10 вещей, которые нужно делать каждый день

Если вы давно хотите что-то изменить в жизни, но все кажется слишком сложным — этот пост для вас. Ничего трудного, невкусного и скучного. Не обязательно сразу же практиковать все — выполнение даже одного из этих пунктов уже изменит многое.

1. Посвятите себе это время, вспомните, что хорошего произошло за день, улыбнитесь. Каждый день происходит что-то, за что можно почувствовать благодарность миру и судьбе — за жизнь, за то, что мы просыпаемся по утрам.
2. — это может быть просто комплимент «Отлично выглядишь сегодня!» или что-то подобное. Всего три слова могут поднять человеку настроение, и его день пройдет лучше. Усилия крохотные, а результат отличный.
3. — немного упражнений один раз в день действительно могут улучшить ваше самочувствие. Не обязательно отжиматься или приседать до седьмого пота — это может быть легкая зарядка утром или разминка после рабочего дня. Это полезно не только для тела, но и для души. Также это очень дисциплинирует.
4. Это помогает держать мозг в тонусе и поддерживать любую беседу. И, кстати, если вы изучаете иностранный язык, это принесет огромную пользу. Всего одно новое слово в день, которое вы выучите, через год превратится в 365 слов вашего активного словарного запаса.
5. Каждый день. Ваше здоровье будет вам благодарно.
6. Да, сначала вода, потом кофе или чай. Вы сразу почувствуете себя бодрее и энергичнее. И ваш организм будет более подготовлен к завтраку.
7. — совсем понемногу, без фанатизма, но каждый день. Чище станет не только в вашем доме, но и в голове. А когда придет время непосредственно уборки, потребуется гораздо меньше труда, чтобы навести чистоту.
8. — жизнь слишком непредсказуема, чтобы этого не делать. Нет, серьезно, иногда достаточно даже СМС или короткого звонка, чтобы человеку на другом конце провода стало теплее.
9. Да, многие из нас интроверты или просто домоседы. Но короткая прогулка (перед сном, например) даст вам то необходимое время, чтобы подумать о своем или наоборот — ни о чем не думать.
10. — когда идете по улице, на работе, всегда и каждый день. Держите спину прямо, а нос выше, и ваше тело даст сигнал эмоциям, что у вас все в порядке.
Источник: AskReddit
Перевод: AdMe.ru

Белый пуловер для девочки спицами - очень красивая и нежная модель из восточного интернет.

Рекомендательное описание мое, все вопросы можно задать на блоге.

РАЗМЕРЫ по выкройке ориентировочно на 1 годик. На фото, на мой взгляд, размер больше, года на 2-3. Но на этот возраст делайте свои расчеты.

• Длина пуловера 27 сантиметров
• Ширина 26 сантиметров
• Длина рукава 21 сантиметр

КАК СВЯЗАТЬ ПУЛОВЕР ДЛЯ ДЕВОЧКИ СПИЦАМИ?

Чепчик крючком  Описание взято из журнала "Летние шапочки" №5/2012 г. Шапочка - чепчик на 6 месяцев связана крючком №1,6 из пряжи (100% хлопок) - розового ... Читать далее	Шапка для мальчика спицами  Модель из журнала "Маленькая Diana" №10/2012 г. Шапка и шарф с косами связаны спицами №4,5 и №4 из 250 г пряжи (50% шерсти, 50% полиамида, ... Читать далее
Детская вязаная шапочка  Модель из журнала Сабрина Baby №7/2012 г. Зеленая шапочка с улиткой связана спицами №3 из смесовой пряжи (200 м/50 г). Описание и ... Читать далее	Детская шапочка спицами  Модель из журнала Сабрина Baby №7/2012 г. Голубая шапочка с зимним пейзажем связана спицами №3 из смесовой пряжи (200 м/50 г). Описание ... Читать далее
Вязаная шапочка для девочки  Модель из журнала Сабрина Baby №7/2012 г.  Шапочка из красной меланжевой пряжи с волнистым краем связана крючком №2.5 и №3 из 50 ... Читать далее	Вязаная шапочка для малыша  Модель из журнала "От ТТ" №6 2012 г. Шапочка для малыша связана спицами №5 из 100 г пряжи "Ровница" (50% шерсть, 50% акрил, 100 г/200 м). ... Читать далее
Детская панама крючком  Модель взята из журнала "Вяжем крючком" №4/2012 г. Детская панама и сумочка для девочки на 4 года связаны крючком №2,5 из 75 г пряжи ... Читать далее	Вязаная детская шапочка  Забавная детская шапочка и шарфик связаны спицами №2.5 и крючком №2. Пряжа 50% шерсть и 50% акрил. Вязаный комплект на 1-1,5 года. ... Читать далее

 

Манишка детская.Видео урок

Читать далее...

Мохеровый пуловер с ажурными рукавами связан спицами.

Схема вязания пуловера спицами

Аспириновые маски для лица

David Stribbling | Животный мир

Английский художник David Stribbling

Читать далее...

Читать далее>

Источник http://club.osinka.ru/topic-119459?&start=0

1.


2.


3.


4.

p> Классическое платье с прямым узким силуэтом и веерным узором на юбке выполненное крючком из пряжи в спокойных серо-бежевых тонах подойдет вам как для работы так и для прогулки.

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 500 (600) 700 г бежевой пряжи Caprino (60% хлопка, 40% полиакрила. 142 м/50 г); крючок № 3.5.

 

Узор для планок: чётное число петель. Вязать попеременно 1 р. ст. б/н, 1 р. ст. с/н.

Основной узор: число петель кратно 2. Вязать по схеме 1. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 4-й р., повторять 3-й и 4-й р.

Точки под схемой обозначают петли узора для планок.

Веерный узор: сначала число петель кратно 11+1. Вязать по схеме 2. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 13-й р., повторять с 6-го по 13-й р. С 5-го р. вязать ст. б/н за возд. п. предыдущего р. Точки под схемой обозначают наборные возд. п. узора для планок.

Кайма: число петель кратно 3. 1-й круг, р.: ст. б/н. 2-й круг, р.: * 1 ст. б/н, 1 «пико» (3 возд. п., 1 ст. б/н в предыдущий ст. б/н), пропустить 1 п., 1 ст. б/н, повторять от *. Связать 1 раз 1-й и 2-й р.

Плотность вязания. 

Узор для планок: 18 п. и 9 р. = 10 х 7 см.

Основной узор: 18 п. и 11,5 р. = 10 х 10 см.

Веерный узор: 1 раппорт и 8 р. = 7 х 7 см.

Внимание! Части юбки вяжутся сверху вниз веерным узором на нижний край спинки и переда.
Стрелки на выкройке – направление вязания.

Описание вязания платья:

Спинка: связать цепочку из 78 (88) 100 возд. п. + 1 возд. п. подъёма, связать 7 см = 9 р. узором для планок и вязать основным узором. Через 19(17,5) 15.5 см = 22 (20) 18 р. от планки оставить для пройм с обеих сторон 5 п. и в каждом р. 4 х 1 п. = 60 (70) 82 п. Через 34 см = 39 р. от планки оставить для выреза горловины средние 24 (26) 28 п. и вязать далее раздельно. Для закругления оставить по краям в каждом р. 1 х 2 и 3 х 1 п. Через 38.5 см = 44 р. от планки связать на оставшихся 13 (17) 22 п. плеча с каждой стороны ещё 1 р. ст. б/н и работу закончить = 39 см от планки.
Перед: вязать так же, но для более глубокого выреза горловины оставить через 31.5 см = 36 р. от планки средние 16 (18) 20 п. Для закругления оставить по краям выреза в каждом р. 2 х 2 и 5 х 1 п.
Юбка: вязать на нижний край спинки и переда веерным узором, при этом прибавить в 1-м р. 0 (1) 0 ст. б/н = 7(8) 9 раппортов. Сначала веерный узор припосаживается до ширины спинки и переда, на выкройке это обозначено скосом. Закончить работу на длине юбки 53 см = 61 р.
Сборка: выполнить плечевые и боковые швы. Вырез горловины и проймы обвязать каймой. 

p style="text-align: center">


 

 

Размер: 40-42

Вам потребуется: 300 г пряжи (100 % вискоза, 500 м х 100 г) красного цвета; крючок № 1,2.

Модель выполняется по кругу от горловины и вниз единым полотном.

Для начала выполните рабочую выкройку изделия и откорректируйте ее по своим меркам. Размеры изделия смотрите на рисунке 12. Наберите цепочку из ВП нужной длины, замкните ее в кольцо и вяжите узором «веера» по схеме 12. Расширение полотна кокетки происходит за счет увеличения количества столбиков в «веерах». Распределение количества столбиков для данного размера: в 1 -2 рядах - по 5 С1Н в одном «веерке». В 3-4 рядах - по 6 С1Н в одном «веерке». В 5-10 рядах - по 7 С2Н в одном «веерке». В 11-15 рядах - по 9 С2Н в одном «веерке». В 16-18 рядах - по 10 С2Н в одном «веерке». В 19-20 рядах -по 11 С2Н в одном «веерке». Провязав кокетку высотой 14 см, разделите вязание на полочку, спинку и рукава. Для пройм наберите цепочки ВП нужной длины и вяжите спинку и полочку единым полотном по кругу, руководствуясь схемой 12. Провяжите часть полотна для груди ровно, без убавок (часть АБ на схеме). Затем начните делать убавки, уменьшая количество столбиков в «веерках» (часть БВ на схеме).

Дальше выполните пояс и закончите работу по схеме 12 а. Низ изделия и проймы обвяжите «рачьим шагом». Горловину оформите узором по схеме 12 б. верхнюю часть круга вяжите С2Н, а нижнюю СЗН; при вязании каждого следующего ряда увеличивайте количество ВП на 1-2-3, в зависимости от желаемой формы; для расширения сектора вывязывайте из одного столбика два. Для облегчения работы над 2-й деталью желательно делать метки цветными нитями.

 

Размер: 44

Вам потребуется: по 250 г черной и белой х/б пряжи (400 м/100 г); крючок № 1,75.

Плотность вязания: 27 п. и 12 р. = 10 х 10 см.

 

 

Читать далее...

Великолепный праздничный образ создаст светлый пуловер с коротким рукавом и акцентами из темной пряжи с мягким ворсом. 

Размер: 34-36, 38-40, 42-44, 46-48, 50-52

 

Читать далее...

 

спицы

1.


Читать далее...

 

 

Удобный, уютный, теплый, бесшовный джемпер с рукавами реглан согреет вас в прохладные, сырые осенние и весенние дни, и поднимет вам настроение, когда перед выходом на работу вы посмотритесь в зеркало. Джемпер выполнен сочетанием круговых и чулочных спиц. Его цвет очень нежный, а рукава реглан (рукав выкраивается сразу с плечевой частью изделия, а затем пришивается к горловине), сможете изучить подробнее в схеме вязания, внесут некое разнообразие в вид обычных джемперов.  

Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL Обхват груди: 90-98-106-116-128-140см Конечная длина изделия:70-72-74-76-78-80

 

 

 

Читать далее...

Серый жакет из Rich More 2012.
Оригинальный жакетик застегивается на 2 пуговицы на горловине.
Подробные схемы!