сначала в муке, а потом во взбитом и посоленом яйце, жарим сначала фаршем вниз.
Выкладываем на блюдо и угощаем гостей!
Приятного аппетита!

Ларилорхен
Рубрики:  Еда/Из баклажан

Горячие *Британские рулетики*

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие закусочные пирожные "Британские рулетики"

Горячие закусочные пирожные "Британские рулетики"



В Британии эти закусочные мясные рулеты практически всегда подают во время праздников и вечеринок. В каждом супермаркете, в секции замороженных продуктов можно встретить эти рулеты.
Их очень несложно самостоятельно приготовить на домашней кухне - получатся великолепные, изумительно сочные рулеты с мясной начинкой.

Ингредиенты

• готовое тесто слоёное бездрожжевое (пресная слойка) — 500 г
• готовое пресное (бездрожжевое) слоеное тесто отличного качества
• свиной фарш с жирностью, как для колбасок — 300-350 г
• большая луковица
• пучок петрушки
• мука для раскатки
• соль, перец
• яйцо (слегка взбитое)

Приготовление

Серия сообщений "Горячие блюда":
Часть 1 - маринование рыбы и мяса
Часть 2 - свиные рулеты запечёные
...
Часть 20 - Горячие блюда на праздничный стол
Часть 21 - Приготовление шашлыка в банке
Часть 22 - Горячие *Британские рулетики*
Часть 23 - Мясной хлеб
Часть 24 - Котлеты из крабовых палочек
...
Часть 30 - Мясные оладьи на скорую руку
Часть 31 - Мягкое мясо на шашлык за 30 минут (3 способа)
Часть 32 - Печенка с орехами и чесноком


Пирожки на кефире

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки из теста на кефире с любой начинкой.

Пирожки такие можно приготовить как со сладкой начинкой и несладкой. Рецепт теста просто замечательный, он на кефире. Очень просто готовится, результат превосходный. Знакомьтесь с рецептом и пробуйте такие пирожки приготовить. Этот вариант пирожков с яйцом и зелёным луком.


Безымянный (509x363, 439Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Изумрудный пуловер

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер изумрудного цвета

3 (442x700, 102Kb)

Нам понадобится 300 грамм пряжи изумрудного цвета ( 55% хлопок, 45% акрил, 170м/50 грамм ), спицы №3.5. Платочная вязка: лицевые и изнаночные ряды – только лицевые петли.

Основной узор: вяжем по схеме.

Плотность вязания: 20 петель х 18 рядов = 10х10 см.

Описание вязания — пуловер спицами интересным узором:

Спинка: на спицы набираем 87 петель и вяжем основным узором. На высоте 40 см для рукавов набираем с обеих сторон дополнительно по 30 петель = 147 петель. Далее крайние 6 петель с обеих сторон вяжем платочной вязкой, остальные петли продолжаем вязать по рисунку. Вяжем 20 см прямо. Затем провяжем все петли 4 ряда платочной вязкой и закроем петли.

Перед: вяжем аналогично спинки.

Сборка: выполним все швы. Вязание закончено. 

далее...
Рубрики:  Женские жакеты,джемпера,пуловеры

Шарф-хомут с большой рельефной цепью

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения imjackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-хомут спицами с большой рельефной цепью

источник
vyazanij-sharf-homut-spicami-s-uzorom-cep (364x488, 117Kb)
sharf-homut-vyazannij-spicami-s-relefnim-uzorom-v-vide-cepi (365x489, 112Kb)

Звенья цепи вяжутся довольно непривычно – отдельными полосами, которые затем перекрещиваются и довязываются. Еще хочу уточнить, что этот шарф связан не по кругу, а прямыми и обратными рядами, и потом сшит в заднем шве.

Размеры шарфа: длина по окружности около 91, 5 см.

Читать далее...
Рубрики:  Шапки Шарфы

Окат рукава

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окат рукава

Техника вязания:

Край вязаного полотна получается вертикальным, если вяжут прямо, т.е. не делают ни убавок, ни прибавок (см. фото 1)

  

Читать далее...
Рубрики:  советы - вязание/Спицами

Памирские джурабы

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памирские джурабы крючком,видео мастер-класс от автора



Сегодня я сняла для Вас мастер-класс по вязанию памирских джурабов крючком.
Должна сказать что в интернете мне попадались иногда неплохие мастер-классы по вязанию джурабов, но это в основном на спицах. Конечно и это очень красиво, ярко и ценно. Многие народности владеют ремеслом по вязанию джурабов. Я показала Вам именно памирскую технику. Она редкая и уникальная. Такие джурабы вяжут в основном в Афганистане и на Памире, причём не спицами а крючком. Именно Памирские джурабы обладают уникальным свойством сохранять тепло засчёт объёмной структуры вязки. Джурабы буквально согревают ноги. Хорошо их вязать с небольшим добавлением пуха, мохера или собачьей шерсти для людей страдающих ревматизмом. Да в принципе для любого человека. Одев их на ноги - не хочется снимать.
Конечно в отличие от моих, Памирские мастера вяжут их яркими этническими узорами из овечьей шерсти ручного прядения. Я  научу Вас только технике, тем более что сама вяжу их очень давно. Буду рада Вашим отзывам и коментариям. Надеюсь мастер-класс будет Вам полезен. Вяжите на здоровье. Удачи. 
 

Автор Елена Мачуская

4683827_20131221_154213 (492x402, 72Kb)4683827_20131221_154256 (483x397, 69Kb)4683827_20131221_154245 (461x401, 72Kb)

Рубрики:  тапки/Носки

Вязание на руках.Бесконечный шарф

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫЧНОЕ ВЯЗАНИЕ

Анимированные картинки

Вязание на кистях рук - 30-минутный "бесконечный" шарф. 
Последний писк моды! 



Анимированные картинки

Рубрики:  Шапки Шарфы

Серый ажур для пышной дамы

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый ажурный жакет для пышной дамы. Крючок

15 (501x700, 318Kb)

Размер: XL-XXL (50-52)

Вам потребуется: пряжа «Нарцисс» (100% хлопок, 400 м/100 г) - 500 г серого цвета, крючок № 2, 6 пуговиц.

Внимание! Перед началом работы выполните выкройку изделия в натуральную величину.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Читать далее...
Рубрики:  Для пышных дам


Понравилось: 1 пользователю

Куриные шашлычки по-азиатски

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alantiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные шашлычки по-азиатски

1 кг куриной грудки

2 зубчика чеснока

1 болгарский перец

300 гр ананасов (свежих или в собственном соку)

20 деревянных шпажек

3 ст л соевого соуса

2 ст л меда

3 ст л уксуса 3%

0,5 ст оливкового масла

красный перец по вкусу

Курицу,ананас и перец порезать средними кусочками,шпажки вымочить в воде 20 минут,чтоб не горели в духовке. Приготовить маринад:смешать соевый соус,мед,оливковое масло,чеснок и уксус. Выложить курицу в плотный пакет,залить соусом и мариновать минимум один час. Одеть на шпажки в произвольном порядке ананас,перец и куриную грудку. Выпекать в горячей духовке около 15 минут. Очень красивое блюдо с насыщенным вкусом! Так же вы можете приготовить домашние куриные шашлычки.

 

куриные шашлыки по азиатски 0 (700x525, 58Kb)

куриные шашлыки по азиатски1 (700x632, 161Kb)

куриные шашлыки по азиатски 2 (700x525, 87Kb)

Серия сообщений "Блюда с курицей":
Часть 1 - карбонат из курицы
Часть 2 - жаркое из курицы
...
Часть 25 - Куриные котлеты с кабачком и отрубями
Часть 26 - Куриные наггетсы
Часть 27 - Куриные шашлычки по-азиатски
Часть 28 - Фаршированное куриное филе фетой и вялеными помидорками
Часть 29 - Курица копчёная на кухне
...
Часть 33 - Куриное филе с ананасами в духовке
Часть 34 - Вкусные рецепты от подруг. Солим рыбу,куриная колбаса и ветчина.
Часть 35 - 30 рецептов: как запечь курицу в духовке!


Нарядная кофточка "Миллион белых роз"

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная кофточка «Миллион белых роз»

koftochka_01 (459x700, 217Kb)

Размеры: 32-34

Вам потребуется: пряжа «Анна 16» (100 % мерсеризованный хлопок, 530 м/100 г) - 400 г белого цвета, крючок № 2.

Основные узоры: ажурный узор - вязать по схеме 1. Число возд. п. кратно 13 + 2 + 9 + 3 возд. п. для подъема. Повторять с 1-го по 2-й ряд; кайма для рукавов и низа кофточки - вязать по схеме обвязки 1 круговыми рядами; для пелерины - вязать по схеме обвязки 2 круговыми рядами; роза - вязать по схеме 2. Роза состоит из 3 ярусов. Стрелками указаны места, в которые следует провязывать ст. б/н.

Плотность вязания: 36 п. х 14 рядов = 10 х 10 см связано ажурным узором. Диаметр розы - около 6 см.

Перед: наберите 128 возд. п. + 3 возд. п. для подъема и вяжите ажурным узором. Для приталивания убавьте в каждом ряду с обеих сторон 13 х 1 п. Через 13 см от наборного края для расширения полотна прибавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 13 х 1 п. На высоте 34 см от наборного края для формирования линии реглана оставьте с обеих сторон по 3 см, далее убавьте в каждом ряду 15 х 1 п. На высоте 47 см от наборного края закончите вязание.

Спинка: вяжите, как перед.

Читать далее...
Рубрики:  Женские кофточки,болеро,накидки

Сливочный сыр

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем полезный, без консервантов, домашний сыр

Всем привет! Какую вкусняшку и полезность я нашла! Для завтрака - самое ТО! Для приготовления домашнего сыра необходим совсем минимум вполне доступных продуктов. Я уже этот сыр делала, так что очень рекомендую, особенно для деток, да и для себя любимой. По вкусу очень похож на сыр, который называется «Янтарь», но свой получается намного нежнее. И, естественно, без всяких консервантов. Безусловно, такие продукты полезней, чем магазинные. И все ингедиенты — натуральные. Делается очень просто!


Ингредиенты:
Творог-0,5 кг
Сливочное масло-100 гр
Яйцо-1 шт.
Соль и сода -по 1/2 ч.л.
Приготовление:
Творог, масло, яйцо, соду и соль взбить в блендере до однородной массы.



Поставить творожную смесь на водяную баню и варить, помешивая, до тех пор пока масса не начнёт плавиться.



Форму для сыра смазать сливочным маслом и вылить туда сырную смесь.Убрать в прохладное место на 8-10 часов.

Приятного аппетита!

Источник

Серия сообщений "СЫР":
Часть 1 - Домашний сыр
Часть 2 - Блюда с адыгейским сыром
...
Часть 5 - Каждому блюду - свой сыр
Часть 6 - ДЕСЕРТНЫЙ СЫР
Часть 7 - Сливочный сыр
Часть 8 - Сырные лепёшки на кефире с начинкой
Часть 9 - Домашний сыр за 9,5 минут
...
Часть 18 - Сыр *Филадельфия* в домашних условиях
Часть 19 - Подборка вкусных домашних сыров - 14 рецептов
Часть 20 - Рецепты сыров, очень много!



Поиск сообщений в vabefi
Страницы: 195 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1 Календарь