Как говорил Раджниш (Ошо): «Медитация – это состояние не ума». Попробуем прояснить этот вопрос. Но будем помнить, что слова, которыми мы попытаемся осветить суть данного вопроса – это всего лишь слова. Слова, по мнению основателя индивидуальной психологии А. Адлера это способ привлечь к себе внимание. В результате исследований он выяснил, что в семье глухонемых ребёнок плачет …беззвучно. Он «знает» (хотя ему несколько месяцев от роду), что громкий рёв ему не поможет. Что этот способ в данной семье не работает. А ведь это действительно так. На слово «деревня», несущее определённый смысл у нас в уме возникает соответствующее индивидуальной особенности восприятия понимание, свой ассоциативный ряд. У какого-то это природа, простор, свежий воздух, парное молоко. У другого – грязь, алкаши, разруха, покосившиеся дома… 

И так во всём. Мир описан глаголами. Слово «дерево» у нас в уме рождает определённый смысл, описание самой сути дерева. Но так как слово существительное сродни фотографии оно не в состоянии нести в себе весь семантический смысл. Его приходиться раскрывать дополнительно. В противоположность этому глагол. Если мы посмотрим на дерево с этой точки зрения, то нам раскроется его глубинный смысл. Дерево – это живое растущее создание. Оно растёт. Когда приходит время цвести оно нарядно  распускает свои листочки. Спустя какое-то время оно дряхлеет, затем падает и превращается  в труху. Глагол – это не "фото", отображающее момент. Это "видео", отображающее процесс жизни. В нашем случае глагол описывает сам процесс жизни такой, какая она есть. В случае же с существительным мы вынуждены постоянно дополнять, придумывать к нему новые глаголы, чтобы описать его суть. Ошо говорил, что существительное – это изобретение человека, когда как глагол – это само описание жизни, описание бытия таким, какое оно есть без сфантазированных прикрас. Если мы напрямую воспринимаем жизнь (ещё это именуют как видение), то в примере с деревом мы прекрасно понимаем, что недопустимо относиться к нему как к куску деревяшки. Нельзя его вырубать, прибивать к нему гвоздями всякие таблички, обматывать тряпками и скотчем и т.п. Такое понимание ребёнок с сызмальства впитывает, как говорят, с молоком матери. В будущем его уважение к Жизни будет только возрастать. В результате такого подхода мы могли бы иметь более благоразумное общество…

Главный секрет в управлении сознанием, что бы мы ни делали (занимались релаксацией, высшими медитациями или просто пытались прогнать нехорошие мысли), мы делаем это со своим сознанием (с собой), которое имеет информационно-энергетическую природу.