Кто честно причесывается по науке: 25 раз проводя массажной щеткой по волосам в нескольких направлениях? Между тем это очень важно для роста волос, кожное сало постоянно выделяется и необходимо его распределять по всей длине волоса. Если этого не делать, то особенно зимой под шапками, волосяные луковицы закупориваются. Также в нашей современной жизни мы постоянно пользуемся укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, утяжеляя их, лишая блеска.

Читаем дальше))

Секреты успешной визуализации

Визуализация, или мысленное представление, относится к способности мозга видеть предметы в образах. Визуализация является самым мощным инструментом добровольного внушения, которое известно на сегодняшний день. Мозг не может отличить представляемых событий от реальных. Для него представляемые в разуме события являются реальностью. Этот факт является доказанным. Визуализация использовалась в программе подготовки к полету «Аполло». Когда спортсменов подсоединяли к специальным аппаратам, и они бежали дистанцию лишь в своем воображении, невероятно, но те же самые мышцы активировались, в той же самой последовательности, что и в реальности. Хоть на самом деле спортсмены сидели в кресле, их сердцебиение учащалось, будто бы они на самом деле бежали дистанцию.

Теперь эксперимент для тех, кто не поверил. Представьте себя за столом дома. Представили? Перед вами на столе ваше самое любимое блюдо. Представьте его во всех его подробностях, а именно, как оно пахнет, как аппетитно оно выглядит. Теперь вы берете вилку/ложку и начинаете кушать. Постарайтесь ощутить вкус, наслаждайтесь едой... А теперь, стоп! Ощутите, сколько слюны во рту, на самом деле вы же не едите это блюдо, а откуда взялась слюна? Ответ в том, что посредством визуализации ваш разум поверил, что перед вами действительно еда, и, как подготовка к процессу пищеварения, организм начал произвольно выделять слюну.

Учитывая, что разум мыслит образами, и все трансформирует в образы, визуализация напрямую влияет на наши чувства. Стоит представить себе что-либо приятное, как на лице сразу отобразится улыбка. Визуализация — это метод сознательного формирования образов в разуме, что приводит к ощущению позитивных чувств. Пятиминутное ощущение радости и счастья влечет за собой хорошее настроение на многие часы в течение дня, конечно, если ничто не изменит его. Однократные визуализации очень сильно влияют на сознание, хорошая картина вызывает хорошие чувства, плохая — плохие. Для того, чтоб визуализация, смогла начать формировать нашу жизнь, нужно закреплять ее на уровне подсознания, потому так важен процесс повторения. Настроение человека меняется очень часто в зависимости от внешних обстоятельств, поэтому визуализируя старайтесь представить как можно более отчетливые картины. Они помогут вызвать сильные положительные эмоции. Секрет в том, чтоб научится с помощью визуализации не зависимо от внешних обстоятельств чувствовать себя хорошо. Именно эти чувства скоро укоренятся в подсознании и принесут много хорошего в вашу жизнь.

Три секрета успешной визуализации:

1. Четко знайте, чего вы хотите

Перед сеансом визуализации четко определите, чего вы хотите. Выберите то, что вы действительно хотите достичь, а не просто хотелось бы. Обмануть не удастся. Если на самом деле достижение поставленной цели для вас не особо важно, процесс визуализации вам быстро наскучит, и вы перестанете повторять визуализации.

2. Постоянно повторяйте (минимум 2 раза в день по 5мин.)

Обязательно повторяйте достижение одной и той же цели до тех пор, пока ее не достигнете. Повторение и заключается в том, чтоб визуализировать достижение одной и той же цели много раз. Нет никакого эффекта от того, чтоб при каждой визуализации повторять достижение разных целей. Эффективность визуализации возрастает с количеством повторений. Вы почувствуете ее эффективность по мере того, как разум начинает верить в то, что вы визуализируете. Даже после визуализации вам будет казаться, что это действительно уже произошло. Постарайтесь, чтоб процесс визуализации был вам за радость. Если вдруг вам надоест, вы быстро забудете о нем и прекратите повторения. Заставить себя тоже не получится. То, насколько вам легко даются повторения, зависит от цели, которую вы себе поставили. смотри п. 1. Процесс повторения делает достижение цели доминирующей мыслью в вашем уме, а Вселенная реагирует в большей степени на ваши доминирующие мысли. Понимаете, почему так важен процесс повторения?

3. Чувствуйте то, что визуализируете

Вселенная воспринимает только эмоции и реагирует только на эмоциональные мысли и образы. Если вы визуализируете и не чувствуете, что это происходит на самом деле, эффект минимальный. Если вы не можете заставить себя почувствовать, ничего страшного, тренируйтесь. Помните, что чувства в этом процессе — основная составляющая.

В процессе визуализации всегда и только сосредоточивайтесь на конечном результате. Ваша роль заявить Вселенной, чего вы хотите. А Вселенная уже решит, как вам это преподнести! Она знает кратчайший, самый гармоничный путь от вас к вашей мечте. Заметьте, что все успешные люди вначале не знали, как они это реализуют. Они лишь знали, что реализуют. Если вы понятия не имеете, как это может произойти, ничего. Вы только внимательно смотрите, когда вам представится какой-то неординарный вариант развития событий. Не сдавайтесь и повторяйте визуализации, даже если ничего особенного не происходит. Ждите ответа. Время ответа колеблется от пары часов до нескольких месяцев в зависимости от вашего соответствия с желанием.

Не расстраивайтесь, если сначала у вас ничего получаться не будет. Это нормально. Успех не легок. Визуализация это одна из привычек успешного человека, потому учитесь, тренируйтесь, а главное верьте, что достигнете своей цели. И Вселенная обязательно предоставит вам шанс добиться своей мечты.

Автор: Андреев Александр

Источник: www.ysnex.ru

Серия сообщений "Хочешь - верь, хочешь - не верь.":
Часть 1 - Какие странные желания
Часть 2 - Молитвы
Часть 3 - Каждому знаку зодиака - свой аромат
Часть 4 - Лунная магия
Часть 5 - Визуализация
Часть 6 - Молитвы

A A A

Шампунь, улучшающий состояние волос 
Ингредиенты: 
- 1 яйцо; 
- 1 ст. л. желатина; 
- 1 ст. л. любого шампуня. 

Желатин залейте 0,25 стакана кипятка. Хорошо размешайте и дайте остыть до комнатной температуры. Затем добавьте в желатин яйцо и шампунь. Слегка взбейте и эту смесь нанесите на волосы на 5-10 минут, затем смойте теплой водой. Яйцо и желатин содержат много протеина, от которого волосы становятся густыми и красивыми. 

Для ополаскивания волос после мытья в воду добавляют лимонный сок, черный чай или кофе. Но этот метод применим лишь к темным волосам. Светлые волосы можно ополаскивать отваром ромашки или слабым настоем свежезаваренного и чуть охлажденного зеленого чая. 

Для укрепления волос можно попробовать и приведенный далее бальзам из свежих фруктов. Фруктовые кислоты, содержащиеся в нем, хорошо очищают волосы и придают им роскошный блеск. Можно использовать этот бальзам вместо шампуня. 

Фруктовый бальзам для волос «Тропический» (восстанавливает и питает) 
Ингредиенты: 
- 1 яичный желток; 
- сок из 2 апельсинов; 
- мякоть 1/2 яблока; 
- 1/2 банана 

Смешайте все ингредиенты в миксере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 минут. Кстати, остатки можно одновременно нанести и на лицо – получится отличная витаминная маска. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Через полчаса тщательно промойте волосы теплой водой.

A A A

При использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла) 

Рецепт очень простой: 
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.

A A A

Эта маска способна восстановить любые волосы! Можно спасти пережженные красками и химией локоны, так от сока лука, как самого важного компонента этой маски, начинают быстро расти волосы. Единственная проблема этого спасительного средства – устранить запах лука. Это можно легко сделать, обезвреживая запах лука лимоном и эфирными маслами, а также строго соблюдая длительность процедуры. 

Ингредиенты: 
- 2 столовые ложки коньяка 
- 1 желток 
- 1 столовая ложка жидкого меда 
- 1 столовая ложка касторового масла 
- сок 1 натертой на терке луковицы 
- 1 столовая ложка сока лимона 
- 5-10 капель эфирного масла (лучше лимона, но можно любого) 

Масла и мед лучше подогреть на водяной бане или подогреть всю маску в микроволновке. Нанести под полиэтилен на 1 час, дольше не нужно, чтобы не благоухать потом луком  Смывать будет легко!Эту маску лучше делать курсом, как минимум 1 раз в неделю в течение месяца. Это лучшее средство, которое может быстро восстановить любые поврежденные волосы и заставить их быстро расти!

Серия сообщений "Консервирование":
Часть 1 - Салат из белокочанной капусты с кальмарами
Часть 2 - Квашенная капуста
...
Часть 12 - Как завялить помидоры
Часть 13 - Суповая приправа
Часть 14 - Вкусные истории - Запасы на зиму
Часть 15 - Вкусные рецепты - Ассорти Молодость

Серия сообщений "Блюда из овощей":
Часть 1 - Дал из красной чечевицы
Часть 2 - Индийский дал Самсара
...
Часть 34 - Как завялить помидоры
Часть 35 - Суповая приправа
Часть 36 - Вкусные истории - Запасы на зиму
Часть 37 - Вкусные рецепты - Ассорти Молодость

Мне этот рецепт известен уже очень давно, практически с детства... И тут я благополучно про него вспомнила. Котлетки из куриного фарша с добавлением обезжиренного творога и кабачка запекаем в духовке,чтобы они получились еще вкуснее и полезнее, чем жареные. В духовке котлеты получаются нежными, воздушными, сочными и аппетитными. Готовить их несложно, сам процесс занимает минимум времени, при этом вы получаете диетическое полезное блюдо, приготовленное с минимум жира.

В сборник вошли произведения:
Ворона и лиса.
Дуб и трость.
Музыканты.
Ворона и курица.
Ларчик.
Лягушка и вол.
Разборчивая невеста.
Парнас.
Оракул.
Василек.
Роща и огонь.
Чиж и еж.
Волк и Ягненок.
Обезьяны.
Синица.
Осел.
Мартышка и очки.
Два голубя.
Червонец.
Троеженец.
Безбожники.
Орел и куры

Название: Басни Крылова 1
Автор: И.А. Крылов
Жанр: Классика
Длительность: 

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
...
Часть 14 - Стихи Пушкина читает М.Козаков слушать онлайн
Часть 15 - Стихи Пушкина читает С.Юрский слушать онлайн
Часть 16 - Слушать аудиокнигу онлайн - Басни Крылова 1
Часть 17 - Слушать аудиокнигу онлайн - Демон
Часть 18 - Герой нашего времени слушать онлайн
...
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Отцы и дети.
Часть 23 - Слушать аудиокнигу онлайн - Горе от ума
Часть 24 - Слушать аудиокнигу онлайн - Лезвие бритвы

«Развитие интуиции по методу Сильва» является курсом для домашнего обучения, который представляет из себя 2-х дневный тренинг по методу Сильва прямо у вас дома. «Развитие интуиции по методу Сильва» поможет вам осознать ваше жизненное предназначение. Вы узнаете, как использовать свою интуицию в качестве путеводной звезды в удивительном путешествии по вашей жизни. Вы узнаете, как услышать советы и принимать правильные решения и всегда двигаться вперед по верному пути.

Серия сообщений "Эзотерические":

Слушать Развитие способностей

Часть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 18 - Дивный старец Серафим Жизнь и наставления слушать онлайн
Часть 19 - Я касаюсь тебя слушать онлайн
Часть 20 - Слушать аудиокнигу онлайн - Развитие интуиции по методу Сильва
Часть 21 - Слушать аудиокнигу онлайн - Пока мы лиц не обрели
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас

Серия сообщений "Психология":

Слушать Манипуляция сознанием

Часть 1 - Игорь Вагин Лучшие психотехники влияния
Часть 2 - Очарование женственности слушать онлайн
...
Часть 4 - Как быть, когда все не так, как хочется слушать онлайн
Часть 5 - Опыт дурака, или Ключ к прозрению слушать онлайн
Часть 6 - Слушать аудиокнигу онлайн - Развитие интуиции по методу Сильва
Часть 7 - Слушать аудиокнигу онлайн - Доктор Фрейд и его пациенты
Часть 8 - Слушать аудиокнигу онлайн - Существует ли женщина
Часть 9 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас

Замечательная волшебная сказка о царевне - сироте, мачехе, зависти и злобе, доброте и помощи природы и людей. Любовь всегда побеждает и в сказках и в жизни - это великая сила человека - любовь.

Название: Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Автор: А.С.Пушкин
Жанр: Классика
Длительность: 30 минут

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
...
Часть 17 - Слушать аудиокнигу онлайн - Демон
Часть 18 - Герой нашего времени слушать онлайн
Часть 19 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Часть 20 - Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Часть 21 - Слушать аудиокнигу онлайн - Война и мир
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Отцы и дети.
Часть 23 - Слушать аудиокнигу онлайн - Горе от ума
Часть 24 - Слушать аудиокнигу онлайн - Лезвие бритвы

“Война и мир” - произведение написанное Львом Толстым, положило начало великого здания русской классики. Толстой, с с поразительным мастерством показал великую Россию. И по сей день, образы “книги на все времена” отражают свежесть чувств, чистотой и силой принципов, искренностью.

http://abook.life-super.com/index.php?session=e250...p=/books/book_preview/246.html

Название: Война и мир
Автор: Л.Н. Толстой
Жанр: Классика
Длительность: 80 часов

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
...
Часть 19 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Часть 20 - Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Часть 21 - Слушать аудиокнигу онлайн - Война и мир
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Отцы и дети.
Часть 23 - Слушать аудиокнигу онлайн - Горе от ума
Часть 24 - Слушать аудиокнигу онлайн - Лезвие бритвы

В романе 'Лезвие бритвы' переплелось множество сюжетных линий - приключения и фантастика, детектив и любовная история, психология и философия, научные факты и гипотезы.
'По лезвию бритвы' идут герои книги к раскрытию тайны магического кристалла и познанию мистических практик древней Индии, исследованию тайников подсознания и паранормальных способностей, пониманию красоты во Вселенной...
И в человеческом существовании незаметные совпадения, давно наметившиеся сцепления обстоятельств, тонкие нити, соединяющие те или другие случайности, вырастают в накрепко спаянную логическую цепь, влекущую за собой попавшие в ее орбиту человеческие жизни. Мы, не зная достаточно глубоко причинную связь, не понимая истинных мотивов, называем это судьбой.

http://abook.life-super.com/index.php?session=a21a...p=/books/book_preview/284.html

Название: Лезвие бритвы
Автор: И.Ефремов
Жанр: Приключения
Длительность: 28 часов 32 минуты

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
...
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Отцы и дети.
Часть 23 - Слушать аудиокнигу онлайн - Горе от ума
Часть 24 - Слушать аудиокнигу онлайн - Лезвие бритвы

Жакет выполнен спицами и крючком.

Размер жакета 38/40 (42/44).

Вам потребуется :

450 (500)г пряжи абрикосового цвета 85%-потока, 15% полиакрил.

спицы № 5,

9 пуговиц.

крючок для обвязывания жакета

Описание вязания жакета >>

Источник: Мария Рыбакова

Слова автора:

"Сегодня я расскажу вам, как грамотно работать с цветом. Я использую это применительно к своим вальдорфским куклам. Даже если ваша деятельность не связана с работой с цветом, вы успешно можете использовать эту информацию для подбора гардероба

(Копировать просьба без изменений текста и со ссылкой на мой блог.)

Обещаю не углубляться в дебри колористики  а дать вам простой и понятный способ гармонично сочетать цвета.  Мы с вами будем пользоваться известной "теорией времен года" о цветовых типах внешности (согласно теории, таких типов 4: зима, весна, лето, осень), а так же цветовым кругом.
 

Цветовой круг.

Цветовой круг удобен для подбора гармоничных цветовых сочетаний из 2-х, 3-х или 4-х цветов. В каждом примере соединяющие разные цвета линии можно мысленно вращать по кругу, получая новые сочетания. Просто заглядывайте в эти схемы, как в шпаргалку

(Помимо самих сочетаний, обратите внимание на указание о контрастности - это нам понадобится позже).


2 противоположных цвета: сочетание с высоким контрастом.


красный+зеленый Читать далее

Свеженцева Н.А.
Эта книга - второе из двух взаимодополняющих друг друга изданий, посвященных узорам для вязания крючком. В ней широко представлены узоры, придающие трикотажному полотну особую декоративность. Это и ажурные узоры, создающие четкий рисунок полотна, вплоть до фантазийных кружевных форм, и пестрые узоры, использующие сочетание монохромных и многоцветных полотен, и отделочные узоры, представляющие разнообразные варианты отделки изделий не только трикотажных, но и из ткани, кожи, замши. Изучение этой группы узоров, столь разнообразных и неповторимых по форме рисунку, позволит подняться еще на одну ступень мастерства и сделает ваше творчество более вдохновенным. Все узоры сопровождаются фотографиями образцов вязки, наглядными графическими схемами, а также подробными пояснениями и рекомендациями по их выполнению и применению.
Издательство: Эксмо
Серия: Азбука рукоделия (обложка)

Один из вариантов соединения фрагментов крючком

Источник