Опасное заболевание остеопороз - это истончение костной системы. О симптомах и лучших методах лечения можно прочитать здесь http://spina-sustav.ru/bolezni/lechenie-osteoporoza-u-zhenshhin-effektivnye-metody.html. Берегите свое здоровье, старайтесь вести здоровый образ жизни и занимайтесь спортом!

  Эффективным в лечение остеопороза оказалось применение мумие. Вне зависимости от формы недуга народная медицина советует употреблять мумие для эффективного укрепления прочности костной ткани. Курс такого лечения составляет ровно 3 недели. Дважды в день принимайте кусочек мумие размером со спичечную головку, растворив его в 0,5 стак. теплой воды. Лечение следует повторять 2 или даже 3 р. в год.

  Поскольку при остеопорозе сильно нарушен обмен кальция, то народная медицина рекомендует обогатить свой рацион солями кальция. Есть уникальный рецепт. Хорошенько вымойте сырое яйцо и поместите его в банку, плотно закрыв крышкой, предварительно залив смесью из лимонного коньяка и лимонного сока. Пропорции - равные. Общий объем смеси должен составлять 250 мл. Банку поместите в затемненное теплое место на две недели. За этот период времени скорлупа передаст соли кальция раствору, сама же станет гибкой и мягкой. Теперь яйцо удалите, а полученную настойку применяйте внутрь по 1 чайной лож. с утра и вечером. Можно употреблять размолотую в порошок яичную скорлупу.  по 1/2 чайной ложки 3 раза в день. Чтобы улучшить усвояемость кальция добавьте в ложечку с порошком несколько капелек сока лимона.

Травы от метеоризма

Травы способны повысить секрецию внутренних органов и снять спазмы, изжогу. Лучшими являются ромашка и семена укропа, а также мята перечная, донник, семена моркови и тмина.

Народные рецепты

Залейте 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка. После 5-ти минутного кипячения настаивайте в течение 4-х часов и процедите. Принимайте отвар по 2 столовые ложки 4 р. в день (до еды).

Смешайте 1 часть семян тмина, столько же травы душицы и 2 части цветков ромашки. Залейте 2 столовые ложки полученного травяного  сбора 0,5 л кипятка. Дайте настояться, оставив настой на ночь. Этот настой следует пить 4 р. в день (по 100 мл).

Залейте 1 столовую ложку истолченных семян укропа полтора стакана кипятка. Настаивайте 2 часа. Укропную воду следует принимать по половине стакана трижды в день за несколько часов до приема пищи.

1 ч. ложку травы донника залейте 1-м стаканом кипяченой воды, обязательно комнатной температуры. Затем дайте траве настояться 2 ч. и пейте по 100 мл 3 р. в день.

При вздутии живота полезен массаж: делайте круговые движения на животе по часовой стрелке при помощи кусочка льда (после еды). Можно попробовать сидячие ванны с добавлением настоев ромашки и валерианы.

Эффективным способом является горячая грелка на живот.

Водоросль Спирулина

Спирулина – морская водоросль, которая по достоинству оценена и признана самым ценным и полезным растением на нашей планете. Белок, содержащийся в спирулине, достигает 70%. Всего в 10 г водоросли его столько же, сколько и в 1 кг говядины. А бета-каротина как в 10 кг сухой моркови! Это незаменимый источник энергии!

Питательная ценность натуральной цельной водоросли очевидна. Она намного ценнее по составу чем икра лососевых и осетровых рыб, лучшие сорта осетрины, перепелиные яйца, телятина. Любое мясо зашлаковывает организм, а спирулина, наоборот, очищает его от токсинов и шлаков. В состав спирулины входит синий пигмент под названием фикоцианин - вещество, останавливающее рост раковых клеток. Это уникальное вещество содержится только в спирулине.

Спирулина - источник белка, который легко усваивается организмом. Поэтому салат из спирулины чрезвычайно полезен, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом. Салат из спирулины, заправленный кунжутным соусом - это очень вкусно! Спирулину можно купить в капсулах. Сине-зеленая микро водоросль включает в  себя 8 незаменимых аминокислот, а также хлорофилл, витамины группы B, бета-каротин, витамин E, антиоксиданты гаммалиноленовую кислоту, необходимую для здоровья кожи, иммунитета, сердца, крови, мозга и огромное количество минералов.

В спирулине содержится более 100 полезных веществ. Она способна оздоравливать кожу изнутри, лечить акне, фурункулез, экзему. Спирулина укрепляет иммунитет путем увеличения выработки интерферона. Замечен отличный противораковый эффект. Являясь мощным очистителем организма, спирулина является абсолютно безопасной добавкой для похудения. Ее обязательно нужно принимать перед едой. 

Все недуги человека в большинстве случаев являются следствием некачественного образа жизни В физкультурно-оздоровительном центре "Прогресс", находящемся в Ярославле, можно получить помощь квалифицированного персонала. Лечение и профилактика остеохондроза возможна здесь благодаря наличию специального оборудования. Эффективная борьбе с остеохондрозом - это новые разработки и методики!

Народная медицина всегда помогает нам, а использовать ее рецепты - одно удовольствие! Хруст в коленях - это проблема с суставами.

Стоит попробовать аппликации. 1 горсть пшеничных отрубей разведем свежим молоком до густой консистенции сметаны и приложим к коленям, накрыв пергаментной бумагой. Обвяжем теплым шарфом. Через 30 минут смоем, а кожу смажем кремом.

Стоит попробовать компрессы. Смешаем 5 столовых ложек растительного масла с 1 столовой ложкой лимонного сока. Пропитаем  смесью кусочек бинта, сложенного в несколько слоев, и наложим на колени на 1 час. Компресс снимем, в колени слегка помассируем круговыми движениями и обвяжем на ночь теплым шарфиком.

Стоит попробовать ванны. Долгая ходьба утомляет. Попробуйте принять перед сном теплую ванну. Затем разотрите колени и смажьте жирным кремом. Чтобы не было проблем с коленями, необходима физкультура. Делайте простые физические упражнения регулярно.

Стоит попробовать примочки. В 1 л воды растворите 1 столовую ложку соды. В растворе смочим хлопчатобумажную ткань и наложим на колени на 20 минут. Промокнем кожу и смажем колени подогретым растительным маслом. Примочки необходимо делать ежедневно в течение недели (на ночь).

Профилактика болезни может предотвратить ее появление. Но если болезнь прогрессирует или случаются травмы, необходимы кардинальные изменения. Операция эндопротезирование тазобедренного сустава является лучшим решением, если сустав изношен или поврежден. Передовая медицинская помощь от доктора Маркушевича Михаэля.

Глаза нужно беречь и обязательно отдыхать, прерывая чтение, работу за компьютером. Отвлекайтесь почаще, чтобы глаза имели возможность отдохнуть и не перенапрягаться. Очень полезно делать специальную гимнастику для глаз. Ежедневные упражнения для глаз помогут улучшить зрение и состояние глаз. Это очень просто, попробуйте!

Острый ринит постарайтесь лечить при первых симптомах насморка. Если заложило нос, появилось жжение,  першение в горле, головная боль, чихание - нужно срочно приготовить горячую лечебную ванночку для ног с добавлением горчицы. Следите, чтобы температура воды была не более 45°С. Парить ноги следует в течение 10-ти минут. Затем выпить горячий чаек с лимоном, липой и имбирем, подсластив его медом. Затем надеть теплые носки и, насыпав в них горчицы, ложиться под теплое одеяло. Важно хорошо пропотеть.

При начинающемся насморке закапывать нос свежим соком каланхоэ трижды в день.

Настойка багульника на растительном масле помогает при насморке. 1 столовую ложку измельченного багульника настаивайте три недели, залив 100 мл растительного масла и поставив банку в темное место. Каждый день смесь взбалтывайте. Затем процедите и капайте в нос по 1 капельке 4 р. в день. Но не более недели.

Если насморк хронический - эффективны промывания носа теплой соленой водой с добавлением  спиртовой настойки эвкалипта или календулы. 1 чайн. ложка на 0,5 л воды.

Чудесные капли Дыши помогут уничтожить бактерии и вирусы. В их состав входят натуральные эфирные масла, обладающие антисептическими, антибактериальными, противовоспалительными и повышающими иммунитет свойствами. Эвкалиптовое, можжевеловое, каепутовое и другие масла облегчают дыхание при насморке и способствуют быстрому выздоровлению.

Диетический суп-пюре

200 г мяса индейки, 600 г замороженной брокколи, 6 зуб. чеснока, 1 столовая ложка оливкового масла, 100 мл сливок, 200 мл воды, соль, молотый черный перец.

Вымоем мясо, нарежем небольшими кусочками и обжарим на масле до золотистости. Обжарим лук и чеснок около 3-х минут, добавим брокколи и обжарим еще минут 5. Вольем воду и оставим вариться до готовности брокколи.

После остывания супа измельчим все в блендере до состояния пюре. Перельем пюре в чистую кастрюльку и добавим сливки с обжаренным мясом. Доведем до кипения, посолим и поперчим по вкусу.

  Корень имбиря содержит огромное число полезных микроэлементов, витаминов, полезных кислот, клетчатки и других ценных веществ. Употребление имбирного чая способствует повышению иммунитета и улучшению пищеварительной системы, укреплению сосудов и улучшению кровообращения. Кроме того чай из свежего корня имбиря восстанавливает обменные процессы и снижает холестерин в крови.

  Отличные согревающие, противобактерицидные мочегонные и противовоспалительные свойства имбиря оправданы высоким содержанием витаминов и антиоксидантов, которые замедляют процессы старения в организме Имбирный чай является отличным средством, которое помогает снизить температуру, облегчить кашель и избавиться от симптомов гриппа и простуды.

  Применение имбиря поможет избавиться от токсинов, шлаков и паразитов, улучшит работу щитовидки, освежит дыхание, восстановит силы. Имбирь способствует избавлению болей при таких заболеваниях, как артриты, артрозы, ревматизм, травмы и растяжения, мышечные боли.

  Имбирный чай - эффективное натуральное средство для похудения, так как стимулирует обменные процессы и помогает организму избавляться от токсинов. Имбирь является идеальной кулинарной приправой для рыбных, мясных, овощных и сладких блюд, а также супов и каш.

Красивейший город с богатой историей и культурой манит своими улочками, памятниками архитектуры и скульптуры, величественными костелами и великолепными церквями. Экскурсионные программы по Львову помогут окунуться в атмосферу старины и загадок западной украинской культуры! А имбирный чай подарит ощущение радости и согреет вас в уютном кафе.

Масло из ростков пшеницы

3 столовые ложки с горкой зерен пшеницы зальем водой так, чтобы она только покрыла их. Накроем марлей и выдержим 2 дня для прорастания. Зерна 2 раза в сутки промываем свежей водой. Когда ростки проклюнутся и будут около 2-х мм, промоем их и просушим. Затем зальем 300 мл оливкового масла, закроем и дадим настояться в темном теплом месте около 2-х недель.

Масло из ростков пшеницы богато биологически активными веществами и ценными витаминами. Теперь его можно использовать в качестве косметического средства для массажа лица, шеи и рук. Но особого внимания заслуживает тонкая кожа под глазами. Протирайте маслом и слегка массажируйте кожу под глазами, и вы увидите эффективность процедуры.

Масло из ростков пшеницы хорошо увлажняет кожу, освежает, снимает усталость и препятствует ее истощению. Обладая отличными антиоксидантными свойствами, масло омолаживаем кожу, устраняет морщины. 

Тусклость волос придает облику неприглядный вид. Если сделать ламинирование, то волосы мгновенно станут блестящими. На сайте салонеа красоты «Первая парикмахерская» г. Москвы можно посмотреть ламинирование волос фото и убедиться в эффективности процедуры. Ламинирование волос от итальянской профессиональной линии BAREX делает волосы роскошными! Тел. (499) 978-62-76 .

  Микроклимат в доме - это хорошее самочувствие и настроение! Однако как быть если вы аллергик? Как эффективно избавиться от аллергенов?

  Это возможно, как оказывается, благодаря современным технологиям и качественному климатическому оборудованию. Внутренний воздух помещения имеет многокомпонентный состав. Но кроме кислорода и водорода в нем содержится много пыли, пылевых клещей и болезнетворных микроорганизмов. Для аллергиков важно иметь в помещении специальные фильтры, которые будут защищать организм от воздействия вредных частиц пыли и аллергенов.

  К примеру, обычный пылесос распыляет аллергены. Но если в нем стоит антибактериальный фильтр, то микроорганизмы, которые могут вызывать аллергические реакции, обратно в воздух попасть не смогут.

  В летнее время целесообразно использовать кондиционеры, а не открывать окна, а зимой – проветриватели. Они задерживают грязь, пыль и аллергены, поступающие с улицы.

  Самым эффективным способом является использование очистителей воздуха с функцией увлажнителя, ионизатором и антибактериальным фильтром. Используя увлажнители-очистители в помещениях с сухим воздухом, вы снизите концентрацию микроорганизмов, аллергенов и пыли до минимума.

Микроклимат в помещении квартиры или офиса важен так же, как и атмосферные и метеорологические условия на улице. Погода в Хмельницком на завтра поможет сориентироваться как одеться чтобы чувствовать себя комфортно. Пользуйтесь бесплатным сервисом погоды для разных городов Украины на ближайшее будущее.