В целях ухода за лицом чаще всего используют или высушенные цветы лаванды, или эфирное масло, которое получают путем паровой дистилляции свежих соцветий. А как можно ухаживать за лицом при помощи цветов лаванды?
• Быстрая утомляемость, усталость, сниженный иммунитет, особенно к простудным заболеваниям, хрупкость кровеносных сосудов, частые синяки на коже, кровоточивость десен, плохое заживление порезов и ран, нарушение усвоения железа, в тяжелых случаях – цинга – Недостаток витамина С (Аскорбиновой кислоты).
Все родители мечтают о том, чтобы их малыши росли здоровыми, удачливыми, счастливыми и благодарными, но не все достигают заветной цели. Иначе давно бы исчезла пресловутая проблема отцов и детей. Как же правильно растить своих отпрысков? Вот советы американского психолога Виктора Кляйна.
1. Стимулируйте интеллект
Создавая необходимую среду, можно повысить коэффициент умственного развития дошкольника на 25—30 единиц или, наоборот, снизить его на 50—80 единиц (если жизнь ребенка будет однообразной, неинтересной и безрадостной).
В пол-литра молока влить 200 мл воды.
Взбить в крутую пену 2 белка.
Желтки растереть с 3 столовыми ложками сахара и добавить ванилин, и растительного масла с полстакана.
Эту массу смешать с разбавленным молоком.
Аккуратно всыпать муку-2,5 стакана, смешивать и добавить взбитые белки.
Начинаем выпекать.
Теперь мы знаем, чем хороша и как используется серая, красная, голубая и зеленая глина. Этот незаменимый в косметологии материал отличается удивительным разнообразием видов.
Белая глина обладает «мгновенным» очищающим эффектом. Идеально подходит для сухой и чувствительной кожи лица. Обладает смягчающим, успокаивающим и подтягивающим эффектами, стимулирует обновление клеток и обмен веществ.
Если вы ежедневно встаете не выспавшимися, усталость валит с ног и чувствуете себя так, будто на вас воду возили, это значит вашему организму не хватает:
Магния
Рекомендуемая суточная норма Магния
Женщины от 19 до 51 года – 300 мг,
Женщины от 51 года – 270 мг,
Беременные женщины – 450-500 мг.